〝主体性〟とはどう違うの?
「主体性・自主性」の違いや、仕事において自主性があるとはどういうことか、悩む方も多いのではないのでしょうか。 本記事では、「部下や後輩に自主性を持って欲しい」「上司や先輩に自主性を持とういわれたけど、主体性とは何か具体的にどうすればいいかわからない」といった方に、自主性の意味や、自主性を育むための5つのポイントなどについてお伝えします。 本記事の内容をざっくり説明 主体性がある人とは、「状況に応じて自分がすべきことが何なのかを考え、行動できる人」 自主性は「言われたことを率先してやること」、主体性は「言われてないことでもできること」 主体性を育むためには、自分で考える習慣づくり、主体的な行動を承認すること、主体性を尊重したコミュニケーションが重要 「主体性」の意味とは?
#めんたいワイド #福岡エリア
毎日の「楽しい♪」をMartで探してみませんか?
寒くなってくるとお鍋が恋しくなりますよね。 といっても私は暑くても年中お鍋を食べるくらいお鍋が大好きです! 鍋といってもたくさん種類があり、ちゃんこや寄せ鍋、キムチ鍋やトマト鍋などなどありますが、 ホルモンが大好きな私にとって最高のお鍋がもつ鍋!!! でも、 もつ鍋って脂が多くて体に悪そう… そんなイメージを持つ人もきっといますよね。 ですが、もつ鍋はむしろ体に嬉しい効果がたくさんある鍋なんです!! この記事ではもつ鍋は体に悪い? についてご紹介しています。 他にも ○もつ鍋の下処理は必要なの? ○もつ鍋のおすすめ具材や変わり種はコレ! ○もつ鍋の取り寄せランキングで人気のお店はどこ? ○市販のもつ鍋の素で人気があるのは? についても調査しました! もつ鍋の食べ過ぎは体に悪い? ホルモン好きにはたまらないもつ鍋。 こってりしててぷるんぷるんのホルモンはかなり美味しいですよね!! そんなもつ鍋ですが体に悪いなんて聞いたことがある人もいると思います。 でももつ鍋は体に悪くないですし、むしろ女性なら嬉しいことばかりなんです!! もつ鍋は体に悪い?下処理は必要?おすすめの具材や変わり種・お取り寄せランキングで人気のお店やもつ鍋の素も | 生活・料理・行事. ホルモンは コラーゲンが豊富なのでお肌や髪 にいいですし、 アミノ酸も豊富なので免疫機能にいい働きをしてくれるので 風邪予防 にもなります。 他にも酸化や抗がん作用があるビタミンA、 疲労回復 に効果があるビタミンB1、 脂質の代謝 に働くビタミンB2、 生理前のPMS に効果があるとされるビタミンB6、 鉄分、亜鉛などなどたくさんいいことづくめ!! これならますますたくさん食べなきゃ! って思いますが 食べ過ぎると塩分や脂肪の摂りすぎになるのでほどほどに適量食べてくださいね! もつ鍋は体にいい成分がたくさんですが塩分や脂肪もたくさんなので適量食べる分なら問題なしです! もつ鍋の下処理は必要なの? もつ鍋ってただ鍋にもつを入れたらいいじゃん! って思いますが下処理なしに入れるのはおすすめしません!! もつの臭みがお鍋を台無しにしてしまうんです…… なので下処理は必ずしましょう。 下処理といってもかなり簡単でもつを茹でるだけなんです。 鍋にお湯を入れて沸騰させ、火が通るまで茹でこぼします。 お湯だけでもOKなのですが茹でる時にしょうがやネギの青いところを一緒に入れておくと臭み消しになりますよ!! 私はしょうがをひとかけ入れて茹でるようにしてます。 小麦粉をまぶしてから茹でる方法もあるのですが手間ですし旨みが逃げることがあるんだとか。 下処理はしょうがかネギと一緒に茹でるだけでOKです!
最新情報を受け取る: そろそろ鍋が美味しい季節になってきましたね。私は福岡在住ということもあり、家庭でもよく「もつ鍋」を作ります。もつ鍋はお店で食べたり、鍋の素を使って作るイメージの方も多いと思いますが、鍋の素を使わずに簡単に作ることができます。今回は「ミツカンの八方だし」を使用してより簡単に本格博多もつ鍋を作っていきたいと思います。 本格博多もつ鍋 【材料】 (3~4人分) ホルモン 300~400g ニラ 1束 白菜(キャベツ可) 4枚ほど 豆腐 1/2丁 にんにく 1片 鷹の爪 お好みで ミツカン八方だし 200cc 水 400cc 酒 50cc 小麦粉 適量 ※ちゃんぽん麺 2袋ほど 【作り方】 1. ホルモンに適量の小麦粉をまぶしよく揉み込み、流水でよく洗う。ペーパーなどで水気を拭く(臭み取り)。 2. 鍋に八方だし、水、酒を入れ沸騰させる。 3. 鍋の素なしで絶品もつ鍋（醤油味） by ひつじ飯 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品. 白菜・豆腐は食べやすい大きさに切り、ニラは3cm幅に切り、にんにくは皮をむいてスライス切りにする。 4. 鍋に材料を全て入れ、蓋をし中火で7~10分ほど加熱し完成!
材料(3人分位) もつ(生でもゆでもつでも) 300g位 ●水 3カップ位 ●だしの素 小さじ1 ●鶏ガラスープの素 小さじ1 ●しょう油 大さじ3 ●酒 大さじ2 ●みりん 大さじ4 赤唐辛子 1本 にんにく 4片~好きなだけ キャベツ 1/4玉位 ニラ 1把 もやし 1/2袋 豆腐 好きなだけ まいたけ(他のきのこでも) 好きなだけ ご飯・卵・青ネギ 適量 つくれぽ件数:303 食べかけですみません(^-^;何度もリピしてます!スープ美味い♪ つくれぽ主 我が家の人気鍋!今週も美味しいスープに〆のラーメン楽しみにして♪ つくれぽ主 つくれぽ1000|15位:★博多名物★あっさり醤油味のモツ鍋♪ ▼詳しいレシピはこちら▼ コメント:博多名物のモツ鍋! 生モツから出る旨みをたっぷり吸ったキャベツが美味しい! 作り方の動画あり(URLは工程9参照) 材料(5人分) 牛モツ(生) 600~800g キャベツ 1~1. 5玉 ニラ 2~3束 焼き豆腐 2丁 ゴマ油 大匙1 ごま 適量 ■ 煮込みスープ ニンニク 4~5片 鶏ガラスープ(ID:1024547) 1600cc 醤油 160cc みりん 80cc 砂糖 大匙2 鷹の爪 2本 ■ 〆 ラーメンやちゃんぽん 4~5玉 つくれぽ件数:131 食べかけですみません(^^;;おいしいスープ♪リピ決定です♪ つくれぽ主 何度もリピしてます。とっても美味しいです。ありがとうございます! つくれぽ主 つくれぽ1000|16位:簡単!もつ鍋醤油味 ▼詳しいレシピはこちら▼ コメント:お肉屋さんでモツを買えるならぜひ!醤油味の美味しいもつ鍋が簡単に出来ます! 材料(2〜3人) 生モツ(小腸やマル腸) 300g位 キャベツ 半玉 ニラ ひと束 ☆ニンニク 3かけ ☆しょうが 1かけ ☆水 使う鍋の半分位 ☆酒 100cc ☆砂糖 大さじ2 ☆醤油 大さじ5 ☆鶏ガラスープのもと 大さじ4 鷹の爪 2本 つくれぽ件数:127 夢中で食べて写真を撮り忘れていました!すでに何度もリピしてます! ピリ辛！もつ鍋(^^)/ レシピ・作り方 by GOODYGOODY｜楽天レシピ. つくれぽ主 最近食べいと思っていたモツ鍋をおいしく作ることができて幸せです。 つくれぽ主 つくれぽ1000|17位:簡単!醤油スープもつ鍋! ▼詳しいレシピはこちら▼ コメント:簡単にスープからつくる醤油ベースのもつ鍋! 〆にラーメン、うどん、リゾット風 なんでもアレンジ可!
もつ(牛小腸)下処理 冬にピッタリ★自家製スープのニンニクたっぷりもつ鍋 激ウマ!味噌もつ鍋 関連カテゴリ ホルモン・レバー あなたにおすすめの人気レシピ
材料(3〜4人分) キャベツ 1/2玉 もやし 1袋 冷凍餃子(チルド・自家製でも) 24個(目安量) ニラ 1/2束 白ごま(すりごま可) 適量 輪切り唐辛子(お好みで) 適量 ごま油(またはラー油) 適量 ■ 【スープ】 水 1200ml 和風だしの素 1/2袋(4g) 鶏ガラスープの素 大さじ2 薄口しょうゆ 大さじ4 みりん 大さじ1 おろししょうが(チューブ可) 適量(5cm〜) つくれぽ件数:995 本当に簡単でとっても美味しくてバタンキューな日の夜ご飯にもってこいっ!いつもペロリと食べちゃいます🤤 つくれぽ主 何回もリピしてます!我が家の定番になりました息子達のリクエストで、〆には生ラーメン素敵なレシピありがとうございます! つくれぽ主 つくれぽ1000|9位:家庭で簡単に本場の味!味噌醤油もつ鍋 ▼詳しいレシピはこちら▼ コメント:大好評の塩もつ鍋レシピを味噌醤油味にアレンジしました。材料も調理法もシンプルなので素材の旨味が一層引き立つ美味しさです。 材料(3〜4人分) キャベツ 1/2玉 もやし 2袋 ニラ 1束 牛もつ(部位はお好みで) ※豚もつ代用可 400〜500g 乾燥にんにくチップ 適量 白ごま(すりごま) 適量 輪切り唐辛子 適量 ■ 【スープ】 水 800ml 鷄ガラスープの素 大さじ2 合わせ味噌 1/2カップ強(150g) 砂糖 1/2カップ強(60g) オイスターソース 小さじ2 豆板醤(量はお好みで) 小さじ1〜3 薄口しょうゆ 大さじ3 つくれぽ件数:366 このダシの味めちゃ好みですー!味噌味の方が美味しいー!!! つくれぽ主 息子もモリモリ食べれくれました☆また作りたいと思もいます! つくれぽ主 つくれぽ1000|10位:スープが美味しい~☆もつ鍋☆ ▼詳しいレシピはこちら▼ コメント:♡2019″2. 1話題入り♡100れぽ有難う!スープが病みつきになる我が家の定番♡〆はうどん、ラーメン又は雑炊で♪ 材料(4人分) キャベツ 1/2個〜(約700㌘〜) もやし 1袋 もつ・豚バラしゃぶしゃぶ用 まとめて約400㌘〜 ニラ 適量 ニンニク 1片 鷹の爪 少々 白いりごま 適量 ■ ♡スープ材料♡ 水 1000㏄ 鶏ガラスープの素 大さじ3 オイスターソース 大さじ1 酒・みりん 各小さじ2 麺つゆ(2倍濃縮) 小さじ2 塩 小さじ1/2弱 ■ 少しでも、もつが入ると旨味が出て美味しいのですが、無い時は豚肉だけでもOKです♡ つくれぽ件数:114 主人リクエストによりリピです!今回も肉団子や香味野菜入れて作!主人が毎週末もつ鍋でもいいと言っています笑!レシピ大感謝♡ つくれぽ主 沖縄で寒い今、福岡で食べたもつ鍋を食べたくなって作りました。 つくれぽ主 11位~20位!つくれぽ1000間近のもつ鍋レシピ|下ごしらえ・下処理の方法やおすすめのしめ つくれぽ1000|11位:サッポロ一番 もつ鍋風豚バラなべ ▼詳しいレシピはこちら▼ コメント:豚バラ肉で手軽に作れるもつ鍋風なべ。豚バラの甘みとうまみがしょうゆ味のスープに溶けて美味!〆は辛ねぎラーメンでピリリ!