排水溝汚れスッキリ術 チョウバエの発生源はなに?駆除対策の勧めは排水溝から 100均重曹やクエン酸等を使った簡単掃除方法!
夏のお掃除は大仕事。暑い日に汗だくで頑張ったらフラフラに…。 とくに、夏場の浴室は、気温も高く、ヌメリやカビが発生する条件がそろいやすいので、いつも以上にこまめな換気と早めのケアが必要です。家事の効率化を提案する本間朝子さんに、とことん手間を省いた、ラクちんな掃除テクを教えてもらいました。 カビやヌメリは早めに対処。「ちょい掃除」で浴室のきれいをキープ 汗をかいてシャワーをまめに浴びたりと、夏場は浴室が濡れたままになりがち。そのためエッセ読者からも、カビやヌメリを簡単に除去する方法が知りたいとの声が多く寄せられました。 「入浴中などに『ちょい掃除』をして汚れを取り除くとラクです」 本間さんからラクちんな掃除法を教えてもらいました。 ●ガラリを掃除して換気の効率を上げる 急須用ブラシが役立つなんて! 浴室を効率よく換気するには、ドア下のガラリを開放して空気の循環をよくすること。 「脱衣所のホコリがガラリにたまると換気が悪くなるので、掃除を。急須用ブラシなどを使うと便利です」 【本間さん推しグッズ】ホコリ取りフィルターお風呂のドア用 ガラリをきれいにして、フィルターをはっておけば次回から掃除不要に。 ・3枚入縦12×横70cm ¥298(東洋アルミ) ●ボディソープでこまめにヌメリ取り 黒カビは塩素系漂白剤などで取り除く必要がありますが、ピンク色のヌメリなどは、入浴ついでにボディソープをつけてこすり落とせばOK。 ●換気をするとき窓とドアは閉める 「換気扇を回すとき、窓やドアが開いていると、浴室のすみまで空気が循環せず、効率がダウン」 ドアと窓は閉めて、ガラリをあけて。ガラリがない場合は、ドアを約5cmだけあけておくと効率アップします。 ちょっとした工夫で汚れをラクラク予防! 汚れやにおいがひどくなってからだと、落とすのが大変。気になる場所はピンポイントで予防策を。 「シャワーの浴び方などにも注意すると、さらに汚れにくくなります」 ●排水口のフタを外しておく 浴室の排水口のフタをしたままだと、湿気がこもるうえ、掃除が面倒になりがち。 「フタをあけっ放しにしておけば、入浴後すぐ目につく髪の毛などを取り除くことができ、清潔に保つ習慣がつきます」 【本間さん推しグッズ】らくハピ お風呂の排水口用ピンクヌメリ予防防カビプラス 「2か月に一度交換するだけで、排水口のヌメリが激減!
完璧に綺麗にしたい人の分解掃除 既に水の流れが悪い・流れない、悪臭がしているという場合は、液体パイプクリーナーではなく「分解掃除」を試した方がいいでしょう。 また、大掃除などで徹底的に綺麗したいという人も分解掃除がおすすめです。 「でも、分解って聞くと難しそうなんだけど・・・」 分解といっても、洗面台の排水パイプの止め具を手で回してパイプを取り外して掃除をするだけなので、それほど難しくはありません。 どちらかというと、排水パイプに溜まった髪の毛・ぬめり・汚れなどを掃除するという作業が辛いと思います。 排水パイプの髪つまり解消手順 洗面台下の排水パイプは、樹脂製のものは素手で取り外すことが可能です。金属製のパイプは、レンチなどの工具を使うことで取り外すことができます。 必要な道具 ゴム手袋、バケツ、新聞紙、パイプ掃除ブラシ、レンチ(素手でナットが取れない場合)、雑巾。 1. 最初に、洗面台下の収納スペースに置いているものを取り出して、新聞紙を敷いてバケツをパイプの下に置きます。 2. 排水パイプは、ナット(止め具のこと)が樹脂製のものは手で回すと取り外すことができます。金属性のものは、レンチを使って取り外しましょう。 排水パイプを取り外すと、ぬめり、ヘドロ、汚水などが落ちてくるのでバケツを使って受け止めましょう。 3. バケツの中に排水パイプを入れた状態で、パイプ掃除ブラシを使って排水パイプのつまりをバケツに押し出します。 4. 大きなつまりを取り出すことができたら、浴室などに排水パイプを持っていって洗剤などを使って綺麗に掃除しましょう。 バケツに残ったつまりは、ゴミ袋に入れて処分します。 5. 風呂場 排水溝 掃除. 排水パイプを綺麗に掃除できたら、元の場所に戻してナットを締めなおします。 水を流して、水が流れるか、ナット部分から水が漏れてこないかを確認しましょう。 もしも、水が流れないという場合は排水管の奥でつまりが発生していると考えられます。業者に連絡して、高圧洗浄などを考えたほうがいいでしょう。 >>>関連記事:排水管高圧洗浄業者の料金相場! 洗面台の排水口とパイプ掃除は週1回が目安 洗面台の排水口とパイプ掃除は、週1回が目安です。 特に、梅雨や夏などの室内の湿度や温度が高くなる時期はカビなどが繁殖しやすいので週に1回だけでいいので掃除をした方がいいでしょう。 また、排水口や排水パイプのつまりは掃除で解消できますが、排水管などでつまりが起こってしまうと高圧洗浄や専用工具を使ってのつまり解消作業が必要になります。 日頃から、こまめに掃除しておくと排水パイプの分解掃除も楽にできますので、休みの日などに徹底的に掃除してみてはいかがでしょうか。 ユーザー評価: ★ ★ ★ ★ ☆ 4.
食物アレルギー 2005年8月4日 14:28 >あと、別トピでコーヒーをやめるとよい、と聞き実践しましたが、あまり効果あらずです。 別トピでそう申した者です。 試して何ヶ月ぐらいですか? 私は食物アレルギーでコーヒーを断ったのですが、便のキレに影響が出たのは1年後です。 ただ、アレルギーでもないのに完全に断つのはいかがなものかな、と思います。コーヒーがまったく飲めないのは社会生活上とても不便です。 あなたも書いてみませんか? 他人への誹謗中傷は禁止しているので安心 不愉快・いかがわしい表現掲載されません 匿名で楽しめるので、特定されません [詳しいルールを確認する]
きっと希望どおりのさぞかしキレの良い茶色い子供を産むことができると思います。 やすお 2005年8月2日 02:50 やはり繊維質を多く摂ったほうが・・ お米に混ぜて炊くだけの押し麦はどうですか? ビタミンB群も摂れていいと思います。 商品名は確か「ビタ○ーレ」です。 パイン 2005年8月3日 10:22 私は最近パイナップルをお通じのお助けアイテムにしています。 果物売り場で売っている、カットパインを食べると、翌日かなり効果があります。(但し缶詰パインは、試したことがなく効き目の程が良くわかりません。。) もし体質に合えば、お勧めです。 ご参考まで・・ トマシ 2005年8月3日 10:33 「ハワイ」でピンと来たのですが・・・。 私の場合、パイナップル(生)を食べると、 非常に状態のいい便が出るようです。 "ストン"という感じで。 拭いてもトイレットペーパーに着かないような そんな便です。 お腹ん中が空っぽになったような爽快感。 人によって、効く食べ物っていろいろですよね。 ハワイに滞在中召し上がったものを、 もう一度ひとつひとつ試してみては? ちゅう 2005年8月3日 16:01 私は便秘の改善のために、きな粉牛乳を飲んでいます。そのままでは飲みにくいので、ココアを足していますが。 これだと、おいしいし、ダイエットにも効果があるし、快腸です。 繊維質が多いので、やわらかいのにもいいのではないかと思います。 匿名 2005年8月4日 11:43 ある本で、 「美人さんのウンチは柔らかウンチ」 と書いてありました。 ハンバーグのミンチぐらいの柔らかさがベスト?? あまり気にせずOK! パブロフの♀犬 2005年8月4日 13:27 私は、便通は最大の関心事です。 便をバカにしてはいけません(笑) 「開高健」の『オーパ』にアマゾンの流域民族の人と便談義をする箇所がありました。あれが最高の便だと思います。 硬からず緩すぎず、量はたっぷりで、比重は1.0以下です。 水洗便器で用を足すと、最初は浮かび、数分後には水分を含んでホロホロとくずれ徐々に下に沈む、これが最高です。 小学生の頃、教頭先生の話で、「皆さんは1日にご飯を3回食べますね。だからウンチも3回しましょう。」と言われた事が頭にこびりつき、未だに強迫観念で、日に3回は便通がないと不快です。 他にもいいお話があったと思いますが、なぜかそれだけを鮮明に覚えています(笑) 便のハネは、便器の種類によって改善できます。 封水面の低い洗い落とし式便器はハネが飛び散り易いです。 サイホンジェット式便器は封水面が高いので、お尻との距離が短く、便器に汚れが付き難い構造です。 食事にも気を遣いますが、条件反射のように身体に癖をつけることです。それも出来るだけ幼い時からね。 便の大腸滞在時間が長ければ、水分の少ない重く硬い便になります。 良い便通の日は、気分も最高です!
!」と言えるような原因を探すのは難しいと思います。 地道なところから自分の生活を見なおして腸に優しい生活を送ってみてください。 ヨーグルトやサプリメントで腸内の善玉菌を増やしていくのも一つの手ですよ。
2日に1回ながらいわゆる「バナナ型」のが3~4本分? 自分で「おいおいマジでー?」とツッコミ入れるほどゴッソリ出ます(笑) そういう便ってニオイもきつくないんです。不思議と。 すっかり下剤に頼らなくなりました~。 実は大麦若葉を朝晩採っていたら「草食動物か己は?」って位硬い便が続き、トイレを2度ほど詰まらせました(汗) で、朝だけにしたんですが、私にはこの量が合っているようです。 トピ主さんの場合だったら逆に朝晩採られると良いのでは? 大麦若葉はDSで色々な種類が売ってますョ。 (私は安い山本漢○のを飲んでます) また用足し後は腸内の菌が激減しているらしいので、その都度整腸剤を3粒飲んでいます。 参考になれば。 はんなりはなこ 2005年7月30日 12:22 もし、今白米100%で召し上がっているのであれば、 玄米と1:1に変えてみてはいかがでしょうか? (私は現在、玄米:白米 2:1か、玄米100%ですが、最初は半々にしました。) 翌日、または翌々日から、びっくりするほど変わりますよ。硬すぎずつるんと出ます。 お腹の調子も良いですし、何より肌が良くなりました。 私は玄米を食べ始めてから、お肉よりお魚や野菜を食べたくなりましたし、食の好みも少し変わります。 いかがでしょうか? ととる 2005年7月30日 16:19 小さい子供の話ですが。牛乳を飲み過ぎると便が硬くなって 見ていて代わってやりたいほど出にくいのでなるたけオレンジジュースなどを飲ませている、という話を聞いたことがあります。どうです?カルシウムも取れるし、もう1杯 いってみませんか?だめでも毒にはなりませんから。 匿名ですわ 2005年7月30日 16:42 いわゆるバナナ便を排出するためにはなんといっても繊維質が必要です。 人によって体質が違うので一概には言えませんが、私の場合はめかぶなどの海草類と、ゴーヤーをたくさん食べると調子がいいです。 それと、水分を摂りすぎではありませんか? 最近やたらとペットボトルを持ち歩いて時も場所も選ばずに飲む人がいますが、過剰に摂りすぎればやはり下痢の原因にもなります。 うーん 2005年7月31日 06:05 生の野菜やフルーツなど消化しきれないものが多すぎて、水っぽくなっているのではないでしょうか? 加熱した野菜で、繊維をたっぷりととるように心がけるのが良いような気がします。 半田鏝 2005年8月1日 05:31 が、DHCの粉末状の「ビフィズス菌&オリゴ糖」(たしかそんな名前です)というサプリを摂るようになってから、便が正常に近い固さになりました。 腸の中が善玉菌の住みやすい環境になるといいみたいです。 ちなみに夫はおならを頻繁にするのですが、臭いも薄れてきたように感じます。 水城 2005年8月1日 07:15 「ウンココロ ~しあわせウンコ生活のススメ」寄藤 文平著作 1400円くらいです。 お読みになっては如何ですか?