21 ノンバーバルコミュニケーションを磨く10の知恵-しぐさと心理 ノンバーバルコミュニケーションを磨いてコミュニケーション力を高めるために、10項目の知恵を紹介します。 2021. 14 感情のコントロールにはメリットしかない!3つの訓練方法を具体的に解説 感情を自在にコントロールし、仕事や私生活に有効活用する具体的な方法を解説していきます。 2021. 07 メンタル
新型コロナウイルス ワクチン接種クーポン券が届きました。接種は義務ではありませんが、「接種しないといけない」という世の中の流れを感じます。 厚生労働省 のホームページを見ると、「接種を受けるよう努めなければならない」、いわゆる「努力義務」であり、強制ではありません。あくまでも、自分が納得した上で接種することになります。 自分がワクチン接種に納得しているのかというと、まだ納得できていません。納得できていないというか、よく理解できていません。ワクチンを接種すれば、感染リスクや重症化リスクが下がりますが、一方で副反応や短期間で出来上がったワクチンは大丈夫だろうかという不安もあります。インフルエンザワクチンも接種したことがないので、今の自分のなかでは「接種する<接種しない」という感じです。 どうしよう? ?
昨日はインスタLIVEありがとうございました 「自分らしさの見つけ方」というテーマでした。 話が脱線しまくって、2時間を越える配信になりましたが スピリチュアルの本質もお話しできたし、よかったぁと思っています 話していて新たな発見もあったし 「使命=魂の目的」 「自分らしさ=魂のブランディング」です 自分らしく生きることは あなたが最高リラックスして生きられるということであり 自分の能力や才能を最大限出し切れることにも繋がり、あなたの使命達成をサポートしてくれます 例えば、今回LIVEで対談してくれたふみえさん。 彼女の使命は 「女性を自由にすること」 そのために発信をしたり、セッションをしています。 女神ライフアカデミーでの大人気の女性なのです。 (月末に募集のセッションも秒で埋まるのでスタンばってくださいね!) そんな彼女の自分らしさとは 「自然の中でナチュラルに生きること」 大好きな自然に囲まれて、家にも緑がたくさんで 食事もメイクもナチュラルなものが好きで それがふみえさんの魅力になっています。 素敵だなぁって思ってしまう。 自分らしさって、魂のブランディングであり 使命を達成することをサポートしてくれるのです 私ももっともっと自分らしく生きられる と最近燃えていて 自分らしさを見つけるためにしていることも 話しているので、ぜひ見てくださいね そして、LIVEでも話していますが 本日より女神ライフアカデミーの新規メンバーを募集します 女神ライフアカデミーとは ヤマユカ主催のオンラインサロンです 毎週水曜のLIVE配信で スピリチュアルやビジネスについてレッスンをしていますが そのすべての根底は 「本当の私を表現して生きる」 というテーマがあります。 (ゲリラ的なLIVE配信もしています ) 部活動もありまして 今はダンス部、ママ部、瞑想部があります (すべてオンラインです) 最近指導した企画は 女神メンバーが女神ライフアカデミー内で配信できるというもの!!! その名前も女神の部屋 ✨✨ 始まったばかりなので ふみえさん、えりちゃん、ちさとという3人の女神メンバーが それぞれの部屋を持ち、好きなタイミングでLIVE配信ができるようになっています。 (3人ともインテグレート講師なので、スピリチュアルなテーマでいろいろ話せます ) (圧倒的なキャラのえりちゃん。ちさとの写真がない!)
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こんにちは 未来設定「なりたい私」英語コーチ、 英会話スクール エイゼツ認定講師の オノ・ヨーコです。 詳しいプロフィールはこちら 先日、クライアントさんとの セッションの時の話です。 その方はやりたいことがあって、 その想いたくさん話してくれました。 本当にキラキラ話すの そして、 楽しそうなの 1年後にはこうなりたい!! こうしていたい! という理想を伺ったので、 そのためにするといい行動を 提案してみました。 すると、 あんなにキラキラしてた顔が 曇るんです ○○すると 話してた理想に近づくよ! そのためには ここを考えるといいよ! と叶える方法を 伝えると顔が曇る 叶えたい夢はあるけど そのための行動はしたくないんだ… その様子を見てある人を思い出しました。 それは、 4年前の私 4年前の私は、 それまで思ってもみなかった 英会話講師という生き方を 見つけてウキウキしていました それをやりたくてたまりませんでした だってそれまでは、 自分の中に会社員という生き方しか 可能性を見つけられずにいて、 自分はずっと会社員なんだって思ってたから。 周りに個人事業主の知り合い・友人が 増えても、自分には関係ない生き方だと 思ってた でもある時 「自分にも起業という生き方、 道があるのかもしれない」 って思ったとき、 ものすごく可能性が広がった気がしたの ものすごく未来に希望を感じたの 私にとって 可能性が広がること と 未来に希望を感じること は、なくてはならないこと! 自分の得意を見つけて生命力を持って生きて行く方法 - NAKED LIFE -シンプルな生活で、心を豊かに-. 可能性がない人生 希望を感じられない人生は いい人生とは言えないくらい大切 だから、ものすごく嬉しかった きっと先日のクライアントさんも 同じなんだと思う。 今までとは違う道を見つけた! 違う生き方を見つけた!! そしてそれは、 自分にも手が届きそう ワクワクするよね だから、 そのワクワクを大切にして欲しい でも同じくらい、 ワクワクを現実にするための 学びと行動をして欲しい! 私は自分が感じた可能性と希望に 目がくらんで、「なんとかなる」で 会社を辞め起業しました。 起業のための知識も体力も 身につけないまま それから4年。 なんとかなってきて今ここにいます。 でも、 「なんとかなる」は 「なんとかしかならない」 なんとかはなっても、 自分の理想にはならない もし今の私が4年前に戻ったら 同じ道は選びません。 同じ方法も選びません。 もっと成功に近づく道を知っているから 可能性を感じて 希望に胸躍らせている クライアントさんには 知識を身につけ 対策を練って、 効果的な行動を取って欲しい と切に願います これまでの4年間を後悔はしていないし、 得られた知識も経験もたくさんある。 私には必要な時間だったんだとも思う。 知識がある今なら、 もっといい道があることが分かるから、 いまから道を選べるなら、 そっちを歩いて欲しいな 歩くべき道が見えているのに 歩きたくない時は、 本当に進みたい道ではない道を 選んでいることがあります。 なので、クライアントさんには 大切なもの・ことをハッキリさせて 自分が生きたい人生を明確にする 「人生の目的出し」 をおススメしました。 人生の目的が分かれば ブレや迷いがなくなるから。 本当に自分のための道を 選べるから 自分の「人生の目的」や
●一番誇れる経験は? ●一番感動した経験は? ●一番影響を受けたことは? ●一番影響を受けた人は? ●一番悲しかった経験は? ●一番の挫折経験は? ●家族の中でどのような役割だったか ●家族との間での一番の思い出は? ●どんなアルバイトをしていた? (3)エピソードに対するアプローチ方法を考える 深堀りした出来事に対して、自分がどのような行動をとったか考えてみましょう。 そうすることで「挫折した時はどのように乗り越えましたか?」という質問に論理的に答えることができるだけでなく、新たな自分の強みを見つけることもできます。 (4)過去のエピソードに共通点を探す 先程作成したモチベーショングラフを見て、モチベーションが高くなる時に何か共通点がないか探してみましょう。同様に低くなる時も探してみてください。 (5)企業選びの軸を考える ここまでは自分の過去について振り返ってきましたが、ここからは企業を選ぶ際の軸を考えてみましょう。その際は以下の手順に沿って、考えてみてください。 1. 楽しかったこと・嬉しかったことの共通点を書き出す 2. 辛かったこと・苦しかったことの共通点を書き出す 3. それらの共通点を「企業に求めること」に置き換える 4. 企業に求めるものの中で「絶対必要」「なくても大丈夫」、求めていないものの中で「絶対に無理」「まだ我慢できる」の4つに分類する 5. で分類したものに優先順位をつける 以下で例を用いて解説しているので、参考にしてみてください。 「楽しかったこと・嬉しかったこと」 ●部活チームのみんなで毎日必死で練習したこと ●アルバイトででバイトリーダーに選ばれたこと ●サークルで自分がした企画が盛り上がった ⬇ (共通点) ●チームで動くことが好き ●人を引っ張ることが好き ●誰かのために動くことができる ⬇ (働く際に求めるもの) ●仲間と協力しながら働く環境 ●実力主義 「つらかったこと・苦しかったこと」も同様に行ってみてください。 6. 優先順位を決める 5.
リアルマネー残高がゼロになって初めてボーナスマネーが使える仕組みになってるんだね。 らいおんくん ボーナスプレイ中にリアルマネーを入金してしまうと、その時点からリアルマネーでのプレイに切り替わってしまいますので、一度ボーナスプレイを開始したら、 ボーナス出金条件を満たしてボーナスを現金化する ボーナスを全部使い切る のどちらかを満たしてから、次のリアルマネーを入金していくようにしましょう。 さいごに さいごになりましたが、ベラジョンカジノは入金不要ボーナスのあるオンラインカジノでもあります。 これからベラジョンカジノに登録する方は、まずはこの入金不要ボーナスを使って無料プレイを楽しんでいきましょう。 ベラジョンカジノの入金不要ボーナス また、下記特集(黒背景部分)では、ベラジョンカジノも含めた各オンラインカジノの入金不要ボーナスをまとめていますので、そちらの記事も参考にしながら、色々なオンラインカジノで無料プレイを楽しんでいってみて下さいね。
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