1. 5 <執筆者> 齊藤美幸 / ビューティーセラピスト&アドバイザー 千葉船橋のプライベートサロン「リフレクソロジー&アロマ シリウス」にてリフレクソロジーをはじめとするボディトリートメントやフェイシャルや耳つぼのセオリーを応用したオリジナルの施術を提供。カラダの内外双方からアプローチするメソッドで美容と健康の両立を目指すビューティケアを得意としている。 【所有資格】リフレクソロジスト、アロマセラピスト、耳つぼストーンセラピスト、薬膳・漢方検定、美肌検定 >>前の記事へ>>【コラム】免疫力に注目! 冬の肌バリア機能を左右するスキンケア方法と食事の秘密 [コラム一覧へ]
お腹を凹ませることで、姿勢改善やお腹ヤセなどが叶う「ドローイン」を知っていますか? 理学療法士でヨガインストラクターの堀川ゆきさんに、簡単にドローイングを行う3つの方法をご紹介いただきます。 「ドローイン」とは?
親子で楽しめる。キッズもわくわく。 コーヒーのお話を聞かせてくれるよ。
ブログ1389日目 パニックを経験&改善した鍼灸師が、 自律神経にいいことを一緒に考えるブログ! 札幌からあなたにお届け( ´ ▽ `)ノ ▪️▪️▪️▪️ お灸のYouTube動画!⬇︎ お灸ができちゃう!チャンネル ~奄美の一番小さな村で、 癒され旅~ 昨日のブログの続き!⬇︎ 『元気になって、奄美大島に行こう! 自律神経ととのえ旅①』 奄美にまだ行ったことがない私がw あなたの疲れを癒すための、 コアなプラン を 本気で 考えましたよ! (笑) ・1日目 午前中に新千歳空港発→成田→奄美。 13時30分に奄美空港着⬇︎ レンタカーまたはバスで、 宿泊地の 大和村(やまと村) へ。 (移動時間、1時間30分) 大和村は、 奄美で一番小さな村! 大和村は何もない村みたいで、 コンビニやスーパーまで 車で 30分かかるんですって。 (現地に住んでるれい子さん情報) (⬆︎左、育毛博士れい子さん。) なので買い物は済まして行った方が 安心かな?と。 ドライブ途中に、 奄美のおしゃれカフェで 一息つきたい方は、 空港近くにオシャレなカフェが 点在してるみたいですよ( ´ ▽ `)ノ 大和村に16時~18時に到着。 民宿にチャックイン⬇︎ (ホテルはないです!) 夕飯まで民宿近くを ゆっくり散策! 海でぼーっとしたり、 海に入ったり( ´ ▽ `)ノ 私は海で 本を読む のも いいなって 思いましたよ! 夕食前にシャワーを浴びて スッキリしたら、 奄美の郷土料理 を堪能! 正しく「ドローイン」できてる？理学療法士が伝授、3つの姿勢でドローインを体感しよう！ | ヨガジャーナルオンライン. お酒は飲む方は、 黒糖焼酎が名産ですって! 夜は晴れていたら、 満天の星が (≧∀≦) これ見えますかね?⬇︎ れい子さんが撮った 星空の写真 なんですけど、 これぞ 満天の星! 体と心の緊張が スッと解けそう! さ、移動で疲れたと思うので この日は早めに就寝! 2日目 朝早く起きて、 日の出 を見ながら 海を散歩 なんて 良くないですか(≧∀≦) 砂浜を歩いて、 体の老廃物を リセット! あとこのとき、 日の出を見ながら コーヒーを 飲めたら最高だなと! (水筒もっていきたいわ!) ヨガをしたり、 呼吸法なんかもしちゃって、 元気を積極的に作ってもいいですね! 朝ごはんを食べたら、 さっそく 奄美観光! 大和村のHPを見たんですけど、 いろいろ見るところがありますね! 主に自然(≧∀≦)⬇︎ 森林浴して、いい空気を吸って、 元気をチャージ!
はじめに 前回の記事で 3 級に合格するまでのことをかいたので、今度は 3 級に合格してから 2 級に合格するまでをかいてみるよ。 また当たり前のことを偉そうに言ってるけど、誰かの何かになればいいと思う。 3 級合格後 私は割と浮かれていた。 やればできるじゃーん、自分凄いじゃーん!とかなり有頂天になっていた。 そして 3 級について色々な求人情報を探してみる。 すると、「簿記 2 級の知識がある方優遇」「簿記 2 級必須」「 2 級以上の資格を持つもの」 などなどなど、 経理 の求人はどこもかしこも 2 級以上の資格が必要ということがかかれている。 えっ、なに、もしかして 3 級ってそんなに偉くない!? めっちゃ頑張ったのに!? と、合格を知ってからものの 1 時間で自信を失う。 この時 3 級の合格はゴールではなく、やっとスタートラインに立てたのだ、ということに気がつく。 2 級受験を決意 そうなったらもう取るしかないでしょ、 2 級。 2 級はいま試験範囲が改定されていて、平成 30 年度まで試験範囲がどんどん増えていっている、というのはなんとなく知っていた。 早速書店で教材を一式購入し ( 道具揃えるのだけは得意) 、教科書をパラパラとめくってみる。 なるほど・・・これはなんだか・・・行けそうなきがする・・・?
奨学金や資格講座を,しっかり理解することのないまま,ただなんとなく取ってしまうようでは,これから皆さんが羽ばたいていく社会の搾取の構図に一生抗うことのできない身体になってしまいます。 もちろん自分への投資は後で大きく返ってきますし,私も奨学金は利用しましたが,そのメリットとデメリットを理解したうえで,自分の意思で選択したという意識を持ってほしいという意味です。 資格はいろいろな可能性を広げてくれます。 日商簿記2級をなんとか取得し,夢に向かって前進してください! 最後までお読みいただきありがとうございました。
試験開始 3 分でお酒が飲みたくなった ( ヤケ酒) 。 思いっきり出鼻をくじかれ、めちゃくちゃテンションだだ下がりな状態で、残り 2~5 問を解く。 完全に諦めモード、残り時間 30 分の時点で退室した。 試験結果 案の定不合格だった。 ああ、やっぱりな、と思いながら後日送られてきた成績票を見ると、 1 問→ 4 点 2 問→ 20 点 3 問→ 14 点 4 問→ 16 点 5 問→ 12 点 合計→ 66 点 ・・・ 66 点!? あと仕訳 1 問あってたら合格だったじゃん!!! えええええ、何かの採点ミスでしょこれ!! ( すみません) どうせならついで合格させてよ!! ( しません) と、思ってた以上に高得点だった上に微妙に不合格だったので、よく分からない気持ちに。 え、次の試験も頑張れっていうの・・・? 諦めさせてはくれないの・・・? 次の試験まで またしてもスケジュールを立てた。 ・ 12 月 年末はなんだかんだ忙しいので月初めにある程度済ませておく。 とりあえず工業簿記の復習、 商業簿記 の仕訳問題の練習。 ・ 1 月~ 2 月 試験対策。 どんなひねられた問題が出されてもいいようにいろんな問題を繰り返し解く。 復習と基礎練習 よくよく考えたら、工業簿記にはまだまだ突貫工事な部分がいくつもあった。 教科書をざっと読み直し、苦手な部分は問題集に戻ってやり直す。 するとだんだん、「工業簿記の一連の流れ」というものがつかめるようになった。 この問題は、製品製造から販売に至るまでの、どこの部分にいるのかが、なんとなくわかるようになってきた。 おお!私にも!フォースの力が! ( ありません) 工業簿記の復習と並行して、 商業簿記 の仕訳問題を解く、どんどん解く。 再び試験対策 あとはもう試験対策をガンガン解いていく。 時間を計り、試験 1 回分の問題をどれくらいの時間で解けるようになるかを把握していく。 この頃は 1 日に平均 2 回分の試験問題を解いていた。 徐々に正解率が上がり、点数も上がっていく。 無料模試でも公開模試でも、合格圏内の点数を取れるようになっていた。 2 度目の試験当日 今回の会場は、山手線の内側にある大きな大学のキャンパスだった。 私が通っていたド田舎のオンボロ大学とは大違いで、ピカピカのお手洗いに、ピカピカの教室、ちょっと眩しかった。 試験官の「はじめ」の合図で問題用紙を開く。 おお・・・以外と・・・優しい・・・?
試験直前期になったら、体調管理にも気を配るようにしましょう。 勉強は継続して行い、知識をコツコツと定着させることが重要です。直前期だからといって毎日スパートをかけるような勉強法だと 体調を崩しかねません。 体調を崩すことにより、勉強時間が減ってしまうことにも繋がります。 試験本番の日に、 体調不良のせいでベストが尽くせずに不合格になってしまうと本末転倒です 。 直前期はスパートをかけることも大事ですが、日々の学習は体調を崩さないように無理なく毎日続けることを意識しましょう。
振り上げた拳を降ろすところが見つからないまま、数週間が経つ。 半ばやっつけ 商業簿記 は概ねスケジュール通りに進んでいたが、工業簿記は全然間に合っていなかった。 インプットに当てていた時間があっという間に過ぎ、もはや 商業簿記 だけでなんとか受かってしまおうかと思っていた。 商業簿記 は試験問題レベルの問題でも解けるようになっている一方、工業簿記は教科書に載っている練習問題も危うい、そんな次元だった。 急がば回れ 2 級の工業簿記の教科書には「 CVP 分析」という項目が大抵最後に載っている。 CVP 分析というのは、利益と販売数量、コストの関係について分析すること ( 適当) 。 この辺りでウエーってなった人は簿記向いてないからあんまり気にしないでほしい。 私もそうだった。 いわゆる「エックスイコール」のやつ。 どんなに頑張って遠回りしても一次方程式の問題を解かざるをえない。 一次方程式・・・?あ、中 1 の数学の問題じゃん・・・! 早速書店に行き、「 7 日間でマスター!中学数学!」みたいなドリルを買う。 最初の数ページだけやって CVP 分析の問題を解き直す。 おお・・・わかる・・・!わかるぞ・・・!! 突然 CVP 分析の分野だけ得意になったのか、工業簿記に対しての苦手意識が薄れていった。 徐々に埋まる溝 工業簿記の教科書を後ろから逆行する、というよくわからない勉強方法で徐々に工業簿記を克服していった。 商業簿記 の速度はそのままに、工業簿記が少しづつ追いつく、という形になっていった。 なんやかんやで遠回りしすぎていたのか、試験まであと 1 ヶ月を切っていた。 大急ぎで試験対策をし始める。 またしても買ったりもらったりして、 15 回分の試験問題が集まった。 これをどんどん繰り返してやっていく。 また、某専門学校の無料模試と、公開模試も参加した。 試験日当日 試験会場は、少し離れた高校の教室だった。 今ではドラマや映画でしか見れないあの机と椅子に座って、ちょっとテンション上がりつつ、試験を受けた。 試験官の「はじめ」の合図で試験問題を開く。 1 問目、仕訳問題。 ・・・・は?・・・・なにこれ?? 簿記を知らない人にどんな問題が出たのかわかりやすく説明すると、 「右の反対の逆はどちらか答えなさい。なお、解答には東西南北を使用して答えること。また、左は西とすること。」 みたいな問題の 100 倍面倒な問題が出題された ( 個人の意見です) 。 ( ಠ _ ಠ) ????