9%)と分かりました。【グラフ1】 特によく食べられていた食材は、「鶏・うずらなどの鳥の卵」が31. 9%、「豆腐(厚揚げ等も含む)」 22. 7%、「牛乳」が22. 6%で、続いて「ハム、ソーセージ、ベーコンなど肉の加工品」が15. 6%、「豚肉」・「タイ・タラ・カレイ・鮭/サーモン等の白身魚」が13.
(6点) 「美肌を作る植物性アミノ酸が豊富なうえ、血行を促す鉄分も多く含まれる」(管理栄養士/ダイエットカウンセラー・伊達友美さん) 「強力な抗酸化作用を持つポリフェノールも多く含有。肌のダメージのもとである活性酸素を除去してくれる」(医師/『ハーバード現役研究員の皮膚科医が書いた見た目が10歳若くなる本』著者・小川徹さん) 【17位】アボカド 抗酸化作用あるビタミンEのパワー(6点) 「良質な不飽和脂肪酸は、お肌のバリア機能を高める。また"若返りのビタミン"とも呼ばれ、抗酸化作用が強いビタミンEも豊富に含んでいる」(管理栄養士・磯村優貴恵さん) 「食物繊維も多いため腸内環境もよくなるほか、むくみを解消するカリウムも含んでいる」(管理栄養士・中沢るみさん) 【17位】にんじん β-カロテンにすごい美肌効果!? 美肌のための食べ物ランキング20｜医師や栄養士らが選んだ「肌力を上げる」食材 (1/1)| 8760 by postseven. (6点) 「にんじんが含むβ-カロテンは肌のターンオーバーを促し、くすみを取る効果が」(医師/田中医院院長・田中優子さん) 「β-カロテンは油と相性がよいため、チャーハンや五目炒め、天ぷらなどの油を使った料理はもちろん、すりおろしてパンケーキに混ぜるとデザートや朝食としても取り入れやすいメニューに」(管理栄養士・磯村優貴恵さん) 【15位】パプリカ 栄養素豊富な美容食材! (7点) 写真/アフロ 「ビタミンCをはじめ、β-カロテン、ビタミンE、カリウムなどが豊富。β-カロテンは油と相性がいいためさっと炒めてから食べるとビタミンの吸収力がアップする」(医師/千春皮フ科クリニック院長・渡邊千春さん) 「ビタミンCはもちろん、食物繊維も豊富なため腸内環境も整う」(医師/アスリート・黒田愛美さん) 【15位】いわし いわし缶で食べることで効果UP!? (7点) 「缶詰が非常におすすめ。骨や皮ごと食べるといい。骨や皮のまわりにはコラーゲンも豊富で、お肌のためになる材料をまるごと摂ることが可能」(医師/マブチメディカルクリニック院長・馬渕知子さん) 「脂性肌を予防するビタミンB群や口まわりにできる大人ニキビを防ぐ鉄分も補給することができる」(管理栄養士・菊池真由子さん) →いわし缶のダイエット効果についてはコチラ 【14位】鶏胸肉 肌だけではないアンチエイジング食材(8点) 「鶏胸肉に豊富に含まれるイミダペプチドは疲労回復に必要な成分であり、肌の疲れにも効果が」(医師/医療法人康梓会統括院長・日比野佐和子さん) 「たんぱく質も多く含み、肌はもちろん筋肉や皮膚、髪、爪、内臓など、体のあらゆる組織を作るのに欠かせない」(医師/マブチメディカルクリニック院長・馬渕知子さん) 【12位】いちご レモンの2倍のビタミンCで肌にいい!?
9人に1人が75歳以上になるという推計もあります(*6)。これから先、医療費や介護費用の大幅な増加も予測され、「自らの健康は自ら維持しなければいけない」という時代を迎える中、「健康寿命」の延伸が長寿大国といわれる日本の取り組むべき課題だと考え、「健康寿命を100歳にする」ことを目指してまいります。 ≪過去100歳100人実態調査リリース≫ 2016年度 2017年度 2018年度 ≪アラウンド70(団塊世代)実態調査リリース≫ キューサイ株式会社について 代表者:代表取締役社長 神戸 聡 本社:福岡県福岡市中央区草香江1-7-16 創業:1965年10月 資本金:3億49百万円 事業内容:ヘルスケア商品、スキンケア商品等の製造・販売 *1 人口推計2019年(令和元年)9月報(総務省統計局) *2 令和元年9月1日時点の住民基本台帳による都道府県・指定都市・中核市からの報告数(厚生労働省) *3 平成30年簡易生命表(厚生労働省) *4 東京大学高齢社会総合研究機構が実施した柏スタディを元に考案されたフレイル予防プログラムのひとつ *5 益財団法人 日本オリンピック委員会公式ホームページ「オリンピック開催地一覧」(1940年のヘルシンキ五輪・1944年のロンドン五輪は中止のため除く) *6 内閣府「平成30年版高齢社会白書」(全体版)
電子書籍を購入 - £2. 51 0 レビュー レビューを書く 著者: brilliant出版 この書籍について 利用規約 出版社: brilliant.
肌にいい食品をしっかり食べて、内側からバリアを張れば、紫外線だって怖くない。今回、医師や栄養士ら専門家25人に取材し美肌に役立つ食べ物ランキングを作成。その20~1位をご紹介。今日から食卓にもう1品、「肌力を上げる食品」を加えてみませんか? 【20位】チーズ 充分な栄養を摂ることで美肌に! (5点) 写真/PIXTA 「チーズに代表される乳製品には肌を修復する作用のあるたんぱく質、脂質、ビタミン、ミネラルなど主要な栄養素がすべて含まれる。充分な栄養を摂ることで肌の修復のサイクルが早くなる」(医師/こくらクリニック院長・渡辺信幸さん) 【20位】なす 皮にポリフェノールが豊富! (5点) 「ナスニンやアントシアニンなどの抗酸化成分ポリフェノールが豊富。日焼けによるシミや炎症を抑えるポリフェノールは外側の皮に多く含まれるので、皮ごと食べられるなすは特におすすめ」(管理栄養士/ダイエットカウンセラー・伊達友美さん) 【20位】シナモン しっかり摂ればシミが消える? (5点) 「毛細血管を健康に保ち、栄養素をしっかり皮膚の細胞まで届けてくれる効果が。栄養が全身にいきとどくことで肌のターンオーバーにつながる」(医師/ハーバード大学医学部客員教授・根来秀行さん) 【20位】大豆 大豆ペプチドが皮膚ダメージ改善(5点) 「大豆のたんぱく質は良質かつ低カロリー、低脂肪。そのうえ大豆ペプチドは、皮膚のダメージを改善させることもわかっている。特に大豆オリゴ糖は善玉菌を増やす働きもあるため、おすすめ」(トータルフードプロデューサー・小倉朋子さん) 【20位】かぼちゃ β-カロテンに抗酸化作用が! 血液をサラサラにする食べ物ランキングトップ5！まずはどれにする？ - MRB. (5点) 「かぼちゃに含まれるβ-カロテンは抗酸化作用があるうえ、必要に応じて肌の代謝を高めるビタミンAにも変化する」(管理栄養士・菊池真由子さん) 【20位】煎茶 ビタミンCがメラニンを排出(5点) 「多くのビタミンCが含まれる煎茶は、シミの原因の1つであるメラニンを排出し、肌にハリを与えるコラーゲンを生成する働きがある」(医師/やさしい美容皮膚科院長・宇井千穂さん) 【20位】ハトムギ "美白"が期待できる成分が豊富(5点) 「ヨクイニンという名前で漢方薬にも使用され、イボ、ニキビ、肌荒れなどに広く用いられる。むくみを取る効果も高いため美容には欠かせない。お茶として摂るのもいい」(漢方薬剤師・堀江昭佳さん) 【17位】アサイー アミノ酸、ポリフェノールで美肌に!
悩む人 ・健康で長生きしたい ・長生きに役立つ食品を知りたい こんな要望にお応えします。 本記事の内容 食べなさすぎると早死する食品 食べすぎると早死する食品 それらが早死を招く理由 日本のヤバい状況 健康で長生きするために今日からできること 「健康で長生きしたい」とは、誰しも願うところです。 その願いを叶える方法の1つが、 しっかりとした食生活をすること 。 「食生活は大事」と聞くけど、どれくらい大切かわからない方もいると思います。 でも、2017年に 死亡した数の約20%が、食生活に起因するもの と聞けばどうでしょう? ( 参照1 、 2 ) これは、5人に1人が食生活が原因で亡くなったとも言えます。 マイコー もりま そうです!なので日々の食生活は、長く健康に生きるためにとても大切なのです! ということで、今回は 日々の食生活で食べ過ぎや不足に注意すべき食品 について解説していきます。 今回お伝えすることを意識して生活し、健康長寿を実現しましょう。 本記事は、2019年に権威的医学雑誌Lancetに掲載された 論文 を元にしています。 食べないと早死にする? 食品2つ まずは、しっかりと食べておかないと早死にしてしまうかもな食品を2つ紹介します。 2019年の 研究 でわかった、 不足するとヤバい食品は以下の2つ です。 不足するとヤバい食品 全粒穀物 フルーツ 全粒穀物とは、精白処理において、胚や種皮、胚乳などの表層部分を除去していない穀物のこと です。代表的なものに、玄米やオート麦、全粒小麦などがあります。 もりま 皆さんは、これらの食品をしっかりと食べていますか? どれくらいヤバいのか? 全粒穀物やフルーツの摂取が少ないことは、 早死と大きく関わっている ようです。 これらが不足することで、どれくらいの命と時間を失った のかは以下の通りです。 全粒穀物の不足によって 300万人が死亡 8200万年分の障害調整生命年※の喪失 フルーツの不足によって 200万人が死亡 6500万年分の障害調整生命年の喪失 障害調整生命年(DALY)とは、死亡や病気などによって失われた、本来なら健康で生きられたはずの年数 のことです。つまり、1DALYは1年間の健康生活が失われたことと同義です。 ご覧のように、 全粒穀物やフルーツを充分に食べていないことが多くの死を招き、健康的な生活が失われた ことがわかります。 なぜこれらが不足するとヤバい?
中3女子です。 今自分磨きを頑張っていてまつ毛を伸ばしたいと思いまつげ美容液を買おうと思っているのですがどれが1番伸びるのかわからなくて困ってます(泣) ちなみにまつ毛の長さは短くはなく、ぬけたやつをはかると9mmでした。 皆さんのおすすめのまつ毛美容液を教えて欲しいです! お金は最大で3000円くらいしかだせないです。。 また他にここが変わると垢抜けるところなどを教えて欲しいです! 回答お願いしますm(_ _)m 1 7/25 16:16 xmlns="> 25 メイク、コスメ 中学2年生女子です。長文です できれば歳が近い子に答えて欲しいです! ブルベ夏・冬さんに！エクセルの大人気アイシャドウのおすすめカラーは？ | 美的.com. メイクや服を色んなもの買って色んなもの着て オシャレをしたいとは思うのですが 5年生の頃にお母さんからセンスがないって すごい言われて笑われたことが あって思い出すだけでも泣くくらい辛い思い出で お母さんのせいではないのですが そこからオシャレすることが怖くて 服もお母さんに買ってきてもらうだけで 全然自分で選ばなくなってオシャレに 興味無い振りをして逃げてきたんです。 でも可愛い服を見るといいな〜って思って でもどんな服の組み合わせが可愛いかとか 本当に一切わからなくて。服の名称(? )を 言われてもよくわかんなくてついてけないし メイクもしたいけど顔が可愛くないから 買うことも変に思われそうで怖いし どんなメイクがあるのか、どんなものがあるのかも全く分からないしそもそも自分に合うメイクとか(イエベとかもあるじゃないですか…) 全くわからなくて本当にこのままじゃ 芋にもなれない人間になりそうで… でもどうしたらいいのかもわからなくて アドバイスが欲しいです! 長文すみません! 2 7/29 0:45 メイク、コスメ 自分の中のかわいいを見失いました どんなメイクが盛れるとかもわからなくなったとき どうしたらいいんですか(>_<) 0 7/29 1:03 メイク、コスメ おすすめのマスカラを教えてください!! メイク初心者で、初めてのマスカラをCANMAKEの黒いマスカラにしたのですが、つけてみたら結構ケバい感じになってしまい、、、。 そこまでボリュームも要らないし、長さも1mmくらい伸びてくれれば十分かなくらいです。生まれつきまつ毛はカールしてるので、カールキープとかもいりません。 私マスカラつけてます! !みたいなマスカラではなく、 「ナチュラルに盛れるマスカラ」を探しています!
肌馴染みが非常に良く、どんな場面でも使いやすいパレットです⭐︎ 腫れぼったく見えないローズカラーを使いたい 華やかさをプラスできるアイシャドウが欲しい 2ndにイエベを含む方 CS04:プラムニット ✓ 高明度 ✓ 中~低彩度 ✓ブルべ夏 ブルベ夏定番カラー "くすみピンク" がメインになったCS04プラムニット! 高明度・低彩度の THE王道のくすみピンク をメインにセットした4色パレット♡ 可憐・上品な目元に仕上げてくれます⭐︎ ナチュラルメイクにしたい時は二重幅狭く、ピンクを主張させたい時は二重幅広めに重ねるのが◎ くすみピンクを入れる範囲が狭いか広いかで、仕上がりの印象が変わります☆ その他3色も黄味を含まない青みカラーなので、 ブルベ夏の 透明感を底上げ できる パレットです♡ くすみピンクシャドウが好き 上品・可憐な目元に仕上げたい 透明感の出せるメイクが好き CS06:チュールスカート(限定) ✓ 高~中彩度 ✓ブルベ冬 ブルベ夏 限定で発売されていたCS06チュールスカート。 右上ブルーシャイニーカラーが透明感を底上げし、メインのフューシャピンクが華やかな印象に仕上げるパレット。 広範囲に入れるとブルベ冬寄りのメイクになるので、ベースで明るくした後に薄くフューシャピンクを入れるのがおすすめ◎ 青みピンクが好き ピンクシャドウでメイクするのが好き 華やかな仕上がりにしたい CS10:オーロラプリーツ(限定) ✓ 低彩度 ✓ブルベ夏 ブルベ冬 2020年限定発売されているCS10オーロラプリーツ! 明るく淡い、まさに ブルベ夏のためのパープルシャドウ ! ほのかにパープルを感じさせるシアーな発色で、 儚げ・上品な目元 に仕上げます。 目元の印象が強くならないので、ナチュラルメイク・色素薄い系メイクにピッタリ♡ 淡いカラーのシャドウが好き パープル系のアイシャドウが好き 儚げ・ピュアな印象に仕上げたい エクセル:イルミクチュールシャドウIC04 ✓ 中明度 ✓ブルベ夏(イエベ秋) エクセルから発売されている単色のクリームシャドウ、イルミクチュールシャドウ! マルチグリッターカラー｜ENBAN TOKYOの口コミ「ブルベ夏におすすめのパウダーアイシャドウ！ブルベ大勝利な組み合わ..」 by kurumii(混合肌) | LIPS. miku 指にとるとベタつきはなくサラッとしたテクスチャーで、ダマ・ムラになりづらいのも使いやすいポイント! このシリーズの中でも人気の高いカラーが、IC04"ラムレーズン" 透け感のある発色にシルバーパールがたっぷり!♡ 青みがかったレーズンカラーで、センシュアル・オシャレな印象に仕上がります◎ 実際に目元に使ってみると、非常にシアーで透明感のある仕上がり!
レディース全般 私は量産型ファッションが好きなのですが、今度インナーカラーを入れようかと思いまして、量産型系にはどんな色合わせが良いかと悩んでます おすすめ教えてください 3 7/29 5:33 メイク、コスメ メイクってどうやったら慣れるのでしょうか。 高1から今の高2までメイクの練習をしていますが、 一向に成長しません。 ノーズシャドウも、動画と同じようにしているのに、細く見えず、一重が重く、思うようにアイメイクが出来ません。 カラコンは親から禁止令出されてるので、できません。 どうすればいいのでしょうか。 2 7/29 9:22 メイク、コスメ 何年か前に買ったAmazonでeleganceのパウダーなんですが、これって偽物でしょうか? お部屋映っていますが気にしないでください 0 7/29 9:28 メイク、コスメ リップピアス 昨日リップを開けたのですが、名前は分かりませんが片方が平になっているピアスをつけました。 フープのものに変えたいのですが変えることはできますか? どれぐらい経ったら変えれますか? 0 7/29 9:26 マナー 満員電車内で立ちながら化粧してるおばさんがいるんですが、何なんですかね? 【保存版】ブルベ夏・サマーおすすめプチプラアイシャドウ | 美容ライターmikuの"BeautyCollege" - パート 2. 1 7/29 9:10 美容整形 下唇が厚いのが悩みです。暑すぎて上唇よりも少し突出しています。せめて同じくらいの出具合にしたいです。セルフで何とかなると思いますか? 1 7/29 9:07 メイク、コスメ ラデュレのリクイドファンデーションの10番の代替品を探しています。どなたか教えてください。 プチプラ、デパコス問いません。 0 7/29 9:00 xmlns="> 50 メイク、コスメ 二重線をクッキリさせたいがために夜に夜用のアイプチをしています。 まだ始めて二日くらいなのですが、瞼が伸びるかもしれないということを知りました、、。 確かに寝る時瞼が引っ張られて?いる感覚があり、目が閉じにくい感じはあります。 これはこのまま続けていると瞼が伸びるのでしょうか、?それとももう手遅れでしょうか。 アイプチは夜につけて、寝て、朝に丁寧にオフしています。瞼にはそれ以上の刺激は与えないようにしています。 何か良いケア方法とかありますでしょうか? 質問が多くてすみません、何かわかる方いらっしゃいましたら、どうぞよろしくお願いします。 1 7/29 1:43 xmlns="> 25 メイク、コスメ フェイスパウダーどれを買うか悩んでいます。 NARS、コスメデコルテ、エレガンス の3つで悩んでいます。 Tゾーン(特に鼻)がテカテカ、鼻の毛穴目立つ。 Tゾーン以外は乾燥気味の混合肌です。 普段はInnisfreeのフェイスパウダーを使っていますかTゾーンには全く効果無しです。 テカリ防止を重視のフェイスパウダーを探しています。是非オススメを教えていただきたいです。 1 7/29 3:05 スキンケア 毛穴のクレンジングをした後は必ず化粧水などをした方がいいのでしょうか?
0 7/29 3:00 メイク、コスメ 一度で落とせるリップリムーバーを教えてください! 1 7/29 1:00 コスメ、美容 クマを飛ばすのにいいハイライトを教えてください。 茶グマを隠すのにいいハイライトってどんなものですか? 質感やおすすめのハイライトを教えてください。 できればナチュラルなものがいいです。 0 7/29 2:49 メイク、コスメ 化粧する時に顔に日焼け止めって塗りますか?化粧下地やファンデにUVカット効果があるから塗る意味ないと思っているのですがどうなんでしょう? 1 7/29 2:12 メイク、コスメ このアイシャドウを購入出来るサイトを教えてください! 2 7/29 0:36 メイク、コスメ 美容部員さんやコスメにとても詳しい方がいたら答えて頂けると幸いです。 新しいファンデを探しているのですが、 小鼻の周りはオイリーで崩れやすく 逆に頬は乾燥しがちです。(自分では混合肌だと勝手に思っています) 全体的にツヤが欲しくてカバー力はそこまで高くなくていいですが、欲しいです。 オススメのファンデ教えて頂きたいです。 0 7/29 2:26 メイク、コスメ 化粧ブランドのワミレスは危ないんでしょうか? 叔母がワミレスで働いて?います。 ワミレスから化粧品を仕入れ、それを友達に売ったり、家に招いてフェイスマッサージをしています。 母も叔母から洗顔・クレンジング剤・メイク品・ブラシなどを買っています。 私から見たら結構高めなので、ほかを探せばまだ安くていい物あるのにな〜と思ってしまいます。 知恵袋を見ていると、マルチ商法やら危ない感じで書かれていますが、ワミレスさんは危ないんでしょうか? 叔母は大丈夫なんでしょうか? 1 7/28 22:14 メイク、コスメ プチプラで焼けない日焼け止めを教えてください。 多少は焼けると思うのですがなるべく焼けないものをお願いします。 今はスキンアクアのトーンアップを使っています。 3 7/28 17:21 コンタクトレンズ、視力矯正 カラコンを売ることが出来る所みたいなのってありますか? メルカリなどはカラコン売れないようなので… 2 7/29 2:10 メイク、コスメ GIVENCHYのこの2つのファンデの 違いを教えて頂きたいです。 2 7/29 1:48 メイク、コスメ 垢抜けるために必要なことってなんだと思いますか?
エクセル:スキニーリッチシャドウ スキニーリッチシャドウは、現在全7色展開! より詳しい特徴や全色レビューはコチラの記事をご覧ください⇩ エクセル:超定番!スキニーリッチシャドウ全色レビュー♡ 続きを見る SR10:ピオニーブラウン color ✓ 高~中明度 ✓ 中彩度 2020年新しく発売されたSR10ピオニーブラウン。 黄味を含まないピンクベージュ系で、 上品で女性らしい目元 に仕上げてくれます。 スキニーリッチの中では最も黄味が少なく、ピンクっぽさが強く出るカラーです♪ 実際に手に出してみると、このような組み合わせの4色パレット! 黄味寄りのベージュカラーとはかなり印象の異なる4色パレットになっていますよね・・・⭐︎ 実際につけてみるとベージュベースなので肌馴染みが良く、腫れぼったい・派手な印象は一切無し! 見た目に反してベーシックに使いやすく、オフィスメイクとしても活躍すると思います◎ こんな方におすすめ 優しい・柔らかい目元に仕上げたい ベージュベースのピンクシャドウが好き 上品で落ち着いた印象に見えるピンクシャドウが欲しい 派手に見えないピンク系シャドウが欲しい リンク SR06:センシュアルブラウン ✓ 高〜中明度 スキニーリッチシャドウの中で人気が高いのがS06センシュアルブラウン。 SR10に比べると黄味を含みますが、 優しげな目元 に仕上げるピンクベージュ系パレットです♪ 定番のイエローベージュパレットとは異なり締め色に赤みを含むので、 色っぽい・センシュアルな雰囲気 に仕上がります◎ こちらの方が自然でフォーマルな仕上がりなので、場面を選ばず使いやすいと思います♡ フォーマル・オフィスメイクで使いたい 目元がくすまないベージュパレットが欲しい 大人っぽい・女性らしい目元に仕上げたい エクセル:リアルクローズシャドウ リアルクローズシャドウのより詳しい特徴・全7色をもっと知りたい!という方は、コチラの記事がおすすめ⇩ エクセル:オシャレシリーズ『リアルクローズシャドウ』全7色を詳しく解説♡ CS03:ローズピンヒール ✓イエベ春 ブルベ夏 シリーズ1番人気のCS03ローズピンヒール! 可憐・上品な目元 に仕上げる、使いやすいローズピンクパレット。 メインはやや黄味を含んだローズカラーなので腫れぼったさが出づらく、2ndにブルベを持つイエベ春も合わせやすい◎ 右上シャイニーカラーが、コーラルピンクなのでイエベ春の方でも合わせやすいのが特徴的♪ 華やかで女性らしい雰囲気 に仕上がります。 miku 見た目はピンク感強めですが、実際につけるとピンクブラウンのような発色!
4 7/28 1:06 メイク、コスメ 山之内すずさんの、骨格とパーソナルカラーを教えてください。推測で大丈夫です。 0 7/29 2:00 xmlns="> 50 メイク、コスメ お仕事とか学校のない日もお化粧しますか? 3 7/28 19:13 メイク、コスメ お泊まりの時のすっぴん風メイクでおすすめの化粧品(そのまま寝ちゃっても大丈夫)があれば教えてください 特にコンシーラーがわりになるものを探してます 眉毛、リップ以外で、、 2 7/29 1:47 コンタクトレンズ、視力矯正 コンタクトレンズ1dayではなく、2weekや1monthなど洗う必要があるタイプを使っている方に質問です。 目が悪くてコンタクトを使っていてまた好きな芸能人に憧れて、1month度入りカラコンを使っています。毎日夜そのカラコンを洗うのですが、裏面を洗うときは上手く擦れるのですが、おもて面を洗うときだけなぜか滑ってしまっておもて面を擦れないんです。使い初めは大丈夫なのですが、1週間くらいしか使っていないのにそうなりました。原因や解決策があれば教えて頂きたいです。 分かりにくくて申し訳ないです。 1 7/28 12:29 xmlns="> 50 コンタクトレンズ、視力矯正 モラクのダズルグレーというカラコンが欲しいのですが、どこで買えますか? 早急に欲しいのでネットではなく店舗で、 できるだけ沢山教えて欲しいです 1 7/28 20:45 xmlns="> 250 メイク、コスメ BOBBI BROWNのこの2つのファンデの 違いを教えて頂きたいです。 0 7/29 1:43 恋愛相談 コーカソイドに面と向かって意見出来る日本人なんか皆無です。 一人も見た事ない。 居ますか? 0 7/29 1:29 美容整形 これは涙袋ですか?目袋ですか? 1 7/28 17:00 アルバイト、フリーター アルバイトが半袖制服なので ファンデーションテープを貼って 行こうと思っているのですが、 テープと肌の色の差がわかりやすく なにか貼っているなーっと分かってしまう のですが接客業において、 湿布のようなものが貼ってあり1部だけ 色が違うとなにか指摘されてしまうでしょうか? それとも、人の腕などあまり 気にならないでしょうか? ご回答よろしくお願いします 3 7/28 22:57 メイク、コスメ 昨日デートの帰り際に彼女に連れられてメイク品を選んでいた際、デートでの疲れや諸々もあり、冗談めかしく彼女のことを催促しました。 それで彼女に怒られてしまい、「前の彼氏は共学だったからメイクの話が伝わったけど、(投稿主)は男子校だから無理だもんね」と言われたので私も怒りたくなりましたが、その場は一応収めておきました。 そこで、彼女を怒るために"女子高生向けのメイク用品のブランド(キャンメイクetc)、用語(プチプラetc)、メイク用品の種類(アイライナーetc)などを教えて貰いたい"のです。 文章が拙くてすみません。""←これの中が本題です。 まとめサイトの紹介や詳しく解説して貰えると助かります。 1 7/26 10:36 メイク、コスメ 1番伸びたまつげ美容液ってなんですか?