終わりに:時間を自分でコントロールできれば、前向きになれる。 時間に「追われる」感覚から、自分自身が時間を「活用」し、「コントロール」する感覚へ。 育児や会社で自分の思い通りにならないシーンは多くても、自分が能動的に取り組んで「今日はこれができた」というものを一つでも実感できれば、大きな充実感に繋がります。 「やりたいことリスト」に1日一つチェックがつけられれば、1年間で365個の「やりたい」が叶います。自分で時間をデザインした瞬間をと実感していけば、とても前向きで晴れ晴れとした気持ちになれますよ。 *画像のご協力、ありがとうございました*
時間... 続きを読む 濃度を上げるという考え方も良い。 一つの予定を複数の役に立てるように考える。 このレビューは参考になりましたか?
ネタバレ Posted by ブクログ 2020年05月24日 仕事に忙殺される日々だったけどまだまだ現状を変えられると思った。 以下印象に残ったもの ・忙しいときに勉強すると心のゆとりが生まれる ・1週間は金曜日から始める ・15分以上考えるのは時間の無駄 ・大切な仕事、嫌な仕事は朝一で片付ける ・どうすればもっと楽になるかを考え続ける 特に1番目の忙しいとき... 続きを読む に勉強~は実践してみたいと思った このレビューは参考になりましたか? 2020年04月27日 これを読んで頑張ろうと思えた。 なんでやる気が出ないのか、なぜ疲れが取れないのか等々健康面からメンタル面まで原因と解決策が書かれてあり怠け癖のある自分でもできそうなものが沢山あった。 とてもいい出会いをしたと感じます。 2019年03月24日 12月に読んだが再読。実際に日常にアウトプットしてみてためになることが多い。特に1週間を月から水までという意識は非常に有用。以下印象に残ったもの。 ・いらないメールはその場で削除 ・実績に比例してメールは増える ・たった1行のP. S. で人の心を動かせる ・メールは反応早く、結論を明確に伝える ・S... やりたい事は全部やる*《ご機嫌時間術》で時間の主導権を、あなたに戻そう | キナリノ. 続きを読む NSは自己満足、目的を持って使用する ・1週間は月曜から水曜までしかないと考える ・締め切りは自分から前倒しにする ・スケジュールは1つに統一する ・寝る前に翌日のシミュレーション ・考えるのは15分までにする ・お金で時間を買う ・楽になる方法を真剣に考えると時間が増える ・平日の服と食事はパターン化で迷いの時間をカット ・その場でしかできないことに全力で取り組む ・1つ買ったら2つ捨てる 2021年04月29日 実践できていることが多かったが、未来に向けての時間の作り方を考える良いきっかけになった。、 要約 ◯仕事を任せる時 1. あなただから任せるを強調。逆に、誰でもいいから等はNG 2.
ちょっとした休憩時間や、突然生まれた自由時間。「嬉しい!・・・けど、何しよう?」と考えて、結局スマホをなんとなくいじって時間が過ぎた・・・なんてもったいないですよね。 *頭にポッと「やりたい!」が浮かんだら、スマホにメモ! ぜひ、「やりたいこと」も常にリストアップしましょう!電車のなかでも、どこでもできることですよね。 頭にポッと「やりたい!」が浮かんだら、メモすることは後回しにせず、スマホや手帳など、自分が一番身近なツール上の一か所にまとめてくと◎です。 「見たい映画」「行きたい場所」「気になるカフェ」「欲しいもの」「片づけたい場所」「なりたい髪型」など・・・。 このリストさえあれば、まとまった突然の休暇に恵まれたなら、軽やかにすぐお出かけすることができますよね。 また、与えられたのがたった10分の休憩時間だったとしても、チケットを予約したり、ツアーを検索したり、会いたい誰かを誘ったりすることだってできます。 この『隙間時間』を上手に使えるかで、あとあと、大きな「差」が生まれます* 2.考える必要のない「頼まれごと」や「片付け」はその場で処理!
取材・文/おかゆ 【監修】 トイアンナさん 1000人以上の人生相談を受けた経験から、アラサー女性のキャリア・恋愛を中心に執筆。書籍『モテたいわけではないのだが』など多数。 ツイッター: 【データ出典】 ・ご自身に関するアンケート 調査期間:2019/12/25~2019/12/27 有効回答数:206人(男性) (インターネットによる20代男性へのアンケート調査 調査機関:マクロミル) ・ゼクシィユーザーアンケート 調査期間:2019/12/17~2019/12/25 有効回答数:52人(女性)
「自分の中でも整理がつかず、その時点ではまだ気付かれたくないのだと思う」(20代後半男性) 「意識してるのを悟られまいとする変なプライドかと」(40代前半男性) 「立場を優位にするため。好きだと思われたら不利だと思う」(20代後半男性) 「気になっていることを、隠すため」(30代後半男性) 「気になってることを知られたくない」(30代前半男性) 好きな子に冷たい態度をする理由4:嫉妬してしまうから 好きな気持ちが高まれば高まるほど生まれてくるのが嫉妬心。男性は意外とヤキモチ焼き。嫉妬心によって相手に冷たくしてしまうという人が多いようです! 「やきもちだったり周りの人間に気づかれたくなかった」(40代前半男性) 「どうせ他の人からも言い寄られてるんやろ?っていう嫉妬心だと思います」(20代後半男性) 「不安や嫉妬で素直になれません」(20代後半男性) 「他の人と話しているのを見ていらだって」(20代前半男性) 「どうしようもなくモヤモヤして勢いで……」(20代後半男性) 【まとめ】 こうしてみると、男ゴコロって意外と難しいもの!! 好きな人が急にそっけない態度なのはなぜ？考えられる理由や対処法を紹介 | KOIMEMO. もし気になる男性からの冷たい態度を受けたとしても、1度や2度ならあきらめる必要はないのかも。むしろ「照れ隠し」や「嫉妬」からの態度で「脈あり!」ってことも!! そんなときは、自分から歩みよる姿勢をもつことが大切かもしれませんね!! (いしかわちえ) 情報提供元: pairs(ペアーズ)
そっけない対応…… その真意を見抜く方法とは? そっけない対応をとられた場合、上記のような理由がありますが、その真意を知ることは難しいです。 そのため、本心を見抜くことが重要となります。 ・2人きりの時は優しい ・2人きりになるとたくさん話をしてくれる ・LINEやメールでは積極的に話をしてくれる ・好意を示しても嫌がらない ・お願いをしても嫌がらずに聞いてくれる など、2人きりの時の行動やLINEでの会話で見抜くことができます。お願いに関しては、「ペンを貸して」や「それ取って」などと簡単なことで構いません。 好意のない女の子に言われた場合には、少なからず嫌な顔や態度を男性はとってしまうので、表情や返答で真意を探ってみてください。 3. そっけない対応…… 正しい対処法とは?