ということで、そんなリスクと戦うために一つ名言のご紹介。 「汝の食事を薬とし、汝の薬は食事とせよ」 古代ギリシャ時代の医聖ヒポクラテスさんの言葉です。 食事を薬に。薬は食事! とってもわかりやすいですね。日々の生活で必ず取り入れる食事から薬の働きを導き出す。 適切な食品を食べることで、前立腺癌のような病気を治す、または予防することができれば、すばらしいことではないでしょうか? 【男性の方へ】PSAが高いと言われたからといって「前立腺がん」と決めつけないでくださいね｜院長ブログ｜五本木クリニック. リコピンの役割 リコピンの含まれる食べ物として、トマト、スイカ、アプリコットなどの食品があります。 そもそもリコピンとは植物に存在するときの働きは 果物や野菜をストレスから保護し、太陽エネルギーを吸収することに使われています。 それを人と動物には 細胞の抗酸化活性とコミュニケーションに影響を与えることが示されています。 当ブログでも以下のようなリコピンの働きについてまとめています。 リコピンの摂取量を増やすための記事についてはこちら↓↓ トマトで免疫力を効果的にあげられる?その理由を考えてみた。 トマトのリコピンの吸収率をあげるためには? トマトに含まれるリコピンはオリーブオイルと相性が良い!? さらに、ニンニクと玉ねぎでさらに吸収率がアップ!! トマトのリコピンを摂取するならいつ?「朝」ということが判明 リコピンが前立腺癌に及ぼす効果 近年では食事中のリコピンと前立腺癌のリスクの低下に関連多くの研究の主題となっています。そんな多くの研究の中で、 Dan Sperling医師 の研究は、リコピンが前立腺癌細胞にどのように影響するかを明らかにしました。 たとえば、このような治療効果があります。 リコピンを使用して処理された前立腺癌の癌細胞は細胞分裂が著しく低く、その増殖を遅らせることができる。 癌細胞が細胞分裂し増殖するために必要とする燃料であるコレステロール値を低下させ、細胞の成長を阻害し、損傷を与えることができる。 リコピンが前立腺癌細胞の能力を変化させ、栄養を与えるアンドロゲンへ影響を与えたという理論も完成。 そして、予防効果としては以下のようなものがあります。(動物実験) さまざまな形のリコピン(食品またはサプリメント)を与えられたマウスまたはラットは、通常の食事よりも前立腺がんの発生率が低下した。 リコピンを与えられた場合よりも前立腺癌で長く生存し、腫瘍が小さい動物が見られた。 また、人間を使った臨床試験は、一般に、血中のリコピンのレベルが高いほど、前立腺癌を発症する可能性が低くなることが観察されています。 多くの研究結果でこの結果が導き出されることにより、さらに高い信頼性をもたらしました!
えぇぇーい!特効薬は無いのか!特効薬は!
男性の健康上の問題 - MSDマニュアル家庭版 ・ 前立腺肥大症 - Wikipedia まとめ 前立腺肥大は男性であれば誰にでも起こりうる病気です。加齢や男性ホルモンの乱れが主な原因ですが、ストレスや生活習慣でも起こります。 前立腺肥大にかかってしまうと、排尿に関する症状以外にも 男性機能の低下やEDも起こりやすくなります ので、日常から予防することが必要です。
ザクロの12の健康への効能 ザクロ は、健康的なフルーツの1つと言って良いでしょう。ザクロは、他の食材とは比較にならないほど、有益で多様な植物性化合物を含んでいます。 様々な研究で、ザクロの摂取が体の健康に有益で、いくつかの疾患のリスク低減にも効果的であると示されています。( 参考) この記事では、ザクロの12個の健康への効能について、データを交えて取り上げて行きます。 1.
ホーム トマト知識 2020年11月9日 2021年1月20日 トマティーナ こんにちは! トマティーナ です。 本日も、トマトの名産地 会津の南郷 から、トマトに関する情報を まとめてお届けしています! トマトジュースで更年期障害を改善! ?まとめてみた。 今回は女性の中年期に発生する 「更年期障害」 に着目した記事になります。 先日の記事で「 トマトジュースは骨粗しょう症に効果的! ?まとめてみた。 」のように閉経後の女性がホルモンバランスの崩れにより発症する 骨粗しょう症 についてまとめました。 今回はその根幹の問題である更年期障害を改善するという研究があったため、まとめてみました! トマトやトマトジュースの健康上の利点 トマトは当ブログでもまとめているように、様々な効果を多岐にわたり有しています。 例えば、「便秘」に トマトジュースは便秘に効果あり!便通が良くなる報告あり。 例えば、「二日酔い」に トマトは二日酔いに効果的!?調べてみた! 前立腺肥大とは｜症状・原因・治療法｜グー薬局. 気になる「中性脂肪」や「ダイエット」に トマトジュースは中性脂肪に効果あり?その試験内容をまとめてみた。 トマトでダイエットしているブログを勝手に批評してみた(2) はたまた、「日焼け」に トマトの日焼け止め効果についてまとめてみた こうしてみると、 肌にも、消化器官にも、血液にも 様々なところで活躍することがわかります。 そして、平均的なトマト1個には、加齢に伴う慢性疾患のリスクを減らすのに 必要なビタミンCの1日の必要量の40% が含まれています。単純計算で3個食べれば、慢性疾患のリスク軽減になるということですね! 特に現在、トマトに含まれる抗酸化作用のあるリコピンは、前立腺、卵巣、乳房、腎臓などの種類の癌に対して、その保護特性についての研究されています。 トマトやトマトジュースは更年期障害にどのような効果をもたらすのか? 2015年にアメリカで行われた研究結果によると、 ・研究内容 閉経期の女性の様々な更年期障害に対するトマトジュースの飲用の影響 ・研究対象 少なくとも1つの更年期障害の症状のある40〜60歳の 93人の女性。 (研究前に2週間トマトを含まない食事をとってもらっている) ・研究方法 量→200ml 飲料→ 無塩トマトジュース 頻度→ 1日2回 期間→8週間 ・検証方法 更年期症状の変化 血圧、心拍数、血中脂質、血糖、安静時エネルギー消費などのパラメーターを 8週間前、中間、終盤に測定しています。 ・検証結果 トマトジュースを飲むことでいくつかのプラスの影響を発見しました。 ・精神面で不安を軽減する(イライラの解消など) ・安静時のエネルギー消費を増加させる(ダイエット効果) ・試験前に少なくとも150mg/dLのレベルであった女性の高トリグリセリドレベルを低下させる(病気の予防) (高トリグリセリドレベルとは、心臓病や脳卒中のリスクを高めます。特に150mg/dL以上を高トリグリセリド血症と言います。) 以上のような、結果が得られました。 いかがでしょうか?
トマトジュースを飲むことで様々な効果が期待できますね! 日々の生活にトマトジュースを取り入れてみてはいかがでしょうか? ↓↓↓ オススメのトマトジュースはこちら! まとめ トマトジュースを一日二回飲んで更年期障害とおさらば!! お付き合いいただきありがとうございました! 専門に研修している人間ではないので多少の間違いなどがあるかもしれません。 その時は是非、コメント欄に記入していただければ幸いです。 また、こんなの知りたい!など、トマトに関することや健康に関することであればご質問も受け付けています〜! よろしくお願いします! 南郷まるっとまとSHOP の南郷トマトを100%使用した「夏秋(かしゅう)」の美味しいトマトジュースはいかがでしょうか?? こちらのトマトジュースは塩不使用の完全純粋なトマトジュースになります! 販売店 SNS いいね もお願いしまーす!
57㎡ 土地 273. 52㎡ 平成25年11月 平成25年11月築・積水ハウス施工物件です! ご質問やご相談がございましたら、担当堀田(080-2779-1754)までお気軽にお問合せください! 八本松南 広島県東広島市八本松南4丁目 JR山陽本線「八本松」駅 徒歩20分(1600m) JR八本松駅 歩20分 2, 480 万円 建物 141. 1㎡ 土地 374. 14㎡ 平成2年9月 松本市寿北5丁目戸建 長野県松本市寿北5丁目 JR篠ノ井線「南松本」駅 徒歩30分(2400m) JR篠ノ井線「松本」駅 バス14分「並柳団地口」停徒歩9分 2, 200 万円 5LDK+LDK+S(納戸) 建物 224. 76㎡ 土地 399. 51㎡ 平成元年4月 岩沼市相の原 積水ハウス戸建 宮城県岩沼市相の原3丁目 JR東北本線「岩沼」駅 徒歩19分(1454m) 3LDK+S(納戸) 建物 87. 62㎡ 土地 239. 68㎡ 平成18年9月 オープンハウス 8月14日(土)~ 8月14日(土) 10:00~15:00 郡山市安積町南長久保二丁目 福島県郡山市安積町南長久保2丁目217番 JR東北本線「郡山」駅 バス37分「南タウン南口」停徒歩2分 1, 650 万円 4DK+S(納戸) 建物 111. 95㎡ 土地 199. 45㎡ 昭和55年10月 習志野市香澄 戸建 スムストック 千葉県習志野市香澄5丁目 JR京葉線「新習志野」駅 徒歩18分(1440m) JR総武線快速「津田沼」駅 バス18分「香澄6丁目」停徒歩10分 JR総武・中央緩行線「幕張本郷」駅 バス13分「香澄小学校」停徒歩5分 6, 450 万円 建物 183. 46㎡ 土地 230. 40㎡ 昭和63年8月 積水ハウス施工軽量鉄骨住宅(リフォーム済み・瑕疵保険適合) 室内は大変お綺麗な状態です。是非一度ご内覧下さい。 八千代市萱田町戸建 千葉県八千代市萱田町 東葉高速鉄道「八千代中央」駅 徒歩11分(840m) 2, 180 万円 建物 96. 68㎡ 土地 105. 78㎡ 平成8年2月 豊中市向丘一丁目 大阪府豊中市向丘1丁目 大阪モノレール本線「少路」駅 徒歩11分(850m) 1億4, 900 万円 建物 187. 全国のスムストック一覧. 68㎡ 土地 244. 45㎡ 積水ハウス株式会社施工物件! この物件は優良ストック住宅推進協議会の定義を満たす「スムストック」です。築後50年以上の点検・補修に対応しております。 神戸市西区桜が丘東町6丁目の一戸建て 兵庫県神戸市西区桜が丘東町6丁目 地下鉄西神山手線「西神中央」駅 バス13分「木津小学校前」停徒歩6分 神戸電鉄粟生線「木幡」駅 徒歩20分(1570m) 建物 145.
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盛岡市三ツ割 既存戸建 岩手県盛岡市三ツ割5丁目 JR東北本線「盛岡」駅 バス34分「県営野球場前バス」停徒歩7分 2, 800 万円 5LDK+SS(WIC・納戸) 建物 185. 18㎡ 土地 345. 29㎡ 平成9年2月 宝塚市御殿山四丁目 兵庫県宝塚市御殿山4丁目 阪急宝塚線「宝塚」駅 バス8分「御殿山四丁目」停徒歩4分 5LDK+S(納戸) 建物 140. 72㎡ 土地 181. 68㎡ 平成8年6月 ◇積水ハウス(株)施工、軽量鉄骨造の住まい!◇ 第一種低層住居専用地域内に位置する、カースペース1台分付きの住まい。スーパー・コンビニなどが徒歩5分圏内です。ぜひお気軽にお問い合わせくださいませ。 郡山市富久山町八山田字山道 既存住宅 福島県郡山市富久山町八山田字山道 JR東北本線「郡山」駅 バス18分「明健小学校」停徒歩2分 2, 790 万円 建物 122. 関西（阪神間-北摂）でハウスメーカーの中古戸建をさがす｜ウィル不動産販売. 01㎡ 土地 254. 85㎡ 内覧可能です! ◇積水ハウス施工の中古物件をモダンなイメージでリフォームしております。是非ご覧になって見て下さい。 松本市北深志1丁目 長野県松本市北深志1丁目 JR大糸線「北松本」駅 徒歩18分(1400m) JR篠ノ井線「松本」駅 バス7分「新町」停徒歩3分 JR篠ノ井線「松本」駅 徒歩19分(1500m) 2, 199 万円 建物 108. 78㎡ 土地 91. 00㎡ 昭和52年9月 積水ハウス㈱施工住宅・令和3年4月末リフォーム完了済 お気軽にお問い合わせください。 資料請求
07up コロナ禍で居住用不動産を買うべきかどうか? 詳しく マイホームを売る前にリフォームしたほうが良いのか? 財産を相続したとき、不動産はどうすればよいの? 退職金で不動産投資をしたいけれど、どうすればよいの? コラムTOPはこちら
25㎡ / 7SLDK / 1982年築 土地 326. 01㎡ / 南西向き 清和台小学校 / 清和台中学校 ニュータウン 南道路 公園10分以内 小学校10分以内 低層住居専用地域 ハウスメーカー 高槻市高垣町 中古一戸建て 角地で日当たり・通風良好、全居室6帖以上の広さのプラン 平成6年5月築、住友林業株式会社施工 2, 280 万円 大阪府高槻市高垣町 阪急京都線『高槻市』駅 バス6分・徒歩6分 建物 77. 83㎡ / 3DK / 1994年築 土地 70. 29㎡ / 北西・南西向き 磐手小学校 / 第八中学校 南道路 角地 ハウスメーカー 豊中市螢池南町1丁目 中古一戸建て 全居室6帖以上・クボタハウス施工の軽量鉄骨造 約3帖の納戸あり 現在空き家 2, 320 万円 大阪府豊中市螢池南町1丁目 建物 77. 83㎡ / 3SDK / 1996年築 土地 78. 22㎡ / 北向き 蛍池小学校 / 第十八中学校 高槻市日吉台六番町 中古一戸建て 全個室6帖以上の広さあり、フレキシブルに使える造りの家 ビルトインガレージ付き リフォーム済 2, 420 万円 大阪府高槻市日吉台六番町 JR東海道本線『高槻』駅 バス13分・徒歩3分 建物 105. 9㎡ / 4LDK / 1988年築 土地 139. 82㎡ / 東向き 日吉台小学校 / 芝谷中学校 インスペクション 低層住居専用地域 ハウスメーカー 高槻市安岡寺町4丁目 中古一戸建て 風通し良好の北西角地に建つ、二世帯住宅として利用可能な軽量鉄骨造の6LDK 現況空家 2, 480 万円 大阪府高槻市安岡寺町4丁目 JR東海道本線『高槻』駅 バス10分・徒歩3分 建物 138. 22㎡ / 6LDK / 1984年築 土地 216. 【SUUMO】ハウスメーカー 中古一戸建ての新築一戸建て、中古一戸建て、土地、中古マンション情報｜SUUMO（スーモ）. 42㎡ / 西・北向き 北清水小学校 / 第九中学校 二世帯 買物施設10分以内 小学校10分以内 低層住居専用地域 角地 ハウスメーカー 西宮市上之町 中古一戸建て 主寝室約12. 8帖、ゆとりある軽量鉄骨造の一戸建て ハウスクリーニング済み 《駐車場無し》 2, 580 万円 兵庫県西宮市上之町 阪急今津線『門戸厄神』駅 徒歩20分 建物 100. 19㎡ / 3LDK / 1999年築 土地 85. 67㎡ / 西向き 樋ノ口小学校 / 甲武中学校 買物施設10分以内 公園10分以内 小学校10分以内 ハウスメーカー 川西市萩原台西2丁目 中古一戸建て オススメ 室内写真 旭化成ホームズ施工、北東角地につき採光・通風良好 約22帖の広々としたLDK 書斎あり 2, 680 万円 兵庫県川西市萩原台西2丁目 阪急宝塚線『川西能勢口』駅 バス7分・徒歩5分 建物 148.