まずは、 想像力を働かせて具体的なイメージを持つ ことです。 例えば、自分のお腹の中の 内臓が脂まみれになっている状態をイメージ して下さい。これが 内臓脂肪 です。 さらに、その 内臓そのものが脂肪でギトギト、ブヨブヨになっている 状態を想像してみましょう。 正直、 気持ち悪くないですか? ちなみに、 人間の脂(脂肪)の色は黄色 です。 黄色い脂にまみれた肝臓。 その肝臓も 脂肪を吸ってブヨブヨ うえ~っ! !Σ( ̄□ ̄;) 気持ち悪~! ( ;゚Д゚) なんとかしたくなったでしょ?
※noteでは漢方的養生コラム毎日配信しております(たまに休みますが) 一つ100円の有料記事が月額500円ですべて読める定期購読オンラインマガジン『早川コータの漢方Labo』がとってもお得です。 ☆定期購読の方には特別特典として早川コータが開催するオンライン漢方養生セミナー(通常参加費1回1000円・税込)に無料でご参加いただけます。 今回は無料記事として配信させていただいておりますのでぜひ最後まで御覧ください。 *********************************** どうも! 山梨県には無尽という友人関係や地域の先輩後輩、仕事関係の人たちで集まって飲み会を定期的にする集まりがあります。 (もともとは互助会的な意味合いもあり、お金の融通なども昔はしていましたが、金融リテラシーの向上などにより今では定期的に集まって食事会・飲み会をするようなグループという意味合いが強いです) その無尽ですが、大体『〇〇会』というような名前がついているのですが、友人と作っているグループの名前を『東京卍リベンジャーズ』を見ている最中に 『この会の名前を「石和卍会」に改名しよう!』 と宣言してドン引きされた さわたや薬房の早川です。 #この名前だと飲食店の予約がたぶんできません さて、今回はいままで夏バテ対策についていくつかのタイプ別でお伝えしてきましたが、多分今回で一区切り、最後のタイプになると思います。 胃腸の弱いタイプ、潤い不足タイプと紹介してきたので、最後は『カラダに熱がこもりやすい』熱邪、などと中医学では言われるタイプの夏バテ対策です。 今回は カラダに熱がこもる『熱邪』タイプの漢方的夏バテ対策とは?
讃岐うどん専門店「丸亀製麺」から、新商品『丸亀こどもうどん弁当』が発売されます。4月の発売から700万食を突破した、大好評の『丸亀うどん弁当』シリーズから、新商品『丸亀こどもうどん弁当』が登場。タコちゃんウィンナーや甘いたまご焼きがトッピングされています。大人も購入可能です。 気になる新作登場!
ワンストップ特例制度を利用できるのはこんな人 ワンストップ特例制度を利用するには3つの条件があります。 「本来確定申告する必要がない給与所得者」です。他に控除の申請や2, 000万円以上の所得で確定申告が必要な方は、その確定申告書類で合わせて控除申請をしなければなりません。 2つ目として、「1年間に寄付した自治体が5か所以内であること」です。これは自治体ごとにカウントされますので、1つの自治体に複数回寄付したとしても、1か所として数えられます。 最後に3つ目の条件として、「寄付をするたびに自治体へ申請書を郵送していること」です。こちらは寄付した回数分の申請書が必要になりますので、同じ自治体に寄付をしたとしても、その都度記入した申請書を提出している必要があります。 上記の条件すべてに当てはまっていれば、ワンストップ特例制度を利用することができます。ただし1度申請書を提出しても、後から医療費控除などで確定申告が必要になった場合には無効となりますので、他の控除をする予定がないか、良く確認をしてください。 2. ワンストップ特例制度の利用手続き ホームページからダウンロード・印刷するか、自治体によっては寄付後に送られる「ワンストップ特例申請書」に記入をし、必要書類のコピーを同封して寄付をした自治体へ郵送します。必要書類として、ワンストップ特例申請書のほかに、マイナンバーカードが必要になります。 もしマイナンバーカードがない場合は、通知カードもしくはマイナンバーの記載されている住民票のコピーと、運転免許証もしくはパスポートのコピー、または通知カードもしくはマイナンバーの記載されている住民票のコピーと、保険証や年金手帳などの公的な書類2点以上のコピーを用意しましょう。 寄付の回数ごとに提出する必要があり、たとえ同じ自治体でも、そのつど申請書を用意して、必要書類と一緒に提出しましょう。寄付後からすぐに提出することができ、最終的な提出期日は翌年の1月10日必着で、締め切り当日の消印は無効です。 寄付をしたらすぐに申請書を郵送しておけば、ぎりぎりになって焦ることも忘れてしまうこともありません。あとでいいやと先延ばしにせず、できる時にこまめに提出しておくことをおすすめします。 3.
ふるさと納税 は活用していますか? ふるさと納税をすると、 税金控除の申請 をする必要があります。 2021年から制度が変わり、 確定申告による申請が簡単 になりました。 今までは自治体から発行される「寄附金の受領書」をそれぞれ提出する必要がありました。 しかし、2021年のふるさと納税分からは、年間寄附額が記載された「 寄附金控除に関する証明書 」1枚を提出すれば、確定申告ができるように制度が変わりました。 多数の自治体に寄付をしていた場合は、確定申告が楽になりました。 「寄附金控除に関する証明書」のメリットを紹介していきます!
税理士の仕事図鑑」(中央経済社)など。