投稿日: 2020年4月14日 最終更新日時: 2020年4月15日 カテゴリー: メール相談の回答 Q 吉田様(仮名) 2020年 3月 歯が痛いです。 今学生で、ずっと前から 何度も虫歯治療をしていて ようやく全体の虫歯治療が 終わるところだったのですが その直前にも関わらず 一週間前くらいから甘いものを食べると 歯が痛くなります。 左の歯上下全体が痛くて、 ここの歯が痛い! って感じではありません。 全体が痛くて見てみたら わずかに白くなっていたので 虫歯かなぁ…と思っています。 虫歯治療を始めてから 食事には気を使うようになり 甘いものを食べる回数も 格段に減らしましたし 歯磨きにもとても 気を使うようになりました。 でも虫歯が全く無くならなくて 増える一方でとてもショックです。 知覚過敏だったり歯並びが悪かったり 虫歯になりやすい環境なのは わかるのですがそれでもショックです。 歯が痛くなってることを歯医者さんに 言いたくないのもあります。 神経を抜かれるのが怖いからです。 神経を一本だけ抜いてある歯が あるのですが もうこれ以上抜かれたくありません。 大人ならまだしもまだ学生ですし、 神経を抜かれたら発生するデメリットは たくさんあります。 変色しますし、 もちろん気を使えば 大丈夫なのかもしれませんが こんな虫歯が何度も続いてる自分に 長持ちさせられる自信がありません。 でも今までは歯が痛くなっても すぐおさまっていたのに 今は一週間程続いてる状況なので 言わないとダメかなとも思っています。 やっぱり言った方がいいでしょうか? また、もうこれ以上虫歯を どうしても増やしたくありません。 お菓子など当分やめるつもりなのですが、 それでも虫歯が増えてしまいます。 虫歯ができなくなるには どうしたらいいべきでしょうか? 歯の矯正中、食べやすい物は？ | 心や体の悩み | 発言小町. それと、次の歯医者の受診は 一週間以上後なのですが もっと早めに受診するべきでしょうか? A 鎌田院長からの回答 メールでのお問い合わせ ありがとうございました。 医療法人カマタ歯科クリニック 院長 鎌田賢介でございます。 御相談内容を文面から拝察致しましたが、 どうも焦点がはっきりしませんので、 虫歯についての小生の私見を述べますので、 参考になさって下さいね。 虫歯の原因はたくさんありますが、 根本は虫歯菌の塊のプラークと 呼ばれているものです。 この菌をどの様にコントロールするかで、 虫歯を予防できるかどうかが決まります。 甘いものの制限も、 専門家のもとで行うなら効果がありますが、 自分だけで行うのは難しいと思います。 また歯磨きについても、 決して貴方を非難するわけでは無いのですが、 磨いているということと、 正確に磨けていることは全く違います。 これも専門家のもとで チェックする必要があると思います。 またプラークコントロールを どれ位の期間続けたら 効果が現れるのかについても 吉田様のお口の状態にもよるので 何とも言えません。 また歯が痛いのに神経を抜かれるのが 嫌だから言い出せないというのは、 今の状況を受け入れて、必要ならば 神経の治療をした方が良いと思います。 現在の状態から考えると、 早めに受診されて 適切な予防法を教えて貰って 実行した方が良いと思います。
母も頑張ります。 トピ主のコメント(4件) 全て見る 💡 そうこ 2008年9月9日 03:08 最初の時期が一番辛かったです。 痛みもさることながら、精神的に鬱っぽくなりました。 これは、やった人にしかわからないと思います。 お嬢さんの気持ちよく聞いてあげて下さいね。 最初、パンを噛めなくて落ち込みました。 カロリーメイトを飲んでいましたが、すぐに飽きて、 次はおかゆ・・・こんなおいしいものかと感激しました。 野菜はスープかジュースでした。 今はゼリータイプとかあるから、うまく利用してみては? ブラケットつけると、麺や繊維質がひっかかりますが、慣れてくるので、 ガムと飴以外何でも食べていました。 お餅も小さく切れば大丈夫です。 一人暮らしでしたが、実家に行くと母が工夫してくれた料理が本当においしくて、元気が出ました。 母が楽しそうだったので、私も前向きになれました。 トピ主さんも母の力見せ所ですね。 矯正中、何より気を付けたいのは虫歯です。 小さい歯ブラシや歯間ブラシ、リステリン等、準備してあげて下さいね。 私は食べたら即歯磨きが面倒で、食べる回数が減り、すごーくやせました。 大人はいいけど、子供さんは気を付けてあげてください。 トピ内ID: 0739886676 2008年9月9日 09:09 地味な(?
このトピを見た人は、こんなトピも見ています こんなトピも 読まれています レス 22 (トピ主 4 ) 2008年9月8日 03:55 ヘルス 娘が歯の矯正を始めました。 抜歯しない方法を取った為、今上顎を大きくする器具を入れており、よく噛めない事もあって食べられる物が限られています。 育ち盛りなので、バランスの取れた物を、と思うのですが、噛み難いもの、歯に挟まるような物、細かい粒が入ってるような物等、いろいろだめで頭を抱えてしまいます。 この先長いので(2年半ほど)何かいいアイデアがあったら教えてください! トピ内ID: 0895947722 0 面白い 0 びっくり 涙ぽろり 5 エール 3 なるほど レス レス数 22 レスする レス一覧 トピ主のみ (4) このトピックはレスの投稿受け付けを終了しました 🐷 sachi 2008年9月8日 07:13 小学校のときに、私も歯科矯正していましたが、 普段の食事では特に困ったことはありませんでした。 細かくしたり、ということもなく好きなものをたべて いたように記憶しています。 絶対にダメなのは、ガムやキャラメルのような粘りが あるものです。せっかくの器具が歯からはずれる事が あり、これがはずれると口を閉じれなくなります。 閉じてもいいのかもしれないけど、かなり恐怖です。 トピ内ID: 9854482885 閉じる× 🐤 kayo 2008年9月8日 07:41 私も上あごをひろげる装置付けていました。 本当に食べにくいですよね。 でも、何でも食べていました。大方食べられると思います。 二年以上もするのだから食事の制限をするのではなく 思い切ってたべて、詰まるので歯磨きをマメにするのが一番だと思います。 無理だと思ったものは繊維の切れにくい(? )野菜です。 長細いままですじがのこっている状態のほうれん草や青梗菜などは、 装置に引っかかっているのにのどの奥まで飲み込んでしまったりして 苦しい思いをしました。 絡まりやすいものは小さめにカットして調理すればよいと思います。 歯並びがキレイになるのが楽しみですね。頑張ってください☆ トピ内ID: 1882932879 あれから15年 2008年9月8日 07:42 私は二十歳のころから約5年ほど矯正しました。 野菜は引っかかって食べにくいので野菜ジュースでした。 たんぱく質は玉子焼き、炭水化物はトーストしていない食パン。 おやつはプリン、アイスクリームでした。 慣れると普通に食べられますが、初期はどうしても栄養が偏ってしまいます。 ストレスにならないように初期は少々の栄養の偏りは割り切られてはいかがですか?
トピ内ID: 5342890079 ✨ かずよ。 2008年9月10日 07:05 私も、26歳~30歳まで歯科矯正をしていました。上あごを拡張するための器具もつけていましたが、約2年で取れました。 トピ主さんのお子さんは、まだ若いので顎や骨も動きやすくて、もっと早い時期に拡張器具は取れるのではないでしょうか? 拡張器具が付いていた時は、白菜やもやしなどの野菜が食べずらく、またパスタなど長いものも飲み込みずらかった為、短めに切って食べるなどの工夫をしていました。要は、慣れだと思います。 お母さんとしては心配かもしれませんが、逆にお子さん本人が「細かくして食べれば食べやすい=よく噛む習慣がつく」ぐらいに思っていれば、良いのではないでしょうか? ちなみに、顎をよく動かしたほうが、歯も動くので矯正も早く終わりますよ♪ お子さんご本人が一番でしょうが、綺麗な歯並びになるのが楽しみですね!がんばってください☆ トピ内ID: 8850723250 2008年9月11日 00:21 そうこ様、再び温かいお言葉ありがとうございます。 本人も慣れてきてはいるのですが何しろうちの場合顎が小さく、歯並びもかなり酷いので、他の子は目立たない矯正器具だったり時間も短くて済みそうなのにうちは短くて2年半、長くて3年半といわれ落ち込んでいました。 拡張器具をつけているのも彼女だけです。 でもこんなに気に掛けてくださる方がいるというと喜んでおります。 口内炎、ばっちりできました。 沁みると言いながらもマウスウオッシュを使うようになってから治まったようですが、やはり細菌が原因だったからなんでしょうね。 御主人が歯医者様なんていいですね。きれいな歯は宝です。 はる様、 コロッケうどん、作ってみます。 親子揃ってコロッケもうどんも大好きなので、もう土曜のお昼はコロッケうどんで決まりです。 アボカドも好物なのでどんどん取り入れたいと思います。 ありがとうございました。 かずよ様、 拡張器具、一応最初1ヶ月様子見と言われています。 1週間たちましたが確実に歯は動いていて感動です。 もっと顎を動かすようにします!
外で食べると器具についたりで食べづらいものほど、家で出してあげてゆっくり食べてもらうのもいいんじゃないかなと思います。 私も外で敬遠しているものは、家で食べてますよ。 サンドイッチなどは小さく切って、前歯を使わずに奥歯にもっていけるようにしてもらうと私は嬉しいです。 参考になれば幸いです。 トピ内ID: 1798739191 2008年11月19日 09:42 すっかり長い間トピを放置してしまいましたが、今回レスを下さったかたがたへのお礼と、その後の経過をご報告したくまた出て参りました。 皆様からいろいろ教えて頂いたお陰で、口内炎も最小限ですみ、「矯正中は痩せる」と聞き楽しみに(? )していたにも拘らず、食生活も充実していたので元気に過ごしております。 今は拡張器をつけたままブレイスを装着しています。 やはり子供だからでしょうか、拡張器を着けて3週間ほどで前歯にしっかり隙間が出来ました。 今でも葉っぱ物は食べづらい様ですが、肉はしょうが焼き以外は結構大丈夫になりました。あと、全粒モノも大変そうです。 やはり大活躍したのは圧力鍋とブレンダーです。 あと3週間ほどで拡張器が取れ、矯正具だけになります。 長い道のりですが、終わったときの喜びを楽しみに、親としてもできるだけのことはしていきたいと思っています。 レスを下さった皆さん、本当にありがとうございました。 あなたも書いてみませんか? 他人への誹謗中傷は禁止しているので安心 不愉快・いかがわしい表現掲載されません 匿名で楽しめるので、特定されません [詳しいルールを確認する]
抜歯後や歯の治療中は、噛むことが大変になったり、あごが思うように動かなくなったりするため、"柔らかい食べ物"が欲しくなることも多いもの。この記事ではコンビニで買える、 噛まなくても摂取できる食べ物 や、 柔らかくて食べやすい食べ物 をご紹介します。 ※実際にお召し上がる際は、医師の方の指示に従ってください。 噛まなくても摂取できる食べ物 飲んで栄養補給ができる、噛めないときの強い味方がこちら。 ウィダーinゼリー 1パックでおにぎり約1個分のカロリーが摂れるゼリー飲料です。手軽なエネルギー補給におすすめ。 商品詳細を見る 柔らかい主食 ご飯を食べるのも大変なときは、柔らかい「おかゆ」や、食べやすい「うどん」がおすすめです。噛む力が必要な具材が少ないものをピックアップしました!
kayo様、野菜はやはり無理そうですね。我が家もスープにしています。野菜嫌いのわが子は大喜びです。 あれから15年様、野菜ジュース、幸い今はおいしいのが沢山出てますしいいですね。栄養の事は割りきりが必要ですね。 8月28日に生まれて様、豆腐料理、すばらしいです。是非まねさせていただきます!
久しぶりに実家に帰ったら、 いつの間にかずいぶん物が増えたなぁ と感じることはありませんか? 実家の自分の部屋の断捨離。いつ、どんな物を捨てたか？. さくらもちも実家の自分の部屋が物で埋まっていて、がく然としました💦 両親はいつまでも元気でいてほしいものですが、年を取るとどうしても今までと同じように生活をすることは難しくなりますよね。 そして年を重ねることで、 片付けができなくなり家が散らかりっぱなしという人は意外と多いもの なんです。 だからと言って、 勝手に片づけを始めるともめる原因となる などなかなかうまくいきません。 しかし、いつまでも物でいっぱいの実家を見るのは辛いですし、後になって大変なことになることも考えられます。 そこで今回は、 実家の断捨離について ご紹介します。 終活の断捨離ならこちらを参考にどうぞ↓↓ 終活の断捨離は60代から行うべき?残すものもしっかり判断しよう! 今注目を集めている終活ですが、体力のある若いうちから終活を始める人が増えてきています。 特に60代と言えば仕事の引退や子育てがひと段落する時期でもあり、終活を始める良いきっかけなのではないでしょうか? 終活でやることはいろいろあ... この記事ではこんなことを紹介しています 実家の断捨離をするメリット 物でいっぱいの実家を見て、 もうあんな実家には帰りたくない!
今回は、親元を離れて1人暮らしをしている方で、 今住んでいるアパートやマンションの断捨離は終わり、今はスッキリした家に住んでいる方にやっていただきたいことをご紹介します。 そんな方に是非取り組んでいただきたいのが、ズバリ 実家の断捨離 です。 実家に教科書やマンガと言った本や 服や靴やバッグやアクセサリーと言ったアパレル用品や 自分が好きで集めているコレクション類などなど… そういった物が実家に残っていませんか? 普段実家に住んでいない方にとって、 実家に置いてある「自分の物」は普段目に入らないので見落としがちなのですが、 自分の今住んでいる家だけでなく実家の中にも 断捨離すべきもの = 片付ける物 がたんまりあります。 「片付ける」に「を」を入れると 「片を付ける」という言葉になります。 「片を付ける」とは ルーツなるほど慣用句辞典 によると 処理すべき物事に結論を出す。決着をつける。きりをつける。 という意味があるそうです。 なので、片付けるという行為は、過去と決別し未来に生きるとも言えるのかもしれません。 つまり、本来片付けられていない物が片付いていない状態 = 自分の過去に「けり」がついていない。 と言えるでしょう。 今回は、そんな見落としがちな実家の片付けについて考えていきたいと思います。 実家を倉庫にしていませんか? ここで、あなたにご質問です。 実家を倉庫にしていませんか?
年末年始に実家に帰省した際に,かつて自分の部屋だった1室を徹底的に大掃除して断捨離を行いました.写真を交えて断捨離の ビフォーアフター を紹介します. 高校卒業時で時の止まっている自分の部屋 多くの大学生と同様に筆者は大学生になると埼玉に引っ越し実家を離れました.当然,筆者が高校生のときは ミニマリスト ではなかったので,実家の部屋には多少の荷物がありました. ↑断捨離する前の筆者の実家の自室です. ↑別の角度から. ミニマリスト になる前はなんとも思わなかった自室も,今見ると相当モノがたくさんあるなぁという感想を抱きました. ↑さらに別の角度から.本もたくさんありますね. 断捨離開始 それでは断捨離を開始していきます.実家の自室は筆者の持ち物であるにも関わらず4年間放置されたものですので,基本的に捨てても問題ないものばかりですね.全部捨てていきます. 懐かしいものがたくさんでてきて作業が進まない ↑中学,高校生のときに筆者は エヴァンゲリオン にはまっていました.グッズが少々出てきましたが全部捨てました. ↑MDが出てきました.しかも オレンジレンジ .懐かしすぎます.これも処分です. ↑筆者は中学,高校と野球部に所属していましたのでグローブも出てきました.当時は真心こめて手入れしていたので4年たった現在でも皮の状態はかなり良いです.すぐに試合で使用できそうでした.そんなグローブですがこれも処分しました. ↑ファーストミットです.ミズノプロのグローブなので購入時は4万円くらいしましたね.名残惜しいですがこれも処分しました. ↑ハリポタも処分 ↑クローゼットの中もかなりモノがあります.布団などは帰省時や来客時に使用するので処分しません.奥側の衣服は全部処分です. ↑ごみが大量に出ましたので,軽自動車にごみをつめて,ごみ処分所まで行きました.軽自動車の荷台いっぱいになりましたが,まだごみはありました. 1日目で作業が終わらず,2日目に突入 思っていたよりもゴミが多く,筆者も疲れたのでいったん切り上げて,2日目に回しました. ↑1日目終了時の途中経過です.すっきりしましたが,まだモノはあります. ↑別角度から ↑ けいおん! のうちわです.りっちゃんかわいいよ~~~.でも処分します. ↑左から宮島, 金閣寺 ,東京タワー,有名な観光地も処分です. ↑小学生のときの絵の具セットです.懐かしすぎて涙出てきました.これも処分です.
以前、実家の自室の断捨離・片付けが9割終わったことを書きました。 前回は断捨離を経て残した物・処分した物・検討中の物を中心に書きましたが、今回は 自室を片付けて良かったこと・気付いたこと について書いています。 前回の記事はこちらです。アラサー懐かしのCD・おもちゃの写真もあります。 実家自室の断捨離・片付けをして良かったこと 自室を片付けて良かったことは次の2つです。 本当に必要な物が常に手元にあると安心 帰省したら自分の部屋を片付けないと…という気持ちがなくなった 実家に荷物をずっと置いておくと、時々「あれは実家に置いてあったっけ?」となることあります。書類やちょっとした物が急に必要になれば実家から送ってもらったり…。 実家と自分の家にまたがって物を置いておかなければ、「どこにあるか分からない」といったこともなくなりますし、家族に管理してもらう負担を掛けずに済みます。今後は帰省しても自室を片付ける必要がなくなったのも嬉しいです。 実家自室の断捨離・片付けをして気付いたこと 実家を出て一人暮らしを始めてからも ずっと実家に荷物を置いていたのは何でだろう? と考えてみました。 例えば帰省中に着るかもしれない洋服。たいてい普段の外出には着ないような、ちょっと着古した洋服を実家用として置いていました。それでいて帰省時にも洋服を持参していたため、実家に置いた洋服の出番は少なかったです。 子供の頃のおもちゃなども同様に、今の生活には必要のない物をとりあえず置いておく場所として考えていたことに気が付きました。 トランクルームのような感覚 でしょうか。 おわりに:実家を頼りにしすぎていた 実家の自室の断捨離・片付けを始めるまでは、 「実家の物が必要になれば送ってもらえばいいか」と考えていました。しかし今までよりさらに遠い場所(中国)に住んでみて、 実家の家族を頼りにしすぎていた ことにも気づきました。すぐに荷物が届くわけではないからこその気づきでした。 前回の記事作成後に、実家の荷物を段ボール1つにまとめてきました! 本帰国後にこれを新居へ持って行けば、自室の断捨離・片付けは完了 です。 実家自室の断捨離・片付けは、母にも良い影響がありました。