みりんうさぎ こんにちは。みりんうさぎです! QOLを上げることを目標に日々生きています。 QOLとはquality of life の略で、「人生の質」、「生活の質」などと訳されることが多いです。 つまり、人生の満足度をあらわす指標のひとつです。 そんな私が2020年にQOLが上がったなと思うこと、アイテムを16こまとめました。 それでは、いきますよ!! ETVOSだけは何使っても荒れない アトピーで肌が弱く、荒れやすい私。 合わないアイシャドウを1日つけるだけで目がこんなことになります 悲惨!!!!!!! しかし、etvosだけはどれを使っても荒れません。 ETVOSはクレンジング不要のミネラルコスメ。 石鹸で落とせて肌にとても優しいのです。 安心して使えるコスメを持っておくことって大事だね。 肌が弱い人に本気でおすすめしたい、QOL爆上がりコスメです! 【写真付きレビュー】ETVOSミネラルリッププランパー こんにちは。みりんうさぎです! 生まれつきシワが多い砂漠のような私の唇の縦皺を消してくれる、逸材リップに出逢ってしまいました。... エプソムソルトでデトックス→快眠 SNSで絶えることなく定期的にバズってる入浴剤。 これを入れて入浴すると、汗の具合が半端ないんです! 汗が滝のように出る! 汗をかくことで老廃物を出し、お肌はつるつる、むくみもすっきり! たっぷり汗をかいた後は気分が非常にすっきりして、思いっきり爆睡できます。 睡眠の質が格段に上がった! 週に2~3回これでデトックスするだけでぐっすり眠れてQOL爆上がり! 本気でおすすめです! ふわふわタオルで毎日幸せ 年末に断捨離をして、5年間使ってた100均のへなへなタオルたちを全部、今治タオルに取り替えました! 今治タオルって高くて手が届かないようなイメージがあったんですが、10枚買ってもたった3960円でした! この値段で毎日の幸福度が上がるなら安い! 毎日使うものを上質なものに買えることは一番手軽なQOLを上げる手段ですね! 珪藻土マットはsoil一択! 最近流行の珪藻土マット、ご存知ですか? 珪藻土は、水を瞬時に吸収してくれる優れもの。 ずっとニトリのものを愛用していたのですが、なんとアスベスト混入のニュースが😭 その点SOILの珪藻土はアスベスト完全不使用の日本製で安全なのです! 水のキレもプチプラと段違いで、すぐに乾きます。 水回りのお手入れが圧倒的に楽になり、清潔になりました!
まとん 初回限定とはいえ 還元率20%越え はスゴイ! チャージ金額によってポイント付与率がことなっています。 MAXはプライム会員で90, 000円チャージする場合で、3%(2, 700円分)ポイントが還元 されます。 ポイント有効期限も10年間なのでどうせ使うなら初回以降は最大額の90, 000円をチャージしておくのが結局のところ一番お得です。 注意! クレジットでチャージしてしまうと1%しか還元されません 。 やりがちなミスなので要注意です。 初回の5000円で1, 000ポイントもらえるキャンペーンは、いつまで続けるとか言った期限が特に明言されていない。 急に終わる可能性 もあるので、なるべ早くチャージを初めて少しでもお得にお買い物をしてほしい。 公式サイトはこちら
レシピはクックパッドにたくさん掲載されているので、作り方で困ることは皆無です。 サバ缶カレー、トマトカレー、キーマカレーなど色々と楽しめて、自炊の幸福度が急上昇しますよ。お店の味です、ほんと。 あと、我が家のお気に入りレシピは、カレー鍋です! カレー粉とめんつゆでスープを作れば、CoCo壱番屋のカレー鍋の素みたいな味になって、締めにうどんを入れれば、カレーうどん。本当に最高です。 ちなみに、類似商品のインディアンカレー粉と食べ比べしてみましたが、GABANの方がスパイス感が強めです。 我が家はスパイス感が強めな方が好みなので、GABANのカレー粉に落ち着きました〜! ルイボスティー 有機ルイボスティー。いつもがぶ飲みしています。 洗面・身だしなみ用品 BARTH(バース)の入浴剤|疲れが吹き飛ぶ 我が家で入浴剤と言えば「バース」と言うほど、大変重宝しているグッズ。SNSでも話題です。 「入浴剤ってどれも一緒でしょ?」 と半信半疑で使ってみたら、ものすごい良かったです!
結果的にめちゃくちゃ生産性がアップして、ものすごい便利なことに気づかされました。 また、写真の印刷もできるので、年賀状も作成可能です。手放せなくなりました。笑 しかもスマホのデータをプリンターに飛ばして印刷できるんです!
インテリアの邪魔をしないシンプルデザインも素敵!買ってよかった! 間違いなくベストバイ! ダイソンの掃除機でストレス激減! 間違いなく、2020年のベストバイはダイソンの掃除機! ・軽い ・コードレス ・場所を取らない ・スタイリッシュ 掃除機がけがめちゃくちゃ楽になりました。 掃除機って毎日かけるのが理想だけど、絶対無理…重いししんどいし、めんどくさいし… まず出してコード伸ばしてってやるのが嫌。持ち上げるのも嫌。 そう思っていました。 しかし、ダイソンで悩みがすべて解決しました! ちょっとほこりを見つけた時、部屋の隅に置いてある掃除機でさっと5秒でお掃除できるように。 コードついてなくて軽いだけでここまで掃除が楽になるとは!! 今では毎朝起きたら掃除機をかけています! あんなに掃除機に拒否反応しかなかったのに! しかも、スタイリッシュかつ場所を取らないので壁の一角に置いておける! 部屋は自分の精神状態を反映していると言われています。 つまり、部屋が汚い=自分の精神状態もぐちゃぐちゃということ… 部屋を綺麗に保つだけでQOLは爆上がりです。 ダイソンの掃除機は人生変わるレベルのベストバイでした!! みんなに布教して回りたいレベルでおすすめです!! タオルキャップで自宅でサロントリートメント! 忙しくて美容院に行けない!! しかも美容院で毎月トリートメントするとお金かかるー!!!! って思ってる私のような方いらっしゃいませんか? 彼氏のお母様(美容師歴約30年)に どうしたらいいですか?泣 と聞いたところ、 彼氏のお母さま そういう時は美容院で買えるレベルのトリートメントをたっぷり助けて、蒸しタオルを巻いて20〜30分放置。これは美容院でもよくやる方法。これだけでお店でトリートメントした後みたいな髪になれるよ! と教えてくれました。 早速やってみたら髪がいつもよりつるつるさらさらに…! さすが美容師さん!! タオル綺麗に巻けなくて落ちてくるので、このタオルキャップを使ってやっています。 楽天市場で見る これなら全然落ちてこないのでストレスフリー! そして入浴中に蒸しタオル作れないから、湯船にあらかじめタオルキャップを入れておき、トリートメントする時に出して絞って使っています! これで簡単に蒸しタオルができるよ! ちなみに、トリートメントはこちら。 田中みな実ちゃんおすすめのものです!
体力-5 直前のトレーニングに応じたステータス+5 秋川理事長の絆ゲージ+5 英気を養おう! 体力+5 新年の抱負 息をつかずに・外郎売 賢さ+10 アクロバティック・『Make debut! 』 体力+20 器用さが肝心・傘回し スキルPt+20 初詣 今日はちゃんと休もう 体力+30 新春マラソンに参加しよう 5種ステータスを+5 出走予定レースの下調べをしよう! スキルPt+35 第一幕 スマイル 三冠路線 日本ダービー出走 根性+10 マイル路線 NHKマイルCに出走 パワー+10 ダンスレッスン 最高のダンス スピード+10 調和のとれたパフォーマンス スタミナ+10 秀麗なる門番 "女傑"!ヒシアマゾン風に!! スピード+10 "女帝"エアグルーヴ風に!! パワー+10 @DREAM_MAKER 見る専かなぁ パワー+10 記録のためのブログなら…… 賢さ+10 2大スター競演 あえてのヒロイン! 大倉忠義[関ジャニ∞] | Twitterで話題の有名人 - リアルタイム更新中. 根性+10 スキルPt+15 物語を盛りあげる語り部 『かく乱』のヒントLv+1 夏合宿(2年目)にて 抱えてもらう パワー+10 近道の急坂を通って帰る 根性+10 お大事に! 念のため休もう! やる気ダウン 直前のトレーニングに応じたステータス-5 ランダムで『練習下手』になる 軽く流す程度なら…… やる気ダウン 直前のトレーニングに応じたステータス-10 ランダムで『練習下手』になる 『練習上手◯』になる 無茶は厳禁! とにかく安静に 体力+10 やる気ダウン 直前のトレーニングに応じたステータス-10 5種ステータスからランダムに2種を-10 ランダムで『練習ベタ』になる 君の舞台はここじゃない やる気4段階ダウン 直前のトレーニングに応じたステータス-10 5種ステータスからランダムに2種を-10 『練習ベタ』になる 体力+10 『練習上手◯』になる 愛情はほどほどに ひと口だけにしておこう 体力+10 スキルpt+5 ありがたくいただこう 成功時: 体力+30 スキルPt+10 失敗時: 体力+30 スキルPt+10 スピード-5 パワー+5 『太り気味』になる 勝負服イベント What a wonderful stage! せっかくだから並んでこようかな スタミナ+20 このまま見守るよ スピード+10 パワー+10 my dear sister.
94 0 あの女の子は中国では大魔王と言われてるんだからいろいろ普通じゃないのかもしれない 124 名無し募集中。。。 2021/07/27(火) 20:22:36. 94 0 >>109 これだよな とにかくおめでとう! 125 名無し募集中。。。 2021/07/27(火) 21:28:43. 98 0 あっさり4回戦勝利 シングルもベスト8 126 ハイヒール小リンゴ 2021/07/27(火) 21:53:39. 29 0 ワキガだったんだろうな 127 名無し募集中。。。 2021/07/28(水) 01:06:12. 51 0 年齢差というと俺とまろかあ 128 名無し募集中。。。 2021/07/28(水) 01:35:24. 07 0 男は2人共シングル駄目だったな 129 名無し募集中。。。 2021/07/28(水) 02:23:01. 79 0 これ頭ポンポン叩かれてたからヘアピンが刺さって痛かったんだと思うよw 130 名無し募集中。。。 2021/07/28(水) 03:21:06. 40 0 ハライチ澤部の方が似てる 131 名無し募集中。。。 2021/07/28(水) 03:37:31. 29 0 女からしたら汗だくの男って激臭 132 名無し募集中。。。 2021/07/28(水) 05:23:12. 67 >>111 美人の奥さんいてこれはない 133 名無し募集中。。。 2021/07/28(水) 05:34:18. 70 0 金メダルなのにギンギン 134 名無し募集中。。。 2021/07/28(水) 05:39:34. 34 0 ギター侍より広本ちゃんにはビックリしたね 卓球も上手いんだね広本ちゃん 135 名無し募集中。。。 2021/07/28(水) 05:43:09. 心臓病の予防｜今月のトピックス｜公益財団法人 日本心臓財団. 89 0 ノーパン侍 136 名無し募集中。。。 2021/07/28(水) 05:44:48. 25 0 遠くから見ると段原と広本が抱き合ってるようにも見えた 137 名無し募集中。。。 2021/07/28(水) 05:52:18. 92 0 138 名無し募集中。。。 2021/07/28(水) 05:59:01. 20 0 ギター侍というより安田大サーカスの団長に似てきたな 139 名無し募集中。。。 2021/07/28(水) 07:45:51.
余裕を持つことが悪だと思っている方にも納得していただけるような授業内容になっています😊 余裕の大切さを知ることで正のスパイラルを最大の味方に。 仕事に追われ余裕が無く、行き詰まっている人は必読です☝🏼 — つとむ (@tsutomkobayashi) July 17, 2021 さあ、そろそろ「いれぶん塾」はじめますよ! !
特賞(温泉旅行券) 体力+30 やる気2段階アップ 5種ステータス+10 1等(特上にんじんハンバーグ) 体力+30 やる気2段階アップ 5種ステータスを+10 2等(にんじん山盛り) 体力+20 やる気アップ 5種ステータスを+5 3等(にんじん1本) 体力+20 はずれ やる気ダウン バレンタイン ファン数不足 スキルPt+20 ファン数6万人以上(一部4万人) ウマ娘固有スキルLv+1 ファンレター 選択肢なし やる気アップ スキルPt+30 ファン感謝祭 ファン数不足 体力-5 スキルPt+25 ファン数7万人以上(一部6万人) やる気アップ ウマ娘固有スキルLv+1 クリスマス 選択肢なし スキルPt+20 ファン数12万人以上(一部8万人) ウマ娘固有スキルLv+1 夏合宿(2年目)終了 選択肢なし 5種ステータスからランダムに3種を+5 夏合宿(3年目)終了 選択肢なし 5種ステータスからランダムに3種を+5 今度こそ! 選択肢なし やる気アップ 今度こそ負けない! 上選択肢 やる気アップ スキルPt+10 下選択肢 スキルPt+10 『伏兵◯』のヒントLv+1 ランダムでマイナススキルを獲得 『月刊トゥインクル増刊号』 選択肢なし スキルPt+5 選択肢なし 5種ステータス+3 スキルPt+10 選択肢なし 5種ステータス+5 スキルPt+20 上々の面構えッ! では、新しい練習用具をいただけますか? 体力-10 パワー+20 根性+20 『ハヤテ一文字』のヒントLv+1 では、にんじんを分けていただけますか? 体力+30 スタミナ+20 『好転一息』のヒントLv+1 選択肢なしの場合 やる気ダウン トレーナー並の知識 力強さが課題なんですが…… パワー+10 乙名史記者の絆ゲージ+5 スピードが課題なんですが…… スピード+10 乙名史記者の絆ゲージ+5 乙名史記者の徹底取材 現状を真摯に受け止めます 成功: 体力-15 やる気アップ 5種ステータスからランダムに1種を+0~4 スキルPt+10~25 乙名史記者の絆ゲージ+15 ※上昇値は出走レースで変動 失敗: 体力-25 やる気ダウン スキルPt+10~30 5種ステータスからランダムに1種を+0~4 乙名史記者の絆ゲージ-10 ランダムで『小心者』になる ※上昇値は出走レースで変動 このまま突き進みます!!