Description おからで作る低糖質&低カロリーのお好み焼き٩(ˊᗜˋ*)و 1枚131kcal♪減量食にオススメ! 材料 (1枚分・約17cm) けずり粉(粉末だしでも○) 3g 作り方 1 おからパウダーと水をボールに入れてふやかす。 よく混ぜる。 2 卵、けずり粉、サイリウムを入れる。 粗みじん 切りしたキャベツを入れて混ぜる。 3 フライパンで両面焼く。 お皿に移して、お好みでソース・かつお節・青のり・マヨネーズなどをトッピングする。 4 P 10. 6:F 7. 4:C 2. 4:131kcal 5 【アレンジ】 まみむめもさん(yumisuke_pon)が 糖質0麺を使って広島風お好み焼きを作ってくれました♡ コツ・ポイント 小麦粉のものよりひっくり返しづらいので、集中してひっくり返して下さい笑 フライ返しが2コあるとひっくり返しやすいです! 豚肉やネギなど、お好きな具材を追加で入れても◎ このレシピの生い立ち おからパウダーを常備しておけば、具材やソースを変えて楽しめますΨ( 'ч'♡) レシピID: 5578287 公開日: 19/03/29 更新日: 21/04/05
2016. 12. 26 2017. 10. 24 糖質制限ダイエット 糖質制限ダイエットに小麦粉は厳禁。 糖質の塊なので、お好み焼きやたこ焼きといった 小麦粉を使った「粉もん」は基本食べられない と考えたほうがよいです。 でも、たまーにお好み焼きなどが食べたくなること・・・ありませんか?
構想を練らず一話から書き出してあるので 一気に更新する時もあれば少し止まる時もあります。笑 文字数 276 最終更新日 2021. 06 登録日 2021. 06 女神ミルリアナが異世界にヘビとして転生した。残酷な弱肉強食世界に、神々の精神支配から解放された。神々からひどい精神改造されたこと。全部思い出した。残酷な世界に生きるため、必死な覚悟で日々を送る。ついに、生と死の真諦を悟った。 命の尊さを侮辱するモノ、命を持つ資格がない!! そして! 可愛い子たちの成長を邪魔する奴、一匹残らず殺すぞう!! イヤイヤ! 母さんはオレが守る!! お母さんはバカだから、守らなければならないな! 母上を守ることは拙者のすべてでござる!! あたしのお母様を傷つける奴全部罪人ですよ! 殺してやりましょう! *小説家になろう様にも投稿しています 文字数 67, 922 最終更新日 2020. 15 登録日 2020. 31 私はたんぽぽの化身。たんぽぽの繁栄のために全勢力を費やす神様のような存在。人々には申し訳ないのですが大体私たちのせいです。 文字数 877 最終更新日 2020. 10 21 SF 完結 ショートショート 2045年、AIによる世界改革を実行してきたエス氏の最後の発表イベントが、謎の女性の乱入で中断される。 一緒に活動してきたAIが、自らの性能を飛躍的に高め、人類を置き去りにする裏切りの計画を開始したためだ。ところがこの計画も中断する。絶滅の危機を感じた地球生命進化システムのゲノム達が、女神を創出し、有機物媒体から金属化合物媒体への跳躍進化に挑戦したのだ。<超知性生命体>へ進化したゲノム達は人類とAIを捨てて先のステージへと進む。 文字数 10, 108 最終更新日 2019. 03 登録日 2019. 03 女性をかばって死んだ僕はなぜか異世界に転生した! 進化の実～知らないうちに勝ち組人生～. 異世界で進化して最強を目指すぞ! しかも進化し続ければ龍になれるらしい! 頑張るぞ! 文字数 33, 938 最終更新日 2019. 26 登録日 2019. 28 二十八歳になるハイウィザード、オーサンは今日もギルドで仲間を求める。しかし彼にはなかなか同行してくれる者が現れなかった。彼はLv40にもなるハイウィザードでありながら、初歩の初歩でしかない魔法しか使えなかったのだ。どうしてもパーティが組めなくなってしまい、途方にくれた彼の元へ一人の少女が現れる。 彼女と一緒に遺跡に向かったオーサンは、今や世界に一つだけとなった魔法書、ゴーレム・トランスを手に入れる。それは既に絶滅したと言われる邪悪なモンスター、ゴーレムになれるという魔法が封印された書物だった。 中から現れた妖精のサポートを受けながら、彼は変身魔法ゴーレム・トランスを習得する。 ゴーレムは強い上に自分好みに改良することもできる。彼は知らないうちに沢山の人々から認められる冒険者へ変わっていく。 これはうだつの上がらなかった冒険者が富を、名誉を、そして楽しい毎日を獲得していく物語。 文字数 37, 595 最終更新日 2019.
そのころ地上では弘樹のクラスメイトが勇者として召喚されていて魔物を討伐し始めていた。そして魔物になってしまった弘樹と出会ってしまう。 「この腐った世界,俺が変えてやるぜ」 これは正義感の強い少年がその力で活躍して言ってしまう話。 最初は主人公が強くなっていきます。本格的な俺TUEEEは少々お待ちください。 小説家になろう様,カクヨム様にも投稿させていただいています。 文字数 115, 393 最終更新日 2020. 28 登録日 2020. 30 どこにでもいる様なちょっと大人しめの普通の高校生の主人公。 交通事故に巻き込まれたと思ったら異世界でうさぎに転生していた⁉︎ 草食動物で被食者であるうさぎは凶悪な魔物や冒険者が跋扈する世界で生き残ることができるのか? 主人公がうさぎの逃げ足と人間だった頃の知識で異世界を生き残る物語です。 文字数 5, 443 最終更新日 2021. 02 登録日 2021. 23 今日も楽して暮らそうとしていた矢先、父上が病に倒れて国を任された。 えっ……これ以上側室は増やせない? 我が国は借金まみれ? 隣国の三ヵ国からこんなに借金を……!? 「どうするおつもりです、殿下!」 「あっ……そうだ! 踏み倒そう!」 「バカなんですかっ! ?」 そんなことをしたら即刻戦争。 痩せ細った我が国の兵力では一溜まりもない。 そこで俺は閃いた。 魔王軍傘下に入れてもらい守ってもらえば隣国も怖くないじゃないか! 思い立ったなら即行動。 それが俺ことミラスタール・ペンデュラムだ。 これは借金で首が回らなくなった我が国が魔王傘下入りを果たし、圧倒的知略を駆使して賢王へと上り詰める物語である。 なろうで先行連載中! ※タイトル調整中です※ 文字数 105, 688 最終更新日 2020. 小説 家 に な ろう 進化传播. 05 登録日 2020. 13 他より頭がいい所以外はいたって平凡な主人公が奈落に落ちるところから物語は始まります。 舞台は人類だけで見ても奈落を踏破した主人公より強いやつがゴロゴロいるハードな異世界。親友の彼女を庇って奈落に落ち、そこで幾多の死線を超え吸血鬼となって奈落から出た主人公。魔族の国で王女の執事をしたり学園に通ったりチートVSチートの戦いがあったりととんでも異世界で主人公は地球に帰ることは出来るのか? 小説家になろうでも小説を投稿してます。 文字数 203, 850 最終更新日 2020.
14 登録日 2019. 17 ある日、下校中の結弦(ユヅル)と結城(ユウキ)は神様の手違いで二人仲良く死んでしまった。そして死なせてしまったお詫びに二人は異世界アストルファに転生することになった。兄の結弦は魔物に、弟の結城は美少女に、そんな二人の奇妙な冒険をお楽しみ下さい! 追伸 初めて書くので、沢山の感想お待ちしてます! また、不定期更新になるのでご了承の程よろしくお願いします。 文字数 27, 014 最終更新日 2019. 05. 24 登録日 2018. 14 何度も進化し魔王となり最強を目指していく物語。 前世では大勢の女性を食い散らかした経歴を持ち、女神より「女性の天敵」と指摘されるも、反省せず前世の経験を活かし異世界でも女を食い散らかします。 ・最強の魔王軍を創設すべく勇者・聖女・チート魔物・悪魔等、強い個体をスカウトして戦力にしていきます ・主人公は基本優しいですが、女性関係になると鬼畜です ・ルシファー、サタン、ベルゼブブ等の悪魔や、ぬらりひょん・牛鬼・大蜘蛛等の妖怪も登場させます。 ・召喚獣としてリヴァイアサン・タイタン・ウィディーネ・バハムート等を登場させます。 文字数 128, 250 最終更新日 2018. 10 登録日 2018. 19 うん?? なにここ。え?いやちょっと待って?俺さっきまでパソコンしていて、なんかものすごい音がしてメッチャゆれ始めて・・・。 天井が落ちてきたんだっけ? あれ?んン?天井が落ちてきて生き残れたとは思えないけど、うーん? あー、こりゃ死んでるな。最近はまったラノベとかでこういうのあるけど、まじかぁ。 これ、転生したっぽい? 進化 チート 小説家になろう 作者検索. 普通なんか神様がなんだかんだ・・・・・・っていうのがあってからだと思うけどなあ。 現実に神様なんているはず無いか。 んーと、あれ?さっきまで言ってたことがよく思い出せない。これは多分これから思い出せなくなるやつだな。 ああー。こっちの世界で生きていけるのかなー。まあなるべく死なないように生きていきますけどねー。 不定期更新です。 温かい目で見てくださればありがたいです。 *危険なこと、命を軽く見るようなことは良い子も悪い子も絶対にしないでください。 文字数 42, 776 最終更新日 2018. 29 登録日 2018. 21 ある日突然、俺達の世界は急に変わってしまった。ある者は世界に絶望し、ある者は仲間を集め、またあるものは力を手に入れ好きに生きる。そんななか主人公、義影 闇(みちかげ やみ)は、持ち前の逃げ足と洞察力を持って変わってしまった世界の力を使い生きてゆくことを決める。 文字数 6, 861 最終更新日 2018.
12 登録日 2018. 07 近未来SFの短編。 火星のテラフォーミングのために作られた、 ただの土壌開発球菌と自己進化植物が、 人類の想定外の共生関係を構築し、 病原性を持った球菌が全世界にばら撒かれ、 自己進化植物が意識を持って人類を排除し始めた世界で、 球菌に適合した主人公達が特殊能力を武器に生き残る物語。 文字数 16, 397 最終更新日 2020. Tag:進化 - Web小説アンテナ. 18 登録日 2020. 18 <小説作成基本データ> テ ー マ・背景:人類が進化するとすれば、どのような形になるか 特 徴:精神力(魂)がエネルギー化するとすれば、何があり得るか ・・その異能を用いたバトル(魔法や超能力ではない) 人 物 相 関:人と人でなくなる存在、それを利用しようとする関係 現 実 性:異常事態に対する社会的パニックを取り入れる キ ャ ラ:現在いろいろと思案中(もう少し際立たせたいと検討中) 舞 台:現代社会 想定読者層:青年レベル? <初期あらすじ> 魂と身体は不可分の存在である。魂に異常を来す時、人は人ならざる存在に変質する。訳あって人との接触を避けるように生きてきた芦田祐樹は、とある頼まれ事において死にゆく老人の魂を幼女に貼り付けた。 それを契機に芦田の目の前には『ビースト』と呼称された野獣が現れる。最初のそれを辛うじて撃退したものの、その先にいる人を超える『特異種』の存在が明らかになる。このような肉体と精神で人を凌駕する存在は複数おり、それぞれ特徴ある能力を持っている。しかも、その超越者達がお互いに争い合っていることを知る。国と新人類、そして洗戦場なる日本。芦田は、自らに起因する大きな争いの中に図らずも巻き込まれてしまう。 <更新頻度(予定)> 週に3回程度更新(各回約6000字予定)・・ただし現時点での目標なので、修正の可能性有り <目標> 一定のペースで出版に耐えうる中身の作品を創る能力育成のための練習 文字数 139, 065 登録日 2015
3万 クラス転移で俺だけずば抜けチート!? 1. 1万 柑橘ゆすら 異世界支配のスキルテイカー ~ ゼロから始める奴隷ハーレム ~ 1万 劣等眼の転生魔術師 ~ 虐げられた元勇者は未来の世界を余裕で生き抜く ~ 9, 487 創伽夢勾 妖刀使いがチートスキルをもって異世界放浪 ~生まれ持ったチートは最強! !~ 8, 892 倉田フラト 勇者になれなかった俺は異世界で 8, 257
検索結果 マイリスト 0 | 1 | 3 | 5 以上の作品を表示 世界初のVRゲーム、『アナザーワールドオンライン』。 友人に誘われてゲームを始める事になった主人公はあろうことか不遇職である錬金術と召喚術を進んで取得してしまう。 しかし他所は他所、ゴーイングマイ... 更新: 5時間前 全1135部分 ★1 つまらない日常を送っていた青年が異世界の管理者を自称する存在●●●に目をつけられ‥‥‥。 異世界に転生して成り上がる成長譚。 ところで、小説を書く際に色々な蛾と幼虫を調べた所、これまでは嫌悪感... 更新: 6時間前 全24部分 雑なあらすじ 異世界転生したら秒で大ピンチ。 スキル『進化退化』で最強を目指すけど 道のりが遠い。 主人公は、最弱種族エッグに転生し、いつか最強種族 に進化する! 「だから道のりが遠いって!」 更新: 7時間前 全18部分 真中ヒトリは社畜でゲーマーである。……ゲーマーであった。仕事に忙殺されてゲームを楽しめなくなったヒトリは、ベッドの枕に顔から突っ込みそのまま寝て、窒息死してしまった。次に目を覚ました時ヒトリはドラゴン... 更新: 7時間前 全15部分 更新: 7時間前 文字数 44, 380 真中ヒトリは社畜でゲーマーである。……ゲーマーであった。仕事に忙殺されてゲームを楽しめなくなったヒトリは、ベッドの枕に顔から突っ込みそのまま寝て、窒息死してしまった。次に目を覚… うおおおおおおおおお!?頭痛え!?何!?何が起きたんだ!?ってなんじゃこりゃあああああああああ!?きっも!?これあれか!?おたまじゃくしか!?めっちゃいるんですけど!?しかもやたらデカいし空飛んでるし...