ご高齢の方のなかには、背中が曲がっている方がときどきいらっしゃいます。最近では高齢者の一人暮らしが問題になっていることもありますが、「あれだけ腰が曲がっているのに、お一人でお暮らしになられて大変だろうなあ」と思うこともしばしばです。 なぜ、背中、腰が曲がってしまうのでしょうか。「背骨を圧迫骨折したから曲がっている」という説明を受けておられる方もあるかもしれません。それが本当の原因でしょうか。圧迫骨折をしていないにもかかわらず曲がっている方もおられると思います。私にはその原因はわかりませんが、曲がった腰を伸ばした経験があります。(写真参照) その方法は左足の中指に市販のマジックで下図のように矢印を描くだけです。にわかに信じがたいと思います。私もそれでうまくいくとは思っていませんでした。が、多くの方でうまくいきます。背中が伸びることによって、腰の痛みが軽減したり、食後の胸焼けが改善するというようなうれしいおまけもときにあります。この方法でなぜ背中が伸びるのかわかりませんが、描いた後にご本人が「腰に力が入りやすい感じがする」とおっしゃられることもあります。この方法は簡単で、お金もかからず、副作用的なものもまずないと考えられますので、腰や背中が曲がってきたという方は一度試されるといいかもしれません。 左;マジックで描く前 右;マジックで描いた直後
ホーム 美 腰が曲がって来たのは治りますか? このトピを見た人は、こんなトピも見ています こんなトピも 読まれています レス 17 (トピ主 1 ) 2017年6月7日 00:02 美 私の母の事で相談させて下さい。 74歳の母は腰が曲がって来ており、特に歩いてると腰がだるくなり曲がってくる感じです。 骨密度は平均以上ですが、運動嫌いなので筋力低下が原因かと思っています。もちろん、年齢的に老化の一種なのでしょうが、母は見た目をすごく気にしており、肌は若々しさを保ってます。しかし、背中が曲がっていれば、いくら顔が若々しくとも、お婆さん!から逃れられず、、何とか治したい!治らずともこれ以上の進行を食い止めたいと思っています。 立ってるのは、2時間くらいは普通に立ってますが、歩くとなると、しんどくなり腰が曲がって来る事もあり、外へは専ら自転車です。 体操?整体?、、?どなたか、改善策を教えて頂ければ有り難いです。よろしくお願いします。 トピ内ID: 1274291121 7 面白い 28 びっくり 7 涙ぽろり 79 エール 10 なるほど レス レス数 17 レスする レス一覧 トピ主のみ (1) このトピックはレスの投稿受け付けを終了しました 🙂 ぽんか 2017年6月7日 02:28 筋力はほっておけば低下しますが、何歳になっても鍛えられるそうですよ!
質問日時: 2014/02/20 05:19 回答数: 3 件 たまに、見かける老人で90度近く腰を曲げてつえをついて歩いている人を見かけることがあります。 でも、80歳くらいでも腰の曲がってない人も知ってます。 若くて、腰曲げて歩いている人は見ませんが、腰が常に曲がってる老人はなぜあんなに曲がっているのでしょうか? 原因はなんでしょうか? 若い時から、背筋が曲がっていたら(猫背にしてたら)年をとってからまがりやすくなるのでしょうか? 腰の曲がった老人 伸ばす. No. 1 ベストアンサー 回答者: omekoijirou 回答日時: 2014/02/20 06:21 今90歳以上の人が25歳だった1950年頃は労働人口の半分以上が農業でした。 戦前の農家では尋常小学校初等科を卒業したら、高等科(今の中学)に進まずそのまま農業って人もたくさんいたので、14歳頃から兵役以外農業をやってきたわけです。 農作業の中でも一番大変なのが田植えと稲刈りです。(年間で合わせて20日くらいですが、朝から夕方まで田んぼに入って腰を曲げ続けての作業ですから、今から考えると超重労働です)1960年代まで米作地には小中学校に農繁休暇ってのがありました。農作業が忙しくなると学校が休みになる。それくらい大変なんです田植えや稲刈りは。 田植えや稲刈りの機械化が普及して1980年代以降ですから、50年間くらい腰曲げて作業してきたんです。若い頃は作業が終わると、腰も元通り戻りますが、50歳を過ぎると段々戻らなくなります。その蓄積やと思います。 0 件 No. 3 tpg0 回答日時: 2014/02/20 07:23 こんにちは。 高齢女性に背骨の曲がった人が多いのは「骨粗鬆症」が高齢女性には多いからです。 私の母親も80歳を過ぎた頃から背骨が曲がり始めて、93歳になった今ではかなり背骨の曲がり目立ちますが、骨粗鬆症だからで稀に高齢男性にも見られますが、閉経後の女性に骨粗鬆症が多いのは元々から骨格が華奢で骨密度の低い女性では仕方ないことのようです。 No. 2 chibipochi 回答日時: 2014/02/20 07:15 老人性後湾症(ろうじんせいこうわんしょう)/老人性円背(ろうじんせいえんぱい)と言います。 脊髄圧迫骨折を繰り返して、背骨が摩擦・変形して起こります。 加齢に伴う骨粗鬆症(こつそそうしょう)が、最も多い原因。 若い時に、カルシウムをしっかり取っておきましょうね。 1 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!
丸一日家の中にいることが、 ここ1年半くらいの半分くらいがそうだったかもと思うようになった。 畳に座っていて立ち上がる時に、腰が曲がっているのに気づいた。 こんな状態が今後も続くと、寝たきり老人になってしまうだろう・・・・。
骨がスカスカになって、特に転んだりしてなくても、前かがみになってると直立してる時の3~5倍の上半身からの衝撃を受けて、背骨がクシュッと潰れちゃうんです。 前かがみになってると、内臓が圧迫されます。消化器の動きが悪くなるし、心臓も圧迫されて血圧が高くなります。そんな人が急に運動するなんて絶対に止めさせてください。これ以上悪化して、神経を傷つけたりしたら大変ですよ! 整形外科に受診して、ちゃんと治療を始めるのが先決です。背骨以外の腕や脚の骨も脆くなってますから、万一転んだら入院、手術、寝たきりなんて事もありえるんです。病院嫌いの高齢者は多いですが、すぐに整形外科に行ってください。 ちなみに、骨粗鬆症は母系で症状が伝わりやすいです。うちも母方の祖母、母と骨折してますし、私も骨密度が低いです。トピ主さんもお母様と一緒に病院に行って骨密度を測定して、骨折しない体つくりを今から心掛けてください。 トピ内ID: 2422164521 ppp 2016年1月16日 00:58 体というのは一朝一夕に作られるものではなく、 長年の食生活と、生活習慣によって作られるものなのです。 家庭科や保健体育でも習いますよね? 小学生でも知ってますよ。 肉(タンパク質)や小魚(カルシウム)をロクに摂取せず、 甘いものばかりを多量に食べていれば、 そりゃぁ【老婆】のようになることでしょう。 ましてや運動もしていないとなれば、老化の速度は同世代よりも確実に早まります。 残念ですが、曲がった腰や、変形した膝を元のように戻すことは、今の医学では無理です。 でも今からでも良質なたんぱく質やカルシウムを摂取し、 無理のない程度に筋トレをし、 ウォーキングなどの有酸素運動を続けていけば、 「現状維持」はできると思いますよ。 とにかく、今よりも悪化させないように努力するしかないでしょう。 でも、ご本人にそういう「知識」が無く、取り組もうという「意志」も無いのであれば、トピ主が必死になって『管理』してあげないと、ダメでしょうね。 「無知」でやる気の無い老人をこのまま放置しておくか? それとも、 娘として管理という「ムチ」をふるうか…? トピ内ID: 0153909727 あなたも書いてみませんか? 腰椎変性側弯・後弯症(腰曲がり)とは（原因・症状・診断検査・治療法など） - 医療法人メディカルフロンティア. 他人への誹謗中傷は禁止しているので安心 不愉快・いかがわしい表現掲載されません 匿名で楽しめるので、特定されません [詳しいルールを確認する]
183: 神プロ攻略中の名無し 20/04/06(月)23:34:37 ID:pDE >>180 要は7T中3Tは3連撃確定ってことか けど全体のペースは合わせにくいような気がするが ストリークの計算変更でフルバに拘る必要は減ったんだっけ? 【【神プロ】アプロディーテって覚醒させない方がいいの? 注目が気になるんだが…】の続きを読む 709: 神プロ攻略中の名無し 20/03/30(月)17:26:32 ID:5QH 711: 神プロ攻略中の名無し 20/03/30(月)17:28:25 ID:RAs >>709 さんきゅーANT ただ個人的な意見だけどアビは頗る微妙に感じるな・・・ 738: 神プロ攻略中の名無し 20/03/30(月)17:45:56 ID:hKd >>709 見た目は素晴らしいが性能はヒーラー兼タンクになれますではなぁ… 違うそうじゃないとしか言えない 【【神プロ】アプロ覚醒実装されたけど性能的にはどうなの?】の続きを読む
狂乱の発動は確定ではありませんが,戦術に組み込める程度には発動します. しかも,攻撃-15[%](A枠)と クトゥルフ に攻撃+30[%](C枠)のバフもおまけについています. 3. 2 ポセイドン ポセイドン は攻撃デバフにダメカと対火属性戦で耐久力が欲しい場合に編成したいです. ポセイドン を勧める大きな理由は2点です. (1)攻撃-20[%](A枠)と火属性耐性UP35[%]でパーティのダメージを軽減 相手の攻撃を下げて,自パーティの防御を上げるため被ダメージが目に見えて減少します. 火属性耐性UPは4ターン持続するため,ダメージを軽減しやすいです. さらに味方全体の状態異常無効アビリティもあるため,戦線が崩壊しにくいです. (2)アシストで溺水状態の敵から味方全体が受けるダメージを軽減 (1)と併用することでさらに自パーティのダメージを軽減出来ます. こちらは相手の属性は関係ないため,対火属性戦以外でも高い防御力を発揮できます. 3. 3 アーシラト アーシラト は味方全体のバーストゲージアップと複数の攻撃系バフが魅力です. アーシラト を勧める大きな理由は2点です. (1)アシスト&1アビで初期から味方全体のバーストゲージ+40 各々でバーストゲージが+20されるため,フルバーストしやすくなります. クトゥルフ の1アビや 信玄系 のEXアビリティの 鼓舞激励 と組み合わせると2ターン目にはフルバーストも可能になります. (2)バースト効果&2アビ&3アビでパーティ全体の攻撃を強化 攻撃バフが特殊攻撃UP,バースト性能UP,水属性攻撃UP,急所攻撃UPと多彩です. これらが味方全体に付与されるため,自ずとパーティ全体のダメージが底上げされます. 4. 風属性のおすすめ神姫 私がおすすめする風属性の神姫は3人です. 個人的には ティターニア も有りだと思いますが,紹介人数の関係で今回は割愛しました. 4. 1 アザゼル 覚醒神姫限定ミラチケの 風属性交換候補筆頭 です. 覚醒神姫限定ミラチケ2020年春 属性別おすすめ神姫紹介 | シャルの軌跡. アザゼル の有無で世界が変わるので,風属性を使うなら必須だと私は思います. アザゼル の魅力は 味方全体に多数の強力なバフを付与出来ることです. 全体バフは2種類あるため,攻撃と防御のどちらを優先するかで切り替えます. ちなみにBTならばどちらも併用して スーパーモードになるすることが可能です.
道すがら ≫ 神化覚醒 【神姫PROJECT/神姫プロジェクト/神プロ記事その1789】 【神姫PROJECT/神姫プロジェクト/神プロ記事その1727】 【神姫PROJECT/神姫プロジェクト/神プロ記事その1726】 【神姫PROJECT/神姫プロジェクト/神プロ記事その1673】 【神姫PROJECT/神姫プロジェクト/神プロ記事その1617】 【神姫PROJECT/神姫プロジェクト/神プロ記事その1583】 【神姫PROJECT/神姫プロジェクト/神プロ記事その1539】
エロース を勧める大きな理由は2点です. (1)攻撃-20[%](A枠)&防御UP&防壁付与でパーティの耐久力UP 攻撃デバフと防御UP&防壁のおかげで耐久力が大幅に向上します. 防壁の効果量が2000と高いため,なかなかに堅固な守りを敷けます. (2)状態異常吸収のバーストゲージ+20でバースト加速 2アビは状態異常を無効にしつつ,バースト加速も出来る優れものです. しかも, バースト効果で2アビは即座に再使用可能になります. そのため,厄介な状態異常を連発してくる相手に優位に立ち回ることが可能です. 7. 闇属性のおすすめ神姫 私がおすすめする闇属性の神姫は1人です. 他にいないこともないのですが,ちょっとイマイチな感じです. ネフティス がアタッカーとして強いらしいですが,未所持なのでよくわかりません. 7. 1 タナトス タナトス はデバッファーかつバッファーかつアタッカーと役割が多いです. タナトス を勧める大きな理由は2点です. (1)他の神姫と被りにくい防御-25[%](C枠)持ち C枠デバフは被りにくいため,パーティから外れにくいです. ちなみにSSRでC枠防御デバフ持ちは アモン[魔力解放] だけです. (2)自身確定連撃と全体攻撃バフ(暴走枠)でパーティの攻撃力UP アビリティとバースト効果で タナトス は確定連撃出来ます. そのため,バーストゲージが貯まりやすい上にダメージを稼ぎやすいです. しかも,連撃をするごとに 暴走枠の攻撃バフを味方全体に付与出来ます. 神化覚醒 - 神姫プロジェクト攻略まとめwiki - 攻略wiki.com. そのため,自身の攻撃力もさることながら,味方のアシストも出来て非常に優秀です. 8. おわりに 私のおすすめ覚醒神姫は一通り紹介出来たと思います. 皆さんが33人の神姫から1人を選ぶ参考に多少なりとも役立てて頂ければ幸いです. 覚醒神姫限定ミラチケは9800円なので普段のミラチケに比べると割高です. しかし,9800円分つまりガチャ30連+α程度では到底欲しいSSR神姫を引くことは叶いません. なので,欲しい神姫がいる場合は購入を推奨したいです. 最後までお読みいただきありがとうございました.
4. 2 ハスター ハスター は防御デバフ合計-30[%]と使いやすい強力な攻撃バフが魅力です. ハスター を勧める大きな理由は2点です. (1)防御-20[%](A枠)&防御-10[%](属性枠)で防御デバフ-30[%]持ち 枠が分かれてしまっていますが,合計で防御デバフ-30[%]を達成出来ています. B枠かC枠で残りの20[%]を用意すればよいため,パーティの自由度が上がります. (2)累積枠の攻撃バフでアサルト20~60[%]UP ランダムですが,味方全体のアサルトを大きく伸ばせます. しかも覚醒前のA枠から累積枠に変化したので既存のアビリティと被りにくいです. 4. 3 ガイア ガイア は強力な攻撃をシャットアウトする鉄壁として活躍してくれます. 最近は タイタンハント の ヒュペリオン 戦で活躍する機会があるのでおすすめとしました. ガイア を勧める大きな理由は2点です. (1)強力な全体ランダム攻撃を100[%]カット可能 2アビは全体をかばうと自身の被ダメージを100[%]カットします. そのため, ヒュペリオンのHP75&50[%]のトリガー攻撃も完全に防ぎきれます. 強力な全体ランダム攻撃を使う相手に対して ガイア は非常に有効です. (2)全属性ダメージカット40[%]と雷属性耐性20[%]UPでパーティを鉄壁に 2アビで無効化出来ない全体攻撃は3アビでしのぎます. 神姫や英霊のダメージカット効果は加算されます. そのため,複数のダメージカットを組み合わせることで完全防御も可能となります. 1アビに全体リジェネがあるため,パーティの耐久力が大幅に向上します. 5. 雷属性のおすすめ神姫 私がおすすめする雷属性の神姫は2人です. どちらもパーティの攻撃&防御を強化してくれる神姫です. 5. 1 マルドゥーク マルドゥーク は攻撃&連撃デバフと城塞のおかげで味方全体のダメージを抑えてくれます. マルドゥーク を勧める大きな理由は2点です. (1)攻撃-20[%](C枠)&連撃デバフ&防壁付与でパーティの耐久力UP 二つのデバフと防壁のおかげで耐久力が大幅に向上します. 連続攻撃で1体だけ大ダメージを負って回復が間に合わないことも少なくなります. (2)攻撃+20[%](A枠)と追襲でダメージUPに貢献 被ダメージを軽減するだけでなく,攻撃面でも2種のバフで貢献してくれます.
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