キーボードを選ぶとき、どんな特徴を重視していますか? 文字入力で莫大な回数を押下するキーボードは、押すたびに音が出るさりげない騒音源だったりもします。例えばオフィスで、隣席から響く打鍵音に不愉快を感じたことがある人もいるのではないでしょうか。そのため筆者は、打ち心地はもちろんのこと、特に静音性を重視し、プライベートではダイヤテックの「FILCO Majestouch 2 S CHERRY MX SILENT(以下、Majestouch)」を愛用しています。 そんなある日、会社から支給されたノートPCのキーボードで仕事をするのに少し無理を感じていた筆者は、上司に陳情してみました。「がんばって仕事してくれるならいいよ」という交換条件と引き換えに、買ってもらえることになりました。でも私用のMajestouchと同じでは芸がないなあ、と調べていたところ、メカニカルかつテンキーレスで静音仕様、しかもポインティングスティックを搭載する唯一無二な個性派キーボードが、つい先月 発売されている ではありませんか!
恋が生まれるメイクの教え withマスクが当たり前になり、ビューティ事情も様変わりした2020年。でも決してマイナスなことばかりじゃなく、そこには胸をときめかせる新たな発見もあったはず。そう、今年わたしたちが身につけたのは"前を向く力をくれる"メイク。その気づきを大切にして、2021年、もっと素敵になるために――。小林由依がおくる、特別な12月の日々。 《day4》今だけのオンラインカウントダウンで、思いっきりはじけちゃおう! 【1】 空気のように唇を彩る極上の軽やかマット 画面映え間違いなしのディープレッド。唇に"ほわっ"と息づいて、時間が経っても乾かずしなやかなまま。エアーマット リップカラー 00049¥3500/ナーズ ジャパン 【2】 無垢なダイヤモンドの輝きをイメージ 唇をケアするオリーブオイルやイチジクエキス、保湿成分をたっぷりと。シャイニッシモ ハイシャインリップラッカー 10 ¥4300/ドルチェ&ガッバーナ ビューティ 【3】 クラッチバッグみたいな見た目も映える! シャドウとチーク、ハイライトの贅沢パレット。今回はピンクチークも目もとに使用。パレット ドレスミー ワイルド ¥13000(限定品)/イヴ・サンローラン・ボーテ 【4】 瞳をクリアに魅せるグリーンニュアンス 柔らかく描きやすいのにひとたび乾けばピタッと定着。ケイト レアフィットジェルペンシル(T) EX-103 ¥1100(編集部調べ/限定発売中)/カネボウ化粧品 【5】 絶え間なくキラめく指先のドレスを シャイニーなホットピンク。単色塗りでもみんなの視線を集める主役カラー。ヴェルニディオリフィック 649 ¥3200(限定品)/パルファン・クリスチャン・ディオール MAKE-UP TIPS マットなレッドリップ(1)は、唇全体に"置きのせ"して鮮やかに発色させる。パーリィホワイトのグロス(2)は唇の中央のみに重ねて。目もとにはゴールドピーチ(3上段・右から2 番目)をアイホールと下まぶたに。さらにくぼみに沿ってスモーキーピンク(3下段・右から2 番目)を重ね、コッパー(3下段・左から2 番目)で上の目のキワをライン状にマーク。カーキのライナー(4)で目尻をさりげに延長して。 Finish 顔がボヤッとしがちなオンラインでは、リップを盛ったもん勝ち! 赤髪のとも ダイヤモンド 歌詞. 逆に新鮮な王道の赤にダズリングなラメをたーっぷり重ねると、ホリデーっぽい華やかさが♡ 目もともキラキラさせるからチークレスが好バランス。画面を通しても記憶に残る表情に……。 [小林由依(櫻坂46)]ブラウス¥48000/メランポ、スウェット¥36000/チャンス(ともにH3O ファッションビュロー) ネックレス/スタイリスト私物 続きは、with1月号でお楽しみください♥ こちらの記事もオススメ!
横浜アリーナ【公式】 @YokohamaArena 本日2回目のイベントは19:48に終演しました。 2021年07月25日 19:48 はい! 赤髪のとも ダイヤモンド. 19:48に無事におわりました💮 今回はステージ全部を見回す! と決めてたのに・・・ やっぱ光ちゃんガン見👀してたw って言うよりもいい意味でステージ全部を見渡せる席では無かった \(^▽^)/! とにかく 近くて ひぇ~ーΣ(゚ロ゚;) ・・・ ・光ちゃんのあご先から流れ落ちるダイヤモンド💎が美しかった ・特効が暑かった🥵 ・白いおべべの時の靴がキラキラ✨✨眩しかったけど、光ちゃんの目の下に溜まった汗はもっとキラキラ輝いてた ・YOSHIEさん赤のジャージにゼッケン姿ww一緒にラジオ体操した ・YOSHIEさんのパワフルなヘアで、ほんの一瞬、光ちゃんが隠れて見えなかったww🤣笑 ・光ちゃん、名古屋の時より髪が少し黒くなった?ように見えた ダメだ💧これ以上思い出せない・・・ 光ちゃんの美しい顔面とダイヤモンドの汗とカワイイ笑顔が脳ミソを占領してる・・・ヤバい😅 ご一緒頂いたお友達 ありがとうございます❣️ 楽しかったですわー🤗 まだ残像で心臓がバクバクしてます🤭 そして久しぶりに、サンクスコン以来のお友達にもお会い出来ました お元気そうで何よりです(*^^*) 処方箋と書かれたポチ袋、カワイイ♡ ちゃんとこの袋で、借金を返して貰いましたww ストローに光ちゃん🤭 お弁当に光ちゃん🤭 そして ちゃんと書かれてた通り、どこにも寄らずに帰りました あともう少しで帰宅できそうです ありがとう光ちゃん🤩 ありがとう横アリ🤩 そして ありがとうお友達🤩 またね〜
・日本人の肌に馴染みやすい ・髪にツヤと透明感が与えられる ・日本人特有の赤味やオレンジ味、また明るくなりやすい方に出やすい黄色味を抑える ・柔らかな髪質に魅せてくれる 主にこの4つの理由があります。トーンが(明るさ)高すぎると肌馴染みが悪い方が出てきますし、トーンが低すぎると髪が暗めなので、アッシュ独特の柔らかさのある質感が出づらい為少し物足りなく感じる方がいらっしゃいます。なのでアッシュの良いところを、まんべんなく堪能出来る7〜9トーンくらいが特に人気なんですね!しかも、学校や職場でも浮かないで、品があり、好感度が上がる魔法のようなカラーなのです♪ アッシュカラーはどんな髪質に似合うの? 基本的にはどんな方にも「アッシュカラー」の施術は可能ですが、元々の髪質の違いで、同じカラー剤を使っても、その仕上がりは十人十色。仕上がりには多少の誤差が出てきます。ただ逆を言えば、そう言った一人一人違う髪質を生かして、 あなたにしかできない「アッシュカラー」、あなただから似合う「アッシュカラー」というものも存在する ということです! エノアではそんなあなたの素材を生かした、 あなただけの「アッシュカラー」を一緒に創っていきたいな と考えています! グラデーションカラー人気特集【2021年】ヘアカタログ | MATEY. 髪に赤味、オレンジ味が多い方 赤味、オレンジ味の多い髪質(髪が固めでハリコシの強い方)にアッシュを施すと、元々赤味があるので仕上がりは赤味のベージュ、ブラウンに近い仕上がりになります。 多少、赤味が残りやすい可能性があるので、、少し髪色を落ちつかせて少し濃いめに色素を入れていき、色相関上「補色」に当たる、 「グリーン」や「ブルー」をミックスする事で、赤味、オレンジ味を抑える 「マットアッシュ」や「ブルージュアッシュ」 といったカラーリングがオススメです! ※捕色どうしを混ぜ合わせると、お互いの色味を打ち消し合う特徴を生かしたカラーリング! 髪に赤味、オレンジ味が少ない方 赤味、オレンジ味の少ない方(髪質が柔らかく猫っ毛の方)にアッシュを施すと、希望色に近い「アッシュ カラー」に仕上げる事が可能です☆ ですが、 元々の髪質が黄色味が強いのでカラーリングをしてから時間が経つとより黄色味が強くなり「品」がなかったり、すごく髪色が抜けたようなマイナスな印象に見られる傾向があります。 また、アッシュを入れたはずなのに、黄色味にアッシュ持ってかれ、マット(緑)がかった色味に傾いてしまう傾向があります!
品質と価格でプロに信頼される『業務スーパー』。ボリュームがあってまとめ買いゆえのお得感が人気の秘密です。 お買い得な食材以外にも、おやつ類も豊富に揃っていますよね。海外からの輸入食材もあり、今の時期はアイス類もお安く買えます。 とはいってもコロナ太りも気になるこの頃。 そこで今回は『業務スーパー』で買える、美味しいのに、太りにくい健康的なおやつをピックアップしてみました!
5倍くらいが目安) 作り方 前日の夜、お好みの容器にオートミールを入れ、そこへ牛乳を注ぎます。 ラップやフタをして冷蔵庫に入れ、一晩(8時間程度)置きます。 翌朝、好みのフルーツ・ナッツ・甘みなどをトッピング。 *甘みは、前日の夜に加えておいてもOK。 一晩置くと、オートミールが水分を吸って膨らみます。 ボソボソ感はなくなり、やわらかくちょっと粘り気のある食感に。 甘みを加えないと味気なくて食べにくいので、トッピングでお好みの味にしましょう! ここでは、メープルシロップ・ローストしたカシューナッツ・冷凍ベリーミックスをトッピング。 これだけで足りるの?と思ってしまいますが、オートミールは腹持ちが良いので短時間でお腹が空くこともなく、満足感があります。 好みに合わせて自由自在 アレンジ食材 ミルク類 牛乳・豆乳・アーモンドミルク・ココナッツミルク・ヨーグルトなど 甘み はちみつ・メープルシロップ・ラカント・アガベシロップなど *オートミールは低GI食品。そこへ砂糖を加えてしまうと、血糖値が上がってしまいます。甘みもGI値が低いものがおすすめです。 フルーツ 旬のフレッシュフルーツ・冷凍フルーツ・ドライフルーツ ナッツ類 アーモンド・くるみ・カシューナッツ・かぼちゃの種・ココナッツファインなど フレーバー シナモン・抹茶・ココアなど その他 チアシード・プロテインなど おすすめのアレンジレシピ オーバーナイトオーツは、加える食材によって味が変わってきます。自分好みの味を見つけると、続けやすさもUP! 一例ですが、おすすめのアレンジをお教えします。 ヨーグルトオーバーナイトオーツ 材料 オートミール…30g チアシード…2g ヨーグルト…150g はちみつ…10g オレンジ…1/4個 キウイ…1/2個 牛乳で作ったオーバーナイトオーツが苦手な方でも、ヨーグルトなら食べやすいかも。 チアシードを加えると、栄養面だけでなくプチプチの食感が加わるので、飽きずに食べることができます。 オレンジやキウイの爽やかな酸味で、オートミール特有の味もやわらぎますよ。 ココアオーバーナイトオーツ 牛乳…100g ココア…5g ラカントパウダー…5g アーモンド…5粒程度 くるみ…5粒程度 バナナ…小1本 いちご…1粒 ココア+バナナ+ナッツは、お菓子作りでも王道の組み合わせですよね! ダイエット中の強い味方。ヘルシー・低カロリーの人気お菓子レシピ | キナリノ. ココアの風味でとても食べやすくなりますよ。 抹茶オーバーナイトオーツ 豆乳…80g 抹茶パウダー…3g きなこ…適量 あんこ…好みの量 冷凍マンゴー…好みの量 フリーズドライストロベリー…少々 和風なアレンジもgood!
その結果、腸内環境が整えられ、腸の蠕動運動が活性化するので、便秘の改善が期待できるといわれています。 腸内環境が整い、デトックスされれば体内環境がとても良くなり、健康にも美容にもいい結果が期待できるそうですよ! 若いうちから腸内を整えるのは重要なので、積極的に腸にいいものを取り入れましょう。 砂糖の代用になるオリゴ糖の効果③肌トラブルを改善して美肌をキープ 腸内環境が悪いままだと、体内に老廃物がどんどん溜まる結果になり、悪玉菌が増殖して毒素が生まれてしまいます。 この毒素は、肌の新陳代謝を衰えさせる原因になるそうで、ニキビや吹き出物、シミなどのさまざまな肌荒れを招く原因になるそうです。 便秘気味だと肌の調子が悪いことを感じている女性も多いのではないでしょうか。 それほど腸は、肌の健やかな環境を保つためにも深く関係していることが分かります。 先ほどお話ししたように、オリゴ糖を砂糖の代用として摂取することは、腸内に善玉菌を増やすことに繋がるので、悪玉菌の増殖を抑えることが期待できますよ。 そして腸内環境が整うことで、肌の調子も改善され、美肌や美容効果を感じることが期待できます。 便秘気味で肌の調子も悪いという女性であれば、ぜひオリゴ糖を摂取してみてくださいね。 砂糖の代用になるオリゴ糖の使い方♡ オリゴ糖にはさまざまな使い方があり、ヘルシーなので安心して食べたり、飲んだりすることができます。 「コーヒーや紅茶で砂糖を入れるのは嫌だけど、ブラック、ストレートでは飲めないな」という女性なら代用でオリゴ糖をイン!
BEAUTY 美容や健康に気を配る女性の中で流行っている「オリゴ糖」を聞いたことはありますか? 砂糖の代用品としても活躍し、糖分が低いので安心して使うことができるといわれているのです。 そこで今回は、気になるオリゴ糖の効果や使い方、おすすめのオリゴ糖をご紹介いたします。 砂糖の代用になる「オリゴ糖」とは? オリゴ糖とは、ブドウ糖や果糖といった単糖が10個程度結合した糖類で、少糖ともいわれています。 普通の砂糖は糖分が高く、カロリーもとても高いことで有名ですよね。 砂糖の甘さが美味しくて中毒になってしまう女性もいるかと思いますが、美容や健康、ダイエットを考えるなら、あまり摂らない方が望ましいといわれているほど。 しかし、このオリゴ糖は違います。 オリゴはギリシャ語で「少ない」という意味があり、ビフィズス菌の栄養源になってくれるのです。 さまざまな研究によると、オリゴ糖には腸内環境を整えるビフィズス菌が入っていることが分かっているそうで、健康食品にも使われているんですよ! 昔から下痢を治したり、病気を速やかに治したりする効果もあったそうです。 砂糖の代用としてだけでなく、女性にとって嬉しい効果を期待できそうですよね。 砂糖の代用になるオリゴ糖の効果①ダイエット効果が期待できる オリゴ糖は代用甘味料と呼ばれていることをご存知でしたか? 代用甘味料とは、砂糖の代わりに使用される甘味物質のことです。 そして、肥満対策に用いる低カロリーのダイエット用甘味料などを指すので、オリゴ糖はダイエット効果も期待できるといわれています。 その理由はとっても簡単! 料理などで使う砂糖の代用としてオリゴ糖にすることで、摂取カロリーを減らすことができるからです。 即効性はないですが、継続していくことでカロリーを抑えて減量に繋げることができるので、結果的に「ダイエット成功」にも繋がるんだとか♡ さらにオリゴ糖は難消化性でもあるそうで、食物繊維の代わりにもなってコレステロールの吸収を抑制するといった作用を発揮するといわれているそうですよ。 砂糖の代用になるオリゴ糖の効果②善玉菌を増やして腸内環境を整える 砂糖をオリゴ糖に代用する女性の多くが、腸内環境を整えるために取り入れていることが多いようです。 ダイエット効果のところでもお話ししたように、オリゴ糖には「難消化性」という、消化酵素で分解されにくく腸まで到達する性質のものがあるそう。 腸まで届いたオリゴ糖は、善玉菌であるビフィズス菌のエサになります。 そして腸内の善玉菌を増やしてくれるので、腸に溜まった老廃物などを排出するように働きかけてくれるのだとか!