道を歩いていてムニュっと変な感触が・・ 嫌な予感がして見たら、犬のフンを踏んでいた・・ なかなか辛いシチュエーションですよね。家に帰るだけならいいけど、外回りで得意先にいく途中だったら最悪です。 今回は犬のフンを踏んだ革靴の洗い方、洗っても取れない時の対処法を紹介します。 犬のフンの汚れを適切な対処法で綺麗にして、不快に感じない革靴へよみがえらせましょう。 関連記事 >>革靴のクリーニングの料金やサービス内容|おすすめ8社をご紹介!
おはこんにちばんわ! 「人生の"幸転"」専門ライフコーチ 幸せ植人® 高島哲也です。 今回のブログのテーマは 戌年なので です。 ・・・・・・・ ・・というのは冗談です。 それでは例え話として 次の状況をイメージしてみて下さい。 ある晴れた休日 朝から気分が良かったので 散歩に出かけることにしました。 まだ、朝のことで 人や車の通りも少なく 鳥のさえずりさえ 聴こえるほどです。 清々しい気分で 街中でありながらも 青空や雲の流れの 美しさに見とれながら 軽やかに歩いています。 イメージできていますか? 続きます・・・ 清々しい気持ちです。 朝の済んだ空気が そよ風となって あなたのほほを 撫でるように通り過ぎます。 あなたは散歩に出ることを 思いついた自分を 誉めてあげたい心持です。 そんな気分で歩いていたあなたは 突然、 何か柔らかいものを踏んだ 感触を片足に感じました。 もう十何年も前に 経験をしたことがある 感触だったのを 直観的に思い浮かべながら 恐る恐る靴の底を 覗き込みました。 くぁ~! やっぱり犬のうんこだ~~~! 茶色いものが靴底に こびり付いているのを 確認すると同時に あの独特の臭いが 漂ってきました。 そんな状況です。 この状況をイメージできましたか? 犬の糞 踏んだ 靴. さて、問題なのはこの先です。 犬のうんこを踏んだ直後の 反応としては 誰でも 『あ~やっちゃった!』 とか 『よりによって踏むか~』 ショックであることに 変わりはありませんよね。 あなたはどうですか? Aさんは 「あ~、せっかく朝の 清々しい最高の気分が これで台無しだ~ 最悪! 何てツイてない休日だ!」 そう想って1日を 落ち込んだ雰囲気で 過ごしてしまします。 Bさんは 十何年ぶりに犬のうんこを 踏んだことを 誰かに話したくて しかたながくなるかもしれません。 しかも笑い話として。 (因みに前回の ブログ で紹介したフィジーの 人達はおそらくこのパターンです。) そして、この事を 気にならなくなって いつの間にか忘れています。 Cさんは この靴どこで洗おうか そのことばかり 気になって 憂鬱になるかもしれません。 そして、洗った後も 嫌な記憶として つい思い出してしまいます。 Dさんのような人もいるかも。 「いや~、十何年かぶりに 犬のうんこを踏んだ。 うんこだけに~ 運がついてくるかも!
こんにちは! 今週2回目のう〇ちネタです。 といっても僕の場合はなにも汚くないので悪しからず!!! 山本です! 実は先日ヨーロッパの国(ドイツ・ポーランド)にいってきました。 旅のレポートはさておき、移動の手段として複数回飛行機や電車に乗りました。安心してください。この前読んだブログとは内容が異なります。 移動の最中僕はタイトルにある「 犬のうんちを踏んでも感動できる人の考え方 」というの本を読みました。 こういうのって自己啓発本?っていうんですかね?少しわからないですが、こういうタイプの本はなかなか読んだことがなかったので新鮮です。 というかこのタイトル普通に惹かれません? 本のタイトルに普通「 う〇ち 」ってつけるか!!
04. 20 HERBAL Labo レッスンメニュー ◎最新レッスンスケジュール ◎ワンコイン体験レッスン ★NARD JAPANのフランス式アロマテラピー ★JAMHAのメディカルハーブ ★HERBAL Laboオリジナル1日完結レッスン ★アロマとハーブに親しむ会 ハーバルビュッフェ ★薬剤師のハーバルコンサルテーション HERBAL Labo のレッスンカレンダー 読み込み中... 受講希望のレッスン、日時をご記載の上、下記フォームよりお申込下さいませ。 Follow me!
5gに熱湯150mlを注ぎ、蓋をして5-10分間浸す。胃腸の不調には、ティーバッグを用い、1日2-5回を空腹時に服用する。 〔チンキ剤〕1:5(g/ml)の割合で、45%エタノールで抽出したチンキ剤2-5mlを、1日3回服用する。 〔精油〕1日総量6-12滴(注:ペパーミント油は非常に濃縮されているので、3回に分けて水やジュースで希釈する);0. 05-0. 2mlを1日3回 〔精油の腸溶カプセル〕過敏性腸症候群に対して、精油0.
記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がELLEに還元されることがあります。 さまざまな可能性が秘められているそう Getty Images 独特の爽やかな香りと清涼感、また胃の調子を整える効能をもち、何百年も前から人々に飲まれてきたペパーミントティー。このハーブの葉には、メントール、メントン、リモネンといった重要なエッセンシャルオイルだけでなく、さまざまな健康効果をもつ微量栄養素と植物性化合物が含まれているという。 ペパーミントティーの効能に関する科学的研究はほとんど行われていないけれど、ペパーミントオイルとペパーミントエキスがもつ健康メリットの可能性については、いくつかの研究がなされている。 そこで、栄養士のジェンナ・ホープさんとともに、ペパーミントティーの潜在的な健康メリットをまとめてみた! 1 of 14 ペパーミントティーの健康メリット ボストンにあるタフツ大学のレビュー論文によると、実験室下におけるペパーミントティーがもつ生物活性と健康メリットの可能性について、「顕著な抗菌性と抗ウィルス性、強力な抗酸化作用および抗腫瘍作用、さらにいくつかの抗アレルギー作用が見られた」という。 ただしこのレビューには、「人を使ったペパーミントの葉の研究はまだ限定的な段階で、ペパーミントティーでの臨床試験は行われていない」と書かれている。このことを念頭に置きつつ、ペパーミントティーに期待される健康メリットを見ていきたい。 2 of 14 1. 旧『さわやかレモングラス』リーフタイプ コーヒー・紅茶・お茶 カピパラハーブ 通販｜Creema(クリーマ) ハンドメイド・手作り・クラフト作品の販売サイト. 微量栄養素が豊富 明確な栄養メリットを享受できるほど、大量のペパーミントを摂取するのは難しいかもしれない。けれどこのハーブには、微量栄養素と植物性化合物が幅広く含まれている。 「ペパーミントの葉には、カリウム、カルシウム、マグネシウム、ナトリウム、鉄、亜鉛、銅が少量含まれています」とホープさん。たとえばペパーミントの葉2枚には、マグネシウムが2. 6 ㎎含まれている。ちなみに成人の1日あたりのマグネシウム推奨摂取量(RDA)は、男性400㎎、女性310㎎。 3 of 14 2. ポリフェノールの供給源 ペパーミントには、植物由来の天然化合物ポリフェノールが含まれている。ポリフェノールにもいろいろな種類があるけれど、ペパーミントは、エリオシトリン、ルテオリン、ヘスペリジンと呼ばれるフラバノール類を含んでいると、ホープさんは説明する。 「フラバノールは心臓の健康をサポートすることが分かっています。ペパーミントティーを5分蒸らした場合と、1〜2分蒸らした場合で比較すると、5分蒸らした方が明らかにポリフェノールの放出量が多いという研究結果も出ています」 さらに彼女いわく、試験管内研究では、ペパーミントの葉に「高レベルの抗酸化作用」があることが分かったそう。 4 of 14 3.
野菜薬膳食材事典』(マイナビ)などの著書、監修書がある。
消化器系の不調を緩和 オイル状のペパーミントを摂取すると、ガス、膨満、消化不良といった消化器系の不調を緩和してくれるそう。さらに筋肉を弛緩させる効果もあって、消化管のけいれんを和らげ、消化を助けると考えられている。 「動物実験では、胃腸の筋活動に対するリラックス効果が見つかっています。また研究によると、生の葉より乾燥させた葉の方が効果が大きいようです」とホープさん。 5 of 14 4. 美容や健康にいいハーブティー 9選（ELLE DIGITAL） - Yahoo!ニュース. 消化器疾患を治療 ペパーミントがもつ筋肉弛緩効果は、過敏性腸症候群(IBS)と非潰瘍性消化不良の管理に役立つかもしれないけれど、「結論づけるには十分な臨床試験が必要です」とホープさんは語る。 900人以上のIBS患者に対して行われた9つの研究では、ペパーミントオイルのカプセルを4週間摂取したグループは、IBSの症状が40%減少、プラシーボのグループは24%減少したという。 またホープさんによると、妊娠中の胃食道逆流症(GERD)を緩和する効果があることが、さらなる研究によって明らかになったそう。ただしこちらも、裏付けにはより多くの研究が必要だ。 消化器疾患に対するペパーミントティーの影響について調べた研究はまだないけれど、ペパーミントと同様の効果が得られる可能性は高い。 6 of 14 5. 気分を落ち着かせる ペパーミントには中枢神経系と末梢神経系に対する鎮静効果があり、不安を和らげるのに役立つ可能性がある。 また、心臓病患者がペパーミントの香りを吸うと、静脈カテーテル挿入時の痛みや不安が和らぐことが、小規模研究で分かっている。 7 of 14 6. 息をリフレッシュ 爽やかなミントの風味から、歯磨き粉やマウスウォッシュ、チューインガムに使用されることが多いペパーミント。 さらにペパーミントの抗菌性には、歯垢中の細菌を殺すだけでなく、口臭の原因となる歯周病の初期段階である歯肉炎の発症を抑える効果も期待できる。 8 of 14 7. 副鼻腔をきれいにする ペパーミントの主要化合物の1つメントールには、鼻の通気感覚を改善する効果があることが、イギリスのカーディフ大学の研究で分かっている。 研究チームによると、これは「鼻の感覚神経末に特定の薬理作用が働くせいであって、ペパーミントの香りとは関係ない」そう。また一般的には、温かい飲み物を飲むと鼻づまりが一時的に改善することが知られている。 9 of 14 8.