メディアには「女のカラダ」に関する都市伝説があふれています。 「あたためは生理痛にも妊活にも効く」「仕事をしすぎるとオス化する」「恋愛やセックスをしていないと女性ホルモンが枯渇する」……。これらはどれも、医学的には根拠のない情報。でも、それに振り回されて、不調のスパイラルに陥ったり、落ち込んだりする女性は少なくありません。 「女体」についての第一人者、産婦人科医の宋美玄先生が、いまの医学でわかっている「ほんとうのこと」だけをベースに20代~40代女性の、身体や性の悩みに答えた新刊 「医者が教える女体大全」 の中から、一部を抜粋して紹介いたします。 Photo: Adobe Stock そもそも「子宮」は冷えない! 生理痛は、悩んでいる人が多いぶん対策も人それぞれ。生理は病気ではないという理由から、知恵と工夫でなんとかしようと心がけている女性が多いですね。「カイロであたためる」「靴下を重ね、下半身を冷やさない」「冷えに効くツボを押す」「コットン製の布ナプキンを使う」……。子宮、そして身体をあたためれば生理痛が治まるという考えは、とても一般的です。生姜(しょうが)が生理痛に効くという説もよく見かけます。 子宮をあたためるという"イメージ"は、どこからきたのでしょう。 そもそも臓器とは、冷えるものなのでしょうか? 生理痛 薬 効かない 原因. 答えは「NO」です。 冷たいものを一気にたくさん飲むと胃が冷えたように感じることはありますが、これもほんの一時的なものです。ずっと冷えっぱなしということはありません。 そして 身体の構造でいうと、子宮はもっとも中心部にあります。 外気の影響を受けないうえに、周辺を太い血管が何本も通り、そこにはあたたかな血液が流れています。「心臓や肺の冷え」を心配したことがないのに、もっと中心にある子宮の冷えだけを心配するというのは、ちょっとおかしいですね。そもそも子宮の温度をはかること自体が不可能なのに、どうやって「冷えた」とわかるの……? 「紙ナプキンが子宮を冷やす」説もウソ 使い捨ての紙ナプキンは子宮を冷やすという説を真に受けて布ナプキンを使って生理痛対策をするのも、残念ながら間違いです。布ナプキンはたしかに、デリケートゾーンに触れた瞬間はあたたかく感じます。ですが、経血を吸収して濡れるとむしろデリケートゾーンを冷やします。コットンの衣類を着けて汗をかいたあと、急に冷えて身震いした経験はありませんか?
ホームページをご覧ください。 🌻ひまわりの場所 辰野中学校の東隣、ブックスいとう📕と同じ建物にあります。 🌻ひまわりへの行き方 🚗車の場合 国道153号線「宮木泉水」交差点を東へ下り、天竜川を超えると、右側に辰野中学校があり、校庭の次に🌻ひまわりがあります🤗🌻 🚃電車の場合 JR飯田線「宮木」駅から徒歩8分 駅に降りたら、右側の線路を渡り、まっすぐ歩いてください。天竜川を渡ると、右側に辰野中学校があり、そのまま歩くと、校庭の次に🌻ひまわりがあります🤗🌻 ※迷子になりそうなときはお電話ください。 営業時間:午前10時~午後8時 定休日:日祝 7月19日(月)~24日(土)は祝日もありますが、通常通り営業します。 ※相談中などで電話に出らないこともあります。留守番電話にメッセージをお願いいたします。後程こちらからご連絡いたします🤗🌻
適度に運動をすることで、代謝がよくなります。 そして代謝がよくなれば、血流も促進されるので巡りのいい身体をキープすることができるんです。 手軽に始められる運動では、ウォーキングがおすすめ。 1日30分くらいを目標に、背筋を伸ばし、歩幅を広めにしてサクサク歩くと身体もポカポカしてきますよ♪ それだけでなく、ストレス解消にも効果的です。 ただし生理痛がひどいようであれば、無理は禁物。 家でリラックスしながらストレッチなどをして、身体を温めるように工夫してみてください。 辛い生理痛を和らげるポイント③毎日湯船に浸かる 忙しかった夜や暑い季節は、シャワーだけで済ませていませんか?
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?」と絶望しました。しかしそれから10分~20分後のことです。ようやく薬が効いたのか、痛みが引いてきたのです。 後日、病院へ。ひどい生理痛の原因とは あまりにひどい痛みを経験し、次の生理が恐ろしくなった私は病院へ行くことにしました。中学生のときに「生理痛がひどくなることがある」と教わった、子宮筋腫を疑ったのですが、診察結果は異常なし。 先生は「普段から便秘性? 生理が始まって溜まっていた分が出ると、腸が動く。 …
韓国の食卓でもサラダは食べられますが、味も美味しくバリエーションも豊富な日本のドレッシングが人気です。色々な味があるので、事前に何味が好きか確かめてからプレゼントするのがおすすめです。 第2位|カレールウ S&B S&B プレミアムゴールデンカレー 中辛 160g×3個 ¥946 第2位はカレールウです。韓国と言えば辛い食べ物のイメージがありますが、カレーももちろん人気のメニューです。しかし、韓国にはタイカレーやインドカレーはあっても、日本風のカレーが食べられるお店がありません。 日本独自の進化を遂げたカレー味は、韓国人にも評判です。具材と一緒に煮込むだけで簡単に作れるカレールウは、おすすめのプレゼントです。好きな辛さのカレールウをプレゼントしてみてくださいね! 第1位|カップラーメン チキンラーメン 日清 チキンラーメンどんぶり 85g×12個 ¥1, 921 第1位はカップラーメンです。日本に旅行をしたらまずカップラーメンを食べるという韓国人も多いほど、手軽で人気の高い食品です。軽く日持ちもするので、お土産に持って行ってもいいですね。 日本のカップラーメンには様々な味や種類があり、最新の珍しい味もおすすめです。ラーメンはもちろん、カップうどんや蕎麦といった、他の種類のインスタント麺も人気のお土産ですよ!
韓国では99年に公開されましたが、その後何度もリバイバル上映されてきたほどの人気。現在も日本映画といえばこの作品を真っ先に思い浮かべる人が多いほど、誰もが知る超有名日本映画なのです。その舞台となった小樽は、注目度も格別。小樽を見てみたいから北海道に行くという人も多く、ロケ地巡りも未だ現役の人気コースなのです! 北海道土産として愛されているのは「白い恋人」。このクッキーは韓国の人たちも大好きで、北海道以外の地域を旅行しても、空港の免税店でどっさり買っていく人がたくさんいます。あげて間違いなく喜ばれる北海道のテッパン土産として、韓国でもよく知られています。
日本でも「日本アカデミー賞最優秀主演男優賞」をはじめとする多くの賞に輝いている人気実力派俳優! 韓国でも演技派で知られ、個性的な雰囲気で"見れば見るほど魅力的な俳優"と言われる。最近では、Netflixで配信中の「悪霊狩猟団カウンターズ」で主演を務めるチョ・ビョンギュが菅田将暉に似ている!と、日韓で話題となった。 映画「あゝ、荒野」の野外舞台挨拶で「第22回釜山国際映画祭」に出席するなど、韓国でも話題の人気イケメン俳優! 8位 永瀬廉 永瀬廉 プロフィール 生年月日 1999年1月23日 出身 東京都 関西ジャニーズJr. として活動後、2018年に6人組アイドルグループKing & PrinceのメンバーとしてCDデビュー。2018年には「うちの執事が言うことには」で映画初主演を飾る。そのほかドラマ「俺のスカート、どこ行った?」「FLY! BOYS, FLY! 僕たち、CAはじめました」などに出演し、俳優としても注目を集めた。 出典元: 韓国で人気があるイケメン日本俳優8位は、永瀬廉。 その美しい顔立ちから"全角度国宝級"と呼ばれ、「ViVi国宝級イケメンランキング」ではNOW部門1位に選ばれ、2020年上半期から連続の首位獲得で、晴れて殿堂入りを果たしている人気アイドル兼俳優。主演映画『弱虫ペダル』公開や自身初となる単独CMが放映されるなど、2020年は飛躍の年となった。 韓国でも人気が高く、東アジアのイケメンとして永瀬廉の名が挙げられていることもある。 7位 山田涼介 山田涼介 プロフィール 生年月日 1993年5月9日 出身 東京都 アイドルグループHey! NiziU(ニジュー)の韓国での人気順！日本とは違う？. Say! JUMPのメンバー。2007年に同グループでCDデビューを果たし、2013年にはシングル「ミステリー ヴァージン」でソロデビューを果たした。2015年公開の主演作「映画 暗殺教室」では日本アカデミー賞の新人俳優賞を受賞。以降、映画「グラスホッパー」「ナミヤ雑貨店の奇蹟」「鋼の錬金術師」「記憶屋 あなたを忘れない」、ドラマ「もみ消して冬 ~わが家の問題なかったことに~」「セミオトコ」など話題作に多数出演。沖田総司を演じた「燃えよ剣」や特撮コメディ「大怪獣のあとしまつ」にも参加している。 出典元: 韓国で人気があるイケメン日本俳優7位は、山田涼介! Hey! Say! JUMPのメンバーとして高い人気を誇る一方で、俳優としても数々の話題作に出演。世界的な人気を誇る韓国のBTS(防弾少年団)の振付師/パフォーマンスディレクターであるソン・ソンドゥクがHey!
キュレーター紹介 高校生の終わりにKPOPにハマり気が付いたら韓国が生活の中心に! 韓国のあらゆる情報を更新してます~_(:3」∠)_ Kさんの記事
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価格が日本の約2倍、日本へ買い出しに来る行商も 2015. 4.