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記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がHarper's BAZAARに還元されることがあります。 セレブ達が実践して成功したダイエットベスト10! 「最近、激太りした」とか「○○ダイエットで別人のように痩せた!」……など、セレブの体型やダイエット法については、つい気になってしまうもの。いったいどんなダイエットで効果があったのか? 肌を露出する機会が多いこの時期だからこそ余計に知りたい、たくさん痩せたセレブ10人をランキングで一挙ご紹介。ダイエット法にも注目! Photos:Getty Images, AFLO ※ダイエット記録、減量した体重は編集部調べです。 1 of 11 10位 レディー・ガガ -10Kg 左の写真は、2012年頃の"激太り期"のガガ。1年半後にはスレンダーに戻っていた(写真右)! あらゆるダイエットにトライしているレディー・ガガが特に注力したとされるのは、「5ファクターダイエット」。1日の食事を、3回の食事と2回の軽食の合計5回で構成し、毎回、少なめのたんぱく質と食物繊維、ヘルシーな炭水化物と脂肪をバランスよく摂取するというもの。メニューの例は――朝食にアップルシナモンのオートミールとオムレツ、軽食にカッテージチーズとリンゴ、ランチにカレーチキンサラダ、午後の軽食にクリームチーズとターキーのパストラミ入りブラウンライスケーキ、ディナーにサーモンとキヌア入りグリーンサラダ。 その他、大のヨガ好きとしても知られるガガ。来日した際にもヨガスタジオをサプライズで訪れたそうだから、ヨガもダイエットには少なからず起因しているといえそう。 2 of 11 9位 クロエ・カーダシアン -15Kg プライベートで大変な時期にジムに通い始め、ワークアウトに目覚めたというクロエ。ジム通いは週に5回。「いつも同じトレーニングはしたくない」と語り、ソウルサイクルやホットヨガ、サーキットトレーニングなど好きなプログラムをチェンジしているそう。1日5リットル水を飲むのと、栄養士の指導のもと、1日7回に分けてフルーツと野菜、魚を中心に摂るという食事法を採用した結果、5カ月で15㎏減! 一方で「私は自分の体重を気にしないので、体重を測らないの」「ひと握りのM&M'sやワンピースのピザも食べるわ」と自分を甘やかす術も、ヘルシーに痩せる秘訣なのかも!? 3 of 11 8位 マイリー・サイラス -15Kg 左が2012年5月の写真で、右が同年12月の写真。何と7カ月でキャラ変まで果たしたマイリー・サイラス。痩せた理由は、グルテンと乳糖(ラクトース)アレルギーのため、グルテンフリーの食生活に切り替えたこと。「1週間グルテンフリーにしてみて。肌も体も精神的にもとってもヘルシーに変わるわ!もう戻れないわよ!」というツイートも。それから動物をこよなく愛することで知られるマイリーは、動物性のものを断ち、ヴィーガンライフを満喫。「Vegan life is da bomb!
2020年10月27日 借金問題 闇金 借り逃げ ヤミ金とは絶対に関わるべきではありませんが、万が一の場合には「ヤミ金からの借金は返済しなくてもよい」という話を耳にしたことのある人もいるかもしれません。 「それは借り逃げではないのか?」「そんな都合のよい話があるのか?」と信じられない人もいるかもしれませんが、法外な利率のヤミ金には返済義務がないとされています。しかし実際に借り逃げすることは大きなリスクも伴います。 この記事では、ヤミ金からの借金を返さなくてよい法的な根拠について解説していきます。ヤミ金と関わってしまって誰にも相談できずに困っているという人は参考にしてください。 1、なぜヤミ金からの借金は返済しなくてよいのか?
一般的な金融業者からの借り入れの利息ってどの位なの? 借り入れをする相手によって、金利の上限は変わってくるんだよ 。 詳しく見てみよう。 そもそもですが闇金というのは利息で儲けています。 利息というのは本来、法定金利が定められています。 契約で利率が定められなかった場合にこの法律が適用されます。 債務者が個人から借入すれば5%、商人との間では6%と決まっています。 さらに利息制限法とういう法律も存在します。 法律で定められている利息を超えると無効となるものです。 元本が10万円未満の時は年率20%まで、10万円以上100万円未満は18%、100万円以上になると年率15%が上限として定められています。 そして出資法という法律もあります。 これは借入金の額に関係なく年率20%を超えた利息は刑事罰の対象になり、「5年以下の懲役または1千万円以下の罰金」の規定が設けられ、業者に適用されるというものです。 その他の20%を満たない利息の違反は行政処分の対象になります。 この利息制限法と出資法という2つの法律が債務者にとってとても重要ですが、皮肉なことに現状をややこしくしているようです。 画期的な判決が最高裁で下された! 闇金の場合、多く利息を払っているわけだから、過払い金請求の対象となるんだよね? 【闇金の借金を返したいあなたへ】返せない闇金の借金は返済不要！契約無効となる条件は？ | STEP債務整理. 過払い金の対象とはなるんだけれど、闇金の場合、実店舗を持っておらず、どこに存在しているのかわからない事が多いため、過払い金請求を進める事ができない場合がほとんどとなるんだよ 。 分かりやすく説明すると 利息制限法は罰則規定がないため違反してもおとがめなし、出資法は厳しい刑事罰が規定されているので債務者を守ってくれる法律 といえます。 ただ、貸金業者が目安にしている利息制限法の法定金利を超える利息は無効となりますので、万が一 規定を超えた利息を業者から取られていた場合は返還請求ができます 。 かつてはグレーゾーン金利というものが存在していました。 このグレーゾーン金利とは利息制限法の上限金利を超えるも改正前の出資法に満たない金利、すなわちグレーな部分の金利のことを指摘したものです。 債務者が納得して借りたのだから問題ないとされ、貸金業規制法43条でも認められていました。 登録を受けた貸金業者、債務者が任意で支払う、書面を交付などの条件が揃えば合法的となっていました。 この貸金業規制法43条はみなし弁済規定として存続してきましたが、2006年の最高裁判所で画期的な判決が下されます。 みなし弁済規定はあえなく無力化していくことになった!
闇金と取り引きをしてしまったら、どうしたら良いのかな? 闇金の言いなりになってしまってはいけないよ。 少しでも早く債務整理を得意としている弁護士や司法書士に相談しよう 。 最もしてはいけない対処方法は相手の言いなりになることです。 闇金は事実上、暴力団と一緒です。 債務者が泣き寝入りをしていたらとことん攻撃されてきます。 そこで 重要になるのが弁護士への相談 です。 脅迫まがいの取り立てのため報復を恐れて警察や法律事務所への相談がおろそかになります。 しかしこれが状況を悪化させてしまいます。 闇金にかかわらず一般的な脅迫もそうですがまずは警察、法律家への相談は必要不可欠です。 債務者は闇金相手とはいえ、自身が借金をしているために負い目を感じ、暴力的な取り立てでも泣き寝入りする傾向にあります。 闇金というのは 債務者が黙って言いなりになればなるほどつけ上がりますので絶対に服従するのはやめましょう。 そして闇金の取り立て人も馬鹿ではなくあれこれと知恵をしぼってきます。 例えばしつこく取り立てに来るとします。半ば強引に「事務所で話そう」と腕を掴まれることもあります。 闇金との行動はご法度!危険を感じたらすぐに110番! 闇金から違法な取り立てや嫌がらせを受けた時には、どうやって対処したら良いのかな? 闇金の借金は返さなくていい？ヤミ金の問題解決方法と債務整理の方法 - 債務整理B-info｜債務整理のデメリットと47都道府県法律事務所の評判まとめ. 事務所に連れていかれそうになったり、近所中に嫌がらせをされてしまう場合には、その場ですぐに警察を呼んで被害届を出そう 。 そこで債務者が「警察に行きますよ」と言えば、闇金側が「いいよ、あんたが借りたお金を返さないから警察に行こう」といってきます。 債務者が危険を感じ「警察に行く」というのはいいのですが、そのまま取り立て人と一緒に行くようなことをしてはいけません。 闇金側と一緒に行動すれば事務所に連れて行かれたりする危険性がありますので、くれぐれも 取り立て人と外出するのはやめておきましょう。 強引の取り立てがあれば その場で110番をして警察に来てもらう、これが一番の対処法 です。 まずは警察に来てもらい状況を説明する。 そして闇金に帰ってもらう。 これが債務者の心得ておくべき最低限の闇金対策です。 対処療法といってもいいかもしれません。 闇金が帰ったらなるべく早い時期に弁護士へ相談してください。 弁護士事務所では、今後の 闇金業者への対応、さらに借金問題の処方箋を提示 してくれます。 利息制限法と出資法が現状を混乱した?
!」 という判決を出しました。 利息だけでなく、元本も返済する必要は一切ない!と決めました。 警察に相談しても 「借りたものは返しなさい」 と取り合ってくれないことも多く、自殺まで追い込まれる人も少なくありませんでした。 *いまでも追い込まれている方が多くおられます。 規制を強化するために、また被害者を守るため、闇金の請求すべてを無効にするという条文が設けられたのです。 参考URL: 「ヤミ金元本返済不要」判決 ヤミ金と消費者金融は違う!
この記事を書いた人 最新の記事 債務整理の森編集長。ユーザーの求めている情報をわかりやすく配信することを最優先し、記事の編集に励んでいます。 - 闇金の取り立てについて
基本は元金は返さなくちゃいけない。 以前「そういう判決が出たことがある」ってだけ。「元金返済不要っていう判例がある」だけなのよ。 ケースバイケースじゃない?あまりに悪質な闇金なら裁判起こせば同じ判決が出るかもね。 でもそもそも「法律の外でお仕事してる人たち」だからね。そんなことしたら「法律の外で報復」されるだろうね。海に沈むか山に埋まるかどっちか位は選べるんじゃないかな?
闇金業者からの借金は返す必要ない!