はじめまして。ただいま18週です。2日前に茶色いおりものが出たんです!以前妊娠初期のときに微量の出血と、数日後に茶色いおりものが・・・。病院に行った時に聞くと茶色いおりものは古い出血だそうです。5ヶ月に入ると胎盤が完成してるのでそういうのもなくなるだろうと言われた矢先に・・・またです。一人目の子供のときは出血や茶色いおりものなどなかったので不安です。子宮びらんとも診断されたのでびらんからも出血などするともインターネットで見たのでどうかな〜。病院行ったらいいのかな!どうかな?とおもってます。どなたか分かる方いませんでしょうか!? コメントをもっと読む 今、あなたにオススメ
利き手の親指・人差し指・中指を使って行います。 2. 乳輪部〜乳頭の先端に向けて少し前に引き出すような形で、軽くつまみます。 3. すべての方向からつまみほぐしていきます。 乳頭を傷つけないように爪は短くきり、清潔な手で行いましょう 乳輪部と乳頭には乳管と乳腺という大切な器官があります。力を加えすぎないよう気をつけましょう。 乳房マッサージのポイント 乳房のマッサージは産後にも勧められることが多く、妊娠中から行うことで血流もアップ出来るともいわれています。 1. 両手の手のひらで、両方の乳房を下から持ち上げます 2. ゆっさゆっさと、乳房を揺らすようにします 3. 乳房の円周を、外側から内側にかけて、優しくなぞります 4. 妊娠中のおっぱいの手入れで分泌が！？｜ハピサポ | 三宅医院 産科 婦人科 不妊治療 小児科 形成外科 心理カウンセリング. ⑶の反対方向に、内側から外側にかけてなぞります 母乳が出やすくなる!産後も出来る肩甲骨の凝りをほぐす【体操】 自分で行うおっぱいマッサージは抵抗があるけど、何か血流アップのために出来ることはないかと思ってるママにおすすめなのが、「体操やツボ押し」です。 ポイントをまとめてみました。 おっぱいの血流UPの鍵は肩甲骨にある! 背中にある肩甲骨とおっぱいがある胸郭はつながっています。 妊娠中は、お腹が大きくなるにつれて体のバランスがかわってきます。そのために腰や背中に負担がかかり、凝りやすい状態になっています。 また、PCや携帯を使用しているときはどうしても方が丸くなり、本来の状態よりも肩甲骨が開いた状態になってしまいます。 肩甲骨が凝っていたり、開いた状態であまり動かさずにいることでお胸の血流も悪くなってしまいます。 逆に考えれば、肩甲骨を動かすことでおっぱいの血流もアップすることができるんです! 産後もできる肩甲骨の凝りをほぐす体操 フェイスタオルを使って朝の1分体操 朝顔を洗ったあとに簡単にできる体操です。朝行うことで体を目覚めさせ、体内リズムを整えるのにも役立ちますよ。 フェイスタオルの両端を持って両手を高く上げます。そこから、ゆっくりと息を吐きながら頭の後ろを通るように両手を下げていきます。 肩甲骨が寄るように意識しましょう。両手を下げた状態で30秒キープします。 壁を使った肩甲骨のストレッチ 体の側面を壁にぴったりつけて、壁にそって腕をあげていくだけの簡単ストレッチです。真上より後ろまで腕が回る方は、気持ちよいと感じるところまで延ばしましょう。 パパに押してもらおう!肩甲骨のつぼ 母乳のツボ天宗 肩甲骨の真ん中にある押して気持ちいい!と感じる場所は、『母乳のつぼ』とも呼ばれています。自分ではなかなか上手に押せない場所なので、パパにお願いして気持ちいいと思う強さで、息を吐きながら5〜6秒ゆっくりと押します。 これを1〜2分続けてみてください。産後も、ぜひ押してもらってくださいね!肩こりにも効きます!
3(2001年11月発行)Question1を再編集しています。 ※掲載された情報は、公開当時の最新の知見によるもので、現状と異なる場合があります。また、執筆者の所属・役職等は公開当時のもので、現在は異なる場合があります。
「たまたま」を想定しているうちには「正しい解釈」はできません。 ○もしも「複数の孔(乳管)」から分泌があったら… それは「万が一にも」(乳管内病変とは)無関係です。 「妊娠7ヶ月頃から乳首に分泌物?のようなカス?がつきます。」 ⇒妊娠期に分泌物(その固まったカス)が付くのは「寧ろ当然」です。 おかしな心配などしないようにしましょう。 「片側からの分泌で茶色や赤色だったら危険な症状であると勉強」 ⇒重要な点が抜けています。 「片側から」だけでは不十分であり、「1個の孔から」が重要です。 ♯それは、乳管内病変は「1つの乳管系にできる」からです。 「①この分泌物?のようなカス? ?は乳がんと関係ありますか?」 ⇒「全く」無関係です。 (ブラックボックスに入れずに)「自分で」良く考えてみてください。 「②左の乳首の方が多いように感じますが、片側単孔性の危険な症状ですか? 薄い茶色のようにも見えますが危険な症状ですか? ?」 ⇒「全く」違います。 そもそも「1箇所の孔」なのですか?? 乳首から角栓に似たものが出てくるのですが病気ですか？ -最近、片方の- 婦人科の病気・生理 | 教えて!goo. 「私の場合は片側単孔性の色のついた危険な症状ですか?? ?」 (ブラックボックスに入れてしまわずに)自分でもよく考えてみましょう。 「③妊娠前はこのような分泌物はありませんでした。」 ⇒妊娠期に分泌が増えるのは「当たり前」です。 そう思いませんか?? 「母乳の出る準備段階であり、異常な分泌物ではないと安心しても良いですか?」 ⇒その通りです。 「④先生は胸と両乳のエコーはしてくれましたが、分泌物についてはそれほど重要視してない雰囲気でした。」 ⇒両側多孔性分泌であれば、気にする必要は「全く」ありません。 「田澤先生でも、私の場合の分泌物については重要視しないでも良いと思いますか?」 「⑤他の病院で診て貰う必要ありませんか?」 ⇒「全く」不要です。 そんなところへ行くと、「全く無駄に」分泌液の検査をして「良性ですね」と無駄に言われるだけです。(それが質問者にとって「安心材料」となるのであれば、それもいいでしょう) 「⑥出産後は躊躇なく赤ちゃんに授乳しても大丈夫ですか? 」 「私の場合は問題ないと安心しても良いものでしょうか? ?」 「アドバイスよろしくお願いします。」 ⇒分泌に「神経質」になることは「今すぐ」止めましょう。 ★重要なことは 片側「単孔性」が3カ月以上続く(無理やり絞りだすのではなく、ごく自然に出る)場合に、初めて「検査でもしましょうか?」それくらいのものなのです。 妊娠、授乳期の一過性の「血性分泌」は「気にしない」ことが肝要です。 質問者を『応援しています!』 / 田澤先生の回答が『参考になりました!』 という方はクリックしてください。
育児は、最初からうまくこなせるわけではありません。1人育てるだけでも大変ですが、2人目が生まれると時間的にも精神的にも余裕がなくなってしまいますよね。きちんと上の子にも接してあげたいけれど、なかなか気が回らないこともあるのではないでしょうか。ときには、つらくあたってしまうことも…。第2子以降、どのように上の子と接しているか、はげましとともにママたちの声を聞いてみました。 上の子に厳しくしてしまうママの悩み わが子は何人だってかわいいものですが、育児は予想外なできごとが連続で起こるものです。1人育てるだけでも大変ですが、2人分の面倒を見ることはかなり苦労するもの。1人目のお子さんも突然お兄ちゃん・お姉ちゃんになりうれしい気持ちもあれば、ママを独り占めできなくなってしまった不安がでてくるのではないでしょうか。 1人目の気持ちを優先したいけど、赤ちゃんをみるのにいっぱいいっぱいになってしまうママも少なくありません。そんなとき、1人目のお子さんに対しつい厳しくしてしまうということありませんか? 本来は大好きでしかたのない存在なのに、ときおり余裕がなくなって強くあたってしまう…そんなふうに悩むママから相談がよせられました。 心が痛みます。 上の子優先にみなさんできてますか? 私全然できてなくて、むしろ当たっちゃってて😭 さっきも、 下の子が謎のギャン泣きしだして、 上の子も抱っこしてほしいと言ってて、 下の子寝たらね〜て後回しにしてたら 下の子寝たときには上の子も寝てた。。。 はぁ今日もたくさん怒ってしまった。 どうしたらいいんだろう 上のお子さんの気持ちにこたえてあげたいのは山々ですが、思うとおりに行かなくて落ち込んでしまう質問者さん。このような状況に、どうしたら良いのか悩んでしまいますよね。 思わずイライラしてしまい、上のお子さんに怒ってしまうことは誰しもがあると思います。気持ちが落ち着くと「やってしまった…。」と反省する日々。本当に大切なわが子なのに、なぜこうなってしまうのかと悲しい気持ちになるママは他にもいると思います。筆者もそのうちの1人で、反省する毎日です。 育児の疲れから、大したことではないのに1番目の子供に八つ当たりをしてしまいます。もう8年も育児をしているというのに、うまくすすめられない自分自身に腹が立ち、落ちこむため、質問者さんの気持ちが痛いほどにわかるのです。 頼れるのは先輩ママ!よせられた回答は?
子どもに感情的にキレてしまったことはありますか? 怒り過ぎて自己嫌悪に陥るママたち⋯ キレたらダメだとわかっていても止められない⋯ そんな悩みを少しでも和らげる解決法をみんなで考えます。 専門家: 大日向雅美(恵泉女学園大学 学長 発達心理学) 倉石哲也(武庫川女子大学 教授) なぜこんなに怒ってしまうのか⋯ どうしたらいい?
!現在7歳の長女にどう感じるか 長女のことが嫌いなのかな…と思ってるママさん、大丈夫ですよ。 今長女は7歳です。 今は長女に対して「嫌いなのかな? ?」って悩むこと、 まったくなくなりましたよ!! 可愛いし、大切だと一層思うし、あのときの長女に対するモヤモヤっとした気持ちは全然ないです。 先ほども書きましたが、長男が生まれて我が家は子供が3人になりましたが、あのときのイライラや不安はそこまでないんです! 子供がもう1人増えたのにもかかわらです。 やはり「長女のことが嫌いなのかも?」と感じるのには、これが原因なのでは?と思うようになりました。 ・ママ一人に対して子供2人は負担がでかすぎる ・下の子には怒れないからどうしても上の子(長女)に当たってしまう ・自分がガマンしてきたものを一番上の子にも背負ってほしいと思ってしまう この3つなんじゃないかと。 だからママの負担が大きいことで、たまたま長女が一番上だったから当たってしまうことが多くて、 「もしかしたら長女のことが嫌いなのかもしれない」 とママの脳が勘違いを起こしてしまってるんじゃないかな、という私の見解です。 ママの負担が少しでも減らせる方法あるよ!! 以前、 【エッセンシャル思考】コレを読んでみんなラクに主婦やろう! という記事を書いたんだけど、自分の仕事を少しでも「捨てる」ことで、育児への負担がグッとラクになりますよ^^ 私の場合は子供のおもちゃを片付けるのを夜の最後1回だけにするとか、 ママ友とのグループラインを、必要でないこと以外は一切返さないとか、 「やらなきゃ」という思い込みを「やらなくてもいいや」に切り替えることで本当にラクになりました。 完璧なんてできないもんだよー!! まわりが完璧に見えてきちんとしてるように見えるだけですから^^ 掃除機なんて毎日しなくていいよ?お風呂だって、1日入らなくたって死なないからね? だからまずは自分を甘やかしちゃいませんか? どうして子どもにキレちゃうの？ - NHK すくすく子育て情報. コチラも良かったら読んでみてください^^↓↓ もしかしたらあなたの「しなくていいこと」も浮かんでくるかもしれません。 「長女のことが嫌いなの?」おわりに 長女にきつく当たってしまう原因はもしかしたらあなたが精いっぱい育児を頑張っていて、ちょっぴり余裕がないからなのかもしれません。 長女のことが嫌いなわけでは決してないよ! これだけは伝えたいです。 そんなときにはどうか自分がラクになれる方法をみつけてみてください。 あなたの心が少しでもほぐれて、長女さんとの関係が少しずつ良くなっていきますように^^
2歳7ヵ月の娘と6ヵ月の息子が居ます。 最近、娘に対して辛く当たってしまいます。 ほんの些細な事。と怒ったあとに思うのですが 怒っている時には 娘を傷付ける言葉を言ったり 泣いて「ごめんなさい」と繰り返す娘を見て またイライラしてしまいます。 手を上げてしまうこともあります。 昨日はそんな私に対して 泣きながら「お母さん嫌い」と言ってきました。 今日も怒ってしまうのか また泣かせてしまうのか?と 毎日怖くてたまりません。 娘の方が辛い毎日を過ごしているのは わかっています。 でも、イライラすると止められなくなります。 6ヵ月の息子には笑顔で接することが出来るし とても可愛いです。 もちろん娘も可愛いのですが 怒っているときには酷い言葉が止まりません。 娘の将来にも今の私の態度が影響しないか 心配です。 笑顔で毎日を過ごしたいんです。 私はどうしたらいいのでしょうか?
忙しいママの姿は、子供達に伝わっているはずです。私も母子家庭で、時間を作る事を忘れるぐらい仕事に専念して、生活が出来る事だけを考えて頑張っていましたが(保育園以外の)土・日は実家に預けるしかなく預けていた時に、私には『お仕事、頑張ってね』って笑顔で言っていた子供が、私の親には『ママと一緒に居たい』と泣きながら訴えていた事を聞くまでは、子供の本当の心が見えませんでした(>_<) よく、昔から言いますよね! 子供に辛く当たってしまいます。 : 2歳7ヵ月の娘と6ヵ月の息子が居ます。最近、娘に対し - お坊さんに悩み相談[hasunoha]. ?子供が言う事を聞かないとか悪さをする事は、子供が親に怒られてでも構って欲しいからする!質問者さんは、十分に頑張っていると思うので『完璧にしなきゃ』と焦る必要は無いと思います。確かに、子供には『早くやって!』と言ってしまいがちですが、それに罪悪感を持ってしまえば、本当に質問者さんの心にストレスしか残らない気がします。子供は、解っているからこそ我慢をしていると思うので、時間が取れる時に存分に甘えさせては如何でしょうか?質問者さんは、一人で頑張っちゃう方な気がしました。自分の息抜きも何処かで作ってみたらいいと思います。 1人 がナイス!しています 大変ですね。 でも貴方は反省して居るのが救いです。 七歳のお子さんは一人でどの位できるのでしょうか? もし少しできるようなら妹の手伝いをさせて見るのはいかがでしょうか。 日常生活は繰り返しです。毎日同じ事を行いますがその度ごとに小言では貴方もお子さんも辛すぎます。 日常の着替えや歯磨き等は同じ場所、同じ手順で行う練習はいかがですか? 朝の忙しい時では、貴方もついつい小言になる。休みの日だったらどうでしょう。 一つ一つを毎日曜日練習にあてお姉さんを仕上げていけば面倒も見られるようになるかもしれません。 もちろん今は貴方も一人に負担がかかっていますからご家族の協力も得られるほうがいいですが、現状では無理のようですね。 練習してみて良くできたら必ず褒めてください。 姉妹に競争心が生まれれば効果は高いと思います。