1巻 2860円 50%pt還元 本書は、トヨタ生産システムの全体像を描いて世界的なベストセラーとなった『ザ・トヨタウェイ』の著者であるミシガン大学のジェフリー・K・ライカー教授が、リーンコンサルタントのカーリン・ロスと共同で、 トヨタ生産システムのサービス業界への移植の試みを取り上げたものだ。以下は、ライカー教... (1) 2巻 以下は、ジェフリー・K・ライカー教授の日本語版への序文から引用した。 「トヨタの方法はゲンバで社員に非常に困難な課題に取り組ませながら、コーチングすることだった。上司がコーチとして、毎日部下に挑戦させ、前に駆り立て、実践を通じて学べるように助けた。 トヨタでのオンザジョブ育成と...
内容紹介 本書は、トヨタ生産システムの全体像を描いて世界的なベストセラーとなった『ザ・トヨタウェイ』の著者であるミシガン大学のジェフリー・K・ライカー教授が、リーンコンサルタントのカーリン・ロスと共同で、トヨタ生産システムのサービス業界への移植の試み… もっと見る▼ 目次 目次を見る▼ 著者略歴 ミシガン大学教授、ライカー・リーン・アドバイザーズ社長。世界的ベストセラー『ザ・トヨタウェイ』の著者で、アメリカにおけるトヨタ研究の第一人者。新郷賞研究優秀賞12回受賞。2012年、アメリカAME殿堂入り。 著書に『トヨタ 危機の教訓』、『トヨタ経営大全』シリーズ、①人材開発②企業文化③問題解決、『トヨタ製品開発』(共著)(以上、いずれも日経BP社)など。Websiteは、 リーン・コンサルタント。企業文化の変革に焦点を当てた幹部向けコーチ。The Lean Leadership Ways Industry Week Blogに定期的に寄稿している。Websiteは、 ISBN 9784822289553 出版社 日経BP 判型 4-6 ページ数 416ページ 定価 2600円(本体) 発行年月日 2019年02月
【 お届けの際のご注意 】 ▼発送時期について BOOK予約商品のお届けにつきましては直送・店舗受取りにかかわらず、弊社倉庫に届き次第、発送手配を行います。 また、原則として、発売日に弊社の倉庫に到着するため一般の書店よりも数日お届けが遅れる場合がございます。 なお、書籍と書籍以外の商品(DVD、CD、ゲーム、GOODSなど)を併せてご購入の場合、商品のお届けに時間がかかる場合があります。 あらかじめご了承ください。 ▼本・コミックの価格表示について 本サイト上で表示されている商品の価格(以下「表示価格」といいます)は、本サイト上で当該商品の表示を開始した時点の価格となります。 この価格は、売買契約成立時までに変動する可能性があります。 利用者が実際に商品を購入するために支払う金額は、ご利用されるサービスに応じて異なりますので、 詳しくはオンラインショッピングサービス利用規約をご確認ください。 なお、価格変動による補填、値引き等は一切行っておりません。 ■オンラインショッピングサービス利用規約 (1) 宅配サービス:第2章【宅配サービス】第6条において定めます。 (2) TOLピックアップサービス:第3章【TOLピックアップサービス】第12条において定めます。
作品内容 本書は、トヨタ生産システムの全体像を描いて世界的なベストセラーとなった『ザ・トヨタウェイ』の著者であるミシガン大学のジェフリー・K・ライカー教授が、リーンコンサルタントのカーリン・ロスと共同で、 トヨタ生産システムのサービス業界への移植の試みを取り上げたものだ。以下は、ライカー教授の日本語版への序文から。 「たとえば、私たちはオンラインショップを利用してワンクリックで書籍やその他の商品が買えるようになった。確かにテクノロジーは顧客にとってものごとを容易にしてくれるし、面倒なくやらせてくれる。 実際にそうなってきたことには同意しよう。しかし、テクノロジーの効果は社員のサービスの水準次第なのだ! 顧客が12種類の商品のうちどれを買えばよいのか迷っているとき(最近、カーリンが飼い始めた子猫のための栄養サプリメントが必要になったときのように)、サービス担当係に容易に連絡できなかったり、 その担当員に必要な知識がなかったりすれば、どんなに素晴らしいテクノロジーがあっても、顧客は満足しない。 ・・・ テクノロジーとは異なり、人材はコピーできない!
Tankobon Hardcover FREE Shipping by Amazon Only 1 left in stock - order soon. ジム・M・モーガン ジェフリー・K・ライカー Tankobon Hardcover Only 6 left in stock (more on the way). Product description 内容(「BOOK」データベースより) トヨタウェイを製造からサービスに「翻訳」した待望の指南書。「ザ・トヨタウェイ」シリーズ最新刊。ソフト開発、医療、通信販売など非製造業でも、社員の創造性と創意工夫が問題解決の鍵を握る。 著者について ジェフリー・K・ライカー(Jeffrey K. Liker) ミシガン大学教授、ライカー・リーン・アドバイザーズ社長。世界的ベストセラー『ザ・トヨタウェイ』の著者で、アメリカにおけるトヨタ研究の第一人者。新郷賞研究優秀賞12回受賞。2012年、アメリカAME殿堂入り。 著書に『トヨタ 危機の教訓』、『トヨタ経営大全』シリーズ、1人材開発2企業文化3問題解決、『トヨタ製品開発』(共著)(以上、いずれも日経BP社)など。Websiteは、 カーリン・ロス(Karyn Ross) リーン・コンサルタント。企業文化の変革に焦点を当てた幹部向けコーチ。The Lean Leadership Ways Industry Week Blogに定期的に寄稿している。Websiteは、 Enter your mobile number or email address below and we'll send you a link to download the free Kindle Reading App. Then you can start reading Kindle books on your smartphone, tablet, or computer - no Kindle device required. To get the free app, enter your mobile phone number. Customers who bought this item also bought Customer reviews 5 star 100% 4 star 0% (0%) 0% 3 star 2 star 1 star Review this product Share your thoughts with other customers No customer reviews There are 0 customer reviews and 1 customer rating.
本書は、トヨタ生産システムの全体像を描いて世界的なベストセラーとなった『ザ・トヨタウェイ』の著者であるミシガン大学のジェフリー・K・ライカー教授が、リーンコンサルタントのカーリン・ロスと共同で、 トヨタ生産システムのサービス業界への移植の試みを取り上げたものだ。以下は、ライカー教授の日本語版への序文から。 「たとえば、私たちはオンラインショップを利用してワンクリックで書籍やその他の商品が買えるようになった。確かテクノロジーは顧客にとってものごとを容易にしてくれるし、面倒なくやらせてくれる。 実際にそうなってきたことには同意しよう。しかし、テクノロジーの効果は社員のサービスの水準次第なのだ! 顧客が12種類の商品のうちどれを買えばよいのか迷っているとき(最近、カーリンが飼い始めた子猫のための栄養サプリメントが必要になったときのように)、サービス担当係に容易に連絡できなかったり、 その担当員に必要な知識がなかったりすれば、どんなに素晴らしいテクノロジーがあっても、顧客は満足しない。 また、考えてみれば、結局は全てのテクノロジーはコピーできる。ある銀行が小切手の写真を撮ることでそれを口座に預け入れる方法を開発すると、しばらくするとほとんどすべての銀行が 同じか似たようなテクノロジーを提供するようになる。つまり、テクノロジーが将来の差別化の要因になるように思えるかもしれないが、私たちは真の差別化要因は人材だと信じている。 テクノロジーとは異なり、人材はコピーできない! 社員の創造性や創意工夫は継続的に育成すれば(トヨタウェイでの人間性尊重)、それは顧客や会社が今直面している問題を解決し、将来のためによりよい働き方を工夫し、 個々の、生身の顧客を会社に永久につなげてくれる、真の差別化要因になる。」 日本語版への序文 プロローグ 経営理念としてのトヨタウェイ 第1章 サービス・エクセレンスとは何か? 第2章 トヨタウェイは進化し続ける 第3章 原則ー1/長期的なシステム思考に基づく理念 第4章 リーンなプロセスをつくる/短いストーリー 第5章 マクロプロセスの原則/リズムのある淀みのない流れをつくり、お客様に高い価値を提供する 商品詳細 発行日 2019年2月11日 原著者 ジェフリー・ライカー, カーリン・ロス(著), 稲垣 公夫, 成沢 俊子
睡眠薬を服用しても効果が感じられないと、つい自己判断で薬の量や服用回数を増やしがちですが、症状が一層深刻になったり、思わぬ事故を招いてしまう可能性があります。 絶対に、自己判断で薬の量を増やさないでください。 薬が効かない、どうしても眠れないという場合は、必ず専門の医師の診察を受けて、的確な治療を進めていきましょう。 また、深酒は体温を上げるので睡眠に悪影響です。睡眠薬とアルコールの併用も絶対にしないでください。依存になりやすくなります。 ルネスタが合っている人とは? ① 入眠障害・中途覚醒・熟睡障害タイプの人 ルネスタは「眠りにくい部分」だけを薬に助けてもらうので、睡眠や生活のリズムも乱れません。 ② 時差がある場所や、不規則な生活から不眠に陥っている人 服用後、比較的すぐに眠りに入るタイプの薬なので、眠りたいときに眠れる良さがあります。時差のある場所などでは、体内時計の調整にも役立ちます。 ③ 睡眠薬治療経験のない初期症状の人・比較的軽度な人 非ベンゾジアゼピン系睡眠薬のルネスタは、即効性があり、かつ依存性が少ないお薬なので、これまで睡眠薬を敬遠してきた方や、たまに眠れなくなる等の比較的軽度の方にもおすすめです。 ④ 睡眠薬の副作用に悩んでいる人 ルネスタと効果が似ている非ベンゾジアゼピン系睡眠薬に「アモバン」がありますが、苦味が出る味覚異常の副作用が一番のデメリット。 ルネスタは、このアモバンの改良版として味覚異常を軽減しています。 その他、依存性などの副作用も少なく、翌朝の眠気やふらつきも起きにくいため、高齢者も安心して服用できます。 睡眠薬の副作用については、こちらの記事も参考にしてください。 ・ 「ベンゾジアゼピン系睡眠薬は危険なの? マイスリーが効かない理由－服用の仕方でこんなに違う！ | 睡眠サプリ. !現役薬剤師が答える、現在社会になくてはならない存在になったBZ系薬のFAQ」 ・ 「超短時間? 長時間型睡眠薬の選択法と服用中にケアすべきポイント(ハルシオン・マイスリー、デパスなど)」 さいごに
投稿日: 2020年9月23日 最終更新日時: 2020年9月23日 カテゴリー: 情報 こんにちは。 美里薬局の今井です。 眠剤を飲んでいるのになかなか眠れないことはありませんか? 布団に入ってもなかなか寝れないとつらいですよね。 実際に、薬局で患者さんからも ・眠剤を飲んでいても寝れない ・もっと強い睡眠剤はないのか? という相談をよく受けます。 実は眠剤を飲んでも眠れない場合 、生活習慣が不眠の原因になっていることも。 今回の記事では、厚生労働省がまとめた「 睡眠障害対策 12の指針 」を参考に、眠剤を飲んでも眠れない方が見直すべき生活習慣を紹介します。 寝るのが早すぎる 寝るのが早すぎませんか? 睡眠薬飲んでも眠れない. 眠たくないのに眠剤を飲んでも、眠剤の効果を十分に発揮することができません。 ○時になったらもう寝なくちゃと、眠たくないのに眠剤を飲んで布団に入ってもなかなか寝つけないもの。 眠気を感じてから眠剤を飲んで布団に入るようにしましょう。 とくに高齢者の場合、 ・やることがとくにない ・テレビを見ていても目が疲れる といった理由から20時頃に布団に入ってしまう方も多いです。 音楽を聞く、本を読むなどして、眠気が出るまでもう少し起きてから眠剤を服用するようにしましょう。 布団の中にいる時間が長い 布団の中にいる時間が長すぎませんか? 長時間、布団に入っていることが眠れない原因になります。 夜22時に床に就き、朝7時に起床したとすると9時間も布団の中に入っています。 布団に入っている9時間ずっと熟睡できるかと言えば、なかなか難しいのが実状です。 次の日の生活に支障がなければ、睡眠時間にこだわる必要はありません。 眠剤を飲んでも必要以上に眠れるわけではないので、 眠剤を飲んでも寝れない時は、何時間布団にいるのか自身の生活を振り返ってみましょう。 昼寝をしすぎている 昨夜あまり寝れなかったからと昼寝をしすぎてませんか? 30分以上の昼寝は、夜の睡眠に影響がでるといわれています。 とくに15時以降に昼寝をしてしまうと夜眠たくなりません。 昼寝をして、夜眠たくないのに眠剤を飲んで寝ようとすることが不眠の原因に。 できるだけ昼寝をしないように日中過ごすことが大切です。 どうしても日中の眠気が強いという場合は、15時前に30分以内の昼寝にしましょう。 寝酒をしている 眠剤を飲んでも眠れないからといって寝酒をしていませんか?
熟睡ができません。 A50. どのくらいの頻度で熟睡できないのでしょうか? 女性は、睡眠の質に敏感な傾向があり、眠れないといっても 検査をしてみると意外に眠れているケースもあります。また、 年齢とともに睡眠の質は浅くなる傾向がありますので、 「熟睡感」が得られなくい事もあります。 <60代男性 の方からの質問> Q51. よく眠れない時がある。眠りが浅い。 A51. 年齢とともに睡眠の質は浅くなる傾向にあります。 よく眠れる日もあり、日常生活に支障がないなら、 「年齢による変化の一つ」と考えてもいいでしょう。 <40代男性 の方からの質問> Q52. 精神科で睡眠薬を飲んでいますが、浅いというか疲れが取れません。 A52. どのような症状で、そういう薬を服用されているのかわかりませんので、 現在、通院されている精神科の担当医師によく相談されるのが 良いと思います。 <40代女性 (専業主婦)の方からの質問> Q53. なかなか寝付けず、眠っても少しの音で目が覚めたりします。 うつらうつらしている時もあります。仕事に影響が出てきたので、 昨年辞めました。熟睡できるでしょうか? A53. 何か寝付かれないきっかけはなかったでしょうか? 仕事や家庭でのストレスとか・・・。何かをきっかけに不眠に陥る 場合があります。また、更年期で睡眠に影響が出る事も考えられ ますので、一度、女性外来や睡眠外来を受診されてはどうでしょうか? <70歳以上女性 (専業主婦)の方からの質問> Q54. 睡眠薬を服用していますが、一晩に3回程度目が覚め 熟睡感がありません。 A54. 年齢とともに途中で目が覚めることは増えますから、3回くらいまで なら、仕方がないと思います。薬をもらっている病院で 担当医師と相談されてはいかがでしょうか? <30代女性 (医療関係者/医師をのぞく)の方からの質問> Q55. 交代勤務の人の不眠への対処はどのようにすればよいでしょうか? 一般的に言われている規則正しい生活や、朝から日光を浴びる事も できない事もあります。注意点を教えてください。 A55. 通常の昼間勤務の間に数日の夜勤や休日が入ってくる交代勤務は、 生体リズムにかなり負担がかかります。勤務形態を変更できるなら それが最も良いですが、無理ならば睡眠を取りたい時間に薬を服用 する、夜勤の前半に高照度(3000LuX以上)への暴露を行って 「睡眠覚醒スケジュール」を調整する「高照度光療法」などもあります。 不眠が続くようなら専門医へ相談することをお勧めします。 <40代女性 (無職)の方からの質問> Q56.