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Wed, 17 Jul 2024 12:15:37 +0000

とにかくネガティブな言葉を使わないようにします。 ポジティブ言葉 というか斎藤一人さんの言う 天国言葉 や「 ホ・オポノポノ 」(ハワイ発祥のストレスマネジメント法)などを意識して口にするようにします。 地獄言葉とは、「恐れている、ツイてない、不平不満、愚痴、泣き言、悪口、文句、心配事、許せない」という口に出してはいけないネガティブ言葉のこと。 逆に天国言葉とは 「 ありがとう、 愛しています、ツイてる、嬉しい、楽しい、感謝してます、幸せ、許します」 。 (ちなみにホ・オポノポノは、「ありがとう、ごめんなさい、許してください、愛しています」)。 斎藤一人さん曰く、天国言葉を何度も口に出していると、同時に地獄言葉を封じてしまうのだとか。 習慣を変えるのには時間がかかります。 なので、まずは形だけでも大丈夫です。 感情が伴わなくても、言葉だけ言うだけでもいいんです。 それだけ言霊の力ってすごいのです。 習慣が人を作ると言いますからね。 まずは言葉から習慣づけていきたいですね。 あなたの素敵な人生を応援しています!

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聞きたくない!文句や悪口ばかり言う人にうんざりの方必見の対処法 | Plus Quality [プラスクオリティ]

ここでは、ストレートに聞きたくないんですとは言わずに、上手に逃げ切る対処法をいくつかご紹介しますので、愚痴の聞き過ぎでこちらの心が疲弊してしまわないよう、しっかりとマスターしておきましょう! 聞きたくない文句や悪口への対処法①真に受けない 聞きたくないけど、仕事環境・生活環境上どうしても距離を置くことができない、必ず接点が出てきてしまうという場合は、 聞いているふりをして、聞き流す 心を身につけるようにしましょう。 この対処法のポイントは、❝話を真剣に聞かないこと❞。そんなの失礼じゃない?!と思うかもしれませんが、相手は言いたいから言っているだけです。「そうなんだ」とサラっと聞き流すだけでOK! いつもネガティブなことばかり言っている方の話は、真に受けないことです。 時には、あなたが仲良くしている人の悪口を言うこともあるかもしれません。仲のよい人の悪口は、あまり聞きたくないものですよね。関係をこじらせるような内容もあることでしょう。 しかし、鵜呑みにしてしまうと厄介なことに巻き込まれかねません。しっかりと情報の取捨選択をして、知らなくていいことは我関せずを徹底しましょう。 聞きたくない文句や悪口への対処法②話題を変える この対処法には少しテクニックが必要かもしれませんが、聞きたくない文句や悪口が始まったら、少し聞いている❝フリ❞をして、 話の切れ間を探してみて ください。 たとえば、「~なんだよね、どう思う?」なんて意見を求められた時なんかです。 そのタイミングに、相手が発したキーワードを引用して、「そういえば、〇〇(キーワード)と言ったらさぁ…」と、 こちらから話の筋を変えてしまう のも良いでしょう。 人の話を遮ったり、相手の話を聞かないなんて失礼だから…なんて、無理に相手のネガティブな発言を聞き続けるのは、苦痛でしかありません。 そのまま我慢していると、聞いている方も心が疲れてしまいます。 この対処法は❝あなた自身を守るため❞にも有効でもあり、場の空気を変えるテクニックのひとつでもあるんです。 話題をさりげなく切り替えるスキルを身につけておくと、ストレスも軽減できそう! 文句ばかり言う人 対処法. 聞きたくない文句や悪口への対処法③同調しない 聞きたくない悪口や文句、不平不満への対処法として効果的なのは、 相手の発言を否定もしない、しかし同調もしない ということです。 一緒に合わせて「そうだよねー」なんて言ってしまおうものならば、たちまちあなたは相手の❝味方❞と認識されてしまうことでしょう。 そうなると、今度は他の場所でその人が愚痴を言った時、「〇〇さん(あなた)も同じように言ってた!」と言われてしまう危険性も…。 その場の空気を壊さないために同調してしまっただけなのに、あなたの評判まで下がってしまうのは不本意ですよね。さらに悪いことに、一度同調してしまったがために、相手からの❝聞いて聞いて攻撃❞は一層ヒートアップしてしまいます。 文句や悪口ばかり言う人の心理でもご紹介した、自信のなさ故に文句や悪口ばかり言う人の❝味方❞になってしまわないよう注意してくださいね。 あなたへのおすすめ この記事を書いている人 Yuka-Bird 旅行が大好き。海外でも平気で一人旅をできる旅女子です。最近では主人と愛犬とのドライブがメイン!また、心理学やアメリカ文化も好きなので、人間関係や異文化にも興味があります♪ 執筆記事一覧 投稿ナビゲーション

文句ばかり言う人は周りにいませんか?

一部で熱狂的な支持を得ているドラマ「トクサツガガガ」(NHK)の第6話が、2月22日に放送され、主人公・叶を演じる小芝風花と、主人公の母・松下由樹の思いがけぬ"ビンタ合戦"に注目が集まっている。 「商社に勤めるOL・仲村叶(小芝)は、特撮をこよなく愛する"隠れオタク"。この回で、周囲に言えないからといって自分の趣味を否定されたくない主人公・叶と"女の子らしさ"を求める母・志(松下)が、ついに激突。母から『ええ年して、こんなちっちゃい子が欲しがるようなモン集めて!』とビンタされ、大切なオタク仲間まで侮辱され、さらにフィギュアまで壊された叶はブチ切れ、『じゃかあしいクソババア!!』と母親に張り手を喰らわせる。『あんた…親に向かって』と驚きの表情を隠せない母に向かって『親じゃないよ!だから鍵返して。育ててもらった恩とか、大学のお金とか一生かかっても返すから!それでもう家族じゃない!!』とタンカを切る叶に『よく言った!叶! !』『心臓エグられた』『つらすぎて泣いた』というコメントがネットでも躍りました。これまで"隠れオタク"役をコミカルに演じてきた小芝の感情の発露に、視聴者も驚きを隠せなかったようです」(テレビ誌ライター) NHKとは縁の深い小芝。2016年にはNHK連続テレビ小説「あさが来た」ではヒロインに反抗する娘役を、翌年にはBS時代劇「伝七捕物帳2」では、チャキチャキの江戸っ子娘、同年「ヒロシマ8. 6ドラマ ふたりのキャンバス」では、原爆をテーマにした話題の作品に主演。そして去年出演した「女子的生活」では、志尊淳演じるトランスジェンダーを誘惑する小悪魔少女役を演じ、艶シーンにも注目が集まった。 「今回、この『ドラマ10』の枠で見事に大役を演じきり、一部の視聴者からは今期の連ドラNo. 小芝風花がトクサツガガガの裏側を告白!かわいくなった?写真集も重版 | あそびごころ. 1の呼び声も高いこの作品。シリアスからコメディまで、幅広い演技で魅了してきた小芝は今後、NHKだけでなくフジテレビの月9枠を始め、民放の人気枠でも活躍が期待できます」(前出・テレビ誌ライター) 1月に発売されたセカンド写真集「F」では、アンダーウェア姿も収録されているなど、大人っぽさも纏い始めている小芝。来年のいま頃には、全く違う立ち位置になっている可能性大か!? (窪田史朗)

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