コントラストを経験することによって拡大した世界を 全部なかったことにしたいのかい? そうじゃないよね。 コントラストによってできた更に良い世界にフォーカスして そこから最高のものを受け入れたいよね。 あなたは生まれる前に 完璧になろうとして 生まれて来たのじゃない。 完璧ということは終了(finished)を意味するからね。 自分は不完璧(imperfect) な人間として生まれ 決して完璧にはならず (つまり決して終了はせず) コントラストを経験することによって拡大することを繰り返し その拡大を楽しむために生まれて来たこと を 覚えているかい? あなたは 「もっともっと」という拡大 のために ここに来たんだよ。 そしてあなたが 答え(solution) を手にすることができたなら 問題(problem) について後悔するということはあり得ない。 答えと波長を合わせることで 答えが手に入るんだ。 そしてよく考えてごらん。 誰かを元気づけたり明るくすることができるとき というのは あなたが 宇宙の源と融合した状態 でいるときだよね? でも他人の気分を害してしまうようなときというのは あなたが宇宙の源と融合した状態でないときだよね? 他人と過去は変えられない エリックバーン. つまりあなたの アライメント(源と融合すること) が 問題であって、他人が問題なのではないよね? あなたは 人間関係 について話しているけれども 一番大切な関係 というのは 自分と 宇宙の源(Source) との 関係 自分と ヴォルテックス との関係 自分と 本当の自分の姿 との関係 ということになる。 それさえ良ければ 他の全ての関係も良くなる。 もちろん 他の全ての人を明るくするのが あなたの仕事だとは思ってほしくない。 そういう責任は感じる必要はない。 しかし、 自分の気分を良くしている ことや 本当の自分の姿と融合する ことについては 責任感を持ってほしい。 そうすれば他の全てのことはうまく行く。 そして他の人に何か悪いことをしてしまったのは あなたが 悪い人 だからということを意味しているのではない。 それはあなたが 悪い気分 であったからということを 意味しているにすぎない。 あなたが 悪い気分のときの周りの状況 に 気がついたことはないのかい? もっとそれに気づきなさい。 あなたが気分の悪いときには エレベーターもなかなか来ない。 あなたが悪い気分のときには レストランのウェイターの態度も悪い。 シェフがあなたの料理にどれだけの塩を入れるかは あなたの気分に影響を受けるんだよ。 あなたに会わなくてもだ。 あなたが自分と宇宙の源(Source)との関係について 100%コントロールすることができれば 周りの全ての状況へのコントロールを 持っていることになるんだよ。 ヴォルテックス(=宇宙の源)と波長が合ってさえいれば 宇宙はあなたの喜ぶことをどんどん運んで来てくれる。 でもヴォルテックスと波長が同じでなければならないんだ。 そして最後に覚えておいてほしいことは あなたは 他人の中の最高のものを見る ために生まれて来て そうすることによって 他人から最高のものを引き出す ために生まれて来た。 (I was born to see the best in people and manifest the best in them. )
こんにちは。 自分のチカラで考えられる人を増やしたい、永江です。 ===== 自分のチカラで考えられる人材を育てる7日間 ===== 「他人は変えられない」のか?
「どうしたら、この子は勉強に興味を持ってくれるのだろう?母親の私が楽しく勉強していたら、この子も興味を持つかな?」という、ポジティブなアプローチ になってくるのです。 ■まとめ アドラーの課題分離は、人間関係のストレスを軽減するのに役立ちます。「過去と他人は変えられない」という前提で動くと、人間関係も楽になります。 ぜひ試してみてください、もちろん、どうするかはあなたの自由です。 #人間関係 #アドラー #ストレス #アドラー心理学 #職場の人間関係 #人間関係のストレス この記事が役に立つと思ったら、メルマガ登録をお願いします^^ ・心が楽になる ・人生が幸せになる こんな情報をあなたにお届けしています。 この記事が役に立つと思ったら、 ぜひメルマガ登録をしてください^^ 褒メルマガの登録はこちらをクリック
「少なくともあなたみたいに〇〇したことはありません」 このフレーズは他人の犯した昔の関係なさそうなミス(いまではもう許されているはずのミス)を指摘して、自分のミスから注意をそらそうとする強気の手だ。 代わりに「ごめんなさい」と素直に謝ろう。失敗を認めるのは、議論をより理性的かつ冷静に運ぶ最良の方法だ。罪を認めることで、問題が深刻化することを避けられる。 まとめ 日常会話では、ちょっとしたことが大きな違いを生む。これらのアドバイスを試してみれば、相手の反応が変わることに驚くだろう。 あなたが、意識的に避けているフレーズは何だろうか? この記事は ハフポストUS版 に掲載されたものを翻訳しました。 愛しき人生のつくりかた 【関連記事】
子どもを自分が思うように変えたいと思っている人も 人は人、自分は自分と思っている人も こんにちは(^_^)/ 昨日のドラゴン桜でかえでの父ちゃん母ちゃんが 娘の人生にかかわりすぎて引いてしまった私です(・_・;) まぁ、ドラマだからかなり極端だけど 子どもに対して"ああしなさい" "こうしなさい" って言っちゃってることってあったりしませんか? それって近い状況なのかもしれないですよ。 ※我が家もありがち💦 ※「朝はだらけてないで早く起きなさい! !」と毎日言ってる💦💦 ━━━━━━━━━━━━━━━ ▼本題の前にお知らせ ━━━━━━━━━━━━━━━ ★お知らせ1★ 北村きよみ ストレングスコーチ取得記念!! 3か月連続開催 『ストレングス34の資質徹底解説! !~オンライン』 ストレングスファインダーの34資質を解説していきます。 ◆ストレングスファインダーを出したままになっている人 ◆もっと自分の強みを知りたい人 ◆ストレングスに基づく体験談を話したくてうずうずしている人 詳細とお申し込みは 5月は13日(木)です。 ★お知らせ2★ 「親子で学ぶおこづかい会議@オンライン」 おこづかいの学びはお金の学びのベースになるんです。 子どもが人生100年を 楽しく幸せに過ごしていけるように 親子でお金の学びをしませんか? ━━━━━━━━━━━━━━━ ▼他人は変えられるのか? ━━━━━━━━━━━━━━━ 最近スタエフという音声メディアで 役立つ話をいろいろと発信しているんです。 で、今日は「過去は変えられないのかな?」 ということでお話しています。 チャンネルはこちら▼ スタエフで過去は変えられるのかどうかについてお話したので ブログでは他人は変えられるのかどうかについて考えてみたいと思います。 みなさんはどう思います? 「他人は関係ない」と理解できると人間関係の悩みはなくなる ｜ 引き寄せでHappyに生きる. 他人て変えられると思いますか? 「他人と過去は変えられない」 正確には 「他人と過去は変えられないが、自分と未来は変えられる」 by エリック・バーン しかし、一方で 「人を動かす」 by カーネギー こちらの本も有名ですよね。 人は動かせると言っているわけで。 まぁ、「変える」と「動かす」は若干ニュアンスが違いますけどね。 では、他人は変えられないんでしょうか?
「他人は関係ない」と理解できると人間関係の悩みはなくなる | 引き寄せでHappyに生きる 引き寄せの法則を使ってHappyに生きます♪ 更新日: 2021年7月28日 公開日: 2018年10月29日 こちらの記事もどうぞ 人間関係の悩みって耐えませんよね。 「あの人がイヤ」 「この人がキライ」 「なんでかわからないけど、私を攻撃してくる」 こんなことって日常茶飯事。 引き寄せの法則を知ると ポジティブでいなければいけない! と考え イヤな人、キライな人のいいところを見ようと努力する。 まぁ、これも悪いことではないですよね。 いい部分が見えれば、イヤな感情が緩和されるかもしれないし。 でも、 イヤなものはイヤでいいし キライなものはキライでいい。 でも、イヤな原因、キライな原因にフォーカスしない方がいい。 原因が何であっても自分がイヤだと感じていることに変わりはない。 自分の人生に他人は全く関係ないし 他人は自分に何の影響を与えることもできない。 自分に他人は全く関係ない というのが理解でき 普段からそう思っていると 人間関係の悩みってゼロになります。 「イヤだ」 「キライだ」 「あの人のせいで私がこんなツライ思いをしている」 というのは全部自分の思い込みですからね。 原因も考えなくていいし 問題を解決しようとしなくてもいい。 自分の望むこと 自分のやりたいこと 自分の好きなことにフォーカスしていると 他人のことを考える暇はない。 人間関係の悩みがなくなると、生きるのが楽になりますよ~! 生まれてからずっと他人が自分に関わってきてるので 「他人は関係ない!」 と思うのは難しい面もあるかもしれませんが そう思ってしまえばとっても楽だし 本当に関係ないなって実感できます。 投稿ナビゲーション
他人と過去は変えられない 交流分析のE・バーンの有名な言葉通り「他人と過去は変えられない」という心理があります。教師の力で生徒が教師の願うように変えられるということは幻想です。私のカウンセリングでも、これは重要なことなので、この件に関して触れることが多くあります。他人を変えることは不可能です。という言葉を発するとき、「うん?」と、首をかしげる人がいます。カウンセリングこそ、変わりたいと思ってやってきているのに、そのカウンセラーが、「あなたを変えるのは無理ですよ」と言っているわけです。その時、私は、クライエントさんに「だから、こうした心理療法というのは、詐欺です。」その言葉に、ほとんどの人が笑顔で受け止めてくださいます。そんなある時、あるクライエントさんは、きわめて的を射た言葉で私の冗談を吹き飛ばしてくれました。
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