子どもにも年配にも好評、いただきやすいあっさりスープ。 3g 210kcal (1人前あたり) ※材料費は調味料の価格を含んでいません (4人分) ・豚肉ミンチ…200g ・塩…小さじ1/3 ・しょうが汁…小さじ1 ・こしょう…少々 ・水…大さじ3 ・青ねぎ(小口切り)…1本 ・かたくり粉…大さじ1 ・はくさい…4枚(150~200g) ・春雨…50g ・スープ(とりがらスープ 小さじ2)…5カップ ・塩…小さじ1 ・しょうゆ…小さじ2 ・青ねぎ…2本 ・ごま油…小さじ1弱 ・こしょう…少々 (1) 豚肉ミンチに塩・しょうが汁・こしょう・水・青ねぎを加えてよく練り、かたくり粉を入れ、ねばりがでるまで混ぜる。 (2) はくさいは5センチ角に切る。春雨は水でもどして食べやすい長さに切る。 (3) 鍋にスープ・塩・しょうゆを煮立て、はくさいを入れ、ふっとうしてきたら(1)を12コに丸めて入れ、春雨も加えて約5分煮る。 (4) 小口切りにした青ねぎ・ごま油・こしょうを加えて火を止める。 <献立例> ●かぼちゃのサラダ
ユーザー投稿レシピ 具だくさんでメインにもなるスープです。 (4人分) 水 600cc 中華スープの素 大さじ1 キッコーマン「しぼりたて生しょうゆ」大さじ1 にんじん(小) 1/2本 きのこ類 100g ねぎ 1本 生姜 10g 春雨 40g ●肉団子の材料 ひき肉(鶏でも豚でも) 200g 塩 少々 ねぎ 1/4本 生姜のしぼり汁 小さじ1 片栗粉 大さじ1/2 にんじんは短冊切り、きのこは食べやすい大きさにほぐしておく、ネギはななめ切りにしておく。生姜はみじん切り。 ボールの中にひき肉と塩を入れかきまぜ、ねばりが出てきたら、ねぎ・生姜のしぼり汁・片栗粉を入れ、さらにまぜる。8等分にし、団子状に丸めておく。 春雨は茹でて水切りしておく。 1. 鍋に水と中華スープの素、生姜、にんじんを入れ、火にかける。 2. 沸騰してきたら、きのこと肉団子を加え、火が通るまで煮る。 アクが出てきたら、こまめにとる。 3. 肉団子に火が通ったら、ねぎと春雨を加え、弱火で2分ほど煮る。 仕上げにキッコーマン「しぼりたて生しょうゆ」をまわしいれて出来上がり。 2015/08/28 もう一品検索してみませんか? 鶏団子と白菜の春雨スープ レシピ・作り方 | 【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ. 旬のキーワードランキング 他にお探しのレシピはありませんか? こちらもおすすめ! おすすめ企画 PR 今週の人気レシピランキング NHK「きょうの料理」 放送&テキストのご紹介
材料(4人分) 肉団子 100㌘ 春雨 30㌘ 玉ねぎ 50㌘ 人参 筍 キャベツ キクラゲ 3㌘ 水 500cc ★中華だしの素 小さじ2 ★みりん 小さじ1 ★しょうゆ ★酒 大さじ1 ★オイスターソース 大さじ1.
主な材料は3つ♡ふわふわ肉団子、つるつる春雨、スープの染みた白菜(*´▽`*)おかわり間違いなしの大人気スープ鍋。
参考原価(1人前) ジャンル 季節 カテゴリ 会員限定 中華料理 通年 汁物・スープ 作り方 (1) 鍋にサラダ油を入れて熱し、しょうが、ねぎを入れて炒める。 (2) (1)の鍋にAの材料を入れ、沸騰させ、ゼラチンを溶かし入れ火を止めてごま油を加えて冷却する。 (3) <肉団子>のBの材料を全て混ぜ合わせ、1つ11g程度に丸め、沸騰した湯にCの「丸鶏使用がらスープ」1㎏袋を加えてゆで、冷却する。 (4) <具材>の白菜、たけのこ、にんじんは一緒にDの「丸鶏使用がらスープ」1㎏袋で5分? 10分ボイルし冷却する。 (5) 春雨は十分な水で戻して、Eの「丸鶏使用ガラスープ」1㎏袋で5分程ボイルし冷却する。 (6) 小松菜は湯でサッとゆで、冷却する。 (7) (4)によく撹拌した(2)を80gあえておく。 (8) 器に、(5)を44g入れ、よく撹拌した(2)を180g入れ、(7)を87g盛りつけ、肉だんご5個、小松菜5gを配色よく盛りつける。 スープ出来上がり量・・・818g、具材270g+スープ80g、スープ使用量・・・720g(18g冷却時蒸発量として計算) ※スープに風味が不足する場合、すりおろししょうがをプラスする。 栄養成分 (1人前当たり) ※汁物、つゆ類は全て飲んだ状態のカロリー・塩分になっております。ご了承ください。 エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 カルシウム 鉄 ビタミンA ビタミンE 182kcal 10. 1g 7. 3g 19. 3g 59mg 0. 8mg 124µg 0. 7mg ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンC コレステロール 食物繊維 塩分 野菜摂取量 0. 19mg 0. 11mg 25mg 15mg 2. 肉団子と春雨のスープ（惣菜向け）｜レシピ大百科PRO｜【味の素KK】業務用商品サイト. 4g 4. 2g 119g
☆★豆腐入り♪肉もち団子の春雨スープ★☆ スープだけど主食レベル?!
干ししいたけ、きくらげをそれぞれ水で戻しておきます(干ししいたけの戻し汁はスープに使います)。 2. 春雨はぬるま湯で戻します。 3. 肉団子と春雨のスープ コンソメ. 豆腐は水気を切っておきます。 4. たけのこはさっと茹でます。 作り方 しょうがと長ネギはみじん切りにします。しいたけは軸をとりみじん切りにします。たけのこは根元の硬い部分をみじん切りにします。 ひき肉に塩を加え、粘りが出るようによく混ぜます。豆腐、 【a】 を加え、さらによく混ぜ、みじん切りにしたしょうが、長ネギ、しいたけ、たけのこを合わせ、最後に片栗粉を混ぜます。 青梗菜はよく洗い、食べやすい大きさに切ります。春雨は適当な長さに切り、たけのこは薄切りにします。きくらげはかたい部分を取り除き、適当な大きさに切ります。 鍋にだし汁、しいたけの戻し汁、長ネギの青い部分、しょうがの皮を加え、これらの香りが移るように、5~6分静かに火にかけます。 5. 長ネギ、しょうがを取り除き、 【b】 を加え、静かに沸騰させている状態で一口大の肉団子を手で丸め、煮ていきます。団子が浮いてきたら、 3 を加え、材料に火が通るまで煮ます。最後にごま油を加え、塩、しょうゆで味を調えます。 レシピ・プラス・ワン だし汁の濃さ、煮詰め具合により、味付けを調節してください。 しにあレシピトップページへ戻る 料理のカテゴリから レシピを探す 食材から レシピを探す 肉 魚介類 野菜 卵・豆腐製品・乳製品 テーマから レシピを探す 高齢者が喜ぶ ヘルパーさんも使える 昼間働くなど留守にする 家族支援メニュー 身体の状態に合わせて食べる レシピの基本 全レシピ一覧から探す 介護の知恵袋コンテンツ一覧 口腔ケア・フットケア・ニオイケアなど介護をするうえで便利な情報まとめ
と思ってコメントさせていただきました! その彼とはとっくに別れていますが、 30代の今でもスタイルキープ中です( ´∀`) 79 : 幸せな名無しさん :2019/03/23(土) 22:00:48 9X10pcM60 連投すみません、78です。 現在30代半ばの私ですが、昔からなぜか 「私におばさんという言葉は似合わない」 「老けていくイメージがわかない」 「若くて当たり前。年齢は関係ない」 とずっと思っていて、実際に実年齢より若く 見られることが多かったのです。 ですがここ数年はほうれい線みたいなものが現れはじめて 「いくら若いといっても全く たるまないわけないもんね…。いやいや、 でも私の肌はハリがあって若々しい肌! 鏡に見えている肌は過去の思い込み」 と思いながらスキンケアをしていました。 とにかく若返るイメージで 化粧水などを染み込ませて(笑) で、しばらく目のマッサージにはまって ほうれい線のことはあまり気にしなくなって いたのですが、 ある夜鏡をまじまじと見てびっくり。 ほうれい線がかなり薄く…というか、 ほぼなくなっていたのです。 その日からずっと、いつ見ても同じです。 これは本当に驚きました。 今も実年齢を言うと必ず驚かれ、 私の年齢を知らない人には 「あなたも30代になったらわかるわよ」 とか言われたりします(笑) 昔から色気がなくて少年みたいなのが 悩みでしたが 「フェロモンがある私。いい女の私」に 「なって」いたら、かなりの頻度で 「色気あるよね」 「ザ女性って感じで羨ましい」 と言われるようになりました。 今の職場でも、男性の間で 話題になってると聞いてしまいました。 長くなってすみません! 今自信がなかったり容姿に自信ない人も、 絶対変われる。一度底辺見てるんだもん。 もう上に上がるしかない | 潜在意識ちゃんねる♡まとめ. なるってすごいです。 96 : 幸せな名無しさん :2019/04/13(土) 04:10:37 EjtJx5dY0 実際に自分で変化を感じたのは眉毛だわ 毛が細めで少し薄い眉毛だったのが、 毛がしっかりして少し濃い眉毛になった ペンシルを使わなくてもパウダーを ふんわり乗せるだけで ちゃんとメイク感出るようになったよ すっぴんで眉毛しっかりある人に 憧れてたからかな? 109 : 幸せな名無しさん :2019/04/28(日) 15:15:30 NBfzOxrI0 当方30代男性 潜在意識へのアファだけではなく 最近You Tubeなどによくある 「目を大きくする方法」とか 「涙袋を作る方法」等の動画を見ながら マッサージしたりしていました。 すると奥二重だったのが パッチリ二重になり 元々小っちゃかった目が 明らかに大きくなっている!
劇的変化があった訳じゃないけど 地味に嬉しい 117 : 幸せな名無しさん :2019/05/05(日) 11:47:34 OBIgASso0 >>116 良いなぁ。 おめでとうございます! 顔って化粧してても思いますが、 少しの変化でも 雰囲気が全然違いますもんね。 どの位で、変化しました? 118 : 幸せな名無しさん :2019/05/06(月) 15:13:39. Es9endE0 >>117 6ヶ月ぐらいです! アファを続けていたら本気で自分は美しいと 思えてきて、友達に指摘されて 「やっぱり!」という感じでした!
適切な情報に変更 エントリーの編集 エントリーの編集は 全ユーザーに共通 の機能です。 必ずガイドラインを一読の上ご利用ください。 このページのオーナーなので以下のアクションを実行できます タイトル、本文などの情報を 再取得することができます 記事へのコメント 2 件 人気コメント 新着コメント {{#tweet_url}} {{count}} clicks {{/tweet_url}} {{^tweet_url}} f82twinmustang1216 潜在意識ちゃんねる「なりたい顔になろう!」スレのまとめサイト 人気コメント算出アルゴリズムの一部にヤフー株式会社の「建設的コメント順位付けモデルAPI」を使用しています リンクを埋め込む 以下のコードをコピーしてサイトに埋め込むことができます プレビュー 関連記事 なりたい顔になろう!まとめ とりあえず、ココを見てる あなた に この暗示をかけておき ます ね。 「私は 理想 としていた 完璧 な 容姿 で、... とりあえず、ココを見てる あなた に この暗示をかけておき ます ね。 「私は 理想 としていた 完璧 な 容姿 で、 お金 は望んだだけ入ってき ます 」 m9 (・∀・) ドーン! (実現報告720) ☆o○゚・:* メニュー *:。○o☆ アファ( アファメーション )・・・ 自己肯定 的で前向きな 言葉 を、繰り返し何度も語り続けること。 鏡法・・・鏡に向かって「私は 可愛い 」「私は○○に そっくり 」などの 自分 を褒める 言葉 を掛ける 方法 。 なりきり法・・・ 24 時間 、常に 意識 を高く持ち、 理想 の顔・姿になりきって 生活 すること。 断言法・・・願い事を紙に書くこと。 詳細は こち ら リストアップ 法・・・思いつく限り望んでいることを書き出し、 リスト にすること。 生活 ブックマークしたユーザー すべてのユーザーの 詳細を表示します ブックマークしたすべてのユーザー
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潜在意識ちゃんねる「なりたい顔になろう!」スレのまとめサイト なりたい顔になろう!まとめ とりあえず、ココを見てるあなたに この暗示をかけておきますね。 「私は理想としていた完璧な容姿で、 お金は望んだだけ入ってきます」 m9(・∀・) ドーン!
垂れ目がコンプレックスだったんですけど、 目じりが上がって垂れ目も矯正されている!