毎週月曜25時より、ニッポン放送をはじめ全国36局ネットで絶賛放送中のラジオ番組「星野 源のオールナイトニッポン」。音楽家、俳優、文筆家と様々な分野で活躍する星野 源だが、ラジオという場ではエロネタをはじめ、様々な星野節を炸裂させている。 10月24日で放送30回目を迎えた「星野 源のオールナイトニッポン」。そこで、星野 源への質問をリスナーから募集したところ、好きな色はなんですか?
どうも、尾野寺です^^ 日本人は自信が無い人が多い印象を受けます。 あまりに自信家で実力に伴わないと残念に見えますが、残念に思われることを恐れすぎて自信を持たないようにしている人も多いのではないでしょうか?
例えば、「字がきれいだね」とか「小さいことにも気づくことができるね」とか「早寝早起きできるってすごいね」とかです。 あなたも、いっぱい褒めてもらったことがあるはずですよ。 幼稚園や小学生の時も、よく思い出してみてください。 お母さんや友達、先生はあなたのことをなんて褒めてくれましたか? どうしても思い出せないなら、お母さんに聞いてみてくださいね。 短所を書き出してみて?それって長所じゃない? 長所がどうしても思いつかなかったら、逆にあなたの短所や欠点を思い出してみてください。 あなたが 今まで短所だと思ってきたことが、実は長所だった! なんてこともあるんですよ。 例えば、 心配性 → 慎重だから失敗が少ない 人見知り → 人を見る目が養われる マイペース → 地道にコツコツと忍耐強い ほらね、今まで短所だった自分の性格も、考え方やとらえ方によっては、あなたの長所になるんですよ。 こうやって、自分の短所や欠点も長所としてみるクセができれば、小さなことでクヨクヨすることも少なくなりますし、自分を知って自分に自信を持つことだってできるんですよ。 性格診断や分析ツールを使って自分を知ろう 自分で自分の長所が思いつかないなら、性格診断のツールを利用してみましょう。 インターネット上でも、性格診断のツールは多くありますが、無料でできるようなツールはあまり正確ではないので、遊び半分で挑戦してみてください。 自分の長所を発見するために、私がおすすめしたいツールは、以下の本です。 『さあ、才能(じぶん)に目覚めよう 新版 ストレングス・ファインダー2. 0』という本は、タイトルの通り 自分の長所を発見することにより、自分の才能に気付くことのできる自己分析本 です。 社会人向けの本ですが、中学生のあなたにとっても十分に利用できる本です。 価格は1, 944円とちょっと高めですが、自分を見つめなおすための本なので、親に頼んだら買ってもらえるのではないでしょうか。 (中古品の本だと、Webサイトにアクセスするためのコードがついていないので注意してください) こちらです↓ 自分の容姿(見た目)に自信がない中学生よ、工夫をしてみよう もしもあなたが自分の容姿(見た目)に自信がないのなら、色々と工夫をしてみましょう。 顔がブサイクと思うのなら、ちゃんと顔を洗って清潔感のある顔にしておきましょう。 にきびが気になるなら、ニキビケア用のスキンケア商品を使うと、改善されることがあります。 一重が嫌なら、二重にするツールはドラッグストアにたくさん売られています。 テープでも接着剤タイプでも、何個か買って試してみましょう。 YouTubeに一重から二重にする方法の動画もたくさんありますよ!
顔のほくろが嫌なら、整形外科や美容外科を受診してみてください。 日帰りで簡単にほくろ除去できる場合もありますよ。 自分の髪の毛のクセや髪型が気になるのなら、おしゃれなヘアサロンへ行って相談してみてください。 都会のヘアサロンなら、流行のヘアスタイルにしてくれるし、あなたの悩みに合わせてスタイリング方法もアドバイスしてくれますよ。 見た目をどうにかするために、ほんの一例だけお話ししました。 いいですか? 生まれ持った顔よりも、 あなたの明るい表情の方がずっとプラスになる んですよ。 今から、暗い表情は意識してやめてみましょう。 できるだけ 明るい表情で、前をむいて過ごしましょう。 たったこれだけでも、あなたは自分に自信を持てるようになるはずです。
さいごに 長くなってしまったので、 最後にまとめ ていきましょう。 自信をつけたいなら考え方ではなく、見た目から変えよう。 見た目を変えるのに一番簡単なのは容姿 容姿はお金さえかければ誰でも磨くことができる 自信は成功体験の元気玉のようなモノ 確実に成功体験を得るために「王道」を攻めよ! 自分にエネルギーを与えてくれる環境に投資をする 何度も言いますが自信をつける方法は、 考え方を変えるのではなく行動から変えてください 。 あなたの外から見える部分(見た目)が変わらない限り、中身は変わっていかないのです。 ほとんどの人がスピリチュアルなアプローチをしてしまい、本質を求めてしまいますが、 まずは小手先から探り探りやっていくしかない わけですよ。 自分で成功体験を繰り返し、 納得解 を得られるように一緒に頑張っていきましょう! 【今だけ0円】WEBを使って収入源を増やすノウハウを受け取る! 数年前まで田舎でくすぶっていたサラリーマンだった僕が、たった1つのブログを作ったことで人生が変わりました。 副業で始めたブログビジネスで、 週1回だけ働いて月24万円の収入を得られるように なり、今ではストレスフリーな毎日を送れています。 自宅やカフェで自由に働けるノマドライフに興味がある 脱サラして、人間関係に疲れることない人生を叶えたい ブログで収入を得るために何から始めていいか分からない…! 帰りのチケットを取らなくても海外旅行に行ける生活に憧れる 開放感にあふれた人生を描くために 初心者向けのブログ入門書を無料でプレゼント しています。 ゼロスタートの人にも 「あ、ブログってこうやって稼げるんだ!」 と反響をいただき、分かりやすい動画・文章でやさしく解説をしています。 僕のメルマガ登録者さん限定で、今だけ0円で配布をしていますが いつ値上げをするか分かりません ので、今のうちに無料プレゼントをお見逃しなく。 ボタンをクリックして、登録フォームに「名前」と「メールアドレス」を入力したら、すぐにプレゼントが手に入ります。
カゼ薬を常備している家庭は多いと思います。 この『カゼ薬』、 人にとってはツライ風邪症状を抑えてくれる強い味方ですが、 犬猫にとっては中毒を起こす怖い存在なんです。 今日は犬猫がカゼ薬を食べてしまうことで起こる中毒についてです。 Rin先生 さぁ、今日も勉強をはじめましょう❣️ 症状 犬猫がカゼ薬を食べてしまって起こる中毒症状は次のようなものです。 カゼ薬を食べてしまって起こるのは多くの場合、アセトアミノフェン中毒かイブブロフェン中毒です。 お兄さん アセトアミノフェン、イブプロフェンって何ですか? それは風邪薬に入っている薬の成分なんです。 風邪とは そもそも風邪とは、 風邪症候群といって、上気道(鼻やのど)の急性炎症の総称で、 ウイルスが粘膜から感染して炎症を起こすことで、 くしゃみ、鼻水、鼻づまり、のどの痛み、咳、たん、発熱といった様々な症状を引き起こした症候群のことなんです。 風邪は1つの症状ではないですもんね。 様々な症状に効くのが風邪薬 くしゃみ、鼻水、鼻づまり、のどの痛み、咳、たん、発熱などの症状を抑えるためには多くの成分が含まれた薬が必要です。 そのため風邪薬は総合感冒薬と呼ばれています。 それぞれの症状を抑えるのには症状に合わせた薬が必要だけど、風邪の症状は複合ですからね。 症状のメインになっているものが、熱なのか、ノドの痛みなのか、鼻水なのかによってそこを抑える薬が多く入っている風邪薬を選択して服用するのがオススメなんです。 そんな風邪薬(総合感冒薬)の成分の中心になっているものが、 解熱鎮痛成分 になります。 解熱鎮痛成分としては、 アセトアミノフェン 非ステロイド(イブプロフェンなど) が主なものです。 そして、 犬猫で『風邪薬の中毒』を起こす原因の成分もこの解熱鎮痛成分です!!
慎重投与」及び「2. 重要な基本的注意」の項参照) 体重 1回用量 アセトアミノフェン(本品)として 5kg 50〜75mg 10kg 100〜150mg 20kg 200〜300mg 30kg 300〜450mg 「小児科領域における解熱・鎮痛」の効能・効果に対する1回あたりの最大用量はアセトアミノフェンとして500mg、1日あたりの最大用量はアセトアミノフェンとして1500mgである。 慎重投与 アルコール多量常飲者[肝障害があらわれやすくなる。(「3. 相互作用」の項参照)] 絶食・低栄養状態・摂食障害等によるグルタチオン欠乏、脱水症状のある患者[肝障害があらわれやすくなる。] 肝障害又はその既往歴のある患者[肝機能が悪化するおそれがある。] 消化性潰瘍の既往歴のある患者[消化性潰瘍の再発を促すおそれがある。] 血液の異常又はその既往歴のある患者[血液障害を起こすおそれがある。] 出血傾向のある患者[血小板機能異常が起こることがある。] 腎障害又はその既往歴のある患者[腎機能が悪化するおそれがある。] 心機能異常のある患者[症状が悪化するおそれがある。] 過敏症の既往歴のある患者 気管支喘息のある患者[症状が悪化するおそれがある。] 高齢者(「2. 重要な基本的注意」及び「5. 高齢者への投与」の項参照) 小児等(「2. 重要な基本的注意」及び「7. 小児等への投与」の項参照) 重要な基本的注意 解熱鎮痛剤による治療は原因療法ではなく対症療法であることに留意すること。 急性疾患に対し本剤を用いる場合には、次の事項を考慮すること。 発熱、疼痛の程度を考慮し投与すること。 原則として同一の薬剤の長期投与を避けること。 原因療法があればこれを行うこと。 過度の体温下降、虚脱、四肢冷却等があらわれることがあるので、特に高熱を伴う高齢者及び小児等又は消耗性疾患の患者においては、投与後の患者の状態に十分注意すること。 高齢者及び小児等には副作用の発現に特に注意し、必要最小限の使用にとどめるなど慎重に投与すること。 感染症を不顕性化するおそれがあるので、感染症を合併している患者に対して用いる場合には必要に応じて適切な抗菌剤を併用し、観察を十分に行い慎重に投与すること。(「3. 相互作用」の項参照) 他の消炎鎮痛剤との併用は避けることが望ましい。 本剤とアセトアミノフェンを含む他の薬剤(一般用医薬品を含む)との併用により、アセトアミノフェンの過量投与による重篤な肝障害が発現するおそれがあることから、特に総合感冒剤や解熱鎮痛剤等の配合剤を併用する場合は、アセトアミノフェンが含まれていないか確認し、含まれている場合は併用を避けること。また、アセトアミノフェンを含む他の薬剤と併用しないよう患者に指導すること。(「警告」及び「8.
処方薬と同じアセトアミノフェンが必要なら零売薬局 病院と同じお薬は、これまで受診して医師から処方してもらうほかに方法がありませんでした。 しかし近頃では、 処方箋がなくても病院の薬が買える零売薬局(れいばいやっきょく) が増えてきています。 零売薬局とは、処方薬と同じお薬が処方箋なしで購入できる薬局のことを指します。 薬局にいる薬剤師がカウンセリングを行い、状況に応じてアセトアミノフェンを購入できます。 病院を受診する時間がなかなか取れない方でも処方薬を購入できる便利な薬局です。 5-4. なぜ零売薬局では処方箋がなくても薬を買えるのか 病院で処方してもらえるお薬は、大きく「処方箋医薬品」と「非処方箋医薬品」とにわけられます。このうち非処方箋医薬品に分類されるお薬は、医師の診察を受けなくても購入できることが特徴です。 通常の薬局では非処方箋医薬品であっても患者さんが購入することはできませんが、零売薬局なら薬剤師のカウンセリングのもとで購入できるようになっています。 5-5. 零売薬局は今後増えていく 零売薬局は、仕事や育児などで忙しい方にはとてもありがたい存在です。しかし、残念ながらまだまだ店舗数が多くありません。 このような状況の中、セルフケア薬局では零売薬局を必要とする方がいつでも利用できるよう、店舗拡大に力を入れています。 零売薬局を普及させることで 薬を必要とする方の手助け ができることはもちろん、 医療費の削減 にも大きく貢献できるためです。 医療費が国の財源を大きく圧迫しているため、最近では保険適用時の負担割合を増やそうとする案も出ています。 このまま医療費が増え続けると、いつか私たちの生活にまで影響が出てしまうのです。 5-6. 零売薬局をお探しならセルフケア薬局 セルフケア薬局は、日本で初めての零売薬局のチェーン店です。 零売薬局を必要とする方のために、店舗を拡大し続けています。零売薬局に少しでも興味をもった方は、ぜひお近くに零売薬局があるか検索してみてください。 零売の取り扱いもある薬局一覧は コチラ 必要なお薬を10錠200円から、最短5分程度でお渡しできます。 ぜひ LINE も登録してみてください。 もちろんお薬の購入だけでなく、薬剤師への相談だけでもお気軽にどうぞ。 6. まとめ アセトアミノフェンは、子供から大人まで服用できる解熱鎮痛剤です。 ロキソプロフェンと比べると鎮痛効果は弱めですが、胃腸障害が出にくいため服用しやすいお薬として知られています。 またインフルエンザ脳症のリスクを高めることがないため、インフルエンザを発症したときでも服用できます。 アセトアミノフェンは市販でも購入できますが、用量の上限量が処方薬とは異なるほか、坐薬や単剤の粉薬などは取り扱いがありません。 処方薬と同じアセトアミノフェンが欲しい場合は、医師の診察が不要ですぐに購入できる零売薬局を活用してみてください。 監修: 薬剤師 服部雄太 ■薬学部卒業後、医療機器MR・調剤薬局での薬剤師経験を経て、現在調剤薬局を複数店舗展開中。 ■処方箋なしで病院の薬が買える薬局を通して、受診ができない方々の健康支援を目指しています。 掲載しているお薬は一部です。必要なお薬がありましたらお気軽にお問い合わせください。 ※店舗によって在庫や取り扱いが異なりますので、予めご了承ください。 また制度上、郵送販売(通販)は行えません。