腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Mon, 05 Aug 2024 00:03:26 +0000

簡単和えるだけ! お酢でさっぱりと召し上がれます♪シンプルな材料で作れるので、もう一品欲しい時にもおすすめです。 調理時間 約5分 カロリー 56kcal 炭水化物 脂質 タンパク質 糖質 塩分量 ※ 1人分あたり(2等分にした場合) 料理レシピ 材料 きゅうり2本分 きゅうり 2本 塩 小さじ1/3 白いりごま 大さじ1/2 ☆調味料 砂糖 大さじ1 塩 小さじ1/3 酢 大さじ2 和風顆粒だし 小さじ1/2 水 大さじ1 料理を楽しむにあたって ※レビューはアプリから行えます。

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やみつきになる!おいしいキュウリのぬか漬けの作り方! - Youtube

やみつきキュウリの作り方をご紹介します。 箸が止まらなくなる位、美味しい副菜。きゅうりで病みつきになる美味しい料理。 きゅうりは一年中出回っていますが、一番美味しい旬は6月頃から9月頃までです。 この時期は露地栽培されていて、ハウス物と比べビタミンCが約2倍含まれているんだそうです。 栄養面では乏しいですが、ダイエット食としてはおすすめで美味しい野菜です。 ここではコレステロール値の低下や、免疫力の向上、ガン予防、肝機能強化などの効果が期待できるごま油をベースに味付けした料理に仕上げました。特に夏の暑い季節におすすめです。 ご飯🍚の副菜、お酒🍺のあてにおすすめです。 【材料】 きゅうり 1本 ★ごま油 8g ★濃口醤油 6g ★おろし生姜 5g ★ブラックペッパー 0. 2g 白いりごま 0. 2g 【作り方】 きゅうりのヘタを切り落とし、固い皮の部分を写真の様に剥きます。 1をすりこぎなどで叩きます。 注:きゅうりがギリギリ割れる位の力加減で叩いて下さい 2を手で割きます。 ★印の材料と3のきゅうりをボールに入れ、混ぜ合わせます。 ※冷蔵庫で2~3時間冷やすと一層美味しくなります(^^♪ 器に盛り付け、ごまを振りかけ出来上がりです。 ※味をみて薄い場合、食塩で調整して下さいね(^_-)-☆ 👇👇👇やみつきキュウリをつまみに美味しい日本酒🍶はいかがですか(^^)/

【おつまみレシピ】やみつきキュウリの作り方 簡単3分!おつまみきゅうり 手作り野菜料理【Mogmog Stroll】 - Youtube

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簡単きゅうりもみ♪三杯酢バージョン♪すぐ美味しい♪ レシピ・作り方 By りなほっぴー|楽天レシピ

Description 夏の暑いときにサッパリとおいしい酢の物です! いりごま たっぷり 作り方 1 きゅうりは洗って、薄めに スライス する。スライサーを使うといいですね。 2 スライス したきゅうりを塩で揉む。全部がしなっとなるくらい揉む。 3 きゅうりがしなっとなったらサッと流水で塩を流し、よく水を絞る。 4 砂糖、酢、だし醤油、いりごまを混ぜ、絞ったきゅうりを入れてよく混ぜたら出来上がり☆ コツ・ポイント ワカメやカニかまを入れてもおいしいです。 このレシピの生い立ち 夏になると母がいつも作ってたので〜。 クックパッドへのご意見をお聞かせください

きゅうりもみ|キユーピー3分クッキング|日本テレビ

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2018年にはじまったお父さん、お母さんの「子育て」を応援するキャンペーン「ソフトバンク 子育て応援クラブ」。 他社キャリアでも似たキャンペーンはありますが、ソフトバンクは一味違います。 というのも、 「通信料金が割引される」 という直接的なメリットがあるから。 なんと最大 「90, 000円」 近くもの割引が受けられるのをご存知ないかたもいるのでは。 そんなメリットばかりの 「ソフトバンク子育て応援クラブ」 について、今回はくわしくご紹介したいと思います。 1 「子育て応援クラブ」とは 「ソフトバンク 子育て応援クラブ」とは、登録するだけで、ソフトバンク携帯を利用しているお父さん、お母さんにうれしい特典が行くキャンペーンです。 現在「3つ」の特典に加え、子どもと参加のできる体験イベントも開催中。 登録は無料。 にもかかわらず、もらえる特典のメリットは大きいので、おすすめです。 まずはその「特典内容」を見てみましょう。 2 子育て応援クラブ「3つ」の特典内容 ソフトバンク「子育て応援クラブ」の特典は3つ。 毎年、子どもの誕生月に「携帯料金を割引」 写真サービス『My フォト』が「7ヶ月無料」 割引・優待サービス『ライフエール』が「7ヶ月無料」 この特典は、子ども自身がソフトバンク携帯を持っていなくても利用できます。 特典①:子どもの「誕生月」は、毎年「携帯料金を割引」!

子育て応援クラブ | スマートフォン・携帯電話 | ソフトバンク

投稿者:オリーブオイルをひとまわし編集部 2020年3月24日 現在ではスマホの普及が進み、学校や職場での連絡手段にもSNSを利用する方が増えている。スマホなしで生活するのは、だんだんと難しくなっているだろう。スマホを使う上で最もネックになるのは、料金ではないだろうか。そこで、ソフトバンクの「子育て応援クラブ」というサービスを紹介する。これは名前の通り、子育て中に嬉しい特典が揃ったサービスだ。小さなお子さんがいるソフトバンク利用者には、ぜひチェックしていただきたい。 1. ソフトバンクの子育て応援クラブとは? ソフトバンクの「子育て応援クラブ」というサービスをご存じだろうか?「子育て応援クラブ」は、2018年12月3日にソフトバンク株式会社から提供開始された。 これはソフトバンク利用者の中から小学生以下の子どもがいる方に向けて開始されたサービスで、子育て世代への応援プログラムとして、さまざまな特典をパッケージしたものである。適用条件を満たした利用者は、通信料金の割引や写真プリントサービスの利用、レジャー施設の割引など幅広い特典を受けられる。 2. 子育て応援クラブ | スマートフォン・携帯電話 | ソフトバンク. 子育て応援クラブの適用条件や対象になるプラン 子育て応援クラブを利用するための条件を紹介する。 子育て応援クラブの適用条件 小学生以下の子どもの親権者または扶養者であること 当社指定のiPhone、スマホもしくは携帯電話を利用していること、またはUSIM単体契約を締結していること 対象プランに加入中であること 利用者本人が親権者又は扶養者である子どもの情報を登録していること 子育て応援クラブの対象料金プラン 通話基本プラン スマ放題「通話定額プラン」 スマ放題ライト「通話定額ライトプラン」 通話定額プラン(ケータイ) 通話定額ライトプラン(ケータイ) ホワイトプラン 子育て応援クラブの対象は、個人契約の方のみである。また、みまもりケータイ・あんしんファミリーケータイはサービス対象外となる。 子育て応援クラブの適用期間 子育て応援クラブに加入した日から、子どもが小学校を卒業する年の4月1日まで。加入には審査があるため、子どもの誕生月の割引を受けるためには、誕生月の1ヶ月前には申し込み手続きを行おう。 3. 子育て応援クラブの手続き方法 子育て応援クラブに加入するためには、申し込み手続きを行う必要がある。手続き方法は、「MySoftbank」と「ソフトバンク取扱店」の2通りだ。インターネットを使って自分で申し込み操作ができる方は「MySoftbank」、店頭で申し込みをしたい方は「ソフトバンク取扱店」からの手続きがおすすめである。申し込みをする場合、親子関係や扶養関係が分かる書類の提示が必要となる。 家族関係の確認書類 家族関係を確認するためには、子育て応援クラブに申し込みをする回線の契約者(親権者)と登録する子どもの情報が同一書面に記載されており、かつ認印のある書類が必要である。健康保険証、母子健康手帳、住民票(原本)、戸籍謄本などが利用できる。(住民票または戸籍謄本は発行より3ヶ月以内のもの) 4.

子育て応援クラブは申し込んでも大丈夫?【分かりやすく解説】 | 正直スマホ

成長するお子さんの記録を残すのにピッタリのサービスなので、是非活用したいところですね。 但し、 「子育て応援クラブ」の適用期間中しか有効になりません ので、もし12歳になる3ヶ月前に登録完了した場合、『Myフォト』が無料で使えるのは3ヶ月ということになります。 なお、 初回加入時はもともと1ヶ月無料となるのですが、それを含めての7ヶ月となりますので、ご注意ください! 【③『ライフエール(レジャー施設や育児サービスの割引)』の無料特典】 レジャー施設や家事・育児サービスの割引などの特典が受けられる『ライフエール』 ですが、 『Myフォト』同様に最大7ヶ月間無料 となります! ソフトバンク「子育て応援クラブ」はデメリットある?3つの特典を解説 | bitWave. 『ライフエール』も月額300円のサービスとなっていますので、 最大で2100円オトク になるということになりますね。 但し、これも『Myフォト』と同じなのですが、 あくまで「子育て応援クラブ」適用期間中のみの特典 となります。 どこに遊びに行くにもお金がかかってしまいますから、 この特典も経済支援という意味で重宝しますね! Sponsored Link 【「子育て応援クラブ」に登録するには条件がある!】 「子育て応援クラブ」に登録するためには、以下の条件を満たしておく必要があります。 対象となる子どもの「親権者または扶養者」であること。 ソフトバンクのスマホ、携帯電話を契約中であること。 国内に住んでいること。 日本に住んでいるパパ&ママのソフトバンクユーザー であれば、まず問題ないかと思います。 ただ、 「子育て応援クラブ」最大の魅力である 『通信料金の割引特典』 を受けるには、以下の料金プランを契約している必要があります。 通話基本プラン スマ放題「通話定額プラン」 スマ放題ライト「通話定額ライトプラン」 通話定額プラン(ケータイ) 通話定額ホワイトプラン(ケータイ) ホワイトプラン もし ワンキュッパ割、スマホデビュー割かつデータ定額のプランで、以下のプランの場合 は、通信料金割引特典は受けられませんので、ご注意ください。 1GB 2GB 5GB また、 みまもりケータイやあんしんファミリーケータイは対象外 になりますので、ご注意を! 事前に契約内容をチェックしておく必要がありますね! 【「子育て応援クラブ」を申し込むために必要なものって?】 先述した「子育て応援クラブ」の条件に満たしていれば、申込みすることが可能となります。 申込みを行う場所は、ソフトバンク店舗がメインとなりますが、「My Softbank」でも申込みは可能 となっています。 それでは、 申込み時に必要な内容をご紹介しましょう!

ソフトバンク「子育て応援クラブ」はデメリットある?3つの特典を解説 | Bitwave

2018年12月にスタートした、ソフトバンクの子育て応援クラブ。どんな特典を受けることができて、どんな条件があるのかまとめました。 まだ登録していないという 子育て中のソフトバンクユーザーの方 は、ぜひチェックしてくださいね! また記事後半では、子育て応援クラブの注意点やデメリットについてもまとめているので、ぜひ最後までチェックしてみてください。 子育て応援クラブの特徴 誕生月の通信料割引や有料サービスが無料になる特典がもらえる 小学生以下の子どもが対象 有料サービスの無料期間が終了すると、自動的に有料に切り替わるので注意 トップ画像引用元: ソフトバンク公式サイト ソフトバンクの「子育て応援クラブ」とは 子育て応援クラブは、ソフトバンクを契約している子育て中のパパやママたちに向けたサービスです。様々な特典で子育てを応援してくれます。 月額はなんと 無料 。 育てている親権者が割引を受けられるサービスなので、学割のように子供がソフトバンクの携帯を使っている必要はありません。 知らないと損をする情報が盛りだくさんですので、まずは子育て応援クラブの特典内容から詳しく見ていきましょう。 子育て応援クラブの特典内容 子育て応援クラブの特典内容は、下記の3つです。 子育て応援クラブ 3つの特典 誕生月の通信料割引 Myフォトが最大7ヶ月無料 ライフエールが最大7ヶ月無料 ※「Myフォト」サービスは2020年9月30日に終了します。以降は代替サービスが登場する予定です。 それぞれの特典について詳しく解説していきます。 通信料が割引される! 子育て応援クラブに加入すれば、 毎年子どもの誕生月に通信料を割引 してもらえます。割引額は次の通りです。 子育て応援クラブによる割引額 初回3, 000円引き 2回目以降1, 000円引き 加入後、初めての誕生日月から12歳になるまで毎年割引が適用されるので、0歳で加入すれば 最大13回も割引が受けられる 計算に。これは早いうちに申し込むべきですね。 通信料割引の効果をシミュレーション!

ちなみに自分の場合は、一瞬で審査が完了しました。 申請すると←のようなSMSメッセージが届き… そのまま審査完了のSMSメッセージも連発で届きました。 本当にちゃんと審査してるの…?くらいの感じでしたが、超サクッと子育て応援クラブに加入完了です。 子どもの誕生月にPayPayボーナスがもらえた! 申し込み、審査自体がめちゃくちゃ簡単だったのでちゃんと登録できてたのかなぁ…?と思っていたのですが、子どもの誕生月にちゃんとPayPayボーナスが付与されました! これはかなりありがたい嬉しい特典だと改めて感じました。 ありがとうソフトバンクさん。 小学生以下の子供がいるソフトバンクユーザーのパパママは申し込み必須な「子育て応援クラブ」 加入しても特にデメリットなし ソフトバンクのパパママさん向けの子育て支援プログラム「子育て応援クラブ」の内容はこんな感じです。 親はソフトバンクケータイ持ってるけど子供はケータイ持ってない、という人でも対象です。 何のデメリットもない&マイソフトバンク(WEB)から簡単に登録することができるので、小学生以下の子供がいるソフトバンク回線契約者は、申し込み必須だと思います。 (子供の情報を提供しなくてはいけないという考え方もありますが) 結果的にソフトバンク回線の毎月の通信料金がおトクになるので是非! ちなみにドコモも同じような「子育て応援プログラム」というものを行っています。 関連記事: 【ドコモ】『子育て応援プログラム』でおトクな特典を受け取る方法 【ソフトバンクにのりかえで2万円相当還元!! 】iPhone 12 / SEや5G対応最新Androidが超おトクに買える! ソフトバンクの正規取扱店『 スマホ乗り換え 』でiPhoneやAndroidなどを購入すると キャッシュバックや機種値引きなど の特典があります。 最大20, 000円以上の還元を受けることができるので熱いですよ~ キャンペーン内容(スマホ乗り換え) 機種 キャンペーンID iPhone 機種代金22, 000円割引 or 現金キャッシュバック - Android ※スマホ乗り換え. comは店舗に行けばその場でキャッシュバックが貰えます!郵送でも、開通の翌週にはもらえるぞ! キャンペーン期間 キャンペーン適用条件 ①新規契約またはドコモ・au・ワイモバイル・格安SIM(au、docomo系の回線)からの乗り換え(MNP)であること ※機種変更でもキャッシュバックがもらえる場合あり ②端末と回線のセット購入 ③プランの縛りなどはありません スマホ乗り換え.