?超・簡単おからスコーン 生おから150g 薄力粉150g BP小さじ2 砂糖30g マーガリン30g 【つくれぽ3, 157件】おからのふんわりチキンナゲット おから(生おから使用250g 鶏むね肉1枚(250g前後・お好みで調節 玉葱1/2個 卵1個 片栗粉大さじ3 じゃが芋1/2個分 コンソメ小さじ2 ナツメグ・塩コショウ少々 水50cc 【つくれぽ1, 768件】材料3つ♪♫♬ おからドーナツ ホットケーキミックス200g おから200g 豆乳200cc 【つくれぽ1, 230件】お弁当・おつまみに♡簡単おからナゲット おから100g ★パン粉・片栗粉・マヨネーズ各大さじ2 ★鶏がらスープの素大さじ1 ★塩コショウ少々 ネギ・いりゴマお好みで ゴマ油大さじ1 【つくれぽ1, 966件】食べても痩せる?
Description おからに炒め玉ネギ?簡単、卯の花炒りです。 【つくれぽ8000件ありがとう♪】 材料 (4人分~) ◎しょうゆ 大さじ3 椎茸の戻し汁+出し汁 300cc~ ねぎ(小口切り) 適量 作り方 1 干し椎茸は水に戻して(戻し汁は捨てないでね)、具は みじん切り に、青ネギは 小口切り にします。 2 サラダ油大さじ2(分量外)で玉ネギが透き通るまで炒めます。 3 他の具を入れて炒めます。 4 おからを投入~♪パラパラになるまで 炒り ます。 5 椎茸の戻し汁、出し汁、◎の調味料を入れて汁気がなくなるまで煮ます。 6 最後にネギ(白ネギでもOK)を入れて軽く火を通してできあがり。 コツ・ポイント 具は、ちくわ、油揚げ、ゴボウなどお好みで♪ ネギ(青or白)は入れたとたんに香りが良くなりますヨ。是非♪ 元々のおからの水分量で、戻し汁や出し汁の量は調整して下さいネ。 このレシピの生い立ち 姑が玉ネギを入れていました。おからに炒め玉ネギ?と最初は驚きましたが、コクと甘みが出ておいしいです。
)大さじ1/2〜1 ♫ バニラオイル(あれば)2〜3滴 【つくれぽ2, 419件】レンジでクイック☆おから蒸しパン 生おから50g 砂糖大さじ1 ベーキングパウダー小さじ1/3〜1/2 卵1個 バニラエッセンス2.3滴 150円 【つくれぽ1, 920件】訂正版☆おからクッキー(ザクザク)話題✨ おから100~120g 薄力粉150g ベーキングパウダー4g 砂糖大さじ2 塩ひとつまみ 牛乳や豆乳などおからの水分に応じて適量 【つくれぽ1, 211件】簡単おからハンバーグ ニンジン1/2本 玉ねぎ(大きめ)1個 豚ひき肉200g おから(生)100g パン粉大さじ1〜2 牛乳30cc 塩こしょう少々 ■ ソースの材料 バター10g しめじ一房 とんかつソース大さじ4〜5 ケチャップ大さじ3〜4 みりん大さじ1〜2 【つくれぽ2, 408件】ノンオイル☆ノン小麦粉☆おから林檎ケーキ 卵2個(Lサイズ) ◎三温糖大2 ◎牛乳大3 ◎スキムミルク大3 林檎1個 生おから150g BP5g (お好みで)ラム酒適量 50分 【つくれぽ1, 894件】おからの革命! ?ヘルシーおから餅 生おから100g 片栗粉50g 水100cc ●醤油大さじ2 ●酒大さじ2 ●砂糖大さじ3 オリーブオイル少々 焼き海苔適量 【つくれぽ1, 167件】ダイエット☆豆腐&おから焼きドーナツ ●生おから150g ●上新粉50g ●純ココア30g ●砂糖60g ●BP6g 絹豆腐(水切りなし)150g 溶かしバター(無塩)20g ■ **アレンジ** ■ ★抹茶味★ 純ココア→抹茶15g ■ ★きな粉味★ 純ココア→きな粉30g 【つくれぽ2, 676件】居酒屋さんの☆おから野菜マヨ味噌サラダ♪ 生おから80g程度 にんじん45g 胡瓜2分の1本 ハム35g ◎米酢小2分の1 ◎合わせ味噌小1強 ◎マヨネーズ大4強 ◎醤油小1 【つくれぽ1, 118件】レンジdeおからとヨーグルトのケーキ ヨーグルト150g 砂糖大さじ2(25g) 卵2個 【つくれぽ3, 002件】旨いよ~♪もっちもちおから おから100g 牛乳100cc 片栗粉大さじ5~6 ■ ~たれ~ お酒・醤油各大さじ2 砂糖大さじ4 【つくれぽ1, 536件】2代目★おから★ショコラ ココア(無糖)50g 卵2個 砂糖70~80g 豆乳(又は牛乳)50g 無塩バター50g 40分 【つくれぽ3, 314件】ダイエットに!
レタスクラブ最新号のイチオシ情報
甘さ控えめのしっとり仕上げ 材料(4人分) おから パウダー…40g 油揚げ …1枚 干ししいたけ …2枚 こんにゃく …1枚 にんじん …1/2本 長ねぎ …1/2本 煮汁 ・だし汁…2 1/2カップ ・干ししいたけのもどし汁…1/2カップ ・しょうゆ…大さじ2 ・砂糖、みりん…各大さじ1 おからパウダー…40g 油揚げ…1枚 干ししいたけ…2枚 こんにゃく…1枚 にんじん…1/2本 長ねぎ…1/2本 作り方 しいたけは水で もどし (もどし汁は煮汁に使う)、軸を除いて薄切りにする。油揚げは熱湯にさっとくぐらせ1. 5cm四方に、こんにゃく、にんじんは1. しっとり仕上げ卯の花の煎り煮のレシピ・作り方｜レシピ大百科（レシピ・料理）｜【味の素パーク】 : おからやにんじんを使った料理. 5cm角に切る。ねぎは 小口切り にする。 鍋(またはフライパン)にこんにゃくを入れ、 中火 で炒め、表面が乾いてピューピューと音がしてきたら煮汁の材料、しいたけ、にんじん、油揚げを加える。 煮立ったら おからパウダーを加えて混ぜ、強めの 中火 で約5分煮る。 面倒なからいりは不要。そのまま使えて手間いらず 全体が少しもったりとしたらねぎを加え、汁けがほとんどなくなるまで混ぜながら煮る。 粗熱 がとれたら保存容器に入れる。 ※カロリー・塩分は1人分での表記になります。 ※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1. 2倍、700Wなら0.
飲食店情報 内観 ワインと共に シーフードナポリタン 雄大な志津川湾を一望できる、全席オーシャンビューの レストランシーサイド 。 和食、洋食など様々な食種が揃っており、 お客様のニーズに合わせたメニューを提供している。 中でも人気No. 1メニュー『南三陸 松』は、 「アワビ」「ウニ」「タコ」「イクラ」「旬の鮮魚」を 南三陸の海の幸を盛り付けた贅沢丼ぶりになっている。 南三陸の海の幸を一度に味わえるホテル観洋のオリジナルメニューである。 店主お勧めの一品 「南三陸丼 松」 ¥2, 700(税別) ~南三陸の海の幸を贅沢に盛り付けた人気No. 1メニュー~ 店舗所在地 南三陸町志津川字黒崎99-17 電話番号 0226-46-2442 営業時間 11:00~20:00 定休日 年中無休 備考 日帰り温泉情報 【料金】大人:840円 小人:(3才~小学生)410円 【時間】11:00~15:00※14:00受付終了 (露天風呂利用は12:00~) 【町内の皆様は特別価格!】 大人:500円 小人:250円 【アクセス】 車の場合 志津川ICから約7分 公共交通機関の場合 BRT志津川駅からタクシーで約4分
宿泊施設 ホテル観洋 和室 ホテル観洋 食事(夏) 夕食特別コース 宿泊施設の魅力 天然温泉の露天風呂 大きな窓から志津川湾を臨める内風呂と温泉とサウナ、露天風呂があります。広々としたお風呂で日頃の疲れを癒してみてはいかがでしょうか? 震災の体験を語り継ぐ語り部バス 事前に予約制で、震災当時の体験を町を案内しながら語り継ぐプランをご用意しています。バスでのご案内なので、天気に左右されず安心してご参加いただけます。 仙台駅から無料バス運行 公共交通機関での移動に時間を要してしまう南三陸町ですが、ホテル観洋は仙台駅からホテルまでを結ぶ専用のバスを運行しております。事前予約制なので、ご予約の際にお伝えください。 所在地 〒986-0766 宮城県本吉郡南三陸町志津川字黒崎99-17 電話 0226-46-2442 Fax 0226-46-6200 料金例 1泊2食付 11, 040円(税込) 〜 部屋数 244部屋 定員 1300名 アメニティ バスタオル ○ フェイスタオル シャンプー ・リンス ドライヤー 浴衣 歯ブラシ ・歯磨き粉 くし・ブラシ 髭剃り スリッパ 室内設備 湯沸かし器 急須・お茶 冷蔵庫 テレビ エアコン 室内金庫 インターネット 利用可能(無料) 送迎バス 仙台駅から無料シャトルバス有 駐車場 200台 ホームページ 備考 車の場合 志津川ICから約10分 公共交通機関の場合 バス停から徒歩–分
南三陸 ホテル観洋 こちらの宿泊施設は、宿泊者からの総合評価点数が高い、もしくは多くの宿泊実績がある等の独自の条件を満たしたプリファードプログラム参加施設です。楽天トラベルへサービス利用料を支払うことにより、原則同条件の他の施設よりも上位に表示されています。(ヘルプページ参照)
2018年5月。南三陸ホテル観洋に宿泊しました。 ホテルに着いてチェックインし、フロア案内を聞くと 「当館、こちらフロントが5階になりまして、」 えっ?普通に玄関から入ってきて段差も特に感じなかったのにここ5階? !とビックリしていると 「崖に面して作られているので、こういう構造になっています。」 だそうです。 ホテルも震災の時は津波が押し寄せ2階まで浸水したそうです。 でも硬い岩盤の上に建てられていたため建物自体は壊れる事なく、フロントも5階だったので、被災者を受け入れる事ができたそうです。 ホテルのフロント周辺のフロアは、東日本大震災の時の映像が見えるテレビ、パネルなど沢山展示されています。 阪神大震災の時の写真なども展示されていました。 「風化させてはいけない」 という強い想いが至るところから伝わってきます。 南三陸ホテル観洋の部屋(東館) おーーーオーシャンビュー!!! 「ウミネコが沢山来た。」 という口コミ見ていたので、楽しみにしていたら早速ウミネコ キタ━(゚∀゚)━! 【南三陸ホテル観洋】 の空室状況を確認する - 宿泊予約は[一休.com]. でも、こんな穏やかで綺麗な海なのに、震災の日は襲い掛かってきたと思うと信じられないです。 東館なので新しく、畳も新しい。何畳かは数えてないけれどこれで12.5~14畳か。 二人なら広すぎるくらいのお部屋でした。 10畳でも全然問題ないですね。 トイレとお風呂、洗面所が別で、新しいのでどれも綺麗。 水回りが清潔なのは嬉しいです。 それから、部屋のカーテンを閉めて寝ないと朝日がやっばいくらい差し込みます。 東北は寒いので、あまり太陽の強い光が当たらない地域と勝手に思っていましたが、この朝日の強烈な光には驚きました。 南三陸ホテル観洋のお風呂はどんな感じ? 東館のお風呂は脱衣所も広くて新しいです。 お風呂の洗い場も13箇所くらいあって、そう混雑する事はなさそう。 (備え付けのシャンプーやリンスはショボいけど) シャワーの水圧は強くてええ感じでしたね。 内湯は全面ガラス張りでとても広い。こちらも勿論オーシャンビューです。 インフィニティっぽい作りでしたが、あまりインフィニティ感はなかった(笑) 外に出ると露天風呂が。 岩の中をくり抜いたような岩風呂は、目の前に波しぶきが打ち付けます。 とてもダイナミックで、何時間でも波を見ていたくなりました。 ここから昇る朝日が見たかった。しかし日の出時刻4時‥。起きられなかった。 露天風呂でくつろいだ後は、サウナへ。 サウナにも窓があり、海を見ながら汗を流せます。 サウナの横に、明らかに水風呂っぽいお風呂があったので入るとお湯でした(-_-) 女性のお風呂はサウナの横に何やら階段が‥ 「ここから4階大浴場へつながります」 ん?
「仙台駅東口」より「無料シャトルバス」を運行しております! (所要時間:約1時間45分) ■ 仙台 ⇒ ホテル ■ 仙台駅東口 観光・送迎バス乗り場 13:30発 ■ ホテル ⇒ 仙台 ■ 南三陸ホテル観洋 10:15発 ※無料シャトルバスは 前日15:00まで予約 となっております。 シャトルバスご予約は、南三陸ホテル観洋 TEL:0226-46-2442 まで お願い致します。 ※※ ご利用にあたってのお願い ※※ ・天候悪化および道路の混雑等により到着時間が変更になる事がございます。 ・上記の理由により交通機関(乗継等)の出発時刻に遅れた場合、弊社は責任を負いかねます。 ・車内は全席禁煙とさせて頂いております。また、アルコール類の飲酒もご遠慮頂いております。 ・座席指定はお受けできかねます。 ・途中乗車・下車は固くお断り致します。またペットとのご乗車も固くお断り致します。
東日本大震災から7年、今回私は初めて宮城県に旅行に行きました。 震災について現地の人の話が聞きたい。復興はどれくらい進んでるのか? 現状を自分の目で見たくて、まず「 東北復興ツアー 」について調べました。 すると、『南三陸ホテル観洋』というホテルで、宿泊者限定の語り部バスツアーをしているというので、ホテルの情報も詳しく調べてみると 景色がすこぶる良い・温泉が最高・海の幸満載の料理がおいしそう・安い! と四拍子!これはここにするしかない!と宿泊を決めました。 ただ、宿泊を決める時に少し躊躇したのが 東館と南館と値段が違うけれどどっちにしよう? 館が違うと温泉(大浴場)も変わるの? 料理に関して口コミがすごく分かれてるけど、どうなんだろう? ってトコでした。 実際泊まってみてどうだったか、宿泊レポートします! スポンサードリンク 南三陸ホテル観洋 東館と南館値段が違うけれどどちらが良い? 南三陸ホテル観洋は、東館と南館で分かれています。 東館の方が新しく作られたもので、同じプランでも東館の方が南館より2000円ばかり高いんです。 たかだか2000円なのに、私のような貧乏性の人間は迷う訳です。 2人で行けば4000円ですから。 という事で、違いを調べると・・・ 東館 ● 新しい ● 部屋の広さが12.5~14畳 南館 ● 古い ● 部屋の広さが10畳 南館に泊まった方の口コミを見ると、 南館でも結構良いです。2回は東館に泊まりましたが、今回はちょっと安いので南館に泊まりました。結論から言えば、オーシャンビューなら問題なしです。 トリップアドバイザー とありました。 因みに、 南三陸ホテル観洋の部屋は基本オーシャンビュー。 東館でも南館でも海は一望できるのです。 となると違いは、南館の方がちょっと狭い事と古いってだけ。 これが平気なら安い南館でも全然良いと思います! しかし貧乏性の私は何故か東館を選んだ! でも結局私は、ちょっと高い東館を選んだんです。なぜかというと お風呂問題です! (大浴場ね) 東館、南館、両方とも大浴場が完備されてるんですが(ひとつのホテルで2つも大浴場があるってスゴイ‥)南館の大浴場はショボいと口コミが。 一方東館の大浴場はすんごく良さそう。特に露天風呂が! 南三陸ホテル観洋. お風呂も一つの楽しみとしている私は「南館に泊まったら、ショボいお風呂しか入れないの?」 と不安になりました。調べるとどちらの館に泊まってもどちらのお風呂も利用できるとの事ですが、南館から東館の大浴場に行くのは遠いそう。 まぁいっか、東館を選んでおけば色々と迷わなくて良いし、と東館にした訳です。 いざ宮城県 南三陸ホテル観洋へ!
から まで ※おとな1名様あたり