「自分を変えたい」と思ったきっかけ そんなある日、いつものようになんとなくインターネットを見ていると、ページの下の方に「ブログ収益化が苦手だったぼくを変えた1冊の本」という記事を発見。 「ブログ収益化?」ブログってインターネット上の日記じゃないの?それで稼ぐってどーゆうこと?
仕事も恋愛も、何もかも上手くいかない… 仕事に恋に、さらに毎日が停滞していると感じるとき、「今の自分を変えたい」と思うこと、ありますよね。今までにも何度もそんな思いにとらわれてきた、という人も少なくないのではないでしょうか。同時に、「変えたいのに変えられない、変えられなかった」という思いを抱えている人もいるでしょう。 "自分を変えたい"という思いの正体は? 「変えたいのに変えられない、変えられなかった」という人は、"新しいことに挑戦する"とか、"初めての場所に行く"のように、自分を変えるための方法をいくつも考えてきたことでしょう。あるいは友達から「こんな集まりやサークルに参加してみない?」「こんなセミナーがあるよ」等の誘いを受けたこともあるかもしれません。 実は現状維持を望んではいないか その時あなたは、そんな友達からの誘いにのってみましたか?
!』というマインドを作っていきます。 ゴールとは理想的な未来の自分 です。 楽しくて仕方ないことを見つけて、追いかけることというのは ゴールを達成した時が最高なのではなく、はじめの一歩を踏み出した時、いえ、イメージを膨らませている時から最高に幸せ なのです。 ですからゴールが出来ると現状の自分がどうであるかなんて、本当にどうでもよくなります。 それよりも早くゴールに行きたいし、ゴールのことを考えていたいのです。 もうこの時点でその人は変わっています。 コーチングあるあるですが、子どものようにキラキラした瞳になります。(もちろん心もです) ですから、変えたいなどと考えるまでもなく、変わってしまいます。 ではなぜゴール設定が真っ先に必要かといえば、 ゴールがない人は現状維持がゴール になっています。 あなたはそんなゴール設定なんてしていないと思っているかもしれませんが、先ほど説明した "慣れ親しんだ=ゴール設定" ということなのです。 その状態、状況に慣れて変化することが億劫になった状態は現状維持がゴールになっているということなのです。 つまり今の自分を変えたいのではなく 『今の自分のゴール』 を変えたいということですね。 気付いていないとはいえ、納得できなくて、好きに慣れない自分で在り続けることがゴール設定されていたら辛いに決まっていますから。 5. 自分を変えたい人に必要な負荷 今回のテーマに近い内容のメールマガジンを貼っておきます。 参考にしてみてください。 今朝、久しぶりにお気に入りのアコースティックギターの弦を張り替えました。 いや〜清々しい気分でした!笑(ギター弾きしか共感頂けませんよね) でもコーチングとしっかり繋がっていますので最後までお付き合いください。 実は去年から世界的に活躍されている人からギターのレッスンを受けていました。(ちなみにジョン・メイヤーさんの師匠に当たる人です) その人のレッスンを受けるようになってから、弾き方、音作り、ニュアンス・・・全てひっくり返されたくらい激変しました。(もちろん良い方向に) まさにパラダイムシフトですね。常識をひっくり返されたような感じです。 で、その人から教わった重要なことに、『ギターは基本、優しく弾く』というものがあります。 正確に言いますと『音が聞こえないくらい優しい音から、弦をかき鳴らすくらい激しい演奏もできるようになりましょう』ということなのです。 私を含め多くの人が激しい弾き方しかしていないから、とくにはじめは優しく・・・ということらしいです。 で、今朝のアコギの話に戻るのですが、実は最近あまり鳴らなくなったと感じていたギターでした。 〇〇さん、なぜだかわかりますか?
咳や声枯れで風邪以外の病気は? 咳が止まらない原因は風邪じゃないかも!? ビジネスシーンで困る風邪の症状の1つに「咳(せき)」があります。大事なプレゼンのときに咳き込んでしまったり、通常の会話で周りにうつしてしまわないかと心配になったりと、何かと厄介ですよね。 中には、咳の症状だけが長引いてお困りの人もいるのではないでしょうか?
おわりに 今回は発熱のない咳について紹介しました。 発熱がないのに咳が止まらないという状態は、ある意味発熱のある咳よりも怖い場合があります。 特に肺の病気は、早期発見、早期治療が重要です。 咳の鑑別(判断)はとても難しいので、原因のわからない咳に悩んでいる時は、咳の専門家である呼吸器内科専門医に早めに診てもらうことをおすすめします。 ◆「咳が止まらない時の病院選び」について>>
慢性閉塞性肺疾患(COPD) 「慢性閉塞性肺疾患(COPD)」は、タバコの煙などの有害物質を長期的に吸入することで生じる肺の炎症性疾患です。 喫煙年数の長い中高年が多く発症するため、生活習慣病の一種としてかぞえられています。 歩行時や階段の上り下りなど、身体を動かした時に強い息切れを感じる労作時呼吸困難とよばれる症状が特徴的です。また、日常的に長期間続く咳や痰も、代表的な症状になります。 ◆「咳がとまらない・しつこい痰・息切れは、COPDの危険信号」>> COPDでは、発熱の症状がないにも関わらず、ひどい咳や息切れが出現します。 特に軽症例では、咳だけが止まらないという症状もありえます。 COPDの治療は『より早期に始める』ことが何より重要です。 発熱のない長期間続く咳を自覚した場合には、早めに呼吸器内科に受診しましょう。 【参考情報】『慢性閉塞性肺疾患(COPD)』一般社団法人日本呼吸器学会 1-3. 気管支喘息 気管支喘息は、空気の通り道である気道が炎症によって狭くなってしまい、空気がスムーズに通過することができなくなる病気です。 その主な症状のひとつが「咳」であり、発熱はないのに、風邪を引いていないはずなのに、咳が止まらないという症状が出現する可能性があります。 気管支喘息は、気管支に慢性的な炎症が起こっていることが分かっています。 気管支や気道が炎症によってダメージを受けることで、温度差や気圧の変化など、ちょっとした刺激に対して過敏に反応するようになってしまうのです。 ◆「喘息」について>> 発作は呼吸困難を伴うこともある非常に恐ろしい症状です。熱がないのに咳が出るという場合は、早めに専門家の診察を受けることが重要です。 【参考情報】『気管支喘息』国立成育医療研究センター ◆「喘息の症状・検査・治療の基本情報」>> 1-4. 肺がん 肺がんは、肺に発生する悪性腫瘍です。 肺がんの症状のひとつとして、「咳」があります。 特に初期の肺がんでは、発熱や痛みなどの症状がないにも関わらず、長期間続く咳が出現することがあります。 先にも紹介した慢性気管支炎のように、日常的に咳や痰が出るという場合には、早めに検査を受けましょう。 特に、喫煙歴が長いなど、肺へのダメージに心当たりがある人は、「たかが咳」と侮るのは危険です。 【参考情報】『肺がん』一般社団法人日本呼吸器学会 2.
新型コロナウイルスに関係する内容の可能性がある記事です。 新型コロナウイルス感染症については、必ず1次情報として 厚生労働省 や 首相官邸 のウェブサイトなど公的機関で発表されている発生状況やQ&A、相談窓口の情報もご確認ください。 新型コロナウイルスワクチン接種の情報については Yahoo! くらし でご確認いただけます。 ※非常時のため、全ての関連記事に本注意書きを一時的に出しています。 今コロナの時期じゃないですか、熱はなく咳だけが出るのですよ。1回すると5~6秒はずっと咳が出ます。頭痛もしますが頭痛は咳をしすぎて血管が太くなってるのかなと… この場合は学校を休んだ方がいいんですか?高校生です 本当に体温は36.2度です 補足 分からなくて学校来てしまいましたぁぁぁぁ…早退した方がいいんですか?咳はまだ続いていてもう1回熱を測ったんですが36. 【風邪なのに熱が出ない】だるい・喉の痛み鼻水の理由や原因、治し方 | カントリーウェブニュース. 0です 1人 が共感しています 私も咳や頭痛その他諸々の症状が2週間続いています。病院に行ってもコロナの可能性は低いでしょうと言うことで風邪という診断になりました。今病院を変えて採血の結果待ちですが… 質問者様がどこに住まわれているかが分からないのでなんとも言えません…1ヶ月以内に県外に出ましたか?住まわれている場所と県外に出たかで判断は違ってくるようです。 どちらにせよ咳がひどいようですので、病院に行った方がいいと思います。マスクをしていても完全に防げる訳では無いので、周りにうつすのはあまり良くないですし休んだ方がいいと思います。 テスト期間の時期も来てるのでお気をつけください! 1人 がナイス!しています ThanksImg 質問者からのお礼コメント 皆さま遅れてすいません、回答ありがとうございました お礼日時: 4/26 23:40 その他の回答(3件) 喘息?アレルギーとか?? (; ・`д・´)とにかくお大事に(*^-^*) 1人 がナイス!しています はい!健康に生きます!!! 私と同じ症状ですけど私は一度病院に行ってから、様子見の状態です。最初鼻づまりから始まり、五日目に病院行き、 クロルフェにラミンとトラサミンと言う薬を処方されて、3日目位から咳が止まらなくなり、薬局で興和株式会社のコラーゲンワークIBTXαを飲み始めました。 熱も36. 2で咳が酷く、職場どうしようか迷ってる状態です。 1人 がナイス!しています 明日がもっと酷くなってたら病院行ってこようと思います!
新型コロナウイルス感染症(COVID-19)の流行への対策として、2020年2月28日より当面の間、咳、鼻水、発熱などの風邪症状のある方の診察をその他の患者さんと動線を分けて行っております。当院の受診をお考えの皆様は以下をお読み下さい。 受診はどうしたらよいの?