在宅の時間が延びるとともに「体重も増えた」という人もいるのではないでしょうか。筆者もそうです……。なんだか体全体が丸くなってきて、そろそろ自分の最重量記録を更新しそう。なんとかせねば! と思っていたところ、アイリスオーヤマから糖質を最大20%カットする「 ヘルシーサポート炊飯器(RC-IJH50) 」が登場し、メディア向け体験会でチェックしてきました。 8月7日発売のヘルシーサポート炊飯器(RC-IJH50)には、白米の糖質をカットする低糖質メニューがあります。お米に水分を多く含ませて炊き上げることで、通常の炊飯と比較して、同じ重量のご飯に含まれる糖質を最大約20%減らすという点が特徴です。 ヘルシーサポート炊飯器(RC-IJH50) 内釜には、糖質カット用の水位線があります ほかにも、メニューにあわせた水位線を用意 使い方は簡単。普段通りお米を計量して内釜に入れたあと、内釜の水位線にあわせて水を入れ、メニューを選択してスタートすればOK。糖質カットの割合は、糖質をカットしつつおいしさも求めたい人向けに10%、糖質を特に気になる人向けに20%カットと、2種類を用意。好みにあわせて選択できます。 アイリスオーヤマによると「標準モードで炊いたご飯100gあたりに含まれる糖質は37. 3g、水分は59. 9g。低糖質モードで炊いた場合、糖質は28. 0g、水分は69. 8g」とのこと。同じお茶碗1杯分のご飯を食べた場合、糖質が少なくなるというわけです。 糖質カットの仕組み(アイリスオーヤマの資料から) 標準モードで炊いた場合の炊飯時間は約52分~約61分、低糖質モードで炊いた場合は10%カット時が約58分~約66分、20%カット時が約60分~約69分。低糖質モードにしても炊飯時間はそれほど変わらないため、普段と同じ感覚で使えそうです。なお、RC-IJH50の炊飯容量は5. サラダチキンも簡単、約37%オフの糖質カット炊飯器 - 家電 Watch. 5合、消費電力は1, 030W、本体サイズは幅254×奥行き326×高さ285mm、重さは4. 2kgとなっています。 実食! 低糖質モードは全体的に柔らかい炊き上がり 実際に低糖質モードで炊いたご飯を味わってみました。 炊き上がりのご飯の様子。こちらは糖質10%カットの炊き上がり 糖質20%カットのご飯。キラキラしていて、水分をよく含んでいるのが分かるでしょうか 赤いシールが付いているほうは糖質20%カットのご飯、手前が糖質10%カットのご飯です 一番左は、一般的な炊飯器で炊いた標準的なご飯。中央と右側が低糖質モードで炊いたご飯。パッと見はそれほど違いがありません 糖質20%カットのご飯は水分量が多いため、ふわふわしたとても柔らかい炊き上がり。味の濃いおかずと合いそう。柔らかのご飯が好きな人や、小さな子どもや高齢者も食べやすいと思います。糖質10%カットのご飯は、ちょっと柔らかいかな?
おからパウダーを使って【炊飯器で作る低糖質のチーズケーキ】【糖質制限レシピ】 - YouTube
糖質カット炊飯器「MO-SK002」 ライフオンプロダクツは、「plus more(プラスモア)」ブランドから、約37%の糖質をカットしながら加熱調理する「糖質カット炊飯器 MO-SK002」を、5月中旬に発売する。価格は10, 978円。 低糖質モードで、糖質を約37%カットできる炊飯器。付属パーツをセットすることで、⽔に溶け出した糖質が排出され、糖分をカットするという。 炊飯容量は、通常炊飯で2. 低糖質スフレチーズケーキを炊飯器で作れば、めんどくさい湯煎焼きしなくてもいいんじゃないの？【炊飯器ケーキ】 - YouTube. 5合(0. 45L)、低糖質炊飯で1合(0. 18L)まで炊ける。 低糖質モードでは付属パーツをセットする 糖質カットの仕組み 通常の⽩⽶や無洗⽶、早炊きはもちろん、⽞⽶にも対応した炊飯モードを搭載。また、サラダチキンモードを搭載。本体にあらかじめセットされた温度とタイマーにより、火加減の調節や時間の管理は不要。しっとりやわらかな仕上がりのサラダチキンを、ボタンを押してほうっておくだけで簡単に作れるとする。 そのほか自動調理モードを備える。⽕加減の難しいさばの味噌煮や豚の⾓煮、チョコレートケーキなど様々な調理が可能。炊込みご飯、主菜、スープなど、50種のレシピを収録したレシピブックが付属する。 本体サイズは約219×238×216mm(幅×奥行き×高さ)。重さは約2, 000g。消費電力は約500W。電源コード長は約91cm。内釜・内釜蓋、自立するしゃもじ、計量カップが付属する。 低糖質高タンパク質なサラダチキンが気軽に作れる専用モードを搭載 自動調理モードで、多彩な調理に対応する
3g。目標量が18gとなるので約3. 7gも不足しているそう。その不足分は、おからパウダー大さじ約2.
【終アカ】終末のアーカーシャ攻略&情報交換~ガチャは激シブです~【終末のアーカーシャ】 - YouTube
ホーム > ゲーム攻略 > 2021/08/02 『モンスターストライク(モンスト)』紅葉ほむらの評価、オススメのクエストなどを紹介します。 - ゲーム攻略, モンスターストライク