いつものようにスマホ画面を見ていると、あれ、 なんだか文字がかすんで見える……。 夕方になると、 なんとなく物が見づらい…… そんな経験ありませんか? 若いうちでも安心できない!? 若者の間で広がる「スマホ老眼」とは それ、もしかしたら 「スマホ老眼」 かもしれません。 「スマホ老眼」とは、スマートフォンなどの携帯情報端末の長時間の使用によって引き起こされる症状のこと。 物が見づらくなったり、目がかすんだりするもので、今、20代、30代の若い人たちの間で増えてきているようです。 実は、現在25歳の筆者も、最近スマホの画面を見ていると、文字が読みづらく、無意識に目を細めてしまうことが増えたような気がしています……。 そのスマホ、同じ姿勢・同じ距離で眺めていない? この「スマホ老眼」、 普段の何気ない行動が原因で引き起こされてしまうよう。 例えば、ネットショッピング。 欲しいものはないか、目当てのものはないかと夢中になっていると、1時間2時間とスマホ画面を見続けていた……。 ネットで買った小説を読み始めたら、あれ、気づいたらもう夕方だった……なんてこと、ありませんか? スマホの画面を夢中で眺めていると、あっという間に時間が経ってしまうんですよね。 しかも、集中してスマホを見ている時って、大体同じ姿勢でかつ同じ距離で画面を見ていませんか? IT系エンジニアがオススメする目のケア６選 | 北海道札幌市のホームページ・Web制作会社｜株式会社マーベリックス. 実は、この 「同じ姿勢・同じ距離でスマホ画面を見る」、この行為こそが「スマホ老眼」の大きな原因の一つなんです。 目、疲れていない? 私たちの目は、本来遠くが見やすく、近くを見ると疲れやすい構造です。 故に同じ姿勢・同じ距離でスマホ画面を見続けると、目に大きな負担がかかり、筋肉疲労を起こしやすいといえるのです。 若者たちの間で広がる「スマホ老眼」は、加齢による老眼と同様、目のピント調節がスムーズにできないことにより起こります。ただし、加齢による老眼と異なり、若い世代にみられるスマホ老眼の場合、症状は一時的なことが多く、目の疲れの度合い、つまり疲れ目によって視力が安定しないことも特徴の一つなんだそう。 普段からスマホ等をよく使用しているという皆さん、「私はまだ大丈夫」なんて過信をしていると、いつの間にか疲れ目になり、この「スマホ老眼」に侵されているかもしれませんよ……! 「疲れ目」対策には……「赤色」を選ぶべし 改善策としては、やはり目を酷使しないことが基本。 目の周りを温めたり、作業中に定期的に目を休ませたりなど、疲れ目対策は色々ありますが、「目薬」でのケアも有効です。 ポイントは「赤色」の「ビタミンB12」 その際の選び方のポイントはズバリ "色" 。 「赤色」の目薬を選ぶのが肝です。 疲れ目に有効とされるのが、赤色が特徴の「ビタミンB12」。このビタミンB12が配合されている目薬を選びましょう。 ビタミンB12は目のピント調節を行っている筋肉に働きかけるので、目の疲れをほぐしてくれるんです。 そこでご紹介したいのが、参天製薬の赤色の目薬。 疲れ目対策に有効な「ビタミンB12」を配合しているので、目薬の色も赤色。 そう、 疲れ目対策の目印は「赤色の目薬」です!
それと、ハードだと1週間付けっぱなしでも大丈夫なようなことが書いてあるのですが、1週間に1度洗浄すればいいのでしょうか? コンタクトレンズ、視力矯正 視力がどんどん落ちていくのですが歳取るとこれは仕方がないのでしょうか? それとも目の病気なのでしょうか? 遠くは見えるのですが物を読む時には眼鏡が必要で、去年は1. 5の矯正眼鏡でしたが今年は2. 5でないと読めません。このまま失明するのでしょうか? コンタクトレンズ、視力矯正 量産型や地雷じゃなくても最近の女の子はカラコンをつけますよね。やっぱり周りから可愛く見られたいならカラコンは付けるべきなんですか? コンタクトレンズ、視力矯正 目の角膜に穴が開いて今コンタクトレンズで塞いでいるのですが完全に塞がるまでどれくらいかかりますか? 後視力も0. 3以下しかありません、取り敢えず角膜移植手術はしなくて良くなったのですが視力低下はにごりがあるて言われ、この後のことは説明されていませんが、その後角膜が再生したらやっぱり角膜移植手術やレーザーなどの手術になるのでしょうか? ソフトサンティアひとみストレッチは、視力回復に効果はありますか？ - 疲れ目に... - Yahoo!知恵袋. コンタクトレンズ、視力矯正 このカラコンどこのものかわかる方いますか? ご本人様はリリーアンナのリリーブラックと仰っていたのですが、検索したとき結構違う気がして… コンタクトレンズ、視力矯正 大至急です 2weekのコンタクトを付けたままお風呂に入ってしまい、湯船にコンタクトを落としてしまいました。 5分経ってから落としたことに気付き、慌てて取り出して洗浄液で丁寧にこすり洗いしたのですが、翌日もこのコンタクトを付けていいと思いますか? やはりだめですかね? コンタクトレンズ、視力矯正 乱視矯正メガネって輪郭歪んだり、目が小さくなったりしますか? コンタクトレンズ、視力矯正 乱視用のカラコンを探しています。 CYL-1. 75のカラコンは存在しているのでしょうか、、 カラコンをしてみたいのですがCYL数が自分のと合わず、半分諦めています コンタクトレンズ、視力矯正 自分の視力が低下してしまったので眼鏡を買い換えようと思うのですが、今使っている眼鏡を購入した眼科で再度購入するのか、眼鏡屋さんに行って購入するのかどちらが良いのでしょうか? コンタクトレンズ、視力矯正 コンタクトレンズの処方箋は、コンタクト販売店の物なのでしょうか? ショッピングモールのコンタクトレンズと隣接の眼科でレンズを買いました。 処方箋は、私の手元に来る事がなく、レンズを買わされました。 通常は、処方箋は患者の物なのではないでしょうか?
こんばんは、視力2. 0のタロウです。 この業界に長くいると視力が落ちることや、眼精疲労に悩む人が多くいるかと思います。 がしかし、少しストレッチやケアをすることでその多くは改善できます! (タロウ自身体験談) 幸か不幸か、このかた10年一度も視力が落ちていません。 ★注意 あくまて筆者タロウがやっているまたは周りのエンジニア達がやっていることのご紹介です。 1. 花王 ホットアイマスク 嵐のメンバーがCMをやっていたホットアイマスクです。 ひとつ一つが個包装になっていて、開けて空気と触れるとあったかくなります。 15〜20分ほど温かい時間が続き、目を温めることで血流を良くし目の奥からほぐしてくれます! CMでも眼精疲労対策に!と押し出しているので効きます。 Check‼︎ タロウ's Points‼︎ ★会社の昼休みにやるより寝る直前に着けるのが良し! 寝る支度を終わらせる ホットミルクや温かいお茶で気持ちを落ち着かせる 布団をかぶってから装着 きっと気がついたころには朝になっていることでしょう。 寝ながらスマホも興奮状態になるので開かずに布団に入るのもポイントです。 2. ソフトサンティア ひとみストレッチ 全国の薬局で購入できる、涙に限りなく近い成分の目薬です。 PCを見続けているとまばたきの回数が少なくなるので、目が乾きやすくなります。 ドライアイ、眼精疲労に効くと薬局のポップなどにも書かれています! ★冷蔵庫で冷やしておくのが良し! 目の疲れ対策｜エクササイズや目薬、目元温め…正しいセルフケアで健康な目をキープ！ | 美的.com. 冷えたひとみストレッチをさす しばらく目をつぶる 目をつぶったまま目を上下左右ぐるぐる回す いまだに目薬をさすときは「あっかんべー」しないとできません。 休憩時間に、トイレ休憩の後に、お昼ご飯後の昼寝時間に、さっぱりリフレッシュできますよ! 眼精疲労のあなたにきっと必需品になるはず。 3. 目のストレッチ 同じものばかり見ていると焦点もずっとそこに合ったままのはず。 ピント調節のストレッチで目の筋肉をたまにほぐすとスッキリします! スマホにPCにと、1日のほとんどに時間を近い距離の画面を見続けていると思います。 近くのもの、遠くのもの、近くのもの・・とゆっくり交互にピントを合わせます。 (あまりに高速でやると気持ち悪くなります笑) 目のこりを取ることで眼精疲労が少しよくなるかもしれません。 ★ゆっくりリラックスする気持ちで!
ちなみに私はオフィスのデスクに一つと、持ち運び用のポーチの中に一つ入れています。 仕事をしながら、家でネットを見ながら、使いたい時に手軽に差せるのが嬉しいです。 通勤時間や休憩時間、寝る前等、スマホが手放せない皆さん。 「スマホ老眼」から脱するには「赤色」がポイントですよ! (文:ソーシャルトレンドニュース編集部) ■提供/関連リンク 参天製薬株式会社 「スマホ老眼」には赤色! () ログインするとメディアの方限定で公開されている お問い合わせ先や情報がご覧いただけます
普通のほうをもう一度買うべきでしょうか? コンタクトレンズ、視力矯正 tease とは苛める、からかうという意味だと辞書に書いてありましたが、どういう苛めやからかいを指すのでしょうか? 苛めるやからかうには程度に差があると思います。 例えば仲の良い人同士でからかうという場合は仲良しだからできること、コミュニケーションの一部だったり、遊びに入りますよね。どちらかというとお互いに楽しんでいるようなイメージです。 しかし、どちらか一方、もしくは両方が嫌っ... 英語 ドライアイを治せば視力は少しでも回復しますか? 目の病気 眼科の受付、診療補助へ転職を考えております。 そのクリニックでは、ドクター、視能訓練士、受付・診療補助がおります。 視能訓練士がいる場合の、資格無し受付がやる診療補助とは具体的にどういった物なのでしょうか? 15年ほど前にコンタクト専門眼科の受付・診療補助をしておりましたが、その時は視力検査、眼圧検査、メガネ処方箋、コンタクトの付け方連絡など、診察以外の事は一通りしていた記憶です。 コンタクトレンズ、視力矯正 コンタクトレンズについて質問です。 コンタクトレンズショップで前回と同じものを購入するときは眼科の再検査は必要ではないんですか? コンタクトレンズ、視力矯正 義眼をさせるか迷っています。 私の子供が先天性の病気で生まれつき片目が見えておらず、病院で義眼を勧められました。 生後3ヶ月の時に診断され、かれこれ検査等をして9ヶ月の時に義眼を勧められ、義眼についての説明を受けましたが、子どもへの負担、親の覚悟がつかず、その場では決断できずに今現在一歳になってしまいました。 (先生は骨格の成長を考えると1日でも早い方が良いとおっしゃってました) ネット等で義眼について調べると、義眼をつけることにより、目を傷つけて眼球トラブルになる、裸眼が曇ってくると書いてあったり、、、 でも将来的に早い方が本人の為になるのかな、、、とかかなり迷走しています。 赤ちゃんの頃から義眼をつけていた方、または義眼をつけない選択をした方がいらしたら、アドバイス、ご意見を伺いたいです。 よろしくお願いします。 コンタクトレンズ、視力矯正 モラクのダズルグレーというカラコンが欲しいのですが、どこで買えますか? 早急に欲しいのでネットではなく店舗で、 できるだけ沢山教えて欲しいです コンタクトレンズ、視力矯正 ハードコンタクトについて 現在メガネとコンタクト併用して生活しているのですが、結構ドライアイなのでハードコンタクトを検討しています。 ハードを始める際のカーブの選択は眼科に行かないとですか?
目の前で人差し指を立てる 遠くのものにピントを合わせる ゆっくり、人差し指にピントを合わせる 以降繰り返し・・ 鉛筆&ノートでも良いですし、指&壁でも良いかと思います。 できれば画面以外のものを使いましょう! 4. 目に優しい色でリフレッシュ 緑のものを見ると目の回復に良いとテレビで紹介されていて、ふとしたタイミングでストレッチに合わせて行なっています! 山でも森でも林でも木でも葉っぱでも、自然な緑のものをジーと見て回復しましょう! 個人的には遠くの山をジーと見るのがオススメです。 ★都会の中にも緑あり。 緑の山が見えるポジションにつく ジーっと山をみる 腕を伸ばしたり足を伸ばしたりしながら深呼吸する 1日の中の5分でも10分でもリフレッシュタイムを作って実践してみると、心もリフレッシュしますよ! 5. 頭の揉みほぐし ドライヘッドスパ ののじ 一年前ほどからたまにお世話になるヘッドスパです。 2〜3ヶ月に1回プロの力を借りてリフレッシュしています! 自分でマッサージしてもいまいち効果がわかりづらいですが、プロはやっぱり違う。 凝っている部分、ほぐし方までアドバイスをくれます。 (億万長者なら毎日通いたい) ★初めてなら初めてと伝え、辛い症状を正直に話すと良し! 眼精疲労オプション マッサージ中、目を温めたり冷やしたりを繰り返してくれます 耳リフレ 眼精疲労の人は耳の後ろが凝り固まっているらしいです。これかなりおすすめ。 全身の力を抜いて何も考えない 気がついたら終わっています。僕は毎回爆睡してしまいます。 やっぱり頭が軽くなりますね! コースの中に眼精疲労コース(目・頭を重点的にほぐしてくれる)もあるので、 2回目以降はそれを選んでみるのも良いと思います。 6. あずきのチカラ 目もと用 ホットアイマスクと同じように目を温めてくれるツールです! レンジでチンして繰り返し使えて、 なんと600円弱で250回使えるので、1回あたり2円ほどとかなりコスパが良いです。 あずきのチカラ 首肩用 もあるので、併用して使うと良り良しです! 優しいことに火傷防止の目印まで付いています。 ★5分と短いので遠慮なく休憩すると良し! 目もと用と首肩用を一緒にチン 後頭部に首肩用、上を向いて目もと用をセット そのまま寝る ほんのりあずきの良い匂いがして、ジワーっと目の奥まで温まります。 ヘッドスパのセラピストさん曰く、後頭部を温めるのはコリをほぐすのにも緊張を解くのにも効果があるようです!
「目のセルフケアは毎日の積み重ねが大切です。温めやエクササイズをコツコツ続けることで、疲れ目やスマホ老眼の予防はもちろん、老眼の開始年齢も遅らせることができますよ」と、医学博士の森岡先生。おすすめのアイテムやすぐに実践できるセルフケアをご紹介します。セルフケアで健康な目をキープしましょう♪ 乾燥から目をガード!スマホやPCは正しい姿勢で目への負担を軽減 下向きの視線とまばたきで意識的に乾燥を予防 スマホやPCは、視線を下向きにして見るのが正解。 「眼球の露出面積が減って乾燥予防になります。画面を凝視しているとまばたきも減ってしまうので、意識的にまばたくことも必要です。また、コンタクトの人は、長時間のPC作業のときだけでも0. 9くらいの弱めの度数の眼鏡にすると、目への負担がかなり軽減されます」(森岡先生) スマホを見る正しい姿勢 □ スマホは顔よりも下にして見下ろす PCを見る正しい姿勢 □ 視界がやや下向きになる位置にPCを置く □背筋は伸ばす \ブルーライト対策のお助けアイテム/ 長時間かけても耳が痛くなりにくい 業界最高水準のブルーライトカット率約50%のクリアレンズ。フレームは人気の大枠ボストンメタルで、耳が痛くなりにくい設計。 ゾフ Zoff PC ¥5, 000 ブルーライトと紫外線をカット。つけ心地も抜群 ブルーライトを約40%、紫外線を99. 9%カットするレ ンズを採用。フレームには超軽量弾力素材を使用し、軽いつけ心地。 JINS SCREEN ¥5, 000 スマホ老眼の予防にも! 目のエクササイズで疲れ目を予防 目回しエクササイズ 目をぐるぐる回して筋肉をほぐす 目を上、右斜め上、右、右斜め下、下、左斜め下、左、左斜め上というように、目を右回りに動かす。反対回しも同様に行う。何回行ってもOK。 遠近エクササイズ 遠くと近くを交互に見て毛様体筋をストレッチ 片手を伸ばして親指を立て、親指を10秒見つめる。次に3m以上離れた目標物を設定し、10秒見つめる。これを交互に繰り返し、3~5分続ける。 目の開閉エクササイズ ↓ まぶたの緊張を取り、毛様体筋もリラックス 目を強くつぶり、手のひらで目全体を覆い2秒キープ。次にパッと手を離して目を思いきり開く。これを10回繰り返す。 目周りの筋肉をほぐしピント調整力を改善 スマホやPCの画面を見つめていると、目周りの筋肉は常に緊張状態に。 「目のエクササイズで目周りの筋肉をほぐすと、血流も良くなり、ピント調整力が改善します。眼精疲労やスマホ老眼の予防になるので、仕事の合間にルーティンとして取り入れるのがおすすめです」(森岡先生) お風呂での習慣にして毎日ケア 目元を温め血行促進!
現在は「欠番」となっているこのエピソードを扱うべきかを悩みましたが、「エピソードへのレビュー」ということで書く決心をしました。「欠番に至る理由・経過」は、専門に扱っているサイトを参照してください。 私自身は子どもの頃に、このエピソードは見たことがあるような無いような、ビミョーな記憶しかありません(^^ゞ(ホーク1号が発進する時の警報のような音は記憶にありますが、他の番組と混同しているかもしれません‥‥。) ●「遊星より愛をこめて」昭和42年12月17日放映 スペル星人登場 制作第9話 放映第12話 脚本:佐々木守 監督:実相寺昭雄 『ウルトラセブン』で実相寺監督が演出を担当されたエピソードはわずかに4本だけで、そのうち、『ウルトラマン』でタッグを組んでいた佐々木守氏の脚本は、なんとこの1本だけです。 そして特筆されるのは、『ウルトラマン』でフジ・アキコ隊員を演じてレギュラーだった桜井浩子さんがゲスト出演されていることです。アンヌとフジ(または由利ちゃん(^o^))の共演という、第一期ウルトラファンには夢のようなエピソードとなっています。 残念ながら、かつての盟友・フルハシ隊員とは顔は合わせていません(^^ゞ 宇宙空間で謎の爆発が! そして宇宙パトロールで放射能を観測した、ホーク2号に乗ったアマギとソガ。宇宙空間での飛行音がホーク1号と同じ? これは珍しい場面です。 その連絡を聞いて、放射能について語り合うフルハシとキリヤマ隊長。「地球の平和が一番だ。」と言うキリヤマに対して「まったくですネ。」と言うダン。そのキリヤマの発想はかなり危険ですが‥‥^^; あちこちで貧血のために倒れる女性たち。2番目の被害者の倒れるシーンの、 急ブレーキのクルマ クルマから降りる運転手 女性に駆け寄ってしゃがみこみ、「どうしたんだ?」と問う運転手のローアングルでの映像 の一連は、ミョーにリアルです。子ども向けのヒーロー番組の様相ではありません(^o^) 頻発する女性たちが倒れる事件と腕時計との関連を解き明かす科学班のフクダ博士役は、『ウルトラマン』で二度に渡って「福山博士」役でゲスト出演された福田善之さんです。私は、この方の落ち着いた暗いトーンの喋り方が苦手です。それだけで怖い‥‥(^^ゞ アンヌは桜井浩子さん演じる「サナエ」を訪ねます。アンヌはけっこう非番のことが多く、その度に事件の核心にいますネ。この実相寺組の撮影から、アンヌはショートカットになります。 作戦司令室に戻ったアンヌは、腕時計の出所とサナエの恋人との関係を報告します。ここまで劇伴が一切流れない(女性が倒れる時のキハダの音以外、いつものショック音楽さえも!
>>[59] ああ・・・じゃあ後ほど画質報告を御願いします。 >>[060] かしこまりました! 本日、手元に届きました。間違いなく、ハワイ版(画面向かって右下に常時「TNT」との表記あり。)と日本版が入っています。 ハワイ版の画質はまあ綺麗ですね。日本版はかなりきついです。全体的に青っぽく変色している状態ですね。毒蝮さんが色男に見え、ひし美さんが不細工にみえます(苦笑)。 >>[62] 私が持っている物もたぶん同じですね。私のはTNT版12話、緑の恐怖NG版、湖の秘密NG版、夕焼けロンちゃん版ウルトラファイト、その他ウルトラファイトが幾つか入っているDVDです。 私のTNT版だとOPが無いですが、そちらはどうですか? 遊星より愛をこめて - Yourpedia. >>[063] OPはありましたね。副題が入っていない、短いものだと思います。本編終了後、一瞬セブンの顔らしきイラスト(? )のようなものがうつり、すぐ消されていました。 『緑の恐怖』等の初号プリントは、初回限定生産版の特典に入っているものですよね。興味はあります。 >>[64] >OPはありましたね。副題が入っていない、短いものだと思います。 要するに通常のシルエット画面と「遊星より愛をこめて」のタイトルが無くてTNT版オリジナルのセブンの顔とロゴが冒頭に出るだけと言う訳ですね。 ビデオ版は通常ですか? で、当然おまけ扱いなDVDですから購入した正規のカートンとは別になってると思うのですが48とか53にある様な説明書きを兼ねたカートンに入っているのですか?それとも白無地DVD-Rで内容説明も無しですか? >>[065] ええと、ハワイ版OPは、副題は表示はされませんが(カット?編集? )、シルエットのある所謂いつものOPですね。セブンのイラストは、終劇後ほんの一瞬映った後、ノイズがはしり、国内版が始まります。パッケージは、無味乾燥な透明プラスチックケース、ソフトは盤面が青いので、おそらくはブルーレイでしょうね。 ひし美ゆり子さんもTwitterにて拡散!
ウルトラセブン 第12話 「遊星より愛をこめて」 - Niconico Video
06 ID:SfALba0M0 >>629 最初はすごく見えたけど あまりについでな足に気がついて がっかりした記憶 658 おたすけケン太 (宮城県) [CY] 2021/04/29(木) 17:59:06. 40 ID:9atDIVeB0 >>654 地球防衛軍の隊員が低温で死にかけてたぞ 659 ロッチー (茸) [ニダ] 2021/04/29(木) 18:07:33. 32 ID:QQvDRTM60 セブンは物語の最後に流れるBGMが最高なんだよ。トランペットでパーパパパバーパーパーから始まり、チャラララチャララララーーチャーチャーーンで終わる。今でも普段平和な一日だった時、頭の中で流れるわ。 660 ネッキー (東京都) [ニダ] 2021/04/29(木) 18:09:02. 11 ID:8aH793/20 BSPでそのうち放映されるのかな? 661 アッキー (東京都) [US] 2021/04/29(木) 18:43:48. 64 ID:wVMhxqgK0 >>660 (´・ω・`) 4話まで放送しちゃったよ・・・ ノンマルトってノルマントン号事件のアナグラムなんだろうか? 明治時代に横浜から神戸に向かったイギリスの船が沈没したんだが 乗客の日本人が全員死亡で乗員のイギリス人が全員助かった しかし不平等条約のせいでイギリス人は大した罪にも問われなかった 日本で起こった酷い人種差別事件で、これが遠因でアジアの開放を謳った太平洋戦争につながった気もしないでもない 663 よむよむくん (SB-iPhone) [CN] 2021/04/29(木) 18:54:33. 55 ID:ToRPeU4Z0 >>631 俺と全く一緒だな 朝5:30に起こしてもらって観てたわ。 毎日起こしてくれた親父、ありがとな… 絶滅危惧種のキンシコウだったかを宇宙人にした回があったな いや誰か見ても猿でしょと思ったわ 665 らじっと (茸) [FR] 2021/04/29(木) 19:24:40. ウルトラセブン12話「遊星より愛をこめて」: 見学商売. 88 ID:MCYw7zjq0 >>664 セブンにやられた後の亡骸が猿のバラバラ死体みたいで気持ち悪かったな 666 らぴっどくん (東京都) [ニダ] 2021/04/29(木) 19:35:11. 92 ID:7wTe6pyp0 たまには、ウルトラマンよりも前に(実写の)マグマ大使があったこと、 そうして巨大化して戦うという(アニメの)ビッグXがあったことを思い出して 下さい。 ただし、特撮SFとしての風刺精神とか、造形美術のセンスは光ってましたね。 御陰で虫プロなどからのSFアニメがあたらなくなり、TVアニメはジャンルを SFから移さざるを得なくなりました。 667 らぴっどくん (東京都) [ニダ] 2021/04/29(木) 20:22:48.
休日だが、あいかわらず体調悪く引きこもり生活。なのでヒッキーにふさわしいネタをひとつ。 11月8日に発売された「FLASH」11月22日号に興味深い記事があった。 「総力ルポ! なぜ『スペル星人』は放送禁止になった?