宇宙科学研究所. 2015年12月25日 閲覧。 ^ a b " アンドロメダ座大銀河の最新研究成果 -その構造と歴史 ". AstroArts (2006年6月8日). 2015年12月25日 閲覧。 ^ a b " 実は3倍の大きさだった、M31アンドロメダ座大銀河 ". AstroArts (2005年6月7日). 2015年12月25日 閲覧。 ^ " Andromeda Galaxy Three Times Bigger in Diameter Than Previously Thought ". カリフォルニア工科大学 (2005年5月30日). 2015年12月25日 閲覧。 ^ アンドロメダ星雲 M31 の一部,, すばる望遠鏡 ( 国立天文台), (1999年1月28日) 2015年12月25日 閲覧。 ^ " 宇宙の質問箱 - 銀河編 ". 国立科学博物館. 2015年12月25日 閲覧。 ^ " アンドロメダ座大銀河 ". JAXA 宇宙情報センター. 2015年12月25日 閲覧。 ^ Young, L. M. (2000). "Properties of the Molecular Clouds in NGC 205". The Astronomical Journal 120 (5): 2460-2470. arXiv: astro-ph/0007169. Bibcode: 2000AJ.... 120. 2460Y. doi: 10. 1086/316806. ISSN 00046256. 宇宙の大きさを体感できる動画（Mitaka 版） | ア・ゲイン・シエラ. ^ Koch, Andreas; Grebel, Eva K. (2006). "The Anisotropic Distribution of M31 Satellite Galaxies: A Polar Great Plane of Early-type Companions". The Astronomical Journal 131 (3): 1405-1415. arXiv: astro-ph/0509258. Bibcode:. 1086/499534. ISSN 0004-6256. ^ " Hubble Discovers Black Holes in Unexpected Places ". HubbleSite. NASA (2002年9月17日).
○銀河 銀河とは数百から数千個の恒星などが集まっている天体です。地球からから見る夜空の星は、ほとんどが私たちのすむ銀河系の星々である。銀河系とは太陽系を含む銀河のことを言い、私たちの住む太陽系は銀河系の端の方にあります(下図)。 ○銀河団 多数の銀河がお互いの重力で集まっている大規模な集団があります。この数多くの銀河が集まっている集団を銀河団と言います。銀河団は力学的に平衡に達した天体としては宇宙で最大であり、その大きさは直径10[Mpc]に達するものがある(pcとは天文学で使われる単位で、1pc=約3. 26光年)。 かみのけ座銀河団を可視光で見ると銀河団の中にある多数の銀河の光を見ることができる。 横から見た銀河のイメージ図 上から見た銀河のイメージ図 ここで、銀河団を可視光の光ではなく X線で見るとどのような様なものが見ることができるのだろう? ここで の方向を見ると、下にある写真の様な夜空を見ることができます。これは、私たちが良く知っている天の川です。つまり、天の川は地球から銀河の中心を見ているところです。 宇宙の広がりを地球を最初にして比べてみると下図の様になる。ここで、銀河団に注目する。 かみのけ座銀河団の可視光画像
七夕といえば天の川。 最近では、天の川と合わせて、 「天の川銀河」 という言葉もよく聞くようになってきました。 ただ、イマイチわかりにくい 天の川銀河 について、大きさや全体像、そして将来は アンドロメダ惑星と衝突する とも言われていますから、ここでは、それらについてもまとめてみました。 天の川銀河とは 広い宇宙には沢山の星があり、この星の集まりのことを銀河といいます。 実際には、ひとつひとつの星同士は何光年も離れているのですが、遠くから見ると一か所のかたまりのように見え、こういった星の集まりが宇宙にはたくさんあります。 例えば、名前がついているもので良く耳にするのが、アンドロメダとかM33です。 そして、そのんかの1つに、私たちの住む太陽系がふくまれた星野集団があてそれを 「天の川銀河(=銀河系)」 と呼んでいるのです。 そもそも天の川って? まず、私達が空を見上げて天の川と読んでいるのは、川のような筋状のものではなく、渦巻き形をしていたんです! この渦巻の真ん中に光っているのは、太陽ではなくてこれも惑星のあつまりです。 そして、この渦巻きの中のとある場所に、太陽系があり、その中に地球がふくまれているという、何ともスケールの大きな話です。 言葉で説明するとわかりにくいのですが。 この渦巻き全体が 「天の川銀河」 と呼ばれています。 この写真のように、天の川銀河には、自ら光り輝く太陽のような恒星が数千億個、直径約10万光年の円盤状の範囲に、渦を巻くように集まっていると考えられています。 実はこれが、天の川の全体像で正体です。 そして最近の研究によってわかってきたことが、この天の川銀河は、単なる渦巻き型ではなく、この天の川銀河の周りにはたくさんの矮小銀河(わいしょうぎんが)が取り囲んで回っていて、その星々が天の川銀河の重力によって引き延ばされ、リボンのようになっているのがわかってきています。 そして、このリボンに包まれた幻想的な姿を含む姿が、天の川銀河の真の姿だといわれています。 ものすごく綺麗ですね。 天の川銀河の大きさは まず、太陽の直径は 1, 391, 600km 。 そして、天の川銀河の大きさは、太陽の約7200億倍ほどになると考えられているのですが、、あまりにも大きすぎて検討がつきません。 ざっくりした数字に直しても、天の川銀河の直径は約10万光年くらいなので、km に直すと、約100京km。京ってなんだ???
ようこそ銀河のホームページへ 澄んだ空気の中、夜空を見上げるとそこにはあまたの星々が輝いています。その星々は、大きさはもちろん、形、色、輝き方など一つひとつ違い、どれとして同じということがない。それはまさに人と同じように感じます。 古代の人々は、それぞれの想いや願いを込めて星と星を結び、星座としました。星同士は人々によって見えないラインで結ばれ、星単体でも輝きますが、星座としてもさらに輝きを放っています。それは福祉にも言えるのではないでしょうか?星と同様に人も一人でも輝くことはできますが、結びつきがあると自信を持ち、さらにその輝きが増してきます。星座と同じく見えないライン、つまり繋がりであり、その繋がりは年月が経つにつれて増し、そして太くなり、やがて"絆"となります。人の繋がりは星座と同じくらい無限に強くなってほしいという願いを込めて、そして銀河系のように雄大であってほしいという願いも込めて、"銀河"と名付けました。 『一人ひとりかけがえのない存在の為に』
お知らせ 8月の講座情報を更新しました。 2021. 07. 29 7月の講座情報を更新しました。 2021. 06. 27 非常勤助産師の募集をしています。 2021. 12 講座・教室 2021年度「オンライン マタニティ講座」のご案内 2021. 04. 01 第2回オンライン赤ちゃんひろば開催しました。 2020. 05. 15 ブログ オンライン講座 申し込み方法 2020. 30 「産後ケアセンター助産師 よろず電話相談室」を始めました。 2020. 16 お知らせ一覧を見る
【12:40~15:00】各種ケアや相談指導 午前中同様、担当の助産師さんに心配事を相談したり、ケアをお願いしたりできます。 有料になりますが、アロママッサージや鍼の施術を受けることも可能。 アロママッサージと鍼は、専門の施術者がセンター内で施術してくれます。 マッサージと鍼は事前予約制ですが、比較的すぐに予約が埋まっていました! 私は、一度アロママッサージを受けました。 料金は60分で9000円程(2018年当時)といいお値段でしたが、すごく癒されました。 アロママッサージ中、赤ちゃんは助産師さんが見てくれるので安心! 【15:00 ~18:00 】自由時間 自由時間は、ほとんど自室で過ごしました。 テレビを見ながら思いっきりゴロつきました~ この時間は、シャワーや洗濯をしたり家族と電話をしたりすることが多かったです。 桜新町の世田谷区立産後ケアセンターには、有料の洗濯機・乾燥機があります。 ただ、台数が限られているので、順番待ちになることも何度かありました。 ママがシャワーを浴びている間も、赤ちゃんは助産師さんが預かってくれます。 夕食 夕食も、全員そろって食堂で食べます。 おいしくてバランスの良い食事は、私を含め入所中のママから大人気でした! 日帰り利用の人と宿泊最終日の人は、ここでお別れです。 別れ際、みんなで「家に帰ってもお互い頑張ろう(涙)!」と励まし合ったことは忘れません……! 【18:40 ~翌8:00 】自由時間 夕食後から就寝までは自由時間です。 私は就寝時、赤ちゃんを助産師さんに預けて、3時間に1度授乳をしに行くスタイルを取っていました。 授乳室の様子。助産師さんに預けられた赤ちゃんは、コットに入り授乳室で過ごします。赤ちゃんのおむつ替えなども助産師さんがしてくれます。 授乳時間になると、助産師さんがお部屋のコールで教えてくれます。 お部屋には、助産師さんとつながるナースコール的なものがあります 夜は、赤ちゃんを助産師さんに預けているママが多かったです。 赤ちゃんのことを気にせずに、ぐっすり寝られるのは本当にありがたい! 産後ケア Mama’s room | いなみ小児科. ただ、桜新町の世田谷区立産後ケアセンターは「極力母乳を頑張る」スタイルなので、母乳をミルクに変えて夜通し寝ることはほぼなかったです。 【翌8:00 ~8:40 】朝食 朝食も、全員そろって食堂で食べます。 ある日の朝食。本当に、毎回ボリューミーです。 桜新町の世田谷区立産後ケアセンターでは、朝食時間中に助産師さんが赤ちゃんの沐浴を済ませてくれます。 ちなみに、入所中はほぼ全員のママが24時間すっぴんで過ごしていました!
授乳室はいつ利用できる? 桜新町の世田谷区立産後ケアセンターの授乳室には、たくさんのおもちゃがあります。プーさんのおもちゃは、赤ちゃんが泣いた時に助産師さんがよく使っていました。 桜新町の世田谷区立産後ケアセンターの授乳室は、24時間利用可能です。 助産師さんが常駐していて、いつでも授乳や育児について相談できます! 私は滞在期間中、毎日約3時間毎に通いました。 授乳室は大人気で、朝から夜中まで誰かしらいるので、授乳時間=ほかのママとのおしゃべり時間でもありました。 みんなで助産師さんに質問したり、悩みを共有したり……部活のようで、とっても楽しかったです。 名付けて"授乳部"!
登録申請 (子ども家庭支援センターへ) 事前に登録申請が必要です。 おおむね妊娠8ヶ月(妊娠28週)以降に、 お住まいの地域の各総合支所子ども家庭支援課子ども家庭支援センターの窓口にて登録申請を行います。 申請には、印鑑(朱肉を使う印)、世田谷区で申告していない非課税世帯の方は、世帯の課税状況を証明するものが必要です。 手続き等について、ご相談やご不明な点がありましたら、お住まいの地域の各総合支所子ども家庭支援課子ども家庭支援センターへお問い合わせください。 2. 利用申込 (子ども家庭支援センターへ) ご利用の申し込みは、出産後から生後4ヶ月未満となります。 ご利用希望日の2週間前から利用日前日までの午前10時までに 施設を1箇所選択し、お住まいの地域の各総合支所子ども家庭支援課子ども家庭支援センターにて受け付けます(窓口または電話でのお申し込み)。 3. 利用決定 利用申込希望日に定員を超える利用申込があった場合は、抽選により利用者を決定します。 結果につきましては、申込日にお住まいの地域の各総合支所子ども家庭支援課子ども家庭支援センターより電話またはFAXでご連絡いたします。 初回利用決定後、Mama's room より確認のお電話をさせていただきます。 4.
産後ケア「Mama's room」からのおしらせ 産後ケア「Mama's room」のご案内 楽しい子育てを応援したい、院長のこんな思いから、いなみ小児科の育児支援は始まりました。病児保育、ひょっこりひろばの開設後、平成29年9月、世田谷区産後ケア事業 ※ の委託を受け、産後ケア「Mama's room」が始まったのです。 お母さんが、休息したり育児の悩みを相談したりすることによって、ゆったりした気持ちで赤ちゃんに向き合えるようお手伝いをしていきたいと考えています。 ゆっくりリラックスした1日を Mama's room で過ごしましょう。 ※ 産後4か月未満の母子を対象に 母体ケア、乳児ケア、授乳相談・育児相談 などを行います。 いなみ小児科の産後ケアは、いつでもママの味方です! 産後ケアセンターってどんなサービスを受けられるの？ - YouTube. いつも子育ておつかれさまです。 どんなに楽しみにしていた赤ちゃんとの生活も、はじめは戸惑いがつきものです。昔は、周りにおばあちゃん達や、先輩ママ達がたくさんいて、自然に育児を教わり、助けられてきました。しかし、現代の社会では、少子化や核家族化に伴い、一人で悩んだり、人知れず疲れをため込んでいるママ達が多くなっている、と言われています。 人間はもともと、仲間たちで育児をしてきた生き物です。産後ケア「Mama's room」に来て、あなたの声を聴かせてください。「これでいいのかな? 」「どうしたらいいのかな? 」「ちょっと聞いてください」など、何でもどうぞ。 私たちはいつでもあなたの味方です。 私たちと一緒に、あなたらしい育児を、「満足、ほっこり、ちょうどいい」を見つけませんか?
足湯であたたまったり。 母子同室ですが 私は睡眠に集中したく 夜は長めに預けさせていただきました。 産後、産院からそのままいらっしゃる方も多く 同時期のママさんとのお話を聞けたことも とてもいい環境でした! 皆でお食事をいただきます。 ママの回復力も子供の成長も十人十色。 でもどのお子さんもみんな本当に可愛くって子供のパワーって最強だなと思いました! 私は我が子がいてくれることで 大変なことも乗り越えれたと思っているし、 大きく変わるという字のとおり いいことも辛いこともそういう時なんだと思えてます。 こちらの施設は産後4か月までのベビーが利用できステイやデイ利用、内容や条件もあるので 調べてみてください(^^) こうしたサービス、サポートがあることを知らなかったので、ぜひ聞いて知って、フル活用をおすすめします! 育児はひとりでがんばるものではないと教えていただけました! さて、気持ちもリセットできたので また楽しく適度に顔晴ります(^^)
産後ケアセンターってどんなサービスを受けられるの? - YouTube