今日もリケジョの世界へようこそ! いつも読んでくれている皆様 本当に感謝感激です💕 いいね、フォロー、シェアなどしてくれましたら 嬉しいです 😆 あると便利くすりの豆知識♪ 世界に羽ばたくリケジョ✨ 薬学が必ず幸せを導く4!のエビデンス しあわせの連鎖反応Lab 代表 面倒臭いと思われがちな女性として トップクラスに選出される 「リケジョ」の菅生ミヤです エビデンス(根拠)のない世界では呼吸ができない 菅生ミヤのプロフィールはこちら🐟 ロキソニンSシリーズは、 主成分 ロキソプロフェン という痛み止めの成分 が入った薬です。 これって、 頭痛にはコレ! 歯の痛みにはコレ🦷 生理痛にはコレ! というのはありますか? ないです! いずれも効能効果としては 同じ痛み に対して 使うことができます! 主成分のロキソプロフェン はいずれも含まれているからです! 青 は、 主成分のロキソプロフェンのみ ピンク は、青から、さらに胃の粘膜 を守る成分がプラス 金色 は、ピンクから、さらに 痛みをやわらげる効果を 高める成分が 含まれています。 こちらもあわせてご参考に⬇️ 頭痛、歯痛、生理痛、 咽頭痛(喉の痛み)、関節痛 抜歯後の痛み、ねんざ痛 打撲痛、腰痛、筋肉痛 などの痛みに使うことが可能です。 いずれも、1回飲んでしまった 後は、 4時間以上あけてから 2回目を飲むことができます。 3〜5日間飲んでいても 痛みが繰り返される場合は 一度、病院やクリニックに 行くようにすることが大切です🙂 また、新しいものを 買うことのないように! それでは、また〜👋 💄LINE公式アカウント💄 【日々の生活において根拠の ある選択をしていますか? ロキソニンとロキソニンSの違いと飲むタイミングについて | 大崎の歯科・歯医者【大崎シティデンタル】丁寧で痛くない治療. ?】 根拠があれば、なんとなくで決めません! なんとなく決断していると失敗が多い! コスパ良くいきたいのであれば 根拠のある選択を👍 LINE公式アカウントでは あなたの質問を わたし的エビデンス(根拠)に基づいた リケジョ目線で回答する Q&Aを行っています💁♀️ ご登録は画像から ▲もしくは@286xxganで検索♡ ※全ての質問にお答えはできません ✨💊Instagram💊✨ リケジョの気ままな日常 薬学のあれこれを投稿しています 👻🤗
いまや国民的痛み止めといっても過言ではないロキソニンSシリーズ。 頭痛・生理痛がある時にはとりあえずロキソニンを服用するという方も多いのではないでしょうか。 今回はこの市販薬ロキソニンSシリーズ製品の 値段・成分等違いを徹底比較 しました。 ご購入時の参考になれば幸いです。 ※服用時には製品パッケージに記載の注意事項をよく読み自分が飲んでも大丈夫なのか確認の上、用法用量を守って正しく服用しましょう。 市販薬ロキソニンSシリーズ値段など違いを徹底比較 まずは概要 ロキソニンSシリーズに含有されているロキソプロフェンナトリウム水和物は、元々は1986年に医療用医薬品 ロキソニン錠 として日本で発売されました。このロキソプロフェンナトリウム水和物は 非ステロイド抗炎症薬(NSAIDs) と呼ばれる成分の一種で、第一三共株式会社(旧・三共株式会社)により創製されたものです。 ロキソニンも分類されるこの "NSAIDs" とはどんな成分、薬効なのでしょうか?
1mg(無水物として60mg) ロキソニンSの特徴 ロキソニンSは、初めて市販されたロキソニンで、3種類あるシリーズの中でも最も普通で何の変哲もないタイプのものです。成分を見てもらうと分かるように ロキソプロフェンナトリウム水和物以外の成分は一切、含まれていません。 ロキソプロフェンナトリウム水和物とは、ロキソニンの主成分の解熱鎮痛成分ですね。プロスタグランジンという痛みを引き起こす原因となる物質が合成されるのを抑える働きを持っているため、痛みを抑えることができます。 これは病院で貰える 医療用のロキソニンと全く同じ処方 。いつも病院で貰っているロキソニンと同じものが欲しいという方は、市販ではこのロキソニンSを選びましょう。 ロキソニンSプラスの成分と特徴 ロキソニンSプラスは、ピンク色の箱が目印の商品。先ほども言いましたが、ピンク色だからといって生理痛専用のお薬というわけではなく、歯痛や腰痛、頭痛など幅広く使えます。 ロキソニンSプラスの成分(1錠中) 酸化マグネシウム・・・33.
1mg(無水物として60mg) 無水カフェイン50mg アリルイソプロピルアセチル尿素60mg メタケイ酸アルミン酸マグネシウム100mg ロキソプロフェン錠「クニヒロ」 ロキソプロフェン錠「クニヒロ」 は、ロキソニンの ジェネリック医薬品 になっています。 成分含有量は60mgと普通のロキソニンと変わらずに、ジェネリック医薬品のため 比較的安価に購入することができます。 3. 使用上の注意 15歳未満に使えるの? 市販されている第一類医薬品のロキソプロフェンを成分として含むものら 15歳未満には使用することができません。 インフルエンザのときに使える? インフルエンザのときの市販のロキソニンの服用は避けたほうがいい です。 インフルエンザ脳症のリスクを増大させるとも言われており、 年齢関係なくインフルエンザ流行時などに発熱が見られた場合は クリニックでお薬を処方してもらうことをオススメ します 。 1日何回まで使える? 市販されているロキソプロフェン含有医薬品は、 一般的に1日2回 までとされていますが、 痛みが出た際は4時間空ければ3回目を服用することができます 。 基本的に1回1錠ですが、 ロキソニンSプレミアムのみ1回2錠 となっています。(2020年9月時点) 購入方法 上記のロキソプロフェンを含有する薬は全て第一類医薬品に分類されており、 薬剤師から説明を受けていなければ購入することはできません。 薬剤師のいるドラッグストアや調剤薬局あるいはオンラインストアで 説明を受けてから購入しましょう。 まとめ 服用頻度も少なく、胃への負担に心配がいらない方はロキソニンSやロキソプロフェン「クニヒロ」、服用頻度が多く、胃への負担が心配な方はロキソニンS プラスを考慮に入れてお薬を選択するといいと思います。 また重大な病気を見逃さないためにも、長期の連用は避けることや運転をする方はロキソニンSプレミアムの使用を避けるなどの注意が必要です。 腎臓への負担もかかるため、使い方を間違えると 重大な副作用 につながってしまいます。 そのほかにも薬の相互作用等もあるので、 購入の際は必ず薬剤師の説明を受け、不安な点は解消するようにしましょう。
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おからパウダーはダイエットに使われる食品ですから当然カロリーは低いのよね?って思ってましたけど、改めて調べてみました。 おからパウダーのカロリー:100g当たり421kcal 生おからのカロリー:100g当たり111kcal (参考:七訂 食品成分表2018 女子栄養大学出版部) となっています。 乾燥させるとカロリーが4倍になる?と驚きましたが、これは水分量の違いからくるもので、生のおからは75%が水分なので低カロリーになっているというわけです。 おからパウダーには、食物繊維、オリゴ糖といった成分が豊富なので上手に利用すればダイエットの強い味方になりますが、食べ過ぎればカロリーオーバーになります。 おからパウダーがダイエットに使われる理由 おからパウダーはこんにゃくのようにゼロカロリーというわけではありません。 それでもダイエットに使用されるにはどんな理由があるのでしょう? 食物繊維が豊富 おからパウダーには水溶性食物繊維と不溶性食物繊維の両方が含まれています。 その他、カリウム、ビタミンEやたんぱく質、オリゴ糖等の栄養成分も豊富。 栄養バランスに優れた食品である為、ダイエットだけでなく、健康にもよいということなんですね。 朝のスッキリをサポートするパワーも見逃せません。 必須アミノ酸が豊富 おからパウダーには 内臓脂肪や中性脂肪を減らす必須アミノ酸 が豊富に含まれており、更に 痩せホルモンと言われるアディポネクチンを増やすβコングリシン が豊富に含まれています。 正にダイエットにはぴったりの食材なんですね。 おからパウダーの効果的なダイエット方法や食べ方は? 食べるだけでもダイエットによさそうなおからパウダーをもっと効果的に使うなら、 食前に水分と一緒に摂る のがおすすめ。 満腹感が得られ、ご飯やパンなどの糖質の量を自然に無理なく減らすことができます。 おすすめの食べ方は、 コーヒーに混ぜる(できるだけ細かい粒子のおからパウダーがおすすめ) ヨーグルトに混ぜる(もそもそするのでよく混ぜるのがポイント) ただ混ぜるだけなので誰でも簡単にできます。 毎日続ける為には凝ったレシピや面倒な準備は挫折を招きかねません。 とにかくしばらく続けてみて、結果が見えてきてから色々アレンジするのが長続きのポイントではないかと。 ちなみに管理人が好きなのは、おからパウダーを混ぜたヨーグルトにはちみつと、きな粉をかけた、和風スタイル。 ヨーグルトにきな粉?って言われてしまうことが多いのですが、是非お試しを。 すごい美味しいんですよ。我が家では娘達も夫も、コレ、大好物ですから。 ジャムよりカロリーも低く抑えられて、ヘルシーですしね。 だって目的はダイエットでしょ?ジャムはカロリーが気になりますから。 先ほどご紹介した管理人が食べてる、劇的に細やか粒子のおからパウダーのレビューもご紹介していますのでよろしければご覧下さい。 体験レポート 自然の館おからパウダー※超微粉がおすすめ!美味しい食べ方は?
数年前にTVで放送されてからというもの、「おからパウダー」がどこも品薄状態です。 いったいどこでおからパウダー売ってるの? 買えるの? そんな貴方の為の記事です!