腹立たしさがあるため Twitterのフォローを外す元カレや元カノの心理状況で、腹立たしさが沸き起こったしまうことが理由でフォロー外すことも考えられます。 別れた理由や別れたにもかかわらず他人に知られたくない情報をつぶやかれていたら、余計に腹立たしくなってしまうため、フォロー外す可能性が考えられます。 8. もっと好きになってしまうため 別れたにもかかわらずTwitterをフォローし続けていると、つぶやきを見ているだけでもっと好きになってしまうことがあり得るからです。 一度別れているにもかかわらず、可愛らしいつぶやきを見るたびに守ってあげたくなったり、どこかに出かけたいというつぶやきを見つけると、一緒に出かけたくなったりと好きな気持ちが再燃するからです。 9. あれ？ もしや未練タラタラ？ 元カノに未練が残っている男子がすること(2017年9月29日)｜ウーマンエキサイト(1/3). 新たな恋を応援したくないため Twitterのフォローを外す元カレや元カノの心理で新の恋を応援したくないために外すことも考えられます。 Twitterはその人の赤裸々な気持ちが表れていることから、新たに好きな人ができてしまった場合、そのつぶやきを見ただけを見ただけでショックを受けてしまいます。 そういった事を避けるためにTwitterのフォロー外すのです。 10. 見るだけで憎くなってしまうため 1度は愛した人にもかかわらず、Twitterのフォローを見ているだけで、別れてしまったことを憎むような気持ちが出てきてしまうことから、Twitterのフォロー外すことにより何もかも忘れようとしている心理状況が考えられます。 11. どうにかして近づく方法を考えてしまう Twitterのフォローを外す元カレや元カノの心理で、どうにかして元カレや元カノに近づく方法を考えてしまうことが考えられます。 Twitterにはその人の赤裸々な気持ちや情報が綴られていることから、偶然を装って会えるように考えてしまうため、Twitterのフォロー外すことが考えられます。 12. アプローチしたくなってしまうため Twitterのフォローをはずす理由は、見ているだけでアプローチしたくなってしまうからという可能性があります。 共通の趣味がある場合は特に、わからない事があれば教えてあげたくなるのではないでしょうか。 13. 情報収集したくなるため 別れた恋人にもかかわらず、Twitterをフォローし続けていると、元カレや元カノの情報収集をしたくなるのではないでしょうか。 Twitterは元カレや元カノの情報がたくさん書かれているため、どんな些細な事でも見逃したくなくなるのではないでしょうか。 14.
(3)SNSの通知を切る スマホのロック画面上に帯状の通知がたくさん来ると、気になって見に行ってしまうので最初からオフにしておくことが重要。 Twitterやインスタグラムからの通知は、 スマホ設定でオフ に出来ます。 また、Twitter上ではアカウント設定画面上から通知をオフにすることが可能です。 こうすることで、「いいね」や「リツイート」などの通知が来なくなるので、 SNS依存が緩和 されます。 (4)思いの丈をひたすら書きまくる裏垢を作る 私はTwitterのアカウントを6つ持っており、そのうち一つを愚痴垂れ流し用にしています。 鍵アカウントなので特定の人にしか、投稿は見れません。 元彼や、その周辺の人にバレる心配がないので、思いっきり愚痴を垂れ流しています(笑)。 自分の気持ちを文字にしてすべて書き出すことで、気持ちの整理ができ落ち着くという効果があります。 愚痴を書きまくるだけで自然と気持ちが落ち着く ので、失恋以外にも有効です! (5)SNSで元彼のアカウントを検索しない SNSは、フォローを外したとしてもアカウント名で検索して投稿を確認することが可能です。 しかし、ついつい見に行ってしまうのは、自分のメンタルにとって良くありません。 失恋当時の負の感情を、ずっと引きずり続けることになるからです。 なるべく元彼のSNS投稿を見ないように、心を鬼にして 検索するのをやめましょう。 (6)元彼をブロックする フォローも外し、SNSチェックを減らしてもついつい見てしまうという場合には、思い切って元彼をブロックしましょう! ブロックすれば、 他の人の「いいね」によって自分のタイムラインに表示されたり、おすすめアカウントとしてサジェスト(過去の検索履歴をもとに自動で表示)されること がなくなります。 元彼側から見られてるということも回避できるので、これが一番確実な方法と言えますね。 (7)自分のアカウントを消す 元彼と共通の友達とも完全に縁を切ってシャットアウトする場合 には、自分のアカウントを削除しましょう。 SNSを長年やっていると、SNSコミュニティ内で人間関係ができ上がります。 その結果、元彼のSNSをブロックしても、元彼のIDで検索した際に他の人との会話の断片(リプライのやり取り)だけは見られる状態になります。 完全に忘れたいなら、自分のアカウントを消して元彼の周囲ともつながりを絶ちましょう。 こうすることで、元彼と新しいの彼女とのラブラブな写真のやり取りが流れてくることもなくなります。 (8)思い切ってアプリをアンインストール!
別れたらもう今までの関係ではいられない、というのは頭ではわかっていても心が追い付かないですよね。 そして彼からの「無言の攻撃」はゴリゴリとメンタルを削ってきます。 SNSのフォローをしれっと外す 、というのもその一つでしょう。 別れてしまったことで相手と言葉を交わせないからこそ、SNSのフォロー外しってなんだか 拒絶感半端ない ですよね。 「もうお前には興味ねえから」みたいに言われてるみたいでモヤモヤ…もあるし、正直そこまでする!
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