「ここはあと5点ほしいな」「この時はあれが覚えきれてなかったんだよな」 など 点が取り切れず惜しい思い をしたところを見てみましょう。 もちろん「あれだけやったからこんなにいい点が取れた」と確認するのもいいことです。 「 よし、またいい点をとるために勉強やるか! 」と思えます。 勉強の際は こまめに休憩を取る のも、あっという間にやる気がどこかへ行ってしまうのを防げます。 30分やったら10分休憩。その時は、 ここまで頑張ったらご褒美に10分漫画を読む!チョコレートを食べる! 勉強のやる気が出ないときの対処法. などど、 小さなご褒美を設定 します。ちょっとのご褒美でも割と楽しいですし、 時間を区切ることでメリハリをつけることが出来、集中しやすく なります。 TO DOリストを作る のもいいですよ。 5/2 TO DOリスト □英単語10個暗記 □数学のワーク1ページ □国語の教科書を3ページ音読 □理科のワーク1ページする □社会の宿題をする □出来たら、英語のワークもする! こんな感じで 書き出して、終わったらチェック を付けていきます。 いらない紙やふせんに書いて見えるところに貼っておき、全部終わったら剥がします。 TO DOリスト用のノートを作るのも良いですね。 今までやったことが積みあがる感じで励みになります。 ポイントは最低限の量を書くこと 。たくさん書きすぎて終わらないと嫌になってしまいます。 まずは「やる気が出ないけれど、これだけはやっておこう」という最低ラインを決めておくと取り組みやすく、気が楽です。 まとめ:自分なりのやる気を出す方法を探ろう 結局一番大事なのは とりあえずやる ってことです。 やる気はやりださないと出ないもの 、という事をあきらめて受け入れて ください。 あとで後悔しないようにね、まずは1問解いてみましょう。 ハイ、では これを読み終わったらすぐにTO DOリストを作成して勉強に取り組むべし !
勉強法の完全講義 僕の知識と経験の集大成として、唯一の有料教材を作成しました。 「 才能なしで逆転合格するための、大学受験勉強法の完全講義 」ですね。 才能やセンスに依存しない、逆転合格への最短ルートになっています。 » 無料部分を読む おすすめサービス スタディサプリは、テレビCMでも有名な格安映像授業サービスです。月額980円で、業界屈指の神授業が受け放題。独学で受験に挑む中・高生の、力強い味方になってくれます。期間限定で、2週間の無料体験キャンペーン中。 » 公式サイト » 記事の一覧 スタディサプリ進路では、各大学の資料請求・願書取り寄せが可能。「志望校について、まだよく知らない…」そんな方は、目標を具体的にするチャンスです。高校生全員に図書カードを配付中。僕も利用したサービスですね。 » 解説の記事 進研ゼミは言わずと知れた通信教材。参考書を完成させることが苦手な人や、毎月のやるべきことを決めて欲しい人にはオススメです。スマホアプリや複数のプランなど、大企業ならではのサービスが多いことが特徴的なのかなと。 » 高校講座 » 中学講座
こんにちは! 沖縄那覇 に初上陸! ゆいレールおもろまち駅より 徒歩2分 ! 大学受験専門予備校の 武田塾那覇校 です。 勉強しないといけないけど、 なかなか勉強へのやる気が出てこない、、、 そんなときは 「どうしたらやる気がでるんだろう、、、」 とやる気の出し方を考える方も多いと思います。 実は、 「やる気の出し方」 よりも 「やる気を阻害している」 ことに注目したほうがいいかもしれません。 そこで今回は、 「勉強のやる気がでないときの対処法」 について紹介したいと思います。 ーこんな人に読んでほしいー ◆勉強のやる気の落差が激しい人! ◆自分のモチベーションについて知りたい人! ◆モチベーション・やる気で悩んでいる人人 「勉強のやる気が出ない.. 」原因と解決策を紹介! 最近やる気が出ません。どうしましょう？｜大学受験メンタルアドバイザー わっち｜note. ー目次ー ◆勉強のやる気を出す方法は当てにならない ◆勉強のやる気低下の原因の見つけ方 ◆勉強のやる気低下の3大解決策 ・受験勉強の目的を明確にする! ・勉強仲間を作る! ・勉強する時間を決める! 【まとめ】モチベーションの管理も受験生活では重要! 勉強のやる気を出す方法は当てにならない!? 実際に、ネットで 「勉強 やる気」 のキーワードを 打ち込んで検索してみると 「やる気を出す方法」 が多くヒットします。 その代表的な例として ・勉強する場所を変えてみる ・部屋を掃除する ・軽く運動してみる ・軽い休息をとってみる などの方法があげられます。 しかし、自分のやる気が出ない原因を知らないままに「やる気を出す方法」を色々試してみても、 対処療法的・その場しのぎの解決になってしまう危険性 があります。 そのような状態を防ぐために、 なぜ勉強へのやる気がでないのか? その原因を先に究明する必要があります 勉強のやる気低下の原因の見つけ方 そこで紹介したい方法が ロジックツリー です。 ロジックツリーとは、 問題の原因や解決策を「もれなくダブりなく」(MECE)探すための手法です。 ロジックツリーを使う大きなメリットは 「問題の原因を特定できること」 です。 「なんで勉強のやる気がでないんだろう?」 と頭の中で考えるよりも 生産的な問題解決 ができます。 他のメリットとして ・問題の全体像を把握することができる ・原因を特定できる ・解決のためのアクションをつけやすい なども挙げられます。 例えば、 なかなかダイエットが上手くいかない時に、 その原因をロジックツリーで表してみると、 このように 原因を分解すること ができます。 また、原因を可視化することができるので、 頭 の 中だけで考えるよりも整理して考えることができます 。 このようにして、 自らが「勉強のやる気がでない」原因 を 探ってみましょう!
受験生のお悩み相談所 2021. 07. 20 2021. 09 栄子ちゃん 全然勉強してないです。このままでは志望校に合格できないと思います。全然やる気も出なくて、自分でもどうしていいかわかりません。やる気が出るアドバイスをお願いします。 えいぽっち君 全然勉強していなくて、大学受験が近づいて焦る受験生は珍しくないぽっち。大丈夫。今から工夫して勉強すれば間に合うかもしれないよ! えいぽっち君 やる気さえ出れば、あとは行動するだけだよ。まずは、やる気を引き出すことと、自分に合った勉強スケジュールを組むことが大切だよ! えいぽっち君 ここでは、やる気が出ない原因とやる気を引き出す方法、合格するために今から実践したいことなどを紹介するよ!!
勉強しなきゃと思っているのに、やる気が起きず気持ちばかり焦ってしまう…。そんなキミは、片づいていない部屋で勉強していたり、ダラダラと勉強していたりしないだろうか? 身に覚えのあるキミに解決法を紹介しよう! なかなか勉強が進まない…。すぐ気が散ってしまう…。そんなキミは、こんなことをしていないか自分の行動を振り返ろう。 あるあるNGタイプその1 整理されていない部屋で勉強している 机の周りにはマンガや雑誌、机の上にはスマホなど、勉強に必要のないものが散乱。右も左も誘惑が…。これではなかなか勉強に集中できないはず。どうしたら集中できるか3つの解決法を紹介しよう。 ① 視界から勉強に必要ないものを排除しよう! 机の周りを片づけ、マンガや雑誌は本棚に整理する。勉強に必要なものだけにして、勉強に集中できる環境をつくろう。 ② 勉強でスマホを使わないなら電源を切る! 電源を切ると落ち着かない人は、SNSの通知をオフにしておこう。物理的に画面が見えないよう裏返したり、目に見えないところにスマホを置いたりする工夫も大切だ。スマホを一定時間ロックするアプリもあるので、どうしてもスマホが気になってしまう人はアプリを活用するのも1つの手だ。 ③ 勉強場所を変えてみよう! たとえば、図書館やカフェなど。日頃の勉強場所を変えることで、気分転換になり、程よい緊張感で集中できることも。いつもと違う空間づくりで、やる気を引き出そう。 あるあるNGタイプその2 なんとなくダラダラ勉強している 毎日ダラダラ、なんとなく勉強をして、勉強の効率も悪い。そんなキミにどうすればいいか教えよう! ① 目標を決める! 今日は何を勉強をするか、明確にする。例えば、単語を〇個覚える。問題集を1問解く。など、あまり高すぎない目標の設定をして勉強をスタートさせよう。1つ1つクリアした達成感を味わうことで、やる気が出てくるぞ。 ② 勉強時間を区切る! テスト勉強のやる気が出ないとき。４つのパターン別対処法。. 5問解いたら5分休憩。20分勉強をしたら5分休憩するなど、勉強の時間と休憩の時間のメリハリをつけることで勉強に集中できる。勉強の効率もよくなり、やる気も持続するぞ。 ③ ライバルをつくる! 友だちをライバルにすることで、だれしも負けたくない気持ちがわいてくる。例えば、定期テストの英語はライバルよりいい点をとろう、など具体的に決めると明確な目標になる。ライバルと教え合えば、やる気を維持することができるし、キミの理解度も上がって一石二鳥だ。 この2つのタイプに思い当たるキミは、アドバイスをもとに少し行動を変えてみよう。やる気が出て、集中力も高まるぞ!
そして、そんなお子さんを陰ながら見守るお父さん・お母さんの 質問ももちろん大歓迎です。 お申し込み は、下記の無料受験相談フォームにご入力いただくか ひばりヶ丘校(042-439-6598) に直接お電話ください! ◆武田塾の無料受験相談Q&A◆ 統括校舎一覧 《武田塾 ひばりヶ丘校》 〒188-0001 東京都西東京市谷戸町3丁目27−11 JCビル 4階 ※ひばりヶ丘駅南口から徒歩2分 Tel: 042-439-6598 Email: ▼ひばりが丘公式LINE お気軽にご相談ください♪ 《武田塾 田無校》 住所:〒188-0011 東京都西東京市田無町3丁目3ー4 チェリーハイツ 1階 ※田無駅北口より徒歩5分 Tel: 042-497-4501 Email: ▼田無校公式LINE お気軽にご相談ください♪ 《武田塾 東久留米校》 〒203-0053 東京都東久留米市本町1丁目5−2 グランディール石坂 2階 ※東久留米駅西口から徒歩1分 Tel: 042-420-6280 Email: ▼東久留米校公式LINE お気軽にご相談ください♪ 小・中・高・大学受験生 対象 ⇒ 【夏だけタケダ】 武田塾ひばりヶ丘校のHPはコチラ ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
【2】勉強計画を立てよう! 1週間単位でいいので目標と毎日やるべきことをまとめた計画表を作りましょう。 計画表は、1日をスタートするときに目に入れて、その日にすべきことをしっかりと意識して過ごし、寝る前にノルマがこなせたか反省する時間も作りましょう。勉強計画がうまくたてられない人は 武田塾の無料受験相談 で相談してみてね。 【3】頑張った自分へのご褒美をつくろう! 目標を達成するまでは長い道のりです。1年後の自分のためにいまを全力で頑張るって結構難しいですよね? そんな人は目の前にニンジンをぶら下げて、少しずつ前進していきましょう! 例えば、1日の勉強時間が1時間の人はまずは毎日3時間勉強を続けられたら、週末にスタバで好きなドリンクを飲む! 模試で目標点が取れたら、好きな映画を見に行くなどなど、頑張った自分へのご褒美をつくるとモチベーションが上がりやすいですよ。 やる気は出るまで待っていても出ない! モチベーションややる気は待っていても出てくるものではありません!!! 大学受験 モチベーションが低い・やる気がでない時の対処法【生徒編】. 自分の気持ちを自分で上げていける人はとても強いです。ただ、そう言う人の共通点は、たとえスタートが誰かにやらされたことだとしても、それを自分ごとにして楽しさを見出せる人です。 スタート :親に勉強しろと言われた →しぶしぶやる →あれ、意外と苦手な算数もやりこんでみるとたのしいなぁ(^▽^)/ →なんか苦手だと思ってたけど頑張って結果が出たからうれしい、もう少し上を目指してがんばろうかな・・・! 勉強は成果が出るまで辛いこともありますが、頑張った期間が長ければ長いほど成果が出た時の喜びは計り知れません。 一旦は取り繕ったやる気でもそれを継続し、結果がでると、またやる気が出てきます。 やる気が出るのを待つのではなくて、まずは頑張っている自分を演じてみましょう! 一度成果が出ればそこからはやる気が自然と起こるようになってきます。 大事なのは先生でも親でもない。あなた自身の気持ち! やらされる気持ちが抜けないと、いつでも心から頑張りたいという気持ちは起こりません。 そうなると、モチベーションややる気は持続しないです。 受験は何のためにするのでしょうか・・・? もちろん、親の為という親孝行な人もいるかもしれませんが、一番は受験をするあなた自身の未来の為です! 高いレベルの高校・大学に進み、将来安定した仕事につく、という現実的な目標を掲げている人もいるでしょう。また、どんな目標でも自分の掲げたゴールを有言実行し、実現する中で人として成長するという「人生におけるチャレンジ」と定義することもできるでしょう。 どんな動機にしろ大切なのはあなた自身の気持ちです。 迷ったときはあなたの気持ちを大切にしてください!
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