オーダーメイド枕を作成した方が、一度は適正だよと言われた高さが、後々高すぎたり低すぎたり感じるのはなぜかというご質問をいただくことがあります。 これに回答していきたいと思います。 よくあるのがオーダーメイドのお店で枕を計測してもらって「あっこれピッタリ私に合ってるな」と思ったのに、持って帰って家で自分のベッド、布団の上で使ってみるとどうも合わないなぁ。 一晩寝てもなんか首がおかしいなぁなんて思うことないでしょうか。これは実はある条件において起こり得ることなのです。 枕というのはその枕を使う方のお体の条件、そして枕自体の条件、もう一つの寝台ベッドや布団の条件、この3つによって三位一体で適合するかどうかが決まるのです。 例えば、オーダーメイドのお店で枕を計測した時に適切な硬さのベッド上で休息したとします。でも、家に帰ってきて自分のベッドや布団がその計測した台と違う硬さ柔らかさであるとき、どうも枕が合わないと感じてしまいます。 ですので自分のベッド布団の上で適切に合うように微調節することが大事なんです。 例えば、しっかり硬いお布団の上で寝る方は合わせた枕が適合するか、もしかすると少しだけ高くして使う必要があることがあります。5mm足してみます。どうですか?この方が楽ではないですか? モデル:息しやすくなります。 たった5mmでも呼吸が楽になったという意見をいただいたように硬い寝台の上ではこのようにやや枕を高くする必要があることがあります。 一方、柔らかいときどうでしょうか。ちょっと布団を変えてみます。 少し表面が柔らかい布団においては今、同じ高さにするとどうですか?喉苦しくないですか? モデル:少し喉が詰まります。 喉が詰まってきました。お体の条件も変わらず枕条件も変わらない。しかし、布団が柔らかくなっただけでも枕に不具合が起こるわけです。 枕の高さを5mm抜いてみます。どうぞ。どうですか? じぶんまくらってどうですか - (旧)ふりーとーく - ウィメンズパーク. モデル:息しやすくなりました。 たった5mm高さを抜くことによっても呼吸が楽になったという意見をいただきました。 まとめます。適切な枕を使うためには自分の体の条件、枕の条件、そしてもう一つ寝台布団やベッドの条件。これを加味して微調節をすることが大事なことです。 ぜひ今晩から睡眠姿勢見直してみてください。 おすすめ関連コラム: 市販の枕ってどうなんですか?おすすめはありますか? 他にも「快適な睡眠の雑学」をご用意しております。ぜひご覧ください。 整形外科枕のご案内 山田朱織枕研究所が開発した、オーダーメイド枕の整形外科枕をぜひご検討ください。 整形外科枕 商品概要
値段も値段ですし。 じぶんに合わせて作るまくらなので、もし購入しようと思うなら納得いくまで合わせてもらえばいいと思いますよ。 私はどちらも気にいって使っています。 枕とマットレス購入しました。 購入後、ひどい肩こりだったのですがよくなりましたよ。 腰痛も改善されました。 でも、人によるので何とも言えませんよね… 今はマットレスは子どものおねしょが怖いので主人が独りで使っています。 枕だけ続けて使っていますが、メンテナンス出来るので気持ちいいです。 妊婦で横寝しか出来なかったときは、それ様に調整し直してくれましたし、私は便利に使ってます。 調整の予約も田舎なので?取りにくいと言うことは有りません。 毎回店舗で横になって確認をすると、マットレス勧められたり面倒なので、私は店舗で確認してません。 あと、予約が詰まってる日は、時間空いてるときにやってください、っというと大体預かってくれて、終わったら連絡くれます。 ただ、年々メンテナンスが雑になってきてます。 いわないと中綿は半年交換してくれないし、中の素材も悪くなってきてるし。 専門店だと、セミオーダーみたいな感じで、既製品の中から体に合ったものを選んでくれる所もあるそうですし、高価だから良いものでもないので、私はほかをお勧めします! 購入して7年になりますが、私には合っています(*^^*) 一生ものと思えばお値段も…って感じで。 丸洗いもできますし。 メンテナンスに行くと、マットレスも魅力的で心惹かれるのですが…さすがにお高くて…手がでません(^_^; 今まで1度もマットレス進められたことありませんよ~!! (勧誘的な) 私を挟んで子ども2人寝ているのですが 気づくと私の枕に乗ってきます。 (子どもたちはフツーの枕です) 私がいないときは使われてたりします(^_^; 気持ち良いそうです。 私の場合、メンテナンス直後(1日程)は首が痛かったり… するとこもありますが、次の日には大丈夫になります。 日にちに余裕を持てば、予約も苦労しませんよ~ 購入して約1年くらいになりますが、私には合っています。 以前は寝起きに首が痛くて、寝疲れした時もあったのですが 今ではそれがほぼなくなりました。 メンテナンスは無料なので、綿がヘタレてきたら調整してくれますし 自分の好みを言えばそれに合わせてくれますよ~! よくある質問/じぶんまくら・じぶん敷ふとん・じぶんマットレス・プレミアムオーダー羽毛ふとん｜じぶんまくら公式サイト. お店の人とよく相談されるといいかと思います。 お店のマットレスと自分の家の布団では固さが違うので お店で合うように調整しても、自分の家で合うとは限らないので 気になるときは持ってきてください、と言われています。 私はお店で調整したのがちょうど良かったので、そのまま使っています。 1年使って枕の元生地にヨダレのシミが付いて気になっていたのですが、 枕を洗いたいな~と思ってお話を聞いたところ、 丸ごと洗うことも可能ですし、 中の材料がちゃんと乾くか心配だったら、メンテナンスの持ってくる前日に 中に入っている材料を全部抜いて(中の材料は全部捨ててOKだそうです) カバーだけ洗濯をして、洗濯後のカバーを持って来店すれば 材料をまた全部(無料で)入れてくれるそうです。 なので、次回持っていくときは中の材料を捨てて選択してから メンテナンスに持っていこうと思っています。 ちなみに私の店舗はショッピングモールの中に入っていますが 予約の状況は平日はガラガラ、 土・日は2週間位前だったら普通に予約取れます。 マットレスは・・・おすすめはされましたが、 強引にという感じではないので 必要なければ普通に断って大丈夫でした。 良さそうではありますが、お値段が高いのと 枕と違ってメンテナンスが無料ではないので 我が家には到底無理ですが。(汗) 少しでも参考になると幸いです!
お客様からよく聞かれる 疑問や質問にお答えします。 じぶんまくらのメンテナンスは何をするのですか? プロのスタッフがまくらの状態、お客さまの寝心地を伺い、「中材交換」・「高さ調整」をさせていただきます。 メンテナンスは有料ですか? じぶんまくら(頂・レギュラー・プレミアム・キッズ)の「中材交換」・「高さ調整」に関しては何度でも無料です。※「じぶんまくら ライト」のメンテナンスは、有料:1, 100 円/ 回(税込)となります。 メンテナンスは予約が必要ですか? メンテナンスは予約制となっております。 大変お手数ですが、「じぶんまくら」アプリから、もしくは各店舗へお電話にてご予約ください。 メンテナンスの予約方法は? 2通りのご予約方法がございます。「じぶんまくら」アプリから、もしくは店舗へのお電話にてお受けしております。 ・「じぶんまくら」アプリの「じぶんまくらメンテナンス予約」から、店舗・日程・時間を選択の後、お名前、お電話番号を入力、その後「予約する」ボタンを押していただくことで、予約完了となります。 ・店舗へのお電話は「じぶんまくら」アプリの「店舗検索」より、予約する店舗を選んでいただき、直接お電話にてご予約ください。 当日の予約は可能ですか? 当日のご予約は、各店舗に直接お電話にてご確認ください。「じぶんまくら」アプリからのご予約は、前日までとなります。 購入した店舗以外でもメンテナンスできますか? 全国145店舗どの店舗でもメンテナンスが受けられます。その際は、恐れ入りますが事前にご予約をお願い致します。(「じぶんまくら」アプリから、もしくは各店舗に直接お電話でのご予約が可能です。) じぶんまくら頂も他店舗でメンテナンスできますか? じぶんまくら頂は特別な商品の為、頂取扱店のみでメンテナンスが可能となります。お作り頂いた店舗以外でのメンテナンスをご希望の際は、頂取扱店かどうかをご確認の上、ご予約をお願い致します。 最後のメンテナンスから1年以上経っていますが、メンテナンスできますか? じぶんまくらは本体の製品寿命が来るまで、どの店舗でも、何度でも「中材交換」・「高さ調整」を無料でさせていただきます。※ご希望の来店店舗へ事前にご予約が必要となります。 メンテナンスはどれくらいのペースですればいいですか? じぶんまくら良い口コミvs悪い評判【種類の違いと選び方】 - みんかつ. 次のような定期的な点検・メンテナンスをしてただくと、よりお客さまに合ったまくらに仕上げていくことができます。 1回目【10日点検】 →初回点検は中材の馴染みを確認します。特につぶ綿の馴染み感(フィット性)をみさせていただきます。 2回目【3ヶ月点検】 →寝姿勢の確認やまくらの硬さ、高さなどの状態を確認します。 3回目【半年点検】 →寝姿勢の確認やまくらの中材(ビーズ)などの安定状態を確認します。体型の変化や敷き寝具の経年劣化などの確認・聞き取りをさせていただき、必要であれば再測定も行います。 4回目【1年点検 】 →改めて、適した中材を選び、交換いたします。また、通常"つぶ綿" は耐久性が1年半は保障されています(製造メーカーの見解)が、「じぶんまくら」のつぶ綿交換の目安は衛生面の観点から1年をおすすめしております。 5回目【それ以降の点検】 →1年を通じて、ご自分に合ったメンテナンスのペース(期間)が分かってきますので、今後はそのペースに合わせてご予約をお願いします。 ※この期間以外でも枕が合わないと感じたようであればいつでもメンテナンスにお越しください。 メンテナンスに行けないので、自分で調整しても大丈夫ですか?
枕カバーをお使いいただくことを前提としております。頭皮は身体の中でもっとも皮脂腺(頭皮の脂)が多く、皮脂がまくらに付着することで、嫌なにおいや汗シミなどの元になります。毎日、清潔・快適におやすみいただくために、ぜひ枕カバーをお使いください。 じぶんまくら専用の枕カバーはありますか? ご用意しております。詳しくは店頭スタッフにお尋ねください。またインターネット店でも販売しております。 じぶんまくらはどれくらい(期間)使えるものですか? お客さまの睡眠環境にもよりますので正確に何年とお伝えすることができませんが、側生地の寿命が来るまでお使いいただけます。普通のまくらと違い、じぶんまくらは中材の交換・メンテナンスも無料、ご自身での洗濯も可能ですので、より長くお使いいただけます。 じぶんまくらをギフトとして、プレゼントすることはできますか? オンラインショップにて「じぶんまくらギフト券」を販売しております。ギフト券は全国の「じぶんまくら・ふとんタナカ」店舗にて交換可能ですので、プレゼントするお客さまのお住いの近くに、店舗があることをご確認のうえ、ご購入頂ければ幸いです。 ※池袋ロフト店・横浜ロフト店ではギフト券のご利用はできません。 じぶんまくらギフト券の有効期限はありますか? ご購入後の「じぶんまくらギフト券」に有効期限はございません。お客さまのご都合の良い日時でご予約いただき、店舗にてじぶんまくらとご交換が可能です。 じぶんまくらのカードを紛失してしまったのですが、他の店舗でもメンテナンスは可能ですか? ご来店希望の店舗へ事前にご予約いただければ問題ございません。 その際、ご購入店舗とお名前をお伝え下さい。お客様のデータを用意してお待ちしております。 機種変更でアプリに会員登録できない場合はどうしたらよいですか? アンドロイドへの機種変更の際、アプリの会員登録ができないことがございます。手順としては、古いスマホでのアプリのアンインストール後、新しいスマホにて「ストレージ・キャッシュ」の削除をして頂くことで回復する場合がございます。この作業はご使用のスマホごとに手順が異なりますので、機種のメーカー、または、ご購入頂いた携帯ショップにて、操作方法のご確認をお願い致します。
05 店員は接客できない人たち 数年前にじぶんまくらを夫婦で購入。購入時は本店の方なのか営業マンの方の接客もよく購入させていただきましたが、その後定期的にメンテナンスへ行くようになると店員の態度が悪くガッカリです。お店に入っても見て見ぬふり。無視されたあげくこちらから声をかけ、いらっしゃいませもない。予約時間にピッタリに行っても待たされる。その後メンテナンスにも時間かかり待たされる。まくらを受け取るため店員に付いていこうとしたが、奥まで行かれたためレジ付近で待っているとこちらがいなくなったと思ったようで店員数人がコソコソ小馬鹿にした笑いをしている。こちがいたことに気づくと急にコソコソ笑いはやめた。 店員の接客という文字はないのか社会人としての態度ではない。社員教育ができていない。 ただメンテナンスへ行くだけなのに心をえぐられます。
皆さんは大豆製品を食べますか?大豆製品は豆腐や納豆などさまざまなものがあります。そのため意識せずとも大豆製品を食べ過ぎてしまうということもあるでしょう。しかし体に良い大豆製品でも食べすぎると体にデメリットが起こります。そこでこの記事では大豆製品の食べ過ぎによる身体への悪影響を紹介します。 大豆製品を食べるとおならが臭くなる おながらよく出る食べもの おならの臭い原因 この記事では主に以上の3つについて紹介します。おもにおならにまつわる話ですので、大豆をよく食べ過ぎてしまう、おならがよく出てしまうという方は是非最後まで読んでくださいね。 スポンサードリンク 大豆製品を食べるとおならが臭くなる? 大豆製品を食べるとおならが臭くなるというふうに呼ばれているようです。なぜ大豆製品を食べるとおながら臭くなってしまうのかその理由について詳しく見て見ましょう。 原因 大豆製品を食べるとおならが臭くなる原因は食物繊維が原因です。 食物繊維は本来消化器系の健康を支えるもので血統血を安定させたり、体重維持、排便をスムーズにするという効果があります。 しかし、その食物繊維によっておならが臭くなります。 特に普段食物繊維をとっていない方がいきなり大量の食物繊維を摂取すると、消化不良になり腸内にガスがたまります。 体が食物繊維になれるには時間がかかりますので、少量ずつ食べて体に慣らして徐々に量を増やしていきましょう。 大豆だけではなく豆類も? 実はおならが臭くなる食材は大豆だけではなく豆類です。 具体例を挙げるとあずきやインゲン豆、大福豆、大福豆などが挙げられます。 大豆同様豆類には多くの食物繊維が含まれています。 豆類もついつい摂取してしまうものですが、食べすぎるとおならが臭くなってしまうのでくれぐれも食べ過ぎには気をつけましょう。 大豆を食べ過ぎるとデメリットが?
ほんと、「ひやきおうがん」を服用したいような感じです。 似たような経験をお持ちの方、どうやって乗り越えました? 締切済み 心の病気・メンタルヘルス 生理が来ない。薬のせいでしょうか…? 今月になってまだ生理が来ていません。予定日よりも約2週間くらい過ぎました。 「来ない」というか「生理が来た」っぽい症状はあったんです。そろそろ生理かな、ってくらいの時にいつものように腰痛になりましたし。ナプキンを一応着けていたのですが、少しだけ汚れていて。でも生理ではなかったんです(出血はしていない)。生理がだいたい終わった頃に、ナプキンが少し汚れているこたがありますよね?ちょうどあんな感じです。 私は不眠症に悩んでいて、今月からかかりつけ医で処方してもらった薬(精神安定剤か睡眠薬かはわかりませんが…)を飲んでいました。すごくぐっすり眠れるので安心していたのですが、その薬を飲み始めた時期(今月から)と、せいりが来なくなったのも今月なのでちょっと気になります。 以前にも他の病院で不眠症を和らげる薬をもらったことはありましたが、どれも効いたことはなかったのに今回の薬はすごく効くので薬の効能が強いのかな、とも思います。 2日前からその薬はやめましたが、何日かの遅れはあってもこんなに来ないことはなかったので心配です。 その薬を持っていって産婦人科にいくべきでしょうか? 【痩せたい方に人気のサプリメント】酵素×酵母『イースト×エンザイムダイエット』を2週間試してみた | Oggi.jp. それとも、まだ2週間だし、来月の生理が来るかどうか様子をみるべきでしょうか?
1 g27anato ベストアンサー率27% (824/2983) 質問者さん個人の事情や都合は、第三者が判断できる事ではありません。 医師に事情を話して判断を貰って下さい。 共感・感謝の気持ちを伝えよう! 妊活と薬について これから妊活をしようと思っているのですが私は不眠症で薬を飲まないと眠れません。不眠症は10年以上前からで精神科から薬を処方してもらっています。薬を飲まないと心臓がドキドキして気持ちが悪くなります。この先薬を飲み続けながら妊活をしても健康な赤ちゃんは授かるでしょうか?同じような経験をお持ちの方、薬について詳しい方アドバイス宜しくお願いします。因みに飲んでいる薬はロヒプノール3ミリ、レメロン1錠、ジブレキサ5ミリ1錠、ヒルナミン5ミリ2錠です。 締切済み 心の病気・メンタルヘルス 不眠症のお薬について。 鬱病と併発して不眠症が持ちです。 現在、鬱の方はだいぶ落ち着きましたが、不眠症の方が眠れず困っています。 いつも行っているクリニックではなく、心療内科に行ったところ 1回目はパキシルとトリプタノールを(←容量は忘れてしまいましたが) 2回目はドラール20mgとセルシン5mg 全く効きませんでした。 先生が「あなたはどの薬なら効くと思うの?」と聞いてきてビックリしましたが 明日また病院に行くのですが、どの薬が不眠には効くのでしょうか? 個人差もあるかと思うのですが、もう1ヶ月以上もまともに寝ていません。 寝つきが悪く、明け方うとうとする位です。 同じような不眠症の方、教えて下さい。宜しくお願いします。 ベストアンサー 心の病気・メンタルヘルス 保険外の薬の処方 今、不眠症の薬を出してもらってい るのですが、ある事情で薬を多く使 ってしまい、処方される量が保険上 の関係で日数を下回る状況です。 医 師が必用だと判断し、薬代を全額 負 担すれば処方は 出し てもらえるの で しょうか? オナラと一緒に下痢が出ます。 - 元々オナラはよく出るのですが最近... - Yahoo!知恵袋. また、薬代は今、1割負担なので約1 0倍くらいになると考えてよいのでし ょうか? これらの他にお金がかかりますか? ベストアンサー 病院・通院・入院 薬が原因でしょうか? 私は、不眠症の症状があり、マイスリー等処方してもらっています。 少し前に鬱のような症状が出たので、Drに言ったところ、PZCという薬を処方されました。 抗うつ剤というより、安定剤のような働きがあると言われたのですが。 ドーパミン?の働きが影響しているから、鬱のような症状が出たと言われました。 でも、小さい頃、カンの虫が出て?夜泣きをしていたような感覚におそわれるのです。 妙にイライラして、寝ていられなくなるのです。 夜中3時くらいまで続きます。 こんな症状がでるようになったのは、PZCを処方されてからのような気がするのです。 Drにいうと、じゃ、薬の量を増やさないとと余計に処方されるようになりました。 薬剤師の方にも確認しましたが、この薬でそんな副作用聞いたことが無いといわれました。 この、症状は薬が原因では無いのでしょうか?
ぜひ一度、試してみてくださいね。 文/小泉まみこ (※ 文中の効果は筆者の個人的な感想です。) 初出:しごとなでしこ
今、はじめての妊娠8wで便秘について悩んでいます😣 私の場合、4w過ぎからつわりが始まり食べれない食べても吐くことが多いというのが毎日😭 体重もすでに−3キロになるのですが、 毎日全く食べれてないわけではなく、食べて吐いてを繰り返していますが、吐かずに耐えられることもあるので、多少は体に食べ物を吸収できてると思います。 ですが、便が1週間以上でません😵 先週、1週間ぶりに便が出て(2時間くらいかなりの激痛)そこから1週間ほど経ちますがそれ以来また便秘です😓 食べる量や水分量が減っていたり、つわりで妊娠初期の便秘はよくあることだと思うのですが、皆さんどれくらい便秘になられましたか? また、便秘対策などありましたら教えていただければ嬉しいです😓 先週の激痛を思い出すと怖くて、溜まりすぎる前に早めに解消したいのですが全く出る気配もなくて、、汚い話ですみません😭