スポンサーリンク まだまだ生きるぞ!かけがえのない「命」、突然死は絶対に嫌だ! 2012年、69歳だった父が 、 「急性心筋梗塞」で急死して、もうすぐ4年・・・。 私kokoroは、 親孝行ができなかったことを 、現在になって 「ものすごく悔やんでいます!」 想像してみて下さい・・・ もしあなたが、 予期もせず、突然猛烈な苦痛に襲われ、 そのまま命を失ってしまったら・・・ かけがえのない家族はどうなる? やり残したことは? 「・・・・・・! !」 photo by:Aurimas Adomavicius そして、 あなたの大切な人が突然 、このような病気で死んでしまったら・・・ 「・・・・・・」 「どうですか? ?」 私、kokoroは41歳になりました。 高校生・中学生・幼稚園児・愛する妻と実母を養う「一家の大黒柱」です。 「これからの 未来 を改めて考えました!」 「健康でいなきゃダメだ! !」 と・・・。 40歳を過ぎ、 これから50代・60代・70代・80代?を、 心筋梗塞や脳梗塞など「突然死」してしまう病気を予防する為にも、 生活習慣を変えようと決めました! 血管を健康にする!若返らせる!「生活習慣」を変える為の第一歩とは? 生活習慣を予防することで、 心筋梗塞、脳梗塞などの「血管と血液が原因」の動脈硬化系の病気を予防出来ることはあなたもご存じだと思います。 「なんか最近調子悪いな・・・」 「疲れが取れないな・・・」 と思ったら、 「血がドロドロ」 「血管がボロボロ」 になってしまっているかもしれませんよ!! 血液と血管が老化=「ドロドロ血液」すると 動脈硬化が原因で起こる病気(心筋梗塞など)だけでなく、 癌や糖尿病などの 万病の元となってしまう そうです。 「怖っ! !」 でも、 血液の流れが健康であれば、病気にならない! ということでもあります。 ○血液と血管が老化・汚れる=「錆びたカラダ」 疲れやすい=錆びた体 とも言っている人がいます。 なんか、「納得・・・」できますね。 「体の錆び」を取り除くために、日々の生活習慣を改善していきましょう!! 健康な食生活 しっかりとした睡眠 規則正しい生活 適度な運動 ストレスを軽減する たばこは絶対にやめる お酒の飲み過ぎは避ける photo by:jeremy 突然死を予防する!「ボロボロ血管」「ドロドロ血液」をキレイに健康にする食材集 血をキレイに、血管を若返らせ健康にする為の「栄養素」 を含んだ食材はたくさんあります。 その栄養素とは、 「ビタミン」と「ミネラル」 です。 ビタミン・ミネラルと言っても何の食べ物に含まれているのか?
血液がサラサラになる食べ物・食材・食品 を紹介します! 近年、血液がドロドロになり、動脈硬化が進行し、脳梗塞や心筋梗塞で亡くなる人が増えています。なので、毎日の食生活で血液がサラサラになる食べ物・食材・食品を食べることで、血液サラサラを目指しましょう!! 前半は、血液サラサラ成分を含む食べ物を一覧で紹介しています。 後半では、 即効で血液をサラサラにしたい人向け に、「 おすすめの血液サラサラ食べ物をかなり詳しく解説 」しています! 【成分別】血液サラサラ成分を含む食べ物、食材、食品の一覧 血液サラサラ成分を含む食べ物、食材、食品を成分別に紹介します。是非、毎日の食事に取り入れて下さい! 「青文字(例: 納豆 )」の食べ物、食材、食品は、おすすめな即効サラサラ食材です。クリックすると、詳しい説明を読むことができます。 血液サラサラ成分【DHA/EPA】 を含む食べ物・食材・食品 DHA/EPAには、血小板の凝集を抑えて血液をサラサラにし、コレステロールを下げる働きがあります! DHA/EPAが含まれている食べ物・食材・食品 一覧 いわし さんま まぐろ あつお あじ さば ぶり 血液サラサラ成分【ナットウキナーゼ】 を含む食べ物・食材・食品 ナットウキナーゼには、血栓を溶かす強力な溶解作用があります! ナットウキナーゼが含まれている食べ物・食材・食品 一覧 血液サラサラ成分【ポリフェノール】 を含む食べ物・食材・食品 ポリフェノールは、悪玉コレステロールの酸化を防ぎ、動脈硬化を予防してくれます! ポリフェノールが含まれている食べ物・食材・食品 一覧 ごま れんこん ししとう さつまいも ブロッコリー ごぼう なす バナナ マンゴー ブルーベリー いちご りんご 血液サラサラ成分【ビタミンE】 を含む食べ物・食材・食品 ビタミンEは、血管内の老廃物を除去して、血液をサラサラにしてくれます! ビタミンEが含まれている食べ物・食材・食品 一覧 アーモンドなどのナッツ類 うなぎ たらこ 西洋かぼちゃ アボカド 血液サラサラ成分【ビタミンC】 を含む食べ物・食材・食品 ビタミンCは、強い抗酸化作用で、過酸化脂質の生成を抑え、動脈硬化を予防します! ビタミンCが含まれている食べ物・食材・食品 一覧 パイナップル ほうれん草 じゃがいも ぽんかん キャベツ さやえんどう キウイフルーツ たかな 青ピーマン カリフラワー レモン 菜の花 黄ピーマン 赤ピーマン 血液サラサラ成分【アリシン】 を含む食べ物・食材・食品 アリシンは、血管内の老廃物を除去して、血液をサラサラにしてくれます!
ワカメ、めかぶ ヒジキ のり 天草(ところてん等) もずく 昆布 アカモク 身近に食べられる海藻はやっぱり「ワカメ」ですね! 私kokoroは神奈川県の湘南に住んでいるのですが、最近「アカモク」というネバネバ海藻がとってもおいしいです。冷凍してあっても、食感があまり変化なくて夏でも美味しいです。旬はワカメの終わりごろ「3月~4月」です。 4、「DHA」と「EPA」を豊富に含んだ青魚を食べよう 青魚にたくさん含まれている、サラサラ脂成分「DHA」と「EPA」は、 氷点下でも固まらないんですって!! そんなことから、これらの「サラサラ脂成分」が私たちのカラダ、血液にとってかなりの効果がある事が解りますよね? さば マグロ いわし サンマ ハマチ、ブリ カツオ アジ 最近では、 DHAの成分がアルツハイマー型認知症に予防効果があるといわれています! ・ 血液サラサラ→血管が詰まらない! ・ 認知症予防!! 食べない理由がないですね!! まとめ!「突然死」で絶対に後悔しないために! 生活習慣改善の1つである食習慣。 意識を変えるだけで、ここで紹介した食材をこまめに摂取できるはずです。 健康診断で 「高血圧」 、血液検査で 「コレステロール高」 や「要注意」と診断されたら、絶対に生活習慣を変えるべきです! 「もし突然死んでしまったら・・・」 photo by: Lost Control あなたの大切な人たちの為にも、 まずは、食生活を改善して 『健康なあなた』 でいてください!! 最後まで記事をお読みくださいまして、本当にありがとうございました。
【水溶性食物繊維】 善玉菌のエサとなって腸内を整えてくれる働きがあります。 わかめ などの海藻類・山芋などのネバネバ食品・果物 などが該当します。 血糖値の上昇を抑えてくれる役割 もあるので 食事の始めに摂取すると良いでしょう。 【不溶性食物繊維】 腸内の老廃物を排出してくれるデトックス効果や 便のカサを増やし、排便を促してくれます。 玄米やきのこ、ほとんどの野菜類に含まれています。 腸内環境を整えて毒素や腐敗物質を低減させれば 血液が滞ることなく、スムーズにきれいな血を流すことができますね。 腸をきれいにしよう!沖縄の太陽をたっぷり浴びて育ちました 有機JAS認定 アロエベラで作ったオーガニックジュース ¥ 3, 240 (税込) オーガニック食品を摂り入れよう!
アリシンが含まれている食べ物・食材・食品 一覧 血液サラサラ成分【リコピン】 を含む食べ物・食材・食品 リコピンは、血液中のコレステロールの酸化を抑えて、動脈硬化の予防します! リコピンが含まれている食べ物・食材・食品 一覧 血液サラサラ成分【ペクチン】 を含む食べ物・食材・食品 ペクチンには、コレステロールを減らす作用があります! ペクチンが含まれている食べ物・食材・食品 一覧 柿 プルーン みかん オレンジ 桃 オクラ 血液サラサラ成分【マグネシウム】 を含む食べ物・食材・食品 マグネシウムには、血液の凝固を抑える働きがあります! マグネシウムが含まれている食べ物・食材・食品 一覧 納豆 豆腐 玄米 ひじき わかめ ナッツ類 血液サラサラ成分【パントテン酸(ビタミンB群)】 を含む食べ物・食材・食品 パントテン酸には、コレステロールを下げる働きがあります! パントテン酸が含まれている食べ物・食材・食品 一覧 レバー 鶏卵 ピーナッツ 血液サラサラ成分【ナイアシン(ビタミンB群)】 を含む食べ物・食材・食品 ナイアシンは、悪玉リポタンパクを低下させ、動脈硬化を予防してくれます! ナイアシンが含まれている食べ物・食材・食品 一覧 しいたけ えのき かつお 鶏肉 豆類 緑黄色野菜 血液サラサラ成分【ケルセチン】 を含む食べ物・食材・食品 ケルセチンは、血管と血液の健康を保つ働きがあります! ケルセチンが含まれている食べ物・食材・食品 一覧 【即効おすすめ食べ物】血液サラサラ食べ物、食材、食品の詳解 できることなら、できるだけ早く血液サラサラを実現したいですよね。 そこで、即効で血液をサラサラする食べ物をピックアップし、丁寧に解説します。 じっくりと読んで、サラサラ成分のパワーを理解し、是非、毎日の食事に取り入れてみて下さい!! 即効で血液サラサラにするなら①: 納豆(最強です!) 納豆には、血栓を溶かす作用があることが知られています。また、抗酸化作用によって悪玉コレステロールの増加を抑える効果も明らかになっています。 最近では、納豆の中に含まれている ナットウキナーゼ が有名です。 ナットウキナーゼこそ、血栓を溶かすことができる成分です。ナットウキナーゼは、すでにできてしまっている血栓を溶かすことができるのです。 このすでにできている血栓を溶かすことができる成分を含んだ食品は、なんと今のところ、 唯一「納豆」だけ なのです。 (※今後、医科学の発展によって、納豆以外にも発見されるかもしれませんが・・・) まさにナットウキナーゼは血液サラサラ成分 と言えるでしょう!
TVer ニコニコ動画 目次に戻る 第11話『時空境界のドグマ』 引き続きDメールの実験を繰り返す岡部たちは、ついに発生条件の鍵となる「リフター」の代わりとなるものの正体を突き止める。次のステップとして「物理的タイムトラベル」の実現を目指す岡部だったが、紅莉栖から即座に否定される。しかし紅莉栖は、専門である脳科学の視点から、記憶をデータ化して過去の自分に送る、いわゆる「タイムリープ」の可能性を示唆する。新たな目標に向け、電話レンジ(仮)を更に改良しようとする岡部たちだったが、その周りで不審な現象が起き始め…。 GYAO! TVer ニコニコ動画 目次に戻る 第12話『静止限界のドグマ』 ついにタイムリープ実験の準備が整った。実験には被験者が必要だが、紅莉栖はその判断を岡部に委ねる。最近の不審な現象が何者かからの"警告"だと考え、ラボメンの身を案じた岡部は、「実験を行わない」事、「タイムリープマシンを世間に公表し、然るべき機関に託す」事を決める。岡部の固い決意に安堵するラボメンたち。喧騒が過ぎ、元の穏やかな日常に戻ったかに思えた一同だったが、そんな状況を一変させる、恐ろしい出来事が彼らを待ち受けていたのだった…。 GYAO! TVer ニコニコ動画 目次に戻る 第13話『形而上のネクローシス』 ラボへの招かれざる来訪者により、岡部たちの日常が一変する。岡部は最悪の結末を回避するため、苦肉の策として、タイムリープマシンによって過去の改変を試みる。幾度もタイムリープを繰り返す岡部だったが、そのすべてが同じ結果に収束する。果たして運命を変えることは不可能なのか? 2010年8月13日、この日より、岡部の「終わりなき旅」が始まるのだった…。 GYAO! シュタインズ・ゲート [アニメ無料動画配信]｜ニコニコのアニメサイト：Nアニメ. TVer ニコニコ動画 目次に戻る 第14話『形而下のネクローシス』 何度タイムリープしても、どのように過去を改変しようとしても、ただ一つの結果を変えられないことに絶望する岡部。それでも諦めずにタイムリープを繰り返すが、ついに心折れそうになった何度目かのタイムリープ先で、紅莉栖にこれまでの経緯を打ち明ける。それを聞いた紅莉栖は…。 GYAO! TVer ニコニコ動画 目次に戻る 第15話『亡環上のネクローシス』 鈴羽の衝撃の告白に驚く岡部と紅莉栖。彼女から与えられた情報によれば、まゆりの死を回避するためには、IBN5100が必要との事。IBN5100を手に入れるために、岡部たちと別れて探しに行くという鈴羽。そんな中、鈴羽が父親に会いたがっている事を思い出したまゆりは、何とか別れの前に父親と会わせてあげたいと提案する。唯一の手がかりであるピンバッジをもとに、岡部たちは父親探しを始めるのだが…。 GYAO!
STEINS;GATEの動画まとめ一覧 『STEINS;GATE』の作品動画を一覧にまとめてご紹介! STEINS;GATEの作品情報 作品のあらすじやキャスト・スタッフに関する情報をご紹介! あらすじ 舞台は2010年夏の秋葉原。 厨二病から抜け出せない大学生である岡部倫太郎は、「未来ガジェット研究所」を立ち上げ、用途不明の発明品を日々生み出していた。 だが、ある日、偶然にも過去へとメールが送れる「タイムマシン」を作り出す。 世紀の発明と興奮を抑えきれずに、興味本位で過去への干渉を繰り返す。 その結果、世界を巻き込む大きな悲劇が、岡部たちに訪れることになるのだが・・・悲劇を回避するために、岡部の孤独な戦いが始まる。 果たして彼は、運命を乗り越えることができるのか!? スタッフ・作品情報 監督 佐藤 卓哉、浜崎 博嗣 原作 5pb. /Nitroplus 撮影監督 中村 圭介 美術監督 衛藤 功二 音楽 阿保 剛、村上 純 主題歌 OP:いとうかなこ「Hacking to the Gate」、ED:ファンタズム(FES cv. STEINS;GATE 第1話| バンダイチャンネル｜初回おためし無料のアニメ配信サービス. 榊原ゆい)「刻司ル十二ノ盟約」 キャラクター原案 huke シリーズ構成 花田 十輝 製作年 2011年 製作国 日本 関連シリーズ作品もチェック シリーズ一覧はこちら こちらの作品もチェック (C)2011 5pb. /Nitroplus 未来ガジェット研究所
第1話『始まりと終わりのプロローグ』 マッドサイエンティストを自称する"厨二病"の大学生・岡部倫太郎は、発明サークル「未来ガジェット研究所」を秋葉原に構え、用途不明の発明品を開発する日々。そんな折、発明家・中鉢博士の会見を傍聴していた岡部は、偶然そこで天才少女・牧瀬紅莉栖と出会う。その直後、不審な悲鳴を耳にした岡部が声のする場所へ駆け寄ると、そこには血まみれで倒れる牧瀬紅莉栖の姿が…。 GYAO! TVer ニコニコ動画 目次に戻る 第2話『時間跳躍のパラノイア』 大学の講義の会場で、数時間前に刺されたはずの紅莉栖を見つけ驚愕する岡部。さらに直後の講義では、タイムマシンの存在について紅莉栖に完膚なきまでに論破されてしまう。 GYAO! TVer ニコニコ動画 目次に戻る 第3話『並列過程のパラノイア』 岡部たちが発明した「電話レンジ(仮)」には、偶然にも過去へメールを送れる機能が備わっていたことが判明した。さらにネット掲示板「@ちゃんねる」の情報から、素粒子物理学の研究機関・SERNが秘密裡にタイムマシンの開発を進め、その情報を隠しているとみた岡部は、SERNへのハッキングをダルに命じる。 GYAO! 無料視聴あり!アニメ『STEINS；GATE』の動画まとめ| 【初月無料】動画配信サービスのビデオマーケット. TVer ニコニコ動画 目次に戻る 第4話『空理彷徨のランデヴー』 SERNへのハッキングに成功するも、謎のプログラムコードに阻まれた岡部たち。そこで岡部は@ちゃんねるに現われたジョン・タイターという自称"未来人"から、コード解読には幻のレトロPC「IBN5100」が必要だと知らされる。 GYAO! TVer ニコニコ動画 目次に戻る 第5話『電荷衝突のランデヴー』 柳林神社に奉納されていたIBN5100を紅莉栖と二人でラボに持ち帰った岡部は、早速その接続を試みる。早くもラボの一員として馴染んだ紅莉栖の協力も得て、さらなるハッキングに成功した岡部たちは、そこでSERNの驚くべき秘密を知るが……。 GYAO! TVer ニコニコ動画 目次に戻る 第6話『蝶翼のダイバージェンス』 完全なタイムマシンを開発してSERNを出し抜こうとする岡部は、電話レンジ(仮)で過去にメールを送るための条件を発見するため、ラボメンを集めて「円卓会議」を開く。過去へ送れるメールの事を「Dメール」と名付け、実験を繰り返していくうちに、発生条件が次第に明らかになっていく。そんな中、岡部は街で「閃光の指圧師」(シャイニングフィンガー)こと桐生萌郁に出会うが…。 GYAO!
©2011 5pb. /Nitroplus 未来ガジェット研究所 \『STEINS;GATE』を無料視聴するならココ!/ ※本ページの情報は2021年2月時点のものです。 本日から8月9日まで無料! 放送 2011年 春 話数 全24話 制作会社 WHITE FOX 声優 岡部倫太郎:宮野真守/牧瀬紅莉栖:今井麻美/椎名まゆり:花澤香菜/橋田至:関智一/阿万音鈴羽:田村ゆかり/フェイリス・ニャンニャン:桃井はるこ/漆原るか:小林ゆう/桐生萌郁:後藤沙緒里/天王寺裕吾:てらそままさき/天王寺綯:山本彩乃/中鉢博士:小形満 シリーズ/関連作品 シュタインズ・ゲート ゼロ 劇場版 STEINS;GATE 負荷領域のデジャヴ 舞台は2010年夏の秋葉原。厨二病から抜け出せない大学生である岡部倫太郎は、「未来ガジェット研究所」を立ち上げ、用途不明の発明品を日々生み出していた。だが、ある日、偶然にも過去へとメールが送れる「タイムマシン」を作り出す。世紀の発明と興奮を抑えきれずに、興味本位で過去への干渉を繰り返す。その結果、世界を巻き込む大きな悲劇が、岡部たちに訪れることになるのだが・・・悲劇を回避するために、岡部の孤独な戦いが始まる。果たして彼は、運命を乗り越えることができるのか!?
早く未来を観たい様な終わって欲しくな様な複雑な気持ちです、楽しみに応援しています。 ホウオウインキョウマがんばれ!! お得な割引動画パック