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大阪府にある人気な水族館、「海遊館」までのアクセスが気になってこの記事をクリックしてくださったみなさん。朗報です!全国各地から海遊館まで、車や電車だけでなく、あらゆる交通手段でのアクセスをご紹介します♪ シェア ツイート 保存 海遊館って地元・大阪府民からだけでなく、日本国民から大人気の水族館! そんな、水族館だからこそ、全国からのアクセスが気になりますよね。 海遊館までのアクセスの前に、五大都市から大阪府までの移動にかかる時間を車、バス、新幹線、飛行機などと各交通手段別でご紹介します♪ まずは、北の大地・北海道から大阪までのアクセス。 <新幹線> 札幌駅から新函館北斗駅までJRで移動。 そこから、JR新幹線はやぶさで東京駅まで出て、JR新幹線のぞみへ乗り換え。 10時間以上かかります。 <飛行機> 札幌新千歳空港から関西国際空港までは2時間程。 LCCも運航しているので、費用を抑えて移動をすることができますよ◎ 新幹線は移動時間があまりにも長いため、飛行機が苦手などのやむを得ない事情がない限り、ほとんどの方が飛行機を利用して移動されています。 次は、日本の首都・東京都から大阪までのアクセス。 <車> 高速道路を利用して、約6~7時間。 運転に慣れている人でないと、少し不安かもしれませんね。 <高速バス> 所要時間は約8時間。 夜行バスもあるので、寝ていれば目的地に着いてしまいますよ! 海洋堂フィギュアミュージアム黒壁 龍遊館. <新幹線> 東京駅から新大阪駅まで、JR東海道新幹線のぞみで約2時間半です。 <飛行機> 羽田空港、成田空港からも約1時間半で関西国際空港に到着します。 大手の航空会社だと新幹線とさほど運賃は変わりませんが、LCCであれば約半額程の価格で予約できるので、空港へのアクセスがいい人にはおすすめです! <車> 高速道路を利用して、2時間半程で大阪までたどり着くことができます。 ちょっとした長距離ドライブにピッタリ◎ 特に3人以上の人数での移動考えられている場合は、車がいいかもしれませんね。 <高速バス> 名古屋駅から大阪駅まで所要時間は約3時間。 急いでいなければ、移動費用を安く抑えられるのでおすすめです☆ <新幹線> 名古屋駅から新大阪駅まで1時間もかかりません。乗ったらあっという間に着いてしまいますよ。 <高速バス> 約7~8時間。 夜行バスであれば、寝て起きたら目的地です! <新幹線> 博多駅から大阪駅まで約2時間半。 <飛行機> 福岡空港から関西国際空港までは約1時間。 他の出発地同様、LCCも運航しているので、運賃は心配いりませんよ◎ 今までは、五大都市から大阪府までのアクセスをご紹介していましたが、次に、近畿圏から海遊館までのアクセスをご紹介します。近畿圏からなら車で気軽にお出かけすることができますよね。 海遊館には、直結の天保山駐車場があります。ベビーカーを利用していたり、雨が降っていたりしていても直結なので安心です◎ 他にも、海遊館から徒歩約3分のところに天保山第2駐車場もあり、さらに混雑している場合には臨時駐車場にも止められますよ!臨時駐車場からは海遊館までシャトルバスが運行しますよ!
地下鉄「大阪港」で下車。 駅構内には海遊館の案内板がたくさんあります。 1番出口を目指しましょう。 かなり丁寧にナビしてくれるので迷うことはありません。 1番出口を出たら、まっすぐ進みましょう。途中にマクドナルドやお土産さんがあります。 大きな観覧車が目印の 「天保山ハーバービレッジ」に到着 。奥に見える鮮やかな赤と青の建物が海遊館です。 到着。 最寄駅の地下鉄「大阪港駅」から海遊館までは徒歩で約5分です。 「梅田駅」「新大阪駅」からはトータルで約35分と覚えておきましょう。 バスを利用する場合 最寄りのバス停留所は 大阪市営バス 「天保山ハーバービレッジ」 です。 「大阪駅前」から「天保山ハーバービレッジ」へ 大阪市営バス「大阪駅前」はJR大阪駅、地下鉄梅田駅、阪急梅田駅、阪神梅田駅に囲まれています。海遊館に向かう 「天保山」行きのバス停留所(緑2のりば、88系統) は JR大阪駅のすぐ側 にあります。大丸百貨店を目印にしても良いでしょう。 (2015. 7.
乗り継ぎ 地下鉄四つ橋線から中央線に乗り継ぎます。徒歩約2~3分。 ・本町駅の四つ橋線から中央線までの連絡通路は、ホームの先頭方向(南側)にあります。 2.中央線からは、上記のルート1の2番からと同じになります。 地下鉄四つ橋線 ・ 西梅田駅 ルート2.大阪駅から海遊館まで地下鉄とJRを利用する行き方 [ 大阪駅から大阪港駅まで約18~22分 料金:約390円 乗り換え:1回 乗車時間:約11分] JR(大阪駅―弁天町駅_7分)約160円、地下鉄(弁天町駅―大阪港駅_4分)約230円( JRと地下鉄の路線図 ) 1.大阪駅の1番線の環状線内回りか快速に乗車します。1番線に来る紀州路快速・大和路快速・関空快速・環状線内回りは全て弁天町駅に停車します。 ・大阪駅の1番線のホームから出ている「桜島行き」は途中に乗り換えが必要なので乗車しない方がよいと思います。 大阪駅のホームは〇印と△印の待ち列があるので並ぶ際はご注意ください。 2. a. 西伊豆 ホテル 大瀬館. 乗り継ぎ JR弁天町駅から地下鉄中央線の弁天町駅に乗り換えます。徒歩約3~5分。 ・JR弁天町駅の改札は先頭方向と後方の2か所あります。必ず先頭方向(南側)の南口改札から出るようにしてください。 ・JR弁天町駅の南口改札から出て連絡通路を行くと地下鉄の弁天町駅の改札があります。(地下鉄ですがこの区間は地上を走行しています。) 3. 大阪港駅から海遊館までは、徒歩約7~10分 ほどです。大阪港駅の改札は、西と東改札の2か所あります。西改札を利用するのが近くて便利です。 JR ・ JR大阪駅 ・ JR弁天町駅 地下鉄中央線 ・ 弁天町駅 大阪港駅 ミニメモ ルート1とルート2の所要時間と乗り換え回数は同じなので料金を基準に選ぶと地下鉄のみのルート1を選択する方が多いのではないでしょうか。
大阪で知らない人はいない観光スポットのひとつである「海遊館」。 世界最大級の水族館として有名ですが、観光だけでなくデートや家族でのちょっとした休日のお出かけにも人気のスポットです。 今回はそんな大阪の代表的な人気スポット、海遊館へのアクセス方法と最寄り駅について大阪在住OLが解説します。 写真付きでわかりやすく解説していますので、大阪にお越しの観光客の方はぜひ参考にしてみてください。 ▼大阪グルメをまるっとまとめました♪▼ 1. 海遊館の最寄り駅は大阪港駅!
海遊館へのアクセス方法を徹底解説【電車・バス・車・船】 大阪ルッチ 大阪ルッチは大阪特化型の情報サイトです。観光、グルメ、デート、イベントなどを "面白く、わかり易く" 紹介します。大阪の"今"を知るなら大阪ルッチ! 更新日: 2020年3月2日 公開日: 2016年7月26日 pagead2 大阪 天保山にある 『海遊館』 は大迫力の巨大水槽で環太平洋を表現する 世界最大級の水族館 。趣向を凝らした演出はカップルや家族連れに大人気。国内だけでなく海外からの観光客にも圧倒的な支持を得ているスポットです。 今回は 大阪の主要部 から 『海遊館』 への "アクセス方法" を徹底解説します! osakalucci_PC_目次下 電車を利用する場合 海遊館の最寄駅は 地下鉄 中央線 「大阪港駅」 です。 「梅田駅」から「大阪港駅」へ まずは地下鉄「梅田駅」 を目指しましょう。JR大阪駅、阪急梅田駅、阪神梅田駅から徒歩で地下鉄への乗り継ぎが可能です。 ★梅田駅 《地下鉄 御堂筋線》 → 本町駅 《地下鉄 中央線》 → 大阪港駅 【所要時間:約24分) / 運賃:280円】 「新大阪駅」から「大阪港駅」へ 新大阪から電車を利用する場合は 地下鉄で行く方法 と JR+地下鉄で行く方法 があります。 《地下鉄で行く方法》 ★新大阪駅 《地下鉄 御堂筋線》 → 本町駅 《地下鉄 中央線》 → 大阪港駅 【所要時間:約28分 / 運賃:280円】 《JR+地下鉄で行く方法》 ★新大阪駅 《JR東海道山陽本線》 → 大阪駅 《JR大阪環状線 内回り》 → 弁天町駅 《地下鉄 中央線》 → 大阪港駅 【所要時間:約30分 / 運賃:420円(JR 180円+地下鉄 240円)】 それ、使えます!知らずに損をしているかも!? 新幹線の「乗車券」に(市内)や(都区内)と記載のあるものは「JR在来線」も利用できます。 (※在来線 = 新幹線以外の鉄道) これは意外に知らない方が多いようです。 新大阪駅で新幹線下車後【在来線の乗り換え改札】に「新幹線特急券」と「乗車券」を2枚重ねて通すと「乗車券」のみが出てきます。 市内であればこの「乗車券」で"JR在来線が利用可能"です。 上記でいえば「JR 180円+地下鉄 240円」の「JR 180円」が不要になります。 同様に、行き(最寄のJR在来線から新幹線乗車駅まで)も「乗車券」が利用できます。(都区内)または(市内)となる駅から利用しましょう。わからない場合は駅員さんに聞けば丁寧に教えてくれます。 新幹線を利用される方は 知らないと損をするので覚えておきましょう!
これを読んでくれた皆様が、ヨガを続けて素敵なヨガライフを過ごされること祈ってます。 ABOUT ME
「体が硬いから、苦手なポーズがたくさん」などと思っていませんか?でも体が硬いからこそ、ヨガによる気づきを得やすいとも言えるのです。続けるうちに体の変化を感じられる、基本のポーズを紹介します! 硬い人ほどヨガの恵みが。体への気づきを深めて 「体が硬いからヨガが苦手、という人は大勢います。でも本当は、そういう人ほどヨガの『恵み』が多いもの」と話す友永先生。たとえばポーズ時の体の感覚や、練習による変化を感じやすいのも、体が硬い人ならでは。「柔軟性は、完璧主義や頑固といった性格に関係している場合も。硬さを悪にするのではなく、自分の体をありのままに受け入れることが大切です」 できないことを無理にやるのではなく、体がラクなところまでゆっくり動かしてみる。すると、スムーズに動けて気持ちのよい伸びを感じるはず。今の自分に合った理性的な体の使い方を学ぶことも、ヨガの大事な目的です。「そうすると心や体が硬さにとらわれなくなり、もっとヨガが楽しくなる。そんな時間を、味わっていただきたいですね」 今回は、初心者クラスでもよく出てくる2つのポーズの、意識したいポイントと無理なくできる軽減ポーズを紹介。さらに深めたい人は、柔軟性UPのワークもチェックして、ぜひ体の変化を楽しんでください! POSE1 下向きの犬のポーズ/アドームカシュヴァーナーサナ ヨガの定番、下向きの犬のポーズは、背面と腿裏の伸びが大切。膝を曲げてもいいので、手足の力を使って腰を高く持ち上げましょう。 お手本ポーズ photo by Shoko Matsuhashi 【POINT】まずはコレだけ意識してポーズをとろう! ・背中の上部を伸ばす 手脚の幅を広めにとり、手のひらでしっかり床を押すと背中の上部の伸びが感じられる。 ・膝裏を伸ばす 足踏みをするように片足ずつ膝裏を伸ばす。両かかとが床につくことより、伸びを優先して。 1. 体が硬い人がヨガを行うメリット3つ！柔軟性を高める効果とは？ - YMCメディカルトレーナーズスクール. 両手は肩の下、 両膝は腰の下で四つん這いに。頭頂は前から、尾てい骨は後ろから引っ張られる意識。 photo by Shoko Matsuhashi 2. 両足のつま先を立てて、両方の手のひらで床を押す。ゆっくり膝を持ち上げる。 photo by Shoko Matsuhashi 3. 息を吐きながらあごを引き、おへそを見る。かかとを交互にゆっくり下ろす。膝裏から腿裏、お尻までが伸びるのを感じる。 腰が引き上がっていく!
ヨガに慣れていない場合は、まずは 初心者向けのヨガレッスン を受けてみましょう。 ヨガは継続することで、体の柔軟性がアップします。 ヨガではさまざまなポーズをして、日常では使わない筋肉を使い、全身をバランスよく動かして体を柔らかくしてくれます。 あまり運動量が多くないリラックス系のヨガでも、柔軟性アップの手助けになります。 ヨガは深い呼吸でリラックスすることで、副交感神経を優位にし、筋肉の緊張をほぐしてくれるのです。 また、特に体が硬い人には、 ホットヨガ もおすすめです。 暖かい部屋の中では冷たい環境より筋肉が柔らかくなり、関節の可動域も広がって動きやすくなります。 そのような環境で全身をほぐすことで、柔軟性アップにつながるでしょう。 体が硬い人こそヨガで柔軟性を高めよう! 体が硬い人はヨガを敬遠しがちですが、そんな人にこそ、ヨガを体験して欲しいものです。 ヨガを継続すると、体は徐々に柔らかくなります。 ヨガで体を柔らかくするメリットを、ぜひ体感してみてください! なお、今回の記事を読んで「YMCメディカルトレーナーズスクールに興味をもった!」という人は、以下のボタンから資料請求や個別相談の申し込みが無料でできますので、気軽にご相談くださいませ。 スタッフ一同、ご連絡をお待ちしておりますね。 執筆者 :YMCスタッフ いつも当スクールのブログをご覧いただき、ありがとうございます。 YMCメディカルトレーナーズスクールでのスクールライフや気になる記事を分かりやすく発信していきます。
Please try again later. Reviewed in Japan on December 23, 2018 Verified Purchase ヨガをやるのは好きなのですが、身体がそこまで柔らかくならず悩んでいた時にこちらの本に出会いました。どのように筋肉を使えば良いかが分かりやすく書いてあり、今まで力を入れ過ぎていた事に気付けました。 ダウンドッグを心地良く出来るようになり、とても嬉しいです!!