!」 もう話すことは無い。 そう言ってるかのごとく、エヴァはシャークティを無視してその場を去った。 「ふん、気に食わんな。ならば、知ってやるさ。もう少しあの男のことをな。それでも変わらないのであれば・・・・構わんのだろう?」 そう、誰にも聞こえないぐらいの小声で呟きながら。
さて、なんとか最終話まで記事にすることができました。 途中からずいぶん手抜きして 分からない部分もテキト―に雰囲気で 訳してしまったところが多数あります。 日本での字幕放送が始まったら 自分で答え合わせしておきますが、 何とぞご容赦下さいませ<(_ _)> いつも長たらしい記事にお付き合い下さった方 ありがとうございました<(_ _)>
中国ドラマ 蒼穹の剣 33話までの感想 まさかの折顔! カケコは華流ドラマ沼に落ちました ❤️ 2021年07月18日 08:25 蒼穹の剣もいよいよ終盤に突入しました。主人公の蕭炎は着実に強くなってます!このドラマ、ゲーム感覚で見られます。RPGが大好きな私にはピッタリです。罪人で構成されてる町が出てきたり、一つずつミッションをクリアして、アイテムや必殺技をゲットしたりと、まさにドラクエ感覚。行く先々で新しい仲間と出会い、味方を増やしていく感じも良き良き😍流れるBGMもテンポ良く軽快サクサク進みます。蕭炎は見た目も良いけど、やっぱり演技が上手。さすがは呉磊くん。安定したカッコ良さ!仮面バージョンしか コメント 4 いいね コメント リブログ 【台湾ドラマ】アニキに恋して (原題:愛上哥們) *もりきんの毎日* 2021年07月13日 18:06 アニキに恋して原題:愛上哥們2015メ―ガン・ライ(賴雅妍)/バロン・チェン(陳楚河)/Bii(畢書盡)/ショーン・シャオ(邵翔)2015年台湾視聴率No. 1ドラマアニキに恋して「26歳になるまで男として生きなければ早死にする」と占い師に言われた女性ピー・ヤーヌオ(メ―ガン・ライ)。その占いのために幼い頃から25歳の今日まで男装し、男として生きてきた。ある日、ヤクザの御曹司ドゥー・ズーフォン(バロン・チェン)とその妹を助け コメント 中国ドラマ【蒼穹の剣】 光の午後と☆の夜 2021年07月12日 07:41 高校時代英語の授業で英文の和訳問題を突然、先生に当てられてMarathonraceを(マラソンレース)『マラトン人種』と訳してしまい意味不明な回答でクラス皆んなを笑いの向こう側まで連れて行ってしまったうさみんです。こんにちわ。てか、マラトン人種てどんな人種や。今まで生きてきてもまだ聞いたことねぇ(爆)恥ずかしい思い出も今じゃpriceless。さて。Amazonprimeで【蒼穹の剣】視聴開始しましたっ!この作品。続編も、すでに撮影済との事 コメント 2 いいね コメント リブログ この気持ち、男の友情?それとも恋? ベルゼブブ嬢のお気に召すまま。#05「ちょっぴりビター、ビブリオマニア。」 「進め、ブラウニーとともに。」の感想・ネタバレ | ウェリンクの好奇心. ずっと…韓流ドラマ 2021年06月15日 10:26 もう、この恋にウソはつけない。台湾ドラマ、『アニキに恋して』2015年(全60話)を観ました。相関図をお借りしてきました。「26歳になるまで男として生きなければ早死にする」と、占い師に言われた女性ピー・ヤーヌオ(メ―ガン・ライ)は、幼い頃から25歳の今日まで男装し男として生きてきました。ある日、ヤクザの御曹司ドゥー・ズーフォン(バロン・チェン)を助けたことから、彼と義兄弟の契りを コメント 2 いいね コメント リブログ 【華流】夢幻の桃花~三生三世枕上書~DVD視聴感想。第1話&第2話。 ♡HAPPY LIFE♡~caron~ 2021年03月21日 21:00 こんばんはいつもいいねをありがとうございます今日は一日雨だった愛知県。結構激しい雨が降り続いていてちょっと雨にうんざりな日曜日でした。さて、最近すっかり夢幻の桃花DVD視聴で鳳九ちゃんと東華帝君の最強カップルラブが再燃しておりますどれだけハマっていてもDVDまで買っちゃうドラマって、いつぶり??
2020年05月25日 18:39 とうとう今日「非常事態宣言」解除になるらしい。この間、2ヶ月もあった在宅勤務中に私は何をしてたんだろう?
トランポリン トランポリンもまた子どもの遊び道具のイメージが強いですが、上手に跳ねるためには体幹をしっかり保つ必要があるため、お腹全体を引き締めるのに役立ちます。 トランポリンダイエットの効果的なやり方【消費カロリーや口コミ】 サプリでお腹周りの脂肪を落とすダイエット法2選! ダイエットのサポートとしてサプリを併用してみるのもよいでしょう。 ここでは、お腹周りの脂肪を落とすのに役立つサプリをご紹介します。 脂肪燃焼サプリ 脂肪燃焼サプリメントには、当然ながら脂肪燃焼の促進する成分が含まれています。 運動やエクササイズと併用することで、ダイエット効果を高めることができます。 脂肪燃焼サプリおすすめ11選!ダイエットに効果的なのはコレ! 筋トレ用サプリ 近年人気の筋トレ女子の間で定番となっているのが、筋肉を作る素となるプロテインやHMB、クレアチンなどが含まれているサプリです。 女性用にコエンザイムQ10や葉酸などが摂れる種類もあります。 筋トレサプリで美しい体に!筋トレダイエットにおすすめ15選! お腹周りの脂肪を落とし引き締めるダイエット法15選!のまとめ お腹周りの脂肪は運動、エクササイズ、筋トレで引き締める! そして、サプリやグッズを上手に活用して、よりダイエット効果を高めましょう!
こんにちは!華です! このページに飛んでいただきありがとうございます。 みなさん、 ダイエットをしていくときに 自分的に 痩せやすい場所 (すぐに結果が出やすい場所) ってありますよね? 私はウエストなんですが、 友人、フォロワーさんに聞いたところ、 ・ウエスト12人 ・足(ふくらはぎ) 6 人 ・足(太もも) 3 人 ・おしり 1 人 という結果になりました。 この中に入っていなくて、 誰もが痩せたいと思う部位とは… そう、 顔 です。 視線が集まる場所なので、 短期間で落としたいのが 顔の肉。 笑顔で撮った写真が、 顔の肉パンパンで二重あごになってる! ほかは痩せたのに顔の肉だけ落ちない... 。 そんな悩みを解決するべく、 顔の肉を落とす方法をまとめました! ① リンパマッサージ ⑴ 鎖骨のリンパ節を押し回してほぐす。 ⑵ 指で耳を挟み、耳の下のリンパをほぐす。 ⑶ こめかみを指で回してほぐす。 ⑷ 親指と人差し指で顎を挟み、 顎から耳下へリンパを流す ⑸ 人差し指と中指で、 口角から耳下へマッサージする ⑹ 同様に、小鼻の横から耳下にかけて。 ⑺ 同様に、目頭からこめかみにかけて。 ⑻ 額の中心からこめかみにかけてマッサージ ⑼ こめかみ、首筋、鎖骨を リンパの流れに沿ってマッサージ タイミングは お風呂上がりに乳液を塗る時 など、 スキンケアと一緒に行う のがオススメ! ② 表情筋エクササイズ 顔の肉を落とすには、 日常生活だけでは稼働範囲が限定される 表情筋を意識的に動かしましょう。 方法は簡単。 口を大きく動かしながら 以下の発声をしてみましょう。 ・「あ い う え お いうえおあ」 ・「う え お あ い えおあいえ」 ・「お あ い う え あいうえお」 タイミングは 朝晩 がオススメ。 スキマ時間にやるだけでも効果的です。 さらに 上を向きながらやると効果が高まります。 声を出さなくても OK です。 ③ 姿勢よく、猫背を直す 顔に肉がつきやすい人は歩行中、 猫背 になりがちです。 長時間前屈みの姿勢 でいると、 首にたるみができて、 あごや頬に 余分な肉がつきやすくなります。 リンパの流れも 首から背骨へと繋がっているので、 こうした点からも悪影響です。 意識して 背筋を伸ばした姿勢 をとりましょう。 スマートフォンやパソコンの操作を 長時間続けている場合も、 顔肉の原因になるので、 定期的に体を動かすようにしてください。 参考になったでしょうか?
ストレッチや筋トレ以外にできる、お腹周りの脂肪を落とすダイエット方法をご紹介します。 お腹痩せに効果的なエクササイズ☆ ①両足をテニスボール1個分空けて床に立ちます。 ②つま先立ちをします。 ③そして、かかとを同時にくっつけ床に足をつけます。 ④10回繰り返しましょう。 一日たった10秒!驚くほどお腹がへこむ「体幹エクササイズ」 ①床にうつ伏せになって寝そべり、握りこぶしを床に縦につきます。 ②握りこぶしから肘までを床につけ、体を支えます。 ③足のつま先を立てて体を浮かせ、10秒キープします。 ④お腹やお尻がでっぱりしないよう、頭から足までを一直線にします。 ⑤余裕がある人は、片足ずつあげてみましょう。 体幹トレーニングダイエットで美Bodyをゲット!痩せた口コミは? お腹が痩せる!効果的な簡単運動☆ ①つま先を45度に開いて床に立ちます。 ②少しだけつま先立ちになり、両手を合わせて天井に伸ばします。 ③10秒キープします。 ④その体勢のまま上半身を横に倒し、10秒キープします。 ⑤左右交互に10回繰り返しましょう。 ⑥つま先を床につけ、両手を下ろします。 ⑦次に足をクロスさせ、胸の前で両手をクロスさせます。 ⑧前になっている足の方向に体をねじります。 ⑨5秒キープします。 ⑩反対側も同様に行いましょう。 マッサージでお腹周りの脂肪を落とすダイエット法2選! 運動やエクササイズの後にマッサージを行うことで、よりダイエットの効果が高まります。 ここでは、マッサージでお腹周りの脂肪を落とすダイエット方法をご紹介します。 ウエストほっそり!お腹痩せに効くマッサージ ①肋骨の上のお肉を集めてみぞおちの方に流します。 ②ウエストのくびれを作るようにお腹のお肉を下腹部からみぞおちに流します。 ③腰回りも同様に行います。 ④反対側も同様に行いましょう。 ぽっこりお腹を解消!簡単リンパマッサージ ①床に仰向けになって寝そべり、両膝を立てて肋骨下から下腹部まで5回擦ります。 ②次に両手でお腹全体をつまむように揉んでいきます。 ③くぼませた両手でお腹全体を軽く叩きます。 リンパマッサージの効果的なやり方【ダイエット・むくみ解消】 ダイエット器具やグッズでお腹周りの脂肪を落とすダイエット法2選! もっと手軽にダイエットを行いたいという場合には、ダイエット器具やグッズを使うのがお勧めです。 ここでは、お腹周りの脂肪を落とす器具やグッズをご紹介します。 フラフープ 子どもの遊び道具のイメージが強いフラフープですが、実はアメリカで健康器具として販売されたのが最初です。 そのため、運動による消費カロリーが高く、筋トレ効果も期待できます。 フラフープダイエットで下半身美人になる効果的なやり方!
顔の肉は体重増加だけでなく、 加齢や生活習慣の積み重ね も 影響しています。 落とす方法には 日常生活に 簡単に取り込めるものが多い ので、 これらを毎日行うことで、 短期間で スッキリ小顔 を目指しましょう! 最初に言った通り、 顔はとっても痩せにくい。 でも、もっと痩せにくいのが 二の腕 です。 そんな二の腕をすっきり美しく 痩せさせる方法があります!!! その方法が、 私がおすすめする バレエダンサー式二の腕ダイエット です。 美しく、そして確実に 二の腕、上半身までも 痩せることができます。 手に入れたい方は、 こちらのメールマガジンにご登録 お願いします。 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ かならずこの結果を あなたにもお届けできます。 では、今日はこの辺で~! ここまで読んでいただきありがとうございました。 いいねやコメント等お願いいたします! 華