6月はわれわれ夫婦の結婚月です。 振り返れば、あっという間の47年の月日。 しゃれた言い回しも出来ないけど、 冒険とスリル満載の、味ある日々だった事には間違いない。 結婚当初は殆ど何もない生活、 半年暮らしたアパートは西日が照り付け、 おまけに東側は銭湯ですごい熱気。 真夏の 季節、この灼熱地獄はいくら若かったとはいえ、 私も夫もかなりハードで一気にスマートになった。 今なら、"やったね! "てな具合だが、 当時は慣れない生活も加味してかなり参った。 家電は、今なら当然のエアコンは贅沢品、必死で買い揃えた テレビと洗濯機、小型冷蔵庫、そんなもんじゃなかったかな? 肝心の扇風機がなく、団扇でパタパタ方式。 そんな時突然母が、首が伸び縮みする扇風機を持ってきてくれてー (自分たちでやってゆくので、手を出さんといて) とえらそうに親の援助も断っていたにもかかわらず この扇風機は本当にありがたく、 陰ながら心配してくれてたんですね~ 最近姉の家に行ったとき、 扇風機がこわれて困っている様子。 自分の足で電気店へに行って、 家電製品を購入することが大変になっている姉に代わり 希望を聞いて「ネットで買って送ったげるわ~」 と言った自分の行動で なぜかあの時の扇風機を思い出した。 ーーー扇風機-ーー このこと一つで思い出が、コロンと転げ落ちる。
今週のクローズアップ 2016年6月3日 6月。 梅雨 の季節がやってまいりました。普段より更に湿度高めな電車の中は、みなさんいつもよりピリピリしていそう。狭い歩道は傘を開くと更に狭くなり、なかなか前に進めません。「あ~梅雨っていやだな」と思っているあなたに与えられた解決策はたったひとつ。雨を好きになりましょう。雨を愛しましょう。そして雨に濡れましょう。そう思えるようになる映画を紹介していきます。(編集部・海江田宗) 映画では重宝されている雨!一般生活ではなぜこんなにも避けられるのか? 降旗康男監督の名作 『鉄道員(ぽっぽや)』 で主演の高倉健さんは雪にまみれていました。それと同じように普段の生活の中でも雪が降ったら雪ダルマを作って遊ぶ子どもがいたり、大学生になったら友達とスノーボードに出かけたり……。雪は映画の中だけでなく、映画の外の世界でも同じように愛されています。一方、今回の特集で取り上げる雨。数々の映画の名シーンには雨がつきものであるにもかかわらず、普通に生きていると雨の中で抱き合う恋人たちはいないですし、いくら仲が悪くても 『ブラック・レイン』 の マイケル・ダグラス と松田優作のように泥の中で格闘する2人組はいませんね。同じ空から降ってくる雨と雪。漢字の違いは「ヨ」が付くか付かないかだけなのにこの差はなんなのでしょうか。人々が雨を愛し傘を持たないことが普通になれば、雨宿りを理由に仕事に遅れて行っても怒られなくなるのに! [PR] 雨が降ったら唄えばいいのだ! 雨なんて、関係ないさー - MGM / Photofest / ゲッティ イメージズ どしゃぶりの雨の中で好きな歌を熱唱する。自宅の最寄り駅でそんなことをしたら、ご近所さんに変な噂を立てられて住みづらくなること確実ですね。次の日にスーパーでソーメンを買っているところを目撃されたら「あら、あの人まだ夏じゃないのにソーメンなんて……。今度は雨でちょっと早めの流しソーメンをする気なんだわ! 避けるな、浴びろ！梅雨だから雨を好きになる映画たち：今週のクローズアップ｜シネマトゥデイ. キーーッ!」と思われること確実です。しかし雨の中で歌を唄う。 いいじゃないですか! そんな名シーンが映画にもあります。そう、ご存じ! 『雨に唄えば』 です。 映画好きなら一度はタイトルを聞いたことがあるであろうクラシック・ミュージカルの名作中の名作である本作。サイレント映画からトーキー映画へとシフトしようとする映画界の舞台裏を、ドン( ジーン・ケリー )とキャシー( デビー・レイノルズ )のロマンスとともに描いています。数多くの名曲・名シーンが光る同作ですがここで取り上げるのは、もちろんドンが雨の中で「Singin' in the Rain」を歌い上げる場面です。 口づけを交わしたキャシーに「おやすみ」を告げたドンは、キャシーから「ノドを大事にね。今や歌うスターよ。今夜は夜露が重いようだから」と夜露どころではない、大雨の中で忠告されます。そしてドンに見送られ家の中に入っていくキャシー。残されたドンは迎えの車に乗らず、雨の中を歩き始めます。そして口から歌があふれてくるドンはやがて傘をさすのもやめ、びしょ濡れになりながら雨の中で歌い、そして踊ります。目の前に現れたら「こいつヤバい奴かも」と思ってしまいそうですが、ドンは本当に幸せそう。雨でこんなに幸せになれるのであれば他人にどう思われようが関係ないじゃないか!
と思っていただけた方! 風邪だけは引かないように お気をつけください。
ジューゴ 本人は、食欲が増えていることに気付かないで、少しずつ食べる量が増えちゃってるみたいだね。 体内時計が狂う生活を日常的に続けていると、毎日ちょっとずつ食欲がブーストされ、5年という年月をかけて肥満に近づいていくようです。 寝るときは、真っ暗か豆電球程度の明かりがベスト! ただ、「電気をつけて寝る」という習慣になってしまうだけで、 肥満リスクが 33%増 体重5キロ以上増加リスクが 17%増 こういったリスクをかかえることになります。 電気を消すだけで防げるリスクなら、これからは電気を消して寝る習慣に切り替えたいですね。 ジューゴ 真っ暗で寝るのが怖く感じる人は、小さな明かりをつけてもOKだから、習慣にしておきたいね。 ナナ これからはちゃんとテレビ消して寝よ…笑 スポンサーリンク 明るい環境で寝ている習慣の人への対策方法 ナナ 私の友だちに看護師がいるんだけど、夜勤やってると寝る時間が昼間だったりするよね。それって大丈夫なの? 夜勤の人への対策方法 結論から言えば、昼型の生活に戻すことが俄然おすすめ。 もともと人間は、昼間に活動して、夜は眠るように作られていますからね。 とはいえ、看護師をはじめ、夜勤が必要な職種はたくさんあります。 どうしても昼型の生活に戻せないって人は、時間をかけて自身のサイクルを夜型に慣らしていくしかないでしょう。 昼間でも、しっかりとメラトニンが分泌されるようにしなければなりません。 ジューゴ 雨戸や遮光カーテンを閉め切って、光が入ってこないようにしたり、アイマスクを使うと良いかも。 これを習慣化していけば、体質を夜型に慣らすことができるでしょう。 ナナ 看護師だと、日勤と夜勤が頻繁に入れ替わるから、習慣化するのは難しいかも…。 太る云々よりも、身体がもたなくなってくるでしょう。 若さでカバーするのにも限界はあります。 2交代制の職業に就いている人なら、身体を壊す前に、職場環境を変えることをおすすめします。 健康あっての人生です。 職業は無限にありますからね。 明るくないと眠れない人への対策方法 ナナ 「明るくしとかないと眠れない」って人もいるよね。私も昔はそうだったけど、そういうタイプは諦めるしかないのかな? 彼は電気をつけたまま寝る。の英語. ジューゴ まぁ確かに、太るとかより、眠れない方が大問題だね。笑 最近のシーリングライトにはタイマー機能が付いているものが多いです。 寝室のライトをタイマー機能付きのものに交換するという方法がおすすめ。 本来は、寝る前から暗くしておく方が、より良質な睡眠を手に入れられますが、やらないよりは全然マシです。 30分~1時間後に消灯するようにセットしておけば、寝るときは明るさを感じて安心感を得られ、寝た後には真っ暗になるので、しっかりメラトニンが分泌されます。 そんな人なら目元に光が届きにくくするように、足もとに薄暗いライトなどを置いて対応する方法を試してみても良いかもしれません。 最後に:成功者は睡眠に力を入れています あなたは睡眠に対して、どれくらいのこだわりを持っていますか?
!」ゴキブリに乗られた恐怖体験 次に多かったのが、体のどこかに乗られたという恐怖体験で、1000人中108名の方が経験していました。寝ているとき、あるいは居間で横になっているとき、といったリラックスタイムのさなかに、ふと違和感を抱き触ってみると……ギャー!!!
更新日:2021-04-30 この記事を読むのに必要な時間は 約 8 分 です。 1日が終わって、いざゆっくり寝ようと思ったらそこにムカデが……!なぜここにいるの?