梅雨時や台風が近づいているとき、湿度が高いと余計に蒸し暑い気がしてイライラしちゃいますね。 加えて物理的に気温まで高いと、人によっては息苦しいと感じるほど不快な感じは高まってきます。 同じ気温でも湿度が高いほど暑いのは不思議ですね。このように湿度が高いときにはなぜ暑いと感じるんでしょうか? この記事ではこうした疑問への答を大解説してきます。 もちろん、この様に暑いときや息苦しいときの対策も合わせて紹介していきますので、ぜひ最後までお付き合い下さいね。 湿度が高いと暑いのはなぜ?
湿度が高いと、カビやダニが発生する原因になるのは有名ですよね。 そもそも湿度が高いとか低いとかの基準は、どのように決められて いるのでしょう? また、湿度が高いことで暑く感じることもあり、人間の体にも少な からず影響があるんです。 今回は、湿度の基準となぜ暑く感じるのかについてご紹介したいと 思います! 湿度が高いと暑いって本当なの!? 実は「建築物環境衛生法」で適正な湿度が決められています。 それが、約40~70%とされています。 定められた数値以上の湿度になることで、人間の体にも色々な影響 が出始めてくるんです。 湿度は空気中の水分の割合なので、多いと暑く、少ないと寒く感じ ます。 梅雨時期や夏に天気が悪くても暑いのは、これが原因だったんです ね。 では、体感温度以外にも何か影響はあるのでしょうか? ・不快感 ジメジメした暑さは汗をかいてベタベタしやすく、不快感がありま すよね~。 ・アレルギー症状 アレルギーを持っている場合、湿度が高いことで発生したカビやダ ニに反応し、アレルギー症状が出ることも。 ・髪がまとまらない 雨の日は髪がまとまらない!セットしても広がってしまう!とお悩 みの人も多いのでは? 湿気が多い日も、同じ症状がおきます。 なんだか今日は髪が広がるな~と感じたら、湿度が高いのかもしれ ませんね。 日本はもともと湿度が高いと言われていますが、湿気が高くなる部 屋とは? なぜ湿度が高いと暑いと感じて、湿度が低いと寒く感じる理由とは？ - ザッツライトアンサーログ. ・風通しが悪い ・北側にある部屋 ・部屋干ししている ・隣にお風呂など水場がある部屋 日陰になりやすい部屋や、湿気を逃がすことが出来ない風通しが良 くない部屋は、湿気がたまりやすい傾向にあります。 湿度を下げる方法はあるのでしょうか? ・エアコンのドライ機能や、除湿器を使う ・部屋の換気をする 窓をあけ風通しを良くすることで、室内の湿気を逃がしましょう! 部屋に、炭や重曹を置くのも除湿効果が期待できますよ。 2階の方が湿度が高いっていう話は本当なの!? どちらかというと1階の方が、湿度が高いことが多いようです。 それはなぜでしょう? 1階は防犯対策で窓を開ける機会があまりないことが多い・雨など 外の影響を受けやすい・周りの建物により日光が当たりにくいとい うことが原因のようです。 ただ、湿度は建物の構造や場所、環境によっても変わってきます。 なので、1階だから高いとか、2階だから高いとは言いきれないん ですね。 例えば、暖房をかけているか?かけていないか?などの生活状況に よっても変わってきます。 まずは、部屋の湿度がどれくらいあるのかを測定してみると良いと 思います。 湿度が高いようなら、湿度を下げるように対策をしましょう!
まず、湿度が高いと私たちの体の 水を処理する機能が低下する ことになります。 そのため、 倦怠感や食欲不振などの体調不良を起こしたり、リウマチや喘息、アトピーなどが悪化する恐れもあるのです。 また、湿度が70%以上になるとダニが発生し、75%以上になるとカビが繁殖すると言われているため、 人体に悪影響を及ぼす環境に変化する 危険があります。 雑菌が繁殖しやすくなるので 食中毒 の危険性も高まり、湿度が80%になると体温が下がらなくなり 熱中症 になってしまう可能性が高まります。 赤ちゃんの場合はあせもがたくさんできてしまうなどの肌疾患も増加してし、人体に多くの影響を及ぼすことが分かります。 夏や冬の理想的な湿度はコレ!湿度に気をつけるだけで快適生活を送れます!
カビが生えてしまったら後々大変ですからね~。 湿度が高いって何パーセントから?基準を教えて!まとめ 湿度は低いと空気が乾燥してしまうし、高いと色々な問題が出てき てしまうんですね。 湿度の管理ってとても大事なんだなぁと思いました。 この機会にぜひ、ご家庭の湿度を管理してみてはいかがでしょうか。