オートミールプロテインパンケーキ 簡単なのにふわふわで美味しいです。しかも栄養満点。オートミール苦手な方でも食べられそ... 材料: オートミール、おからパウダー、プロテイン、ベーキングパウダー、卵、豆乳(牛乳でも)、... 原宿系☆プロテインパンケーキ by 今井まりの ダイエット中でも原宿みたいなパンケーキが食べたい!オシャレでたんぱく質も30gとれち... 卵、プロテイン、きな粉、低脂肪牛乳、無脂肪ヨーグルト、低脂肪牛乳、はちみつ、ココアパ... ふわふわプロテインスフレパンケーキ moeichigo お店みたいなふわふわスフレパンケーキが、ダイエット中でもおうちで食べられます!! プロテイン、お好きなミルク(牛乳、豆乳など)、卵、砂糖(なくても可)、塩(なくても可... プロテインパンケーキ まついちかず プロテインパンケーキを食べて、明るく健康的な朝を迎えましょう。 味は期待しないで。 サラダ油、プロテインパンケーキミックス、たまご、牛乳、ベーキングパウダー、バター、水 オートミールとプロテインのパンケーキ *実月* 小麦粉&甘味料不使用!オートミールとプロテインをしっかり食べる簡単パンケーキ。ワンボ... オートミール、プロテイン(※今回はアルプロンのソイプロテイン、ミルクティー味を使用)... Lico☺︎ パサパサしない!厚みがあって食べ応え◎ 通常のパンケーキよりかなりヘルシーに食べられ... プロテイン、おからパウダー、卵、無脂肪ヨーグルト(水切り無)、ラカント、→、サイリウ...
買ってきた時と変わらないくらいの、ホワッホワ、柔らか〜い、水分たっぷりのパンに戻ったー!!! これには本当に感動しちゃいまして、娘にも触ってーーーって持っていったほど。 さらにそれをトーストしたんですけど、表面カリッと、でも中はもっちりしっとりという、 絶妙な焼き加減の最高に好みのトーストに焼き上がったんです。 (この部分の写真を撮り忘れているうっかりものめ!! !涙) 今までも冷凍してパンを保存することはあったんだけど、ここまで美味しく保存できていなかったので 正直びっくりしちゃいましたよ。 この保存袋、もう1セット迷わず追加購入決定〜!!! これで高級食パンを一斤買った時とか、すぐにカットして保存すれば長く美味しく楽しめる〜!! パン好きの皆さん、これ、おすすめです! 興味があればぜひチェックしてみてくださいね。 マーナさんのこちらのご飯用の冷凍保存容器も愛用してるんですが、冷凍ご飯が美味しく解凍できるんです。 炊きたてをこれに入れて急速冷凍するんですが、レンジで3分半ほど温めて解凍すると、まるで炊きたて? !って勘違いするほど美味しく解凍できるんです。 べちゃっとなったり固まったりしないから絶対これで保存するようにしています。 ちょうど1膳分なのでお弁当用のご飯はいつも炊きたてを封じ込めて冷凍しておいたご飯にしてます。 朝からご飯炊かずに済んで楽です◎ どちらも、その道のプロが考えただけあるわ! これからもお世話になりたいと思います^^ さてさて。 現在開催中のお買い物マラソンですが、早速初日に注文したものがちらほら届き出しました。 私は未だぎっくり安静中なので、開封等は娘にお願いしています。笑 このヘッドライトがとってもコンパクトで一見おもちゃみたいなんだけど、しっかり明るくて、両手が空いた状態で暗い場所のもの探しとかできてすごくいいじゃーーんと感動してます。 USB充電で使えるんですよ^^ 玄関に置いておけば、災害時にも懐中電灯がわりにも利用できるので目立つところに置いておきます! 夏は毎日2〜3リットル消費する麦茶も、切らす直前だったのでリピ買い。 つぶまる、これに出会ってからみんな麦茶が大好きになりました!! 香ばしくて、ほんのり甘味があって、とにかく美味しい麦茶。 毎朝沸かすんですけど、それが苦にならないほどお気に入りです。 あとね、毎朝飲んでるプロテイン!
昨日もブログを更新しました。よかったら覗いてみてくださいね。 ●キニナルものとか、買ったものとか ●愛用しているものまとめ トイロノートのYouTubeチャンネル開設! ●商品撮影のお仕事をさせてもらいました。ここのコーヒーが大好きです。ラオスへの支援にも繋がります。よろしくお願いします^^ ●オススメの記事 noteでオンラインマガジン【ココだけのハナシ】の配信を始めました。 インスタグラムやってます!フォロー&いいね!お願いします♡ 私が愛用してるもの、欲しいものを集めてます!ROOM OF THE YEAR 2019 ホームライフ賞受賞!ありがとうございます。 トイロのレシピサイトが出来ました! トイロノートのfacebookページです。フォロー&いいね!が更新の励みになります♡どうぞよろしくお願いします! コッタのオフィシャルパートナーをさせていただいています。お菓子作り、パン作りの材料はここでゲット! 良かったらLINEのお友達になってくださいね^^お友達20万人突破ありがとうございます! (通知音は消すことも出来ます)