質問者からのお礼 2015/10/30 17:35 回答No. 7 emsuja ベストアンサー率49% (818/1641) 基本的には、処分・オークションですが・・・ K'S デンキでは インクカートリッジを一個10円で引き取ってくれます。 そのとき購入したカートリッジの本数が上限ですが・・・ 使用済・新品に係わらず6個入りのパックを買えば6本まで一本10円で引き取ってくれますのでいつもそれを利用しています。 オークションも面倒ですからね 共感・感謝の気持ちを伝えよう! 質問者からのお礼 2015/10/31 23:11 引き取ってもらうのも、そんな値段なんですか・・ 2015/10/30 17:20 回答No. 6 yoruaru-q ベストアンサー率17% (476/2702) もったいないですけど、処分します。 同じ機種を使っている人を探すのは大変なので。 共感・感謝の気持ちを伝えよう! 質問者からのお礼 2015/10/30 17:18 回答No. 5 kteds ベストアンサー率41% (1752/4177) 新品でも使用済みでも「量販店 店頭の回収ポスト」または「郵便局の回収箱」へ。 共感・感謝の気持ちを伝えよう! キヤノン：サポート｜インクジェットプリンター買い替えサービス らくらく買替便【本体下取り】【長期保証】【送料無料】【購入特典】. 質問者からのお礼 2015/10/31 23:12 2015/10/30 17:05 回答No. 4 noname#230414 カートリッジは漏れ防止を取り付けて、売り場の返却箱にいれます。 インクの消費期限は、6ヶ月ですので期限が来ると残っていようと全部交換します。 ヘッドの目詰まり防止の為に。 共感・感謝の気持ちを伝えよう! 質問者からのお礼 2015/10/30 17:02 回答No. 3 Hoyat ベストアンサー率52% (4897/9300) 新品と言う事なら学校のバザー等に寄付として出す。 それらがタイミング的に合わなければ回収ボックス行きですね。 ヤフオフとかだと手間がかかるだけなので出しません。 共感・感謝の気持ちを伝えよう! 質問者からのお礼 2015/10/31 23:13 そういう手もありましたね。 回答頂きありがとうございました。
回答者:化学溶媒 (質問から3時間後) ありがとうございます。 そのような団体もあるんですね。こちらの方法も検討してみたいです。 オークションに出すと送料など購入者もちだしお金がかからず処分できますよ。 回答者:キー (質問から3時間後) わが家ではオークションに出して、欲しい方に落札してもらいました。それ以外ですと、ゴミに出すしかないと思います(町によって分別は変わりますが) 回答者:ちこちゃん (質問から2時間後) ありがとうございます。 やっぱりごみには出したくないので、ご意見の多いさまざまな形での売却を検討したいです。 オークションで現金化が可能です。 回答者:VS (質問から52分後) ヤフーオークションに出すとすぐ売れると思います。 回答者:ユー (質問から30分後) こんにちは。 機種さえ合えば 欲しい方がたくさんいると思います。 オークション 国内最大のヤフーオークションで売るのがお勧めです。 登録は簡単ですし 月294円の経費かかりますが 6月末まで 出品手数料10.5円 月10件分無料中です。 面倒でしたら どなた知り合いの出品者にお願いしてはいかがでしょうか? 落札者へお渡しするまで手間隙掛かりますので 知り合い 友人の方へのお礼をお忘れなく。 そうそう 交換コーナーもありますので お暇な時 覗いてみてくださいね。 お金掛けて差し上げるのもいいですが 購入した時は高いインクです。 ヤフーオークションサイトの詳細を読んで 検討してみても良いのでは、と思いましたので。 余計なお世話でしたら 失礼しました。 ちなみに私も欲しいくらいです、欲張りですね(仕事で使いますので) 回答者:あずみ (質問から19分後) 4 ありがとうございます。 手数料まで教えていただき、大変参考になりました。 ぜひ検討してみようと思います。 プリンターのメーカーと機種が記載されていたら本気で欲しいなって思いますが、残念ながら書かれていないので、やはりオークションに出品されるのをお勧めします。それが一番良いと思いますよ。 まず見比べてみてください。結構いい金額が付きます。当然送料も相手持ちでいけますよ。 オークションで手にしたお金で新機種のインクを買うのが一番理にかなってると思います。 『Yahoo! オークション』インクカートリッジで検索。 回答者:talo (質問から18分後) オークションが良いと思います 私も以前買ってましたし、 買い替えたときは売ってました。 誰かが必要としているかもしれませんので、 オークションが最適だと思います 回答者:atomu (質問から11分後) パソコンの中古店などで買い取ってもらえそうだなと思い、ちょっと検索したらこんなサイトがありました。 やっぱり需要はあるじゃないでしょうか?
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こんにちは!配食のふれ愛のコラム担当です! 栄養バランスのよい食事をとりたい方へ、 お弁当の無料試食はこちらから! お弁当の無料試食はこちらから! ぽっこりお腹が気になるという方は内臓脂肪が多く蓄積されているかもしれません。 内臓脂肪が必要以上に多くついてしまうと、脂質異常症や高血圧、糖尿病など、生活習慣病の原因にもなりかねません。 内臓脂肪を減らすための生活習慣のポイントについてご紹介します。 ◆内臓脂肪とはどんなもの? 内臓脂肪の落とし方10選!内臓脂肪が落ちない理由は?【専門家監修】. 体につく脂肪には、皮下脂肪と内臓脂肪があります。皮下脂肪は皮膚と筋肉の間につく脂肪で、外側からつまめる脂肪です。おしりや太ももなどの下半身につきやすいという特徴があります。一方、内臓脂肪はお腹周りを中心に臓器の周辺に付着する脂肪です。内臓脂肪はつきやすく落ちやすいという性質があります。 皮下脂肪が多くついている状態を「皮下脂肪型肥満」といい、女性に多い傾向があります。一方、内臓脂肪が多くついており上半身を中心に肥満が見られる状態を「内臓脂肪型肥満」といい中年男性に多くみられます。また、見た目は痩せていても内臓脂肪が多い隠れ肥満という方もいらっしゃいます。どちらの肥満も健康に影響がありますが、特に内臓脂肪型肥満は生活習慣病のリスクを高めると言われています。 肥満の判定に用いられるのがB M Iです。国際的に用いられている肥満度を表す指標で、 「体重(㎏)÷身長(m)×身長(m)」 で求めることができます。日本肥満学会では、18. 5未満が「低体重」、18.
更年期におけるエストロゲンとプロゲステロンの関係性 更年期を迎えると閉経に向けてエストロゲンが減少していきます。 またそれと同時にプロゲステロンの分泌も減少し、やがて停止してしまいます。 実はこのようなプロゲステロンの分泌不全は、閉経の前にみられるエストロゲンの減少より先に起こるため、閉経まで相対的にエストロゲンが優勢になります。 このプロゲステロンのによる調整が乏しくエストロゲン優勢の状態では、エストラジオールの働きによって脂肪蓄積と水分貯留を促進することとなり、洋ナシ型の肥満になりやすくなるのです。 ▼更年期に太るのはなぜ? ホルモンバランスの乱れの整え方と生活習慣改善のすすめ 3. 更年期に内臓脂肪型肥満を引き起こす原因とは? 内臓脂肪型肥満は、一般的に40代以降の男性に多いとされています。 しかし更年期の女性は、皮下脂肪型肥満から内臓脂肪型肥満に移行しやすい年代でもあります。 ではなぜ、更年期の女性は内臓脂肪型肥満を引き起こしてしまうのでしょうか? その原因はエストロゲンと男性ホルモンの「テストステロン」が関係しています。 3-1. エストロゲンの減少 エストロゲンは、先述しましたように、脂肪の蓄積・水分貯留を促進する作用がありますが、コレステロールの値を正常化する働きもあります。 閉経後にコレステロール値が上昇したという話を耳にしたことがある方も多いと思いますが、その原因はエストロゲンが減少したことによる影響によるものです。 エストロゲンが減少すると、LDLコレステロール(悪玉コレステロール)が上昇しやすくなり、脂質代謝異常症や内臓脂肪が蓄積するリスクが高くなります。 また、私たちの体内には、脂肪細胞から分泌され、脳の満腹中枢に作用し、食欲を抑制する「レプチン」という抗肥満ホルモンが存在します。 エストロゲンにはレプチンの分泌を促進する働きがあるため、エストロゲンが減少するとレプチンの分泌も減少してしまい肥満につながってしまうのです。 3-2. テストステロンの相対的高値 更年期の女性の特徴としてみられるのは、エストロゲンやプロゲステロンの分泌の急激な減少です。 女性の場合はこの2つのホルモンばかりが注目されますが、女性にも男性ホルモンであるテストステロンが存在します。 このテストステロンは、更年期に急激に減少するのではなく、緩やかに下降していきます。 そのため、更年期になるとテストステロンが相対的に高くなります。 その結果、肥満に対して保護的な役割があると考えられている性ホルモン結合グロブリン(Sex Hormone-Binding Globulin; SHBG)が次第に低下し、肥満を助長してしまうのです。 男性ホルモンであるテストステロンが優勢な状態になることで、男性に多くみられる「内臓脂肪型肥満」になる傾向も加わります。 3-3.
こんにちは(^^♪ 今日は、身体障がい者の肥満予防について書かせていただきます(^^)/ 特に今日は、皮下脂肪ではなく 内臓脂肪 について書かせていただこうと思います♪ 我々身体障がい者は、体が動かせない分、 カロリーが消費できない→普通の人より内臓脂肪がたまりやすい ということになりますよね💦 内臓脂肪が体にもたらすリスクは絶大 なものです(;^_^A 障がいがあっても健康に生きたい! そんな方のために、内臓脂肪についていろいろ調べたのでここで書かせていただきます♪ 内臓脂肪とは 我々の体には、体脂肪というものが必ずあります。 体脂肪は 皮下脂肪 と 内臓脂肪 に分けられます。 簡単に言うと、 皮下脂肪 →お腹をつまむとつまめる脂肪。 内臓脂肪 →お腹をつまんでもつかめない脂肪。 だそうです! お腹が出ているけど、なぜか つかめないお腹の方は、内臓脂肪が多いと思ってください 。 内臓脂肪は 消化管の間の脂肪組織 だそうで読んで字のごとく、お腹の中にある脂肪だからつかめないのですね(#^. ^#) 生活習慣病の多くはこの内臓脂肪と関係 しているので、あまり甘く見ず、早く落としてしまいましょう(^^) 早く落とせったって、どうすりゃあいいんだよっ! という方ご安心を! 内臓脂肪は つきやすいし落ちやすい 細胞だそうです。 そして今回、落とす方法も調べてきましたので、最後まで記事を読んでいただけると幸いです(^O^) 内臓脂肪がもたらす病気 内臓脂肪が多いことでもたらす病気はたくさんあります。 血栓症 動脈硬化 脂質異常症 糖尿病 高血圧症の促進 などです(;´Д`) これらの病気になってしまうと、 脳疾患、心疾患、等の原因にもなりますし、 透析に通わなくならなきゃいけない。 等様々なリスクがついてきます💦 内臓脂肪が増える原因 続いて内臓脂肪が増える原因を書かせていただきます。 1,カロリーの取りすぎ 一つ目はカロリーの取りすぎがあげられます。 摂取したカロリーは、筋肉に1000kcal、肝臓に350kcal貯められ、 それを超えたカロリーは、脂肪として蓄えられてしまうそうです(;・∀・) 食べすぎには注意しましょう ! 2,糖質の取りすぎ 二つ目は糖質の取りすぎがあげられます。 摂取した糖質は、体内で ブドウ糖 に分解されます。 ブドウ糖が作られると、血糖値を下げるために、 インスリン というホルモンが分泌されます。 すると、 余分に取りすぎてしまった糖は、インスリンにより内臓脂肪に変えられる 。 ということです(-_-;) 私も甘いものには気を付けます(/ω\) 3,アルコール取りすぎ 三つ目はアルコールの取りすぎです。 アルコールは体内でアセドアルデヒドに分解されます。 このアセドアルデヒドが 脂肪の分解を抑制 する働きを持ってます💦 そして分解されなかった脂肪分は肝臓に溜まり、 脂肪肝 となってしまいます。 さらにアルコールは 消費されないカロリー を持っています(;´Д`) 1gにつき8kcalもあります!