「同じ」葛根湯でも「違う」のです 2019年12月11日 同じ名前の漢方薬でも、会社によって原料となる生薬の量、配分が違いがあります。例えば、葛根湯。ツムラの葛根湯(エキス顆粒医療用)、コタローの葛根湯(エキス細粒)、クラシエ葛根湯(エキス細粒)は以下のようになっています(これらは全て医療用漢方製剤の内容です)。 ツムラ コタロー クラシエ カッコン(葛根)4. 0g カッコン(葛根)4. 0g カッコン(葛根)8. 0g ケイヒ(桂皮)2. 0g ケイヒ(桂皮)3. 0g タイソウ(大棗)3. 0g タイソウ(大棗)4. 0g シャクヤク(芍薬)2. 0g シャクヤク(芍薬)3. 0g マオウ(麻黄)3. 0g マオウ(麻黄)4. 0g ショウキョウ(生姜)2. 0g ショウキョウ(生姜)1. 0g カンゾウ(甘草)2. 0g こうして比較すると、クラシエの葛根湯エキスのカッコンの多さが目立ちます。カッコンは、筋のけいれんを改善する作用があります。シャクヤクにも同じような効果があります。首のこりがあることが葛根湯を用いる際の目印の一つになります。首こりが特に顕著な患者さんにはクラシエの葛根湯が合うかもしれません。ツムラさんの葛根湯にはショウキョウが2. 0g含まれています。ショウキョウは消化吸収を助ける働きがあるため、胃腸が弱い患者さんで、葛根湯が必要な場合には、ツムラさんの葛根湯が合うかもしれません。コタローさんの葛根湯はクラシエさんとツムラさんのちょうど間くらいのところにあるかもしれません。 薬局さんでも葛根湯が市販されていますが、その場合の葛根湯に含まれる生薬の量は、だいたい3分の2くらいになります。例えば、ツムラ漢方葛根湯エキス顆粒Aは、市販漢方製剤ですが、以下のような生薬の構成になっています。 カッコン2. ツムラ漢方荊芥連翹湯エキス顆粒（ケイガイレンギョウトウ） : 一般用漢方製剤・一般用医薬品 | 製品情報 | ツムラ. 68g、ケイヒ3g、タイソウ4g、、シャクヤク3g、マオウ2. 01g、ショウキョウ1. 34g、カンゾウ1.
一般名 製薬会社 薬価・規格 20.
処方薬 ツムラ苓桂朮甘湯エキス顆粒(医療用) ツムラ苓桂朮甘湯エキス顆粒(医療用)の概要 商品名 ツムラ苓桂朮甘湯エキス顆粒(医療用) 一般名 苓桂朮甘湯エキス顆粒 同一成分での薬価比較 薬価・規格 6. 9円 (1g) 薬の形状 内用薬 > 散剤 > 顆粒 製造会社 ツムラ YJコード 5200145D1059 レセプト電算コード 615101516 識別コード 2. 5g39 添付文書PDFファイル ツムラ苓桂朮甘湯エキス顆粒(医療用)の主な効果と作用 このくすりは漢方薬です。あなたの症状や体質に合わせて処方してあります。 尿の量の減少などをやわらげ、不安、めまい、 動悸 、息切れ、頭痛などの各種症状を改善する漢方薬です。 ツムラ苓桂朮甘湯エキス顆粒(医療用)の用途 ツムラ苓桂朮甘湯エキス顆粒(医療用)の副作用 ※ 副作用とは、医薬品を指示どおりに使用したにもかかわらず、患者に生じた好ましくない症状のことを指します。 人により副作用の発生傾向は異なります。記載されている副作用が必ず発生するものではありません。 また、全ての副作用が明らかになっているわけではありません。 主な副作用 過敏症、発疹、発赤、そう痒 起こる可能性のある重大な副作用 偽アルドステロン症、低カリウム血症、血圧上昇、ナトリウム貯留、体液貯留、浮腫、体重増加、ミオパシー、脱力感、四肢痙攣、四肢麻痺 ツムラ苓桂朮甘湯エキス顆粒(医療用)の用法・用量 1日7.
膝関節を曲げる、股関節を伸ばすといった動きは、ゴルフのプレー中は常に繰り返されています。ラウンド中の歩行に始まり、カートの乗り降り、ティアップ、カップからボールを拾い上げる動作には膝や股関節を使っています。アドレス姿勢の維持や、スイング中の下半身安定等にも当然関わってきます。 日常的に意識せずに使っている筋肉だけに、可動域は加齢とともに狭まりがちです。歩行中に何も無いところで足が突っかかって転倒しそうになった、なんて心当たりのある方もいるのではないでしょうか?この場合、小臀筋、中臀筋の能力低下を疑った方がいいかもしれません。 臀筋のストレッチ 椅子に座って片足を反対側のももに乗せ、膝を開きます。膝が床と平行になるところまで開き、その状態を10~20秒キープします。無理のない範囲で進めていき、余裕があれば膝と胸を近づけていきましょう。 ハムストリングスのストレッチ 立ったまま両足をクロスして10~20秒、前屈します。太ももの裏側に張りが感じられれば有効です。まずは無理のない範囲で、お風呂上がりなどに張りを感じることから始めてみましょう。 監修/ ダンロップスポーツクラブ 流山おおたかの森 支配人:伊藤 宜充
※妊娠中や腰に不安がある方は、事前に行ってよいかを医師に相談し、異変を感じたらすぐに中止してください 【監修/松尾タカシさん】 ヒップアップ・アーティスト。長年フィットネストレーナーを務めた経験からお尻の筋肉に着目。お尻の筋肉を鍛えることで身のこなしを美しくする独自のメソッド、"プログレスボディ"を開発。著書に『 足腰を強くしていつまでも健康! カンタンおしり体操 』(KADOKAWA刊)など。 エッセ2017年1月号 「話題のおしり体操で体すっきり」にも登場。 <撮影/山田耕司> この記事を シェア
実は、お尻を鍛えるという事は、頻尿対策になるという事を。 多くの方が知らなかったのではないでしょうか? ですが、意外にも以前から頻尿対策にはお尻を鍛えるといいと言われていたようです。 ではなぜお尻を鍛えることで頻尿対策になるのでしょうか?
こんにちは。アキゾラです。 お尻の上側、皆さん意識されてますか? お尻の上側に適度なボリュームがあると、立体的で上向きなヒップラインに。 お尻上がってるなぁ~と思うのは、やはり 上の部分の丸みの効果が大きい です! 今日は、そんなお尻の上側をメインに鍛えられる筋トレのご紹介です。 ちなみに、お尻の下側ターゲットの筋トレはこちらでご紹介していますのでこちらもどうぞ。 お尻の上側の筋肉とは?
これからお尻と腰痛の関係をみていきます。そしてまずは腰痛に重要なお尻の筋肉の構造やメカニズムからみていきましょう。 お尻の筋肉(大殿筋)とは?