連載第185回目は、この季節になると食べたくなる、素麺を使った沖縄の定番家庭料理、ソーメンチャンプルーです。特に決まった材料はなく、お家にある食材を使って素麺と炒めるだけのお手軽料理です。今回は夏の定番野菜、ゴーヤを使って作ります。シンプルな味付けで、アレンジもしやすいのでぜひお好みのお野菜などで作ってみてはいかがでしょうか。 『ソーメンチャンプルー』 © ananweb 提供 【旬を味わう 美人レシピ】vol. 185 旬食材は、ゴーヤ! ゴーヤの旬は6月~8月です。未熟な果実を野菜として利用するウリ科の植物です。沖縄料理ブームの影響から暑い夏の活力源として広く知られるようになったゴーヤですが、正式名は生物学ではニガウリ、農学ではツルレイシといいます。 独特の苦みが特徴的で、「体に良い」というのは何となく知っているけれど、具体的な栄養価については知らない人が多いのではないでしょうか。なんと、ゴーヤは健康だけではなく、女性の美容に嬉しい効果をもたらしてくれる優秀なお野菜なんです! ゴーヤは、一般的に栄養価が高いと言われる野菜をも上回るほどの栄養価があります。ビタミンCにおいては、トマトの5倍、レモン2倍という高含有率です。しかも、加熱しても壊れにくいのです。まさにゴーヤチャンプルーがおすすめなんですね! また、高い抗酸化作用があり、活性酸素を除去してメラニンの生成を防ぐので、夏に特に気になるシミ、そばかすを防止することができます。 優れた美肌効果のほか、ダイエット効果もあるゴーヤ! 苦みが苦手な方もこの夏に食事に取り入れれば、美肌をサポートしてくれそうですね。この夏はぜひゴーヤパワーを体感しましょう! 材料はこちら! 夏の家飲みに最高おつまみ...! みんなが虜になる「絶品おつまみ」簡単レシピ (2021年07月19日) ｜BIGLOBE Beauty. 【材料(二人分)】 素麺 :100~150g ツナ缶(オイル漬け):1缶 ゴーヤ :1/4本 ニンジン :1/4本 もやし :ふたつかみ程度 卵 :1個 ゴマ油 :適量 だし汁またはお酒 :大さじ2 塩 :適量 コショウ :適量 しょうゆ :小さじ2 (仕上げ用) 削りぶし :適量 ※お好みで ラー油 :適量 ※お好みで まず、下準備を始めます。~その1:野菜を切ります。 ゴーヤはわたを除き、薄切りの半月切りにします。 人参は千切りにします。 まず、下準備を始めます。~その2:素麺を茹で、水で洗います。 素麺は袋の表示に従い、熱湯でゆでます。 ゆで上がったら、流水で軽く洗いぬめりを取りのぞきます。 では、作ります!
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています 1 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 03:43:46. 61 ID:xBhxxcrD0 海外の友人「たかが絵になぜモザイクをかけるんだい?絵じゃん」イライラ ワイ「…」 何も言い返せなかったわ… 2 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 03:44:27. 99 ID:vtSIBUf50 たかが絵をみに来るガイジンさん…w 3 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 03:47:07. 66 ID:2AZGDH0L0 普通に有償依頼でもモザ無し要求してくるんか? 4 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 03:48:50. 83 ID:vtSIBUf50 >>3 有償依頼なら依頼主にのみモザ無し渡すやろ 絵師僕「仕上げにモザイクをひとつまみっと…w」海外の友人「はぁぁ…ジャップさぁ…」 落ちた時の保険に立てたVIPの方レスなくて草 死ねやアフィカス 6 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 03:51:05. 58 ID:vtSIBUf50 >>5 こんなのまとめて見る奴がおるって終わっとるな 7 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 03:51:07. 82 ID:ZKhEW1/x0 >>5 お前が死ねよカス 8 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 03:52:07. ワイ絵師「仕上げにモザイクをひとつまみっと…w」海外の友人「はぁぁ…ジャップさぁ…」. 64 ID:8v8tQ5Rf0 >>5 アフィはこんなスレまとめねーよクソガキ おまえみたいなまとめキッズが5chを衰退させたんだぞ 9 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 03:52:19. 30 ID:Xn2v+v/m0 アフィカスイライラやん 10 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 03:52:58. 19 ID:ZxBuVM65a 捕まっちゃうししょうがないね 11 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 03:53:44. 80 ID:vtSIBUf50 >>5 クソガキめ!まんまと騙しおって!! ワイは常に正義の味方やぞ! 12 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 03:53:51. 03 ID:kazhjaBV0 まーたアフィカスが暴れてら 13 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 03:55:00. 62 ID:Fzw1NJhR0 アフィカスなら自演で >>2 とるぞ よってアフィではない 14 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 03:55:00.
1. 旨みたっぷり!ツナとわかめときゅうりの酢の物 わかめときゅうりの酢の物にツナを加えることで、旨みがたっぷりの酢の物が完成する。給食でも定番の作り方であるツナとわかめときゅうりの酢の物を自宅で再現してみよう。 作り方 きゅうりは薄い輪切りにしておきわかめは水で戻しておく。ボウルに酢と醤油、砂糖を合わせ、そこにきゅうりとわかめ、油を切ったツナ缶を加えてよく混ぜてゴマ油を少量加える。いつもの酢の物にツナが加わるだけで、まろやかな味わいになり子どもも食べやすく喜んでくれることだろう。 美味しく作るポイント わかめの水分をしっかり搾り、ツナ缶は油をしっかり切っておくことで、味がしっかりと付く。冷蔵庫に入れておけば、2~3日ほど日持ちするが、時間とともに水分が出て味が薄まる可能性があるため早めに美味しく食べ切ろう。 2. 新玉ねぎを味わう:玉ねぎとわかめの酢の物 サラダに入れると美味しいと評判の新玉ねぎは、わかめの酢の物にもよく合う。新玉ねぎがない場合は、通常の玉ねぎを使っても作ることができる。新玉ねぎとわかめでさっぱり酢の物を作ってみよう。 新玉ねぎとわかめの酢の物 新玉ねぎはスライスして、ボウルに水とひとつまみの塩を入れて水にさらしておく。わかめも水で戻しておこう。あとは、新玉ねぎとわかめの水気を絞って、酢、醤油、塩、砂糖を和えたら完成だ。 新玉ねぎがない場合 新玉ねぎに比べて、通常の玉ねぎは辛みがある。そのため、酢の物にする際は、ひたひたの塩水に入れて、レンジで加熱しておくと玉ねぎの辛味がなくなり食べやすくなる。 ごま酢和えでも美味しい 新玉ねぎとわかめの酢の物はごま酢で和えても美味しい。ごま酢の作り方は、練りごまにみりん、醤油、酢を加えて作る。ごまが加わることで、香ばしさと風味がよくなる。仕上げにかつお節をかけてもいいだろう。いつもの酢の物に飽きたら、ごま酢でアレンジを加えてみるのもおすすめだ。 3.
駅前のお店でも大人気のJUGEM特製ソースによる「金澤たこ焼き」がオススメです♡ お子様や学生に大人気のフライドポテト料理「ポテトム」も、ソースのバリエーションが豊富で選ぶのも楽しい♪ ボリューミーながら後を引く味わいで、ぺろっと完食できてしまいますよ。 みんなのBAR オープンな空間でカジュアルにお酒を楽しめるバー 「みんなのBAR」 があるのも「FOOD HALL LOKU」の特徴! ユニークなクラフトビールを造る石川の人気ブルワリー「オリエンタルブルーイング」プロデュースです。 「子どもまでみんなで楽しめるバー」にしたいという思いで生まれたバーは、 開放的な空間で美味しいクラフトビールが楽しめる場所 に! バーカウンターにズラリと並ぶビアタップからは、オリエンタルブルーイング自慢のクラフトビールが生ビールとして注がれます。 他にもノンアルコールドリンクやタパス、スイーツといった幅広いメニューで、大人から子供まで家族みんなで楽しめる新感覚のバーとなっていますよ♪ パン職人が焼き上げるパンやパティシエの本格スイーツ から、流行りのインスタ映えメニューまで勢揃いする 「」 。 今話題のマリトッツォやフルーツサンドをはじめ、豊富なスイーツのバリエーションにわくわく♡ イートインはもちろんテイクアウトもOK! 石川県内の人気スイーツやお菓子などをキュレーションした物販スペースもありますよ♪ チュローおじさん 本場スペイン仕込みのチュロス専門店 「チュローおじさん」 。 カリカリながらしっとりもちっとしたチュロスを、風味豊かなシナモンパウダーとシュガーが包み込みます♡ それを自家製のマンゴーキャラメルソースと、とろ〜りチョコレートへディップ。 一度食べ始めると止まらない、魅惑のスイーツです。 とろみ 「とろみ」 は バスクチーズケーキ専門店 。 贅沢に使用したチーズとクリームの味わいが濃厚な、本場スペイン仕込みの本格派のバスクチーズケーキが楽しめます! ほどよい弾力を残しながら、とろりと口の中でほどけていく感覚はまさに至福…。 この味、この食感は、一度食べればリピートしたくなる! スイーツ好きは、ぜひこのとろけるようなひとときを味わってみてくださいね。 sora 金沢市の大人気パティスリー「remref」の西川シェフ監修のイタリアンジェラート専門店 「sora」 。 素材の味わいをしっかりと残しながらも甘さは控えめな、まさに 大人のジェラートが楽しめます。 ジェラートやソルベのフレーバーも豊富なので、自分だけのお気に入りを見つけてみてくださいね♪ 「とろみ」のバスクチーズケーキと「チュローおじさん」のチュロスをコラボした"トリプルコラボにじいろジェラート"はまるでパフェのようなジェラート!
10 ID:XPUUE7vH0 時のオカリナの名曲と言えばゲルドの谷だけどムジュラは? 465: 名無しさん@5ちゃんねる 2021/05/27(木) 18:53:16. 39 ID:EVb4IGEv0 >>431 デクナッツ城とロックビル好き 477: 名無しさん@5ちゃんねる 2021/05/27(木) 18:54:07. ツインモルド(ゼルダの伝説) - アニヲタWiki(仮) - atwiki（アットウィキ）. 04 ID:L4gA97HT0 >>431 これはデクナッツ城 507: 名無しさん@5ちゃんねる 2021/05/27(木) 18:56:40. 44 ID:YIyx/FJN0 >>431 ムジュラの仮面第二変身時 キャラと含め最高に不気味やった 192: 名無しさん@5ちゃんねる 2021/05/27(木) 18:27:45. 39 ID:WvDPDIbVd 町に来ました 大妖精助けました ここからどうしたらいいかわからず何度もやり直したやつ多そう 297: 名無しさん@5ちゃんねる 2021/05/27(木) 18:39:11. 52 ID:NKZ3Wh4Id >>192 大妖精すら助けれなかったぞ 315: 名無しさん@5ちゃんねる 2021/05/27(木) 18:40:36. 80 ID:6LJ3j+rd0 >>192 時計台の頂上の行き方で詰まるんやぞ 引用元: ・ 相互サイト様おすすめ記事
68 ID:Tynvxgq20 >>186 操作やボス戦の改悪が目立つけど快適さはダントツで3DSや 64の記憶でボス戦挑むと必ず苦戦するけどセーブ機能は地味に嬉しい 189: 名無しさん@5ちゃんねる 2021/05/27(木) 18:27:35. 03 ID:FY7ug5ER0 謎のキャトルミューティレーション 209: 名無しさん@5ちゃんねる 2021/05/27(木) 18:29:07. 49 ID:iBva6gQmM 怖すぎるキャラが多い 212: 名無しさん@5ちゃんねる 2021/05/27(木) 18:29:27. 49 ID:9yZ7UXmxp 牧場でキャトられた妹がベッドであーあー言ってるの最近知ったわ こわい 227: 名無しさん@5ちゃんねる 2021/05/27(木) 18:31:04. 42 ID:zc6b8po2d ウミヘビが怖すぎるんじゃ 237: 名無しさん@5ちゃんねる 2021/05/27(木) 18:32:01. 63 ID:9yZ7UXmxp フェザーソード一番かっこいいのに出番少ないんじゃ 258: 名無しさん@5ちゃんねる 2021/05/27(木) 18:34:05. 27 ID:AVaD4OfSa >>237 わかる進化後はただ金泊ついた 剣やん 246: 名無しさん@5ちゃんねる 2021/05/27(木) 18:33:09. 20 ID:mUYmm7e1a 当時の子供達は攻略本無しで お面コンプリートできたのかな? 333: 名無しさん@5ちゃんねる 2021/05/27(木) 18:42:15. 26 ID:Tynvxgq20 >>246 絶対無理やろ 三十路のワイでも今まさに残り4つで積んどる 261: 名無しさん@5ちゃんねる 2021/05/27(木) 18:34:36. 60 ID:C7XU0Rxz0 夜中の宿の便所から手がでてるのこわすぎやろあれ 267: 名無しさん@5ちゃんねる 2021/05/27(木) 18:35:28. ゼルダの伝説ムジュラの仮面で質問です。 - ロックビルの神殿で最後の... - Yahoo!知恵袋. 71 ID:qj/BzPiid 宿に泊まれなかったゴロン族のリンクってどうなったんや? 271: 名無しさん@5ちゃんねる 2021/05/27(木) 18:35:44. 62 ID:VHw+n36N0 >>267 真相は闇の中や… 275: 名無しさん@5ちゃんねる 2021/05/27(木) 18:36:12.
!」 初見ワイ「イヤァァァァ!!! (リセットボタン連打連打)」 118: 名無しさん ID:u13 クリミアさんにギュッとしてもらうために何度も世界をやり直すワイおる? 引用元:
(育)レッド 3. (育)グラベル 4. (育)ショウ 5. クリフハート 6. ロープ 7. ウユウ 8. ジェイ 9. イーサン ・現在は3章まで進んでいます。この中で育成するとして、優先度が高いキャラは誰になりますでしょうか?宜しくお願いいたします。 ゲーム ストーリーを知りたい「スーパーロボット大戦OG ダークプリズン」はダウンロード専売で、中古ゲームソフトは存在しないようですが、現在ダウンロードはできますか? テレビゲーム全般 ポケモンGOのサボテンの実は何に使うんですか?相棒からお土産で貰えましたがバッグに入ってませんし、何に使うのか分からなくて教えて欲しいです。 ポケットモンスター スイッチを買いたいのですが、 タブレットに2つコントローラーがついてるやつと、 スイッチライトでめちゃめちゃ迷ってます! 外に持って行ってすることはないと思います。 基本1人でします! これだけだとライトでも良いかな?と思います。 ライトに劣る点はありますか?? ゼルダの伝説 ムジュラの仮面「ロックビルの神殿（表）」※弾き直し｜音口あいの音楽研究所. どっちが良いでしょうか? ゲーム 『地球防衛軍2 for Nintendo Switch』のエイムがし辛いのですが、ソフトが原因でしょうか。 以前からPS4の各種FPSや『地球防衛軍5』等をプレイしてきて、エイムに関して問題なかったのですが、Switchソフトの『地球防衛軍2 for Nintendo Switch』のエイム設定が自分に合いません。 特に細かい微調整ができず、動いていない標的にも合わせづらいです。 これはソフト由来のものでしょうか。 もしくはSwitchに寄るものでしょうか。 はたまた、コントローラー(いわゆる公式の「プロコン」を使ってます)が原因でしょうか。 コントローラーを変えたらマシになったりしますか。 よろしくお願いします。 テレビゲーム全般 昨日から、モンスターハンターダブルクロスを始めたものなのですが、イベントクエストはもう出来ないのですか? モンスターハンター サイバーパンク2077のmodを入れるのに. NET5というのを入れないといけないのですがこれは何をするアプリですか? ゲーム お勧めのスマホゲーム教えてください キャラデザが可愛い 放置ゲーとかではなくちゃんとしたバトル、ゲーム内容がある ガチャ課金無しでも多少はなんとかなる ボイスあり パズル系は苦手なのでRPG等 これらの条件に当てはまるゲームありましたら回答お願いします ゲーム みんはやで警告14回くらいくらってるんですけどヤバいですよね?
45 ID:YIyx/FJN0 >>39 かなり不気味やろ 40: 名無しさん@5ちゃんねる 2021/05/27(木) 18:07:25. 54 ID:8HuHWvVja 君が友達と思ってる人は君のことを友達だと思ってるのかな? 41: 名無しさん@5ちゃんねる 2021/05/27(木) 18:07:33. 98 ID:ZDkoIcVwa 結局ゾーラのバンドどうなったんやろな あのまま潰れたやろ 48: 名無しさん@5ちゃんねる 2021/05/27(木) 18:08:54. 53 ID:8HuHWvVja 逆さになるダンジョン攻略本みないと無理やったわ 52: 名無しさん@5ちゃんねる 2021/05/27(木) 18:09:59. 62 ID:Y6G7oQ83d グレートベイとロックビルは3Dダンジョンの最高傑作や 54: 名無しさん@5ちゃんねる 2021/05/27(木) 18:10:21. 82 ID:3wnCUbPf0 牛守るやつマジで怖かった 57: 名無しさん@5ちゃんねる 2021/05/27(木) 18:10:42. 35 ID:dcarRlKj0 夫婦の面の最後の仕掛けステージはそこそこ難しかった覚えて 59: 名無しさん@5ちゃんねる 2021/05/27(木) 18:11:00. 85 ID:BAPj5VKp0 ぼく将、グレートベイの神殿の氷の矢で水車を止めるギミックが難しすぎて断念 63: 名無しさん@5ちゃんねる 2021/05/27(木) 18:11:18. 67 ID:zj3ENq7n0 結局お面屋は何者だったんや 68: 名無しさん@5ちゃんねる 2021/05/27(木) 18:12:17. 03 ID:NKZ3Wh4Id 購入した初日ナビィすら見つけられずに3日経ってしもたわ 69: 名無しさん@5ちゃんねる 2021/05/27(木) 18:12:21. 19 ID:yph1NOiQa ミイラ辺りはほんとガチで不気味なんてもんじゃない 71: 名無しさん@5ちゃんねる 2021/05/27(木) 18:12:28. 15 ID:kvm6Ibn00 でも時オカやってない人間には勧められないし、時オカより面白いかと言われたらうーん 74: 名無しさん@5ちゃんねる 2021/05/27(木) 18:13:19. 89 ID:YIyx/FJN0 時オカやってたら あの気持ち悪い笑顔の奴があんなキャラになると思わんやろ 75: 名無しさん@5ちゃんねる 2021/05/27(木) 18:13:21.