› 個人事業主の保険外交員さんにおススメ! 架空経費を計上できる特例のコピー 個人事業主の保険外交員さんにおススメ! 架空経費を計上できる特例 保険の外交員、アファリエイター、ジムのインストラクター等のご職業の方には、 「収入はあるけど経費にできるようなものってあんまり無いよね~」という方も多いのではないでしょうか? 保険外交員が確定申告をしていない無申告のケース - 無申告相談サポート（東京都渋谷区）. このような方は、得た収入に対して「ほぼ」そのまま税金が掛かってしまいます。 ハッキリ言って…損ですよね。 一方で、サラリーマン等の給与所得者は、何もしなくても65万円の控除(=経費)が認められています。 う~ん…コレって不公平ですよねぇ? このような理由から、「保険外交員等のフリーランスの個人事業主は、65万円までは概算で経費を計上して良いよ」という特例があります。 もう少し詳しくご説明すると、例えば実際に支払った経費が65万円未満であった場合には、最高65万円までは必要経費として認めてもらえるということ。 65万円までなら使っていない金額でも経費として認めて良いよという特例です。 あくまでも「実際にかかった経費+65万円」を必要経費にできるという意味ではありませんが…コレって良いですよね?
他にも、そういった書籍を読まれたのか、過去に指摘をされたのか、中には 「所得に対して適正な経費率はどれぐらいですか?」 とおっしゃる方もおられます。要するに、どれぐらいの割合まで経費として認められるものですかという質問ですね。 概算経費率は関係ない! 過去には実際に「概算経費率」というものが業種ごとに定められていて、例えば不動産賃貸業は20%、生命保険会社の外交員は44%など、収入に対してその経費率を掛けて、申告することが可能でしたが、現在は認められていませんので、余程極端な場合は別ですが、通常は、これらの率は考える必要はなく、個別に経費を計上する必要があります。 税務署が率や割合を出して指摘してきた時の対処法は? 外交員報酬の税法上の扱いは？源泉徴収の方法について解説 | クラウド会計ソフト マネーフォワード. よく、税務調査の調査官というのは、正義のために、法律に則って、正しく調査に入るものだと思っておられる方もいらっしゃるでしょうが、中にはそういう方もおられるかも知れませんけども、一度でも調査に入られた方はお分かりかも知れませんが、税務調査官にとって、どれだけ追徴できたかは、成績となり出世に響いてきますので、中には 法律にないことまで、さも正しいことのように述べ、強引に徴収しようとしてくるケースが多々あります。 イメージとしては、一般企業の営業マンが、販売成績で出世が決まるのと同じような感じです。 特に、「この税理士は税務調査に詳しくないな」と思われた場合には強く出られますし、ましてや素人に対しては強気で否認してきます。 なので、よくある常套文句として多いのが 「あなたの交際費は、他のフリーランスの方の平均と比べて多いです。なので認められません。今回は半分だけで構いませんので、修正申告して下さい」 などと言ってくることがよくあります。 そこでよく知らない事業主さんや、税務調査の本質を知らない税理士でも 「ウチは他より多いのか〜、まぁ半分は認めてくれるって言ってるし、全部認めないなんて言われたら余計に大変なので、半分だけにしておくか」 となってしまいがちですが、これは修正する必要は全くありません! 平均や割合も関係なければ、 同業者より多いと認められないなんていう法律はどこにもありません。 上記でお話した通り、 これが法律上、大前提なのです。 こういった税務署のデタラメを見破る方法の一つは、 「言っていることに具体的な数字や根拠があるかどうかを確認すること」 です。 なのでもし他の平均より高いのでダメだと言われた時には 「ではフリーランスの接待交際費の平均とは、具体的にいくらなのか教えていただけますか?」 と聞いてみるのも良いでしょう。大概は答えられないかと思いますので、その際は根拠もなく言っている可能性が高いです。 この他にも、税務署の出方や、指摘された時の対処法については以下に詳しくまとめていますので、よろしければご参照下さい。 関連記事>>> 『せどりやアフィリエイトなどIT関係の税務調査の全貌を税理士が解説』 まとめ:フリーランスが計上できる経費は客観的な根拠と準備で変わってくる!
簡単に説明するために具体例を挙げます。 例えば、300万円の車を購入しても、その年に300万円を経費にすることができず、6年かけて必要経費にしなければなりません。購入した1年目は50万円、2年目も50万円、3年目も50万円、4年目も50万円・・・・(合わせて300万円)という風に6年間かけて必要経費にするということです。 ちなみに軽自動車なら4年間です😋 "パソコン・タブレット代" 車と同じで10万円以上であれば減価償却しなければなりません💻 "文房具代" 仕事用の手帳やボールペンなどの文房具は、もちろん経費になります📖 "自己投資代" セミナーの参加・書籍などの仕事に関する自己投資も経費になります。 また、新聞代も経費になります。 "水道光熱費" この経費も通信費と同じで、按分して経費計上します。 "雑費" お客さんに渡すお菓子やカレンダーなども経費になります👍 "税務費用" 初めての確定申告はややこしいので、税理士に相談したり、申告書の作成を依頼される方も多いと思います。 その時にかかる 税理士の費用も必要経費 にすることができます! 全国の税理士事務所を自分の目で確かめたいという方はこちらの『税理士ドットコム』で調べてみてください👍 ちなみに普通でしたら、税務相談は30分5, 000円~ですが、下記のサイトを通すと、初回の相談が 「無料」 になるので、是非使ってみてください♪ 税理士ドットコムで最適な税理士選び 経費にするために大切なこと!? とにかく領収書やレシートなどをしっかり保存してください😂 経費になるのか微妙なものもとりあえず全部残しておいてください。 また、領収書だけ残していても経費として認めてくれないケースもありますので、ひと手間加えて確実に経費にする方法がしりたい方はこちらの記事をご覧ください😋 領収書がない場合などの対処法なども説明しているので必見です👍 ※確定申告の際には領収書やレシートなどは添付しなくて大丈夫です。あくまで税務調査が行われる想定で準備しておくというものです😂 ちなみに、外交員の方も個人事業者扱いになるので、もちろん税務調査の対象になってきます😂 税務調査の知識が全くないと税務署に好き放題やられてしまうのでこちらの記事も参考にしてみてください👍 保険外交員は青色申告しよう!! また、保険の外交員の方は 青色申告 してみて下さい。 青色申告するだけで、 驚異的な節税 になりますので、超おすすめです!
という人向けの記事です。 □この記事でわかること 生命保険外交員が確定申告をしないといけない理由 生保レディが落とすべき経費一覧 保険外交員の確定申告で節税できる方法 僕は前職では、税理士法に抵触しない範囲で確定申告の記帳サポートを2, 000人以上経験しておりました。 今日は 保険会社に勤める営業マンが落とせる経費 についてお話します! ▼ちなみに文章読むの面倒な人向けに動画解説もしてます!へたくそですが(笑)参考までに! 記事の最後でも紹介いたしますが、経費の仕分けが面倒! !という人は 【会計ソフトfreee(フリー)】 を使ってみてください! 帳簿と経費の計算を 初月無料、 翌月からも 毎月980円 で計算してくれます。まずは 無料お試し版 で使ってみて、経費の計上の仕方を学んでみましょう! 保険外交員(生保レディ)は会社員ではない!? 生保レディ、保険外交員と呼ばれる生命保険会社に勤める営業マンは、実は サラリーマンではありません 。 サラリーマンの場合、会社から給料をもらい、その金額に応じて一定の税金を払うというものです。 仕事をする際にでた経費は全て会社負担になる代わりに 税金は多く払わなければならないという傾向にあります 。 それに対し、生命保険の営業マンは 「個人事業主」 になります。美容院や飲食店のオーナー、建築士、農家などと同じ業態です。 つまり、 1人社長のような状態 なので、雇用状態ではなく、 自営業 という扱いになります。 なので、会社員や公務員、アルバイトなどの雇用形態の場合は会社側(雇用主)が 年末調整 をしてくれるのですが、個人事業主の場合は 自分で確定申告をしなくてはなりません 。 生保レディはなんで経費を集める必要があるの?
1日で最も長い時間を過ごす場所という方も多いので、歪みを抑えるためにしっかり学んでいきたいですね。 ポイントは2つ「パソコンの位置」と「キーボードの位置」です。 (応用編)オフィスでの座り方 ■パソコンの位置 パソコン画面は、必ず真正面に置くようにしましょう。デスクの配置によりパソコンを斜め横に置き、カラダを捻るようにして作業している方がいらっしゃいますが、この座り方はデメリットしかありません。体重を片側のお尻にだけ乗せることによる歪み、カラダを捻ることによる背骨の歪みなどを生じさせるので、今すぐ改善したいものです。 ■キーボードの位置 キーボードの位置は、肘を直角に曲げたときにちょうどいい位置に置きましょう。意外と体に近い場所に置くことになるはずです。キーボードの位置が遠すぎると、背中が丸まり猫背の原因になります。さらに猫背はヒップラインを下げる間接的な原因にもなるので、キーボードの位置には注意が必要です。 骨盤の歪みを促進する?よくある座り方の間違い 避けたほうがいい、よくある間違いと歪みケアの方法 多くの方が間違えやすい座り方があります。それは椅子に浅く腰掛け、背筋をピンと伸ばした座り方です。筆者であるガイドは、 ちょこんと座り と呼んでいます。 あなたもオフィスや電車でこのような座り方をしている人を見かけたことがあるのではないでしょうか? この「ちょこんと座り」、一見すると背筋が伸びていて良い姿勢のように見えます。しかし、 背筋が常に緊張しているため、首こり・肩こりなどの原因になったり、腰が反りやすく腰痛の原因になったりと、様々な弊害をもたらす可能性があります。 ですので、必ず背もたれに寄り掛かり、背中の緊張を防ぐようにしましょう!
最近ズボンがうまく履けない。日々少しずつ起こる小さな変化。 もしかしたら骨盤が歪んでいるのが原因かもしれない。 「骨盤矯正に行ってみようかな…」と思う瞬間ではないでしょうか。 骨盤矯正で調整すればなんとなく治る気がすると思っている方も多いと思います。 実は骨盤の調整は自分でも行うことができるのです。症状によっては骨盤矯正を受けなくても自身のストレッチやツールを活用すればよくなるケースもあります。 ここでは、骨盤矯正の意味と自分で手軽にかつ最も効果の高い方法についてお伝えします。骨盤矯正に行ってみたい方やすでに通っている方にも参考になると思いますので、ぜひ試して効果を実感してみてください。 1.骨盤矯正とは? 骨盤の左右前後の歪みを正し、本来あるべき状態へと整えていくこと を「骨盤矯正」と呼びます。 そもそもは、出産後の骨盤をベルトや骨盤底筋トレーニングで修正する時に用いられた言葉で、最近では日常生活の癖などで生まれた骨盤の歪みを整える意味合いでも使われています。 最近、街なかでは、「骨盤矯正」の看板を掲げている治療院やストレッチ店を目にすることが多くなりました。 これらのお店では、マッサージで腰まわりをほぐしたり、ストレッチやトレーニングなどのエクササイズを行ったりしているケースがほとんどです。1人では手が届かなかったり、実施できない部位を施術してくれるのがメリットですが、何か特別なことをしているわけではありません。 実際、骨盤の歪みやズレは、姿勢のクセで引き起こされたわずかなものと考えられています。そのわずかな歪みが多くのトラブルを引き起こしているのです。 治療院でも調整して効果を上げることはできますが、信頼できる治療院がない方はここでご紹介する自分でできる矯正方法をぜひ行ってください。ここでご紹介する方法に取り組むことで効果的に改善することができます。 骨盤のゆがみについて、もっと詳しく知りたい方は当ブログ 骨盤の歪みを原因から解消!
05. 13 お尻にヴィーナスのえくぼの作り方は「骨盤周り3筋肉を鍛えるべし!」お尻や腰にたるみを感じる女性向けに美しいヒップラインの作るトレーニング方法... 骨盤の歪みを抑える座り方！浅く腰掛けるのはNG [下半身ダイエット] All About. 北野 優旗 フィットネスを行う際は、マットをお使いいただくことをお勧めします!! 床と 身体 カラダ にかかるの衝撃を柔らかく吸収してくれ、フィットネスに集中でき効果的 です。 まだヨガマット等をお持ちでない方は、ヨガマットの選び方と QITANOでも使用しているおすすめマット「MXYJF」 の記事も参考にしてみてください↓↓↓ 2021. 21 ストレッチやエクササイズを始めるために、ヨガマットは必須アイテムです。 インターネットで検索しても、様々な種類のヨガマットが出てきて、どの… 執筆者と解剖学画像の引用元 解剖学画像の引用元について 理学療法士、カイロプラクター、スポーツ医学専門医、および整形外科医の多くの先生も使用する「Muscle Premium」– Visible Body を当サイトでも引用し情報提供させて頂いております。読者の皆様に信頼できる情報をお届けできれば幸いです。
どんなおなかやせエクササイズも効果が感じられなかったという人にこそ、おすすめです」(Naokoさん) おしり筋のばしで痩せる「4つの理由」 骨盤内のインナーマッスルが目覚める 骨盤の奥にある腸腰筋の動きが整い、骨盤が安定するように。内側を鍛えることで、アウターマッスルにも自然と作用する 骨盤のゆがみが解消する 体の左右のアンバランスから生じるゆがみと、反り腰や猫背の原因となる前後のゆがみなど、さまざまなゆがみが調整される 股関節と仙腸関節の可動域が広がる 骨盤に接する股関節と仙腸関節の可動域を広げることで、骨盤のゆがみや開きが整うから、短期間でも確実にウエストやせがかなう! 骨盤が引き締まる 骨盤周りがほぐれてインナーの筋肉が使えるようになると骨盤が締まりやすい状態に。さらに骨盤を引き締める動きで、くびれが出現! 初出:あなたは大丈夫?
しかしそんな心配は無用です。 「整体ショーツ」は24時間気持ちよくはいていられるよう、はき心地にこだわった設計になっています。 また、骨盤矯正ベルトのように面倒な巻き付け作業はなく、 スッとはくことで骨盤ケアが可能 です。 お腹までカバーしてくれるので、ぽっこりお腹も気になりません。 「整体ショーツ」は履くことで骨盤を正しく整えてくれる便利アイテムです。 ご質問やサイズのご相談は、フリーダイヤルにてお問い合わせいただけます。 フリーダイヤル:0120-133-399 (平日10:00 - 16:00) 腰痛などで苦しむ方へ正しい考え方をお伝えしたい!をモットーにする 「整体ショーツ」の水先案内人。 パワーストーンとワンコとぬか漬けが好き。
正しい立ち方 動画(3分) 正しい立ち方 動画の解説 ①両脚を揃えて、膝をしっかりとくっつけて立ちます O脚の方や、大転子が広がっている方は 足を真っすぐにそろえた状態では、両膝がくっつきにくいと思います。 両膝がくっつかない場合は かかとを付けた状態で つま先を少し開き、両膝が近づくようにしましょう。 ②脚の骨(特に太ももの骨)を くるっと外側に回すようにイメージして 膝を、少し外側に向けます。 ③脚の内側の筋肉を使って、両脚をくっつけるように意識します ④お尻の筋肉も使って、お尻を内側に引き締めるようにすると さらに効果的です ⑤脚を意識しすぎて お尻が後ろに突き出ないように、気を付けて下さいね ⑥最終的には、両足を真っすぐに揃えた状態でも 両膝がくっつくようになってくると思います! 毎日続けてみてくださいね! 痛みを感じる方や、ケガをしている方等は、無理をしないようにして下さいね! お医者さんに通っている方は、控えてくださいね! ③正しい歩き方をマスターして【余分な脂肪を落とす】 正しい歩き方を、実践していくと 脚の筋肉を、均等に使えるようになります。 つまり、内股歩き、ガに股歩き等をしてきたことで 偏って使っていた筋肉を、正常に戻していきます。 広がっていた骨盤が、少しづつ内側に引き締まりますよ! 嬉しいことに 「太ももの外側の筋肉や脂肪」「発達したふくらはぎ」も 少しづつ解消されていきます。 正しい歩き方は、万能なので 歩いているだけで、大転子を矯正していくことに繋がります! 特に 靴底が、外側又は、内側ばかりすり減っていた方は 靴底が均等に、減っていくように変化しますので 効果を実感してもらいやすいと思います! 私も、下半身太りに悩んでいた頃は 「靴の外側ばかりが、すり減っていました」が 下半身太りを脱却した今では 靴底全体が、均等にすり減るようになりました!! それでは、正しい歩き方を紹介します! 日本のモデル業界で 「一番美しい歩き方」をされているのが モデルの 仁香さん です。 彼女の歩き方は、脚が細くなる歩き方としても有名です。 仁香さんのスタイルは 骨盤が引き締まり、下半身には余分な脂肪が見当たりませんよね。 出産経験 があっても、スリムな体型を維持されているのは 歩き方も、大いに関係があるんです! 仁香さんに教わる「正しい歩き方」 動画(1分) 仁香さんに教わる「美しい歩き方」 動画の解説 ①まずは、正しい姿勢で立ちます ②両脚の親指をくっつけて、お尻の穴にキュッと力を入れて 脚の内側の筋肉を、意識します ③お腹に力を入れて、反り腰にならないように 腹筋に力を入れます ④肩甲骨に力を入れて、視線を目よりも少し高い位置に置きます ⑤④までの状態をキープしながら 右足を前に出し、 かかとから着地 します ⑥体重を前に移動させながら、足裏全体で踏みしめます ⑦その時に 左脚は、足指で地面を蹴り上げるようにして前に出し かかとから着地します ⑧そして、右脚も同様に、足指で地面を蹴って前に出します この動作を、しっかり意識して歩きましょう!