飲みは行かないけど一人飯は行ってるからそのへん気になる 週一の飲みは一人で行ってた?あとマスク外した状態で会話してた? 飲みは行かないけど一人飯は行ってるからそのへん気になる 「自分はテレワークしてるので飲みに1回行ったぐらいでは大丈夫」←これは何バイアスって言うんだろ。名前付けて気を付けた方がいいと思う 飲みに行って理由が分からんはガイジじゃん ほんと、飲みに行くアレな馬鹿ほど理由は不明!とか書きたがるよな。 どうせ、30分というのも嘘だぜ。 後ろめたい部分は記述が甘くなると他のも言ってるけど、なんか記述が曖昧な部分で、書いてないことあるだろ? 感染ルートも、手洗いうがいやらどんだけきちんと書いてないと、お前... 後遺症なさそうでよかった こっちの増田が言ってた「一歩でも家からでるような生活様式をしてたら叩かれるんでしょ、俺は詳しいんだ。」って大正解だったんだな。 馴染みの店に飲みに行って30分で帰る、を叩かれると「一歩も家から出るなっていうのか」って反発する そういう人、多いよね ・30代でコロナ罹患した ・医療に協力したら何が返ってくるの? 追記 この増田にしても、俺は自粛してコロナ対策ば... 妻は買い出しとか行くんだろ?自分も外出しなかったことはないだろ? 確率的には低いが汚染されたものに触ったまま粘膜に接したか手洗いが不十分だったかスマホか髪を介しての感染... 引っ越ししなきゃならなくなったとか、拒否されて子供を預けられなくなったとか書いてないから 東京ではもう感染が当たり前になって来たんだなあ 去年の段階でそんなのねーぞ 田舎と一緒にすんな 学校や園でどれだけ感染者出てるか知ってる?自治体のウェブサイト見てみなよ 行きつけの店でもらってきたという可能性を捨てるなよ。妻と子供のせいにして責任逃れか。情けないやつだ。 行きつけの風俗店30分濃厚接触コースだよなww 潜伏期間と子供がPCRなら、子供じゃなくね? 「発症の前の週に1回飲みに行っているが、いきつけのお店に顔出して30分で帰る」どう考えてもこれじゃん。 子供じゃなくて、増田の思慮の... 認めたくないものだな シャア. この増田とブコメにびっくりしたんだけど、前提として、外食はリスクあるだろ。一人でも。 責めるとか叩くっていう意味じゃなくてさ。 例えお一人様でも、店内にマスク外して喋って... コロナ無感染者や軽症がいますので、完全なる終息はありません。我々は永遠に死ぬまでこの生活を続ける必要性があります。 それなりに有効で副作用が重大でないワクチンを国民の大半が摂取できるまで、新規感染者を一桁かつ感染経路を追える状態にすることで、経済活動を復活させる、ということに成功し... というか叩いてるブコメそんな多くないように思う いや感染経路そこが一番可能性高いだろwって突っ込みを見て叩き、非難と感じる奴は、自分が適当な認識でなぁなぁな自粛しかしてな... AIDS発症した。 1ヶ月重い風邪みたいな症状が出て病院に行って、HIV二次検査を受けて2週間後の朝に保健所から電話がかかってきて「陽性です」からの色々説明があった。 検査受けた次...
【台風10号ハイシェン】認めたくないものだな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています 1 : :2020/09/07(月) 20:24:48. 35 ID:eekbDQwu0●? 2BP(2500) 韓国の気象庁が台風10号「ハイシェン」の韓国上陸を認めた。 本日(7日)午前10時、韓国気象庁が「本日午前9時ウルサン(蔚山)海岸に上陸した」と発表した。 一方、韓国気象庁は日米の予報とは違った進路予測で、台風10号「ハイシェン」が韓国東海(日本海)を真っ直ぐに北上すると発表してきた。 長い間日本の気象衛星に依存してきた韓国の予報だったが、近年は独自の気象衛星と中国製のスーパーコンピューターを導入し、精度の高い予報を目指してきた。 2 : :2020/09/07(月) 20:25:29. 41 雑魚が 3 : :2020/09/07(月) 20:26:04. 79 晒し上げとく 8 名前:(´・ω・`)(`ハ´ )さん[] 投稿日:2020/09/06(日) 13:11:11. 91 ID:z5DucSIM チョンの台風情報は予報ではなく願望だからなw 4 : :2020/09/07(月) 20:26:29. 北川「認めたくないものだなっ！りおりおが雨女だという事実を！！助けて太陽笑顔の横山さんっ！！りおりお、雨女じゃん……」. 87 誰に対して見栄張ってるんだ 5 : :2020/09/07(月) 20:28:24. 17 そんな…馬鹿な… 上陸など有り得ないニダ! 6 : :2020/09/07(月) 20:28:34. 59 超重複 7 : :2020/09/07(月) 20:29:01. 95 何が言いたいのか何をドヤってるのかさっぱり分からない なんか知らんけど特亜3国は揃いも揃って「子供の見栄っ張り」だね 8 : :2020/09/07(月) 20:29:13. 92 9 : :2020/09/07(月) 20:29:15. 82 >>3 これなんて書いてあるの よくこんなの読めるな 10 : :2020/09/07(月) 20:29:40. 40 中華製のスーパーコンピューターwww 流石レッドチームw 11 : ビクテグラビルナトリウム(東京都) [FR] :2020/09/07(月) 20:30:01 ID:l/ >>3 そもそも台風は面なのに中心点で予報している時点で頭の悪そうな台風予報だなそれw 12 : ホスアンプレナビルカルシウム(愛知県) [GB] :2020/09/07(月) 20:30:22 アゴ無し姉 13 : インターフェロンβ(東京都) [GB] :2020/09/07(月) 20:31:12 >>3 ワロタw 何じゃその進路予想図 14 : :2020/09/07(月) 20:35:16.
BSでやってました Zガンダム 映画3部作 これラストね カミーユ が違うんです ZZに繋がらないという あと歌が 森口博子 じゃなくガクト 認めない、僕は こんなのZじゃない おしまい
みなさん、こんにちは! 心理カウンセラーの大西三千男です。 「仕事が嫌で仕方がないんです。職場に行っても辛いだけだし、もうこんな仕事は辞めた方がいいんでしょうか?」 こんな相談を受けることがあります。 お話を伺っていると、新しい仕事を見つけて働く。 最初のうちはいいんだけれど、やがて仕事が嫌になって、職場に行くのが辛くなってくる。 そして仕事を辞めてしまう。 こういうパターンに陥っているようなのです。 どうしてこういうパターンになっているのか? ここを理解しないと何度仕事を変わってみても同じ結果になってしまいます。 ■職場で感じる何が嫌なのか?
二つ前のブログに 頂いたコメント 妙に心に響いたのです。 なんか・・・・周りを見ると子供を持って落ち着いちゃった人。 ある程度の年齢になって大人だなあって感じの人・・・・ いや、自分もめちゃくちゃ大人なんですけれどね。 ノリが・・・・20代の頭にMCやってぬいぐるみショーやって、エイケンの仕事して なんでもやってたあの時代と変わらないの(笑) 勿論、年齢とともに体力も衰えてるわけだから(笑) バレエの稽古、ぜえぜえ言ってたりするけれど(笑) でもKちゃんがくるっと綺麗に回れば「ちくしょっ」って思い Mちゃんが綺麗にグランジュテすれば「ちくしょっ」って思う。 もうそんなに高く飛べません、回れません(ノД`)・゜・。 でも・・・・ちくしょっ(笑) ただ・・・・でも年齢だから・・・仕方ないよ、諦めようって思ったら 人間終わりなんじゃないかなって思う。 いや、何も金髪にして見ろってことじゃないけどね。 「ああ、いいね、やってみようかな」って気持ちでいたい。 実際やらなくてもいい、やってみようか・・・って気持ちでいたい。 認めたくないものだな、 若さゆえの過ちというものを・・・ 老いと言うものを・・・・かな(笑) そんなわけで・・・・ 心は10代、公式年齢28歳のmicky、バレエの稽古、行ってきます^^ 認めませんよ、私w mickyのmy Pick
本来の「 保守主義 」とはなにかをめぐり議論はヒートアップ! それにしても、保守派の人がそこまで反発すべきことなのだろうか? 以下に紹介する山口真由さんも LGBT の権利に肯定的とはいえないが *4 、『リベラルという病』( 新潮新書 、2017)を読むと、「コンサバの発想の基礎」(p217)は「大いなる自然に対する畏怖」(p216)なわけで、自然は LGBT を造り給うたわけだから、権利を認めることにそれほど否定的にならなくてもいいと思うのだが。
ひざ痛・腰痛の方におすすめ 負担の少ない筋力トレーニング【前橋市】 - YouTube
手軽に効果!運動・ボディケア 2008年10月(2019年改訂) 印刷する 中高年の悩みで特に多い「膝痛」。今や潜在患者数は3000万人といわれています。「最近では正しい歩き方ができていない若年層も多くなり、膝痛予備軍は年齢を超えて増え続けている」と、東京新宿メディカルセンターの理学療法士・田中尚喜先生は指摘しています。 今回は膝痛がなぜおきるのか、進行するとどうなるのか、そして膝痛の予防法としての正しい歩き方と簡単にできる筋肉トレーニング方法を、田中先生に伺いました。 膝痛はどうして起こるのでしょうか? 膝痛というのは膝関節の痛みです。この小さな関節に体重の負荷がかかりますが、つるつるしている軟骨が摩擦をやわらげたり、靭帯や筋肉のサポートで衝撃を和らげています。 しかし、加齢による骨の新陳代謝の低下や軟骨へのストレスで膝痛が起きてきます。軟骨へのストレスとは冷え、肥満、過去のけが、O脚やX脚、運動や仕事による膝への負担、筋力の低下などです。とくに脚の内側の筋肉が弱くなってくると、膝関節が不安定になり、膝痛の原因になります。 「軟骨」が骨の両端を覆い、骨同士がぶつからないようにクッションのような役目をしている。 膝痛をほおっておくと、歩けなくなる! ?
椅子に両方の足を床に付けてしっかり座ります。 2. マッサージを行う方の膝を軽く伸ばします。 3. 伸ばした膝の裏を両手で揉むようにしっかりマッサージを行います。 4. しっかりマッサージをしたら反対側の足も同じようにマッサージを行います。 *マッサージは気持ちよさを感じる程度の力で行います ②膝を抱える運動 1. 片方の足の付け根、膝を曲げて、胸に当たるように寄せていきます。 3. 胸に当たるように足を上げて10秒間しっかり止まります 4. 足を下ろしたら反対側の足も同じように胸に当たるように足を寄せていきます。 *できる方は左右の足で2セット程度を目安として下さい。 ③ひざと足首の運動 1. 片方の膝をまっすぐ伸ばします。 3. 膝をまっすぐ伸ばしたままで足首を上下にゆっくり5回程度上げ下げを行います 4. 足を下ろしたら反対側の足も同じように膝をまっすぐ伸ばした状態で足首を上下に動かします ④足を押し合う運動 1. 座ったままの姿勢で左右の足を交差させます。 3. 交差させた足の上にある足は下向けに下にある足は上向けに力を加え、5秒間押し合いを行うようにします。 4. 足を下ろして逆の交差方向でのトレーニング2セット程度行います。 ⑤膝を開く運動 1. 左右の膝を外側に開く方向に力を入れていきますが、両手で膝の内側に閉じる方向へ抵抗を加えます。 3. この運動を10秒1セットとして2セット程度行います。 ⑥膝を閉じる運動 1. 膝の痛み 筋トレ 高齢者. 左右の膝を内側に閉じる方向に力を入れていきますが、両手を交差して外側に開く方向へ抵抗を加えます。 3. この運動を10秒1セットとして2セット程度行います。 ⑦内もものマッサージ 1. 足を軽く広げて、両手で太ももの内側を揉むようにしっかりマッサージを行います。 3. しっかりマッサージをしたら反対側の足も同じようにマッサージを行います。 *マッサージは気持ちよさを感じる程度の力で行います 今回、紹介したメニューを全て行うのが難しい方は、メニューの数や、体操の実施回数を減らすなどして調整してみましょう。 ※決して無理はせずに、継続できる範囲内で実施してみてください。もしも痛みなどが生じた際は体操を止め、医師の診断を受けましょう。 まとめ 今回ご紹介した、痛みを改善するための筋肉トレーニングや介護予防体操をしっかり行うことにより、筋力が向上し膝の痛みが和らぐことが期待できます。 痛みが和らぐことで、歩くことや外出にも前向きに取り組めるようになりますね。 膝の痛みと上手に付き合いながら、日常生活が前向きに送れるように、自宅でもトレーニングや体操をしてみましょう。 【PR】座ってできる介護予防!自宅で簡単あしふみウォーキング(外部リンク) イラスト:安里 南美