双極性障害とは?
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在庫状況:在庫あり (医書. jpに移動します) 「はたらく」を支える!シリーズ 「はたらく」を支える! 職場×双極性障害 1版 NTT東日本関東病院 精神神経科 部長 秋山 剛 編著 定価:2, 420円(本体2, 200円+税10%) B5判 145頁 2018年7月 発行 ISBN978-4-525-18181-9 概要 うつ病だと思っていたら,実は「双極性障害」だった!? でも大丈夫,知ればこわくない 双極性障害はうつ病とはまた違った問題を発生させる病気であり,職場の上司,人事,社労士,産業医や産業保健スタッフが対応に困ることも少なくない.本書は双極性障害の当事者の生の声をはじめ,症状の職域への影響や家族へのサポートなどについて,専門的な知識がなくても理解できるように,分かりやすく丁寧に解説する. 序文 この本は,企業における産業医・産業保健スタッフをはじめ,経営者,人事・労務担当,職場の上司,社会保険労務士などのための本です.狭義の医学書ではありませんし,医学知識を覚えてもらうための本でもありません. 【リヴァトレ松浦秀俊さん】双極性障害では仕事が続かない？正社員7年目のホントのトコロ | 心のオンライン相談ならReme（リミー）. この本では,双極性障害(躁うつ病)という,100~170人に一人くらいは患者さんがいるよくある病気を持つ社員と,職場の方がどうつきあえば,社員にうまく働いてもらえるかという,考え方やコツを説明しています.まず,一般の方に分かりやすいように本人の体験談を紹介しています.それから,職場での対応や社員の家族との関わり方という,つきあい方の基本を説明しています.その後に,よい精神科医師の探し方や,心理教育・リワークプログラムといった「働く」を支えるための方法を紹介しています.診断と治療についての説明は,何かのときの参考にしてください.双極性障害という診断の一歩手前でいわゆる「双極っぽい」方もいて,双極スペクトラムと言われます.こういった方の特徴についても述べています. 双極性障害は,躁とうつの2つの「極」があるので,そのように呼ばれています.つまり,体調の振れ幅が普通の方より大きいわけですが,自分の体調を把握し,体調の波を小さくする工夫ができれば,怖い病気ではありません.職場で活躍したり,幸せな家庭を営んでいる患者さんは,たくさんいます. また,この本は,職場の人と双極性障害の患者さんがうまくつきあい,患者さんに元気で働き続けてもらうための本でもあります.患者さんが働き続けられれば,患者さん,家族,職場,みんなが,幸せになることができます.
2.なぜいま「双極スペクトラム」? 3.いろいろな双極スペクトラム概念 4.双極性障害は過剰診断されている? Column 4 双極スペクトラムに関するいろいろな理論 5.職場は今こそ双極スペクトラムの時代 B.社会リズム理論について 1.私たちの生活とリズム 2.精神疾患と生体リズム 3.双極性障害と生体リズム Column 5 社会ツァイトゲーバー理論 4.社会リズムの喪失 5.対人関係社会リズム療法(IPSRT) 事例紹介⑥ 薬ではなかなか改善しなかったのが,ソーシャルリズムメトリック(SRM-Ⅱ-5)を使った睡眠日誌指導を行ったところ,復職に向かった事例 6.双極性障害では睡眠管理が大切 7.睡眠衛生を考慮に入れる C.双極スペクトラムを知るツール 1.よく使われるうつ・(軽)躁症状の評価ツール 2.双極スペクトラムに関する一般でも使えるツール 3.その他のツール 索 引
17, Nα3, pp. 311−317, 参考:「双極性障害」加藤忠文(著) \ フォローはこちらから / Follow @sakura_tnh 記事が気に入ってもらえたら下部のシェアボタンをポチっとしてください☆
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投稿:2019/03/19 18:09 食べた日:2018年6月 191 view もぅ……連日の夏日にバテバテて食欲がなく~💦 さっぱりしたのしか食べたくなくて😰💦 食べないと……余計バテるからきちんと食事しなければ…………😰 ちょっとでも栄養をと思い、いつもの『1日分の野菜』でなくて、強化型❗のを飲みました✨✨ 気になってたけど、なんとなく栄養強化=飲みにくい💦なイメージがあって、ちょっと拒否ってたけど💦 栄養とらないと~💦 おっ、意外と飲みやすい😆✨ てか、普通のより甘い。 にんじんとトマトの味がメインなんだけど。 ほのかな甘さは何だろう?原材料チェック✨ 有色甘藷=紫さつまいも←多分これかな。優しい甘みが、さつまいものそれな感じ。焼きいもっぽい風味にも感じました🍠 栄養強化❗❗強化! 栄養強化型 1日分の野菜 効果. ?とちょっといかつめなパッケージで、うわっ💦って思ってしまいましたが飲んでみれば普通に飲みやすい。 むしろいつもよりも甘くてまろやかでした。 美味しかったです✨ またお世話になりま~す(^-^)/ 投稿:2018/06/28 12:23 食べた日:2017年6月 162 view 栄養強化型の1日分の野菜! 食物繊維、鉄分、ビタミンC、カルシウム、βカロテン、カリウム、マグネシウム➰とたっぷりに。野菜350㌘入ってるのよ。 ニンジンとトマトが強めなので甘味で飲みやすい。 見た目から飲みにくそうだと思ったけれど、大間違い!! 1日1本いーかもね。 投稿:2017/08/24 19:49 食べた日:2017年3月 397 view 野菜が不足気味だったので購入です。 栄養強化の野菜ジュースは初めて飲みましたが、人参かな?の味が強目というかメインです。野菜が好きなので基本的に美味しくないとかがわからないのですが、比較的飲みやすいと思います。 これ一本で食物繊維が豊富なので結構お得な気もします。 他のシリーズも飲んでからまた買ってみようかなと思います。 投稿:2017/03/04 19:53 食べた日:2017年1月 262 view 基本的に野菜ジュースは好きなのですが、これを飲んで初めて苦手と思いました。味は濃くていいと思いました。ですが後味が人工的というか体に悪そうな感じでした…。2本買っていたので後日もう1本を飲んだ時は最初よりは何故か後味が少し気にならなくなりました。それでもやはり美味しいとは思えませんでした。もう二度と買いません。ごちそうさまでした。 投稿:2017/01/14 17:17 食べた日:2015年12月 220 view いつもの1日分の野菜にプラスαの商品を発見、 早速飲んでみました。 購入後数時間して飲んだので常温です。 通常品よりもとろみがある気がします、 そして甘味があって?
厚生労働省が推奨する野菜の1日分の摂取量350gをTVで見ますと、こんなに食べなきゃいけないの?と、私は野菜を食べる意欲がなくなってしまいました。が、スーパーで伊藤園のこのパッケージを見ると、それが小さな200mlの箱の中に全部入ってしまっているのと大変驚きました。これなら俺にもできると、がぜんファイトが出てきました。 実際飲んでみると、どろんとした人参・トマトがベースになった野菜ジュースという感じで、野菜臭かったり、または青汁のような特有の臭みは全くなく、飲み易かったです。私これまで野菜がどちらかというと不得手で、まして毎日350g食べることなどと言われるとTVを見たときの量が思い出されて、拒否反応が出ていました。しかし現実に200mlで十分な量ですよと箱も含めて具体的に示されると実現可能な量と認識しだし、元気が出てきました。それに加え有難いことは野菜だけでは不足する食物繊維7g、鉄分1. 5mgが内蔵しているといわれるとさらに、元気が出てきました。 目標を定量的に示し、それを達成するために必要な紙パック(=手段)を示すということは、大変大事なことだと痛感しました。これは摂取野菜量だけでなく、仕事でも、学生なら勉強にも当てはまることと思い勉強になりました。