そもそも塾に行くメリットとは? 塾は不要と言い切ったものの、やはり多くの人が行くだけあって、メリットもあります。 実際に塾に通っていた友達の話を聞いた上で、思うところを整理してみると、 授業で勉強を教えてもらえる スペシャルな(?? )教材やプリント 一人一人にパーソナライズされたカリキュラム(?)
皆さんこんにちは!東京大学文科一類2年、山岡です。 塾の講師と家庭教師をしているので「 ぶっちゃけ、塾に行く必要ってあるの? 」「 大学受験って独学でもイケるんじゃないの? 」という声をよく聞きます。 結論からいうと、ズバリその通りです 。 それどころか、東大生の半分以上は、塾や予備校に行かずに独学で受験を乗り切っていると言う事実を皆さんはご存知でしょうか? もちろん私(山岡)も塾には一切行っていませんでした。 東大生の半分以上は、塾に行っていない(少なくとも頼りにはしていない)のです。 今回はそんな、 「塾なし説」 について思いっきり語ると同時に、 独学で大学受験を乗り切るために必要な 手順 、 勉強法 、 モチベーションの維持 、 勉強場所 といった事項について解説していきたいと思います。 【塾なし】大学受験は独学でイケる! 塾に行くのは「逃げ」?
東大特進の公式HPはこちら (注:BKKは東大特進の回しものではないです。ただ、東大合格を考えた時に地方受験生は東大特進に入っておくとかなりメリットとなるので推薦しています。) 「 【受験生必見】東大入試対策をセンターから二次まで東大生が完全解説! 」で東大対策はセンターから二次試験、参考書、模試まで完全解説しています。 自分だけの勉強計画が 欲しい人へ 受験に必要なのは信頼できる先生でも塾でもありません。 合格から逆算した勉強計画です。 あなただけのオリジナルの勉強計画が欲しい人 はぜひ、 「 オリジナル勉強計画で勉強を効率化する方法 」 をご覧ください。 →まずはオリジナル勉強計画の 具体的な内容を見てみる RELATED
皆さんこんにちは、東大BKKです。 「東大生ってどういう塾入ってるの?東進?河合塾?」 「鉄緑会とかいう東大専用の塾を聞いたことあるけど、あそこってどんな感じ?」 あなたもこんなことを考えていませんか? この記事では東大受験生におすすめの塾をまとめて紹介します。東大生といっても、塾なしで合格している人はわずかなので、これを読んで自分にある塾を見つけてください!そして、塾で効率的な勉強ができれば、そのまま成績アップで東大合格! この記事は2~3分で読み終わります。皆さんのお役にたてれば幸いです。 「 【受験生必見】東大入試対策をセンターから二次まで東大生が完全解説! 数字で見る大学受験！第1志望合格者する人って何割？たった10％！. 」で東大対策はセンターから二次試験、参考書、模試まで完全解説しています。 東大に塾なしで入学する人、その割合 「東大生は天才だから塾に入らなくても受かる人は大勢いる」 、とお考えのみなさんにお知らせです。 東大生のほとんどは塾に通っています。筆者の東大のクラス(東大は第二外国語ごとに3~40名のクラスができる)では30名いましたが、筆者の知る限りでは塾なしで合格したのは2人です。 「いや、やっぱり天才はいるんだ」 と思うかもしれません。確かに彼らは天才に近い、優秀な学力をもっています。ただ、筆者を含め残りの東大生は全員なんらかの塾に通っているわけですから、この記事を読んでくださっている学生さんやその親御さんも塾次第で東大合格も可能なのです。 ただ、塾といってもそこら辺にある個別指導塾に行かせたらOKなわけではありません。これまで数多くの東大生が歩んできた道を辿っていきましょう。 >> 勉強効率up法則集で第一志望校に受かりたい人はこちら!
一方、通常の塾と違い、講師と生徒の距離感は遠い傾向にあります。 (その分、スタッフが勉強方法や進路の相談をしてくれる予備校が多いです) また予備校の目的は大学受験にあるため、 内申点や定期テストの対策等は手厚くない ことが一般的です。 これらの特徴から、予備校に合う生徒は下記のようなタイプ 東大京大医学部を筆頭に、最難関大学を目指す 日頃から授業の予習や復習も自分でしっかりと勉強している 生授業のある比較的夕方以降に時間に余裕がある or 浪人生 映像授業ではなく、生授業の形式を好む よくある勘違いなのですが、 授業だけでは成績は上がりません。 (それなら学校の授業も聞いているだけで成績は上がるはずですよね) 内容を理解した上で、自分で考えて問題を何度も解くことが最も重要です。 予備校は、一流講師のスキルにより、話が面白かったり、 難しい問題でも内容を理解させるのが上手い とお考えください。その先は自分次第です 自習型指導塾:難関大学への逆転合格を目指したい受験生向け!
舌が白い時に真っ先にしないといけないこと。それは、「舌磨きをやめる」ことです。舌磨きをやめない限り舌苔(ぜったい)の改善は期待できません。デリケートな舌を舌ブラシなどで磨くと傷つき、よけいに舌苔ができることになるからです。 今でこそ、舌磨きが良くないことを理解されている人が増えてきていますが、まだそんな大切なことを知らない人がたくさんおられます。 舌磨きが良くないことを知らないのは仕方ないとしても、知っていても、舌磨きを続けている人がいます。 その理由は、舌が白いままできれいにならないからだと思います。でも、はっきりと申し上げます。舌磨きは良くないので止めたほうが良いです。詳しくは『 正しい舌磨きの方法 』をご参考にしてください。 舌に傷がつく 歯磨きのついでに、舌も磨く人が多いです。私もやっていました。それも、歯磨きに使用した歯ブラシを使っていました。歯ブラシの毛は、たとえ柔らかい毛先でも樹脂製です。舌よりもはるかに硬いため、こする度に舌に傷がつきます。 人によっては、舌磨きのときにも歯磨き粉をつける人がいますが、最悪の方法です。 舌ブラシもダメ!
4の強アルカリです。だから、舌苔のタンパク質を溶かす作用があります。 ↓ ↓ ↓ 美息美人(びいきびじん)は、自然のホタテ貝殻を成分として特殊加工しています。そのため、PH11. 4という強アルカリにもかかわらず、人体には害がないことが分かっています。 また、美息美人(びいきびじん)には、食品添加物として認可されているホタテ貝殻パウダーだけを使用しています。ホタテ貝殻パウダーは、栄養剤やお菓子などにも使用されています。(※食品添加物等の規格基準(昭和34年厚生省告示第370号)の第2添加物。) 引用: 美息美人の評判が胡散臭い!開発者が回答いたします まとめ 過剰に重曹の口臭予防効果を期待する人がいましたので、重曹の効果について記事を書きました。 重曹だけで口臭対策を行おうとするのは間違いです。正しい口腔ケアは、歯磨きとうがいです。重曹を使う場合は、歯磨き後の補助に使用すると良いかもしれません。 また、介護の現場で寝たきりの高齢者の口腔ケアに重曹を使うと良いかもしれませんね。このように、重曹を過大評価することなく、正しく口腔ケアを行われることを望みます。
1 材料 1. 2 作り方 1. 3 使い方 1. 4 注意点 2 ドライマウスの原因とは? 2. 1 口が潤う、リップトレーニングのやり方 2. 2 舌を使ったマッサージの仕方 特製昆布ドリンクの作り方 材料 昆布 30g 水 500ml 作り方 1、昆布は細かく刻みペットボトルの500mlの水の中に入れて1日つけこむ。 これだけで完成します。 使い方 口の渇きを感じたときに口にふくみ、口の中全体に行きわたらせます。 昆布のうまみ成分には脳をリラックスさせる成分を作る効果があります。 さらに唾液を分泌を促す効果もあるんです。 これまでに8割の患者さんで効果が出たそうです。 注意点 冷蔵庫で保存し、2日以内に使い切るようにしてください。 ドライマウスの原因とは?
昆布やカツオのダシでおなじみの「うまみ」。日本料理独特の味と思いがちだが、2002年、味を感じる舌の細胞にうまみ物質のグルタミン酸を特異的に受け止める受容体があることが判明。うまみは甘み、酸味、塩み、苦みに続く"第5の味覚"として世界的に認められるように。最近はうまみの健康作用が医療現場でも活用されている。 唾液(だえき)が減って口の中が乾燥するドライマウスの患者は、全国に約800万人。東北大学大学院歯学研究科の笹野高嗣教授は、このドライマウスの治療にうまみを役立てている。 味覚刺激に対する下唇の小唾液腺分泌量を調べた。5つの基本味の中で最も分泌量を増加させ、かつ持続時間も長かったのが、うまみ(グルタミン酸)刺激だった。その効果は20分以上で、酸味刺激よりも長続きした。(データ:Sasano T, Satoh-Kuriwada S, hoji N, Iikubo M, Kawai M, UneyamaH, Sakamoto M. ドライマウス | NHK健康チャンネル. Curr Pharm Des. 2013 Jul 26. [Epub ahead of print]. )
やっぱり本格的な本物のだしで作る味噌汁は、身体をも癒してくれるよね。 ヨシッ!明日は昆布、買ってこよう!
ハーブ・生薬のあるすこやかな暮らしをお届け! 口が乾いて、口内がネバネバしたり、口臭を招いたりするドライマウスの人が増えています。 加齢やストレスによる唾液の減少により起こるドライマウス。口の不快感や口臭が気になったら、唾液を増やすセルフケアを行いましょう。 唾液が減少する原因 口周りの筋肉 唾液腺の多くは筋肉に囲まれています。そのため、唾液を押し出すポンプの役目をしている口周りの筋肉が衰えると、自然と唾液の分泌量も減ってきます。 ストレス 緊張しながら食事をしたら、味を感じにくかったという経験はありませんか? それはストレス状態の時に働く交感神経により、唾液の分泌などが抑えられるため。唾液の量は、ストレスに関係する場合も少なくないのです。 私たちの健康を守る唾液の働き 健康な人の場合、1日に1. 5リットルもの唾液が出ていると言われます。健康を維持するために欠かせない唾液。その詳しい働きは次のようなことが挙げられます。 唾液の働き① 病原体から体を守る 抗菌作用によって外から侵入する病原体を撃退。また、口内を清潔にして、虫歯菌や歯周病菌から歯を守る。 唾液の働き② 消化を助ける 唾液に含まれる成分(酵素)が食べ物の分解をサポートし、胃腸の負担(消化)を軽減する。 唾液の働き③ 粘膜を保護・修復する 刺激の強い物や熱い物などから口内の粘膜や喉、食道などの粘膜を守る。また傷を修復する。 唾液の働き④ 活性酸素を除去する がんや老化につながる活性酸素を分解して取り除く。 唾液の減少が味覚障害の一因に 私たちの舌の上などには「味蕾(みらい)」という小さなセンサーのようなものがたくさんついています。味の物質が唾液に溶けて味蕾に届くと、その刺激が脳に伝わり、味を判断しています。 ところが、味蕾のセンサーが様々な要因で正しく働かなくなると、うまく味の刺激が伝わらず、味覚が鈍くなったり、敏感になり過ぎたりする「味覚障害」になってしまいます。 味覚障害になるのはこんな理由 1. 唾液の減少 口の中が乾くと、食べる時に舌が擦れて味蕾が傷つきやすくなります。また唾液が少ないと口内に元々いるカンジダ菌が増殖しやすい環境に。すると舌が炎症を起こし、味蕾が影響を受けます。 2. 血行不良 舌の組織は新陳代謝が早く、味蕾も2週間ほどで新しく入れ替わります。舌周りの血流が悪いと栄養分が十分に行き渡らず、新陳代謝が滞りがちに。傷ついた味蕾も再生するのが遅くなります。 3.