運送業のはじめ方 トラックドライバー 労働基準法 就業規則 2021年1月17日 一般的にトラック運転手は長時間労働や賃金が変動しやすいというイメージがあるようです。実際のところ、トラック運転手の給料にはどのような実態があり、法律上はどのような規定があるのでしょうか。 そこで、この記事ではトラック運転手の給料の実態と問題点、給料に関する労働基準法の規定などについて解説していきます。トラック運送業に興味のある方、あるいはドライバーへ転職を考えているという方はご参考にしていただければ幸いです。 トラック運転手の給料の実態と問題点 トラック運輸産業の賃金支給総額は、2017年6月の勤労統計によれば、310, 133円であり、全産業の給与支給総額である357, 774円に比べて約15%低い結果となっています。 時間当たりの賃金は、トラック運輸産業が1, 515円。全産業の時間当たり賃金2, 129円に比べて約30%低い値となっています。 月労働時間の平均は、トラック運輸産業が204. 6時間(うち超過時間は36. 7時間)、全産業では168. 0時間(超過時間16. 6時間)です。 つまり トラック運輸産業は、ほかの産業より労働時間が長いのにもかかわらず、賃金は低い傾向にあるわけです。 また同月の労働条件実態調査によれば、大型車運転職(男子労働者)の賃金内訳は、 固定給45. 4% 仕事給(歩合給など)30. 1% 所定外24. 5% となっており、事務職がそれぞれ77. トラック運転手（ドライバー）の労働時間の決まりは？｜キャリアドライビング. 0%、6. 3%、16.
2019年12月27日に開かれた厚生労働省での労働政策審議会分科会で、残業代の時効は当面3年とする方針が決まりました。先に解説させていただいたとおり、5年の時効延長が議論となっていたにもかかわらず、なぜ当面3年となったのか、その経緯を含め、いつから残業代請求の時効が3年になるのかについて、こちらで解説しています。 「残業代請求の時効が3年?」についてはこちら 残業代請求に必要な証拠とは? 残業代を請求するにあたって、労働時間を証明できる資料をしっかりと集めることが大切です。退職前にしか収集できない資料もあるため、次の証拠があるかどうか確認しておきましょう。 (1)時間外労働を証明する証拠 タイムカード タコグラフ(デジタルタコグラフ・運行記録計) ※1 業務日報 送受信したメール シフト表 社内無線の履歴 車載カメラの記録 アルコール検知記録 高速道路の利用履歴 自分で記録したメモ、日記 ※2 ※1、2017年4月1日以降8t車のみならず、4tの事業用自動車に装着が義務付けられました。 ※2、ご自身で記録をつける場合は、時間は具体的に分単位で明記してあること、消せないペンで記録してあることが望ましいです。 時間外の割増賃金の計算に使う証拠 給与明細 雇用契約書 就業規則 など 手元にある記録はすべて保管しておく 会社から渡された書類、社内の掲示物など、何気ないものが証拠になる場合もあります。自分にとっては「ささいなもの」と感じても、まずは捨てずに保管しておいて、弁護士などの専門家に相談する際に確認をするとよいでしょう。 スマートフォンなどの携帯端末に残しておいた画像、通信履歴(LINEなどのSNSでの会社や家族とのやりとり)などが証拠になる場合もあります。 証拠がない場合の対応方法は?
そうだなぁー。今まで、そんなこと思いもよらなかったけど、確かにお前の言う通りだなー。 そうなんですけど、・・・でも、そんなこと会社に言ったら怒られちゃいますよ。 いやいや、朝早くから、こんなに遠方の現場まで出向いたんだし、この移動時間は現場作業には必要不可欠なものだから、業務と同じなんじゃないか? どうなんですかねー。僕にはさっぱりわかりませーん。でも時給にしてくれたら嬉しいなー! よっしゃ!! 俺さ、明日、労働基準監督署に行って、移動時間って勤務時間になるのかどうか聞いてくるわ。 このように、出張等で仕事の目的地まで赴くため、列車、自動車、船舶、航空機等の乗物に乗って移動している時間は、労働時間になるのでしょうか?
労働時間以外は休憩時間に当たりますが、荷待ち時間はどうなるのでしょうか。結論から言うと、 荷待ち時間は休憩時間には含まれません。作業をする時間と荷待ち時間を合わせて労働時間とみなされ、それ以外が休憩時間となります。 ただし荷物の発着時刻が指定されている場合の荷待ち時間に関して、その時間中に休憩を1時間設けている場合で労働者が自由に時間を利用できるならば、休憩時間とみなすという行政通達もなされています。 いずれにしても 荷主と協力して適切な運行計画を実行し、できるだけ荷待ち時間を減らしていくことが必要でしょう。 わかっているが改善するのは難しい。そんな声が聞こえてきそうですが、法令違反とならないような会社運営をしないといけないのが、これからのトラック運送業界です。 トラック運転手の休憩時間管理の問題点 ここからはトラック運転手の休憩時間管理の問題点についての解説です。 まずは、トラック運送会社の管理職であれば一度は感じたことのある労働時間と休憩時間の把握のしにくさから見ていきましょう。 トラック運転手の労働時間と休憩時間はなぜ把握しにくいのか?
生理前に臭いが強くなる原因は? 生理前から生理後にかけて、デリケートゾーンの臭いが強くなるのには理由があります。その最も大きな原因は、生理周期にあわせて変化するホルモンバランスです。 排卵後から生理が始まるまでの間は、黄体ホルモンという女性ホルモンの分泌量が増えます。黄体ホルモンは妊娠をサポートし、膣内をおりもので満たす作用を持つホルモンです。しかし、妊娠がおこらなかった場合、臭いの原因となる粘度の濃いおりものが出ます。また、黄体ホルモンには、汗や皮脂の分泌量を増やす作用もあるため、臭いのもととなる雑菌が増えやすいのも原因のひとつです。 生理前のおりものが気になる場合は、パンティライナー(おりものシート)を交換することで、下着におりものが付着したままになるのを防ぎましょう。また、入浴時にはデリケートゾーン専用の石鹸でやさしく洗うのもおすすめです。清潔に保つことは大切ですが、洗いすぎやゴシゴシこするのはトラブルのもとなので気をつけましょう。 >生理日以外に使えるソフィのパンティライナー 生理中の臭いは経血によるもの? 生理中の臭いの原因は、経血による部分が大きいです。排出されたばかりの経血は無臭ですが、嫌な臭いを発するようになるのは、時間の経過とともに経血が酸化して雑菌が繁殖するためです。長時間同じナプキンをつけ続けると、臭いも発生しやすくなります。特にタンポンを使用している場合、膣内で雑菌が繁殖してTSSになるリスクもあるため気をつけましょう。 ※TSS…トキシックショック症候群 生理用品の種類によっては、臭いが抑えられるように開発されたナプキンもあります。ソフィのナプキンは香りつきのタイプもあり、ポーチから取り出すときや、交換するときにふんわりと香り、臭いが気にならなくなるような工夫がされています。特に臭いが気になるときには、臭いの元を簡単に拭き取れるソフィデリケートウェットシートなどを携帯するのもおすすめです。 >臭いが気になる人におすすめ!ソフィのナプキン >気になる臭い対策にソフィのデリケートウェットシート 生理後でも臭いがすることはある?
おりものが茶色になるのは、ほとんどの場合が生理の影響です。特に生理前は、少しずつ子宮内膜が剥がれはじめて出血が起こるので、それがおりものと混ざり合い、茶色くなって排出されることがあります。 また、生理が終わってもしばらくの間は経血の残りが出てくることがあり、一時的に茶色いおりものが出てきます。生理前後の茶色いおりものは経血の一部である可能性が高いといえるでしょう。 おりものが茶色の場合は病気が原因の可能性も? おりものが茶色いのはなぜ？生理前後で出やすい？病気の可能性は？ - こそだてハック. 茶色いおりものが続く場合は、病気が原因で出血している可能性があります。生理が終わっても茶色いおりものが長引くときには、以下の2つの可能性を考えて早めに婦人科を受診してください。 子宮頸癌や子宮体癌など 子宮に癌ができていると、生理周期とは関係なく出血が見られます。そのため、出血による色のついたおりものが出るというときには、婦人科の受診が必要です(※2)。子宮内感染を伴うときには、色が変化するだけでなく、膿んだ状態になることもあります(※1)。 腟内の炎症 疲れやストレスで免疫力が低下すると、腟内に雑菌が繁殖して炎症が起こることがあります。雑菌の繁殖が起こると、出血と一緒に悪臭がする場合もあります。 おりものが茶色だと妊娠の場合もある? 妊娠と関係する不正出血の一つに「着床出血」があります。これは、受精卵が子宮内膜に着床するときに子宮内膜を傷つけてほんの少し血が出ることで、生理予定日の1週間前頃に現れます。 必ず起きるわけではありませんが、妊娠の可能性があって生理予定日の1週間前頃に茶色いおりものが出たときは、妊娠していることも想定しておきましょう。生理予定日を1週間過ぎても生理が来ないときは、妊娠検査薬で調べてみてくださいね。 おりものが茶色になる以外にも、注意すべき変化はある? 茶色いおりもの以外にも、おりものの変化で注意すべき症状があります。以下の変化が見られたら、病気の可能性があるため、婦人科の医師に相談してください(※2)。 ● おりものが多く、足の付け根のしこりが痛む:クラミジアの可能性 ● 白いチーズのようでかゆみがある:カンジダ腟炎の可能性 ● 黄色や黄緑色で泡立っている:トリコモナスなどの可能性 ● 強いにおいがある:細菌感染の可能性 おりものが茶色の場合だけでなく、臭いやかゆみにも注意 おりものが茶色い場合でも、臭いがなく、陰部のかゆみも現れていなければ、生理的なものである可能性が高いと考えましょう。しかし、臭いやかゆみが出ているときには早めに婦人科を受診してください。 症状が強かったり、長く続いたりする場合は、細菌による感染症を発症している可能性もあります。普段からおりものの臭いや色をチェックして、自分の体調を管理してくださいね。 ※参考文献を表示する
子宮の入り口にできる良性のポリープを子宮頚管ポリープといいます。ちょっとした刺激で出血をしやすいといわれ、性交や激しい運動をした後に不正出血がおこることがあり、茶色の不正出血も考えられます。腹痛を感じる人もいますが、自覚症状がないことも。まれに、がんがポリープ状になることもあるので、切除をして良性か悪性かの検査確認をするのが一般的です。 女性には比較的聞きなれた病名かもしれません。子宮の筋層にできる良性の腫瘍を子宮筋腫といいます。筋腫の大きさやできる部位によって症状が違うので、必ずしも腹痛があるとは限りません。不正出血の他にも過多月経や過長月経になることがあり、貧血があらわれることもあります。 >子宮筋腫の原因や治療方法は? 茶色の不正出血でおかしいと感じたら診察を受けましょう 茶色の不正出血とは、出血後に時間が経って酸化してしまい、色が変化してしまったものです。生理前後にみられるときにはあまり心配いりません。生理が始まる前は出血量がまだ少ないために、茶色になってしまうことがありますし、生理が終わった後は、子宮内に残っていたものが後から排出されて茶色くなることがあります。 しかし、茶色の出血がダラダラと続くようであれば、一度婦人科で診察を受けた方がいいでしょう。なかには、子宮がんや子宮頚管ポリープ、子宮筋腫といった病気が原因となっていることも考えられます。基本的に、不正出血の色や量から、出血部位や病気の重症度を推測することはできません。茶色でも鮮血でも、生理以外に出血があれば、病院で出血の原因を調べてもらうのが一番です。 >初めての婦人科受診で気をつけることは? 【記事監修医】 西山紘子先生 社会福祉法人 恩賜財団済生会支部東京都済生会 東京都済生会中央病院/産婦人科医
それによって、妊娠されたことのある方はいますか? ?☺️ 生理後すぐ、のびおりが出たので少し気になります🤔 普段、排卵日辺りでさえのびおりは出ないので 「これが俗に言うのびおり! ?」と思い驚きました!😂😂 生理後、すぐに排卵するという事はありえますか?産後、生理の後すぐに、ドロッとしたおりものが出るようになりました。 生理直後に伸びるおりものが出たという方は、生理後すぐに排卵したのではないかと驚いてしまったようです。排卵期が近づくとよく伸びるおりものが出るといわれていますが、普段あまり出ないおりものが出ると気になってしまいますよね。 生理後、血が混じったおりものが出た 生理後のおりものについて。 生理が終わって1週間くらい経ちますが、鮮血の出血があったり、血混じりの粘り気のあるおりものが2〜3日続いています。 下腹部痛も少しあります。 先月行った子宮癌検診の際には異常なし。 半年前にも不正出血があり、婦人科を受診しましたが、その時も異常なし。 最近ストレスが多いため、ホルモンバランスが乱れているせいかと思いましたが、同じような方いませんか? もう一度婦人科へ行ってみたほうがいいでしょうか? 生理後の血が混じったようなおりものが出たという方の体験談です。病院で検査を受けても異常なしということで原因が特定されないのは不安になりますよね。症状が続く場合は、医師に相談して適切な治療を受けるようにしましょう。 おりものの量や色など気になる場合は病院へ 生理後のおりものは基本的にはさらっとして量が少ない状態です。しかし、いつもとおりものの状態が違うとなると不安になってしまいますよね。 生理周期があるようにおりものにも分泌周期があり、そのときのおりものの状態を把握することで少し不安がやわらぐかもしれません。 おりものに異常があることで、かゆみや痛みなどの不快な症状に悩まされることも。少しでも気になる症状が出たら放置せずに医師に相談してみるとよいでしょう。
どんなおりものが普通?