「スネーキーモンキー/蛇拳」に投稿されたネタバレ・内容・結末 ジャッキーの予想外の攻撃のたんびに 敵のこんなはずじゃなかった感が増すね 蛇を模した動き、蛇拳 その拳法を中心において ストーリーとしては単純明快 特別感情移入だったり感動だったり感心を狙うものではなく もうほんとカンフーを見よっ! 良い意味でそれだけの映画 ジャッキー主演映画らしいユーモアや 古い割りに独特なカメラワークがあったり と特徴もあるけど やっぱりカンフーアクション注目の映画 なんだけど、個人的には殺陣の時に拳の当たりが弱いようにみえた気もするなーと カンフー素人意見だけども あと最終的に猫拳になった時には らんまを思い出してしまたヨ 最近綺麗な映画を見過ぎてたからか、最初違和感を少し感じたけど、好きな映画でした✨(*´ω`*) 猫から更にオリジナルが生まれて、それで倒すって格好いいね! 【考古学】4000年前の木彫りのヘビが出土、古代北欧ではユニーク [すらいむ★]. (`・∀・´)o 2020/07/26 加筆 ジャッキーはね、凄いよ。動いているだけで面白い。 2020/07/26 スコアとレビュー追加 蛇と猫。かっこいいー! ジャッキー最高。 そして、お師匠様ぁ。 たまりませんな。 大学時代にレンタルビデオで見た。マネしたくなる動きに、それぞれの武闘家が色々な動物の動きで戦うのが他のカンフー映画と一線を画す個性だった ・蛇拳流vs鷹拳流 ・道場で働くジャッキー ・襲われてる老人を助ける ・ジャッキーは道場では殴られ役 ・翌朝老人は姿を消す ・壁や地面には秘伝の足捌きが ・老人は鷹拳流に襲われる ・ジャッキー道場を逃げ出す ・2人は再会し老人を看病 ・老人はジャッキーに蛇拳流を伝承する ・老人は再び姿を消す ・追ったジャッキーを襲う宣教師 ・勝利 ・老人と鷹拳流の一騎討ち ・老人負け、ジャッキー参戦 ・猫爪拳を習得したジャッキー勝利 若きジャッキーのキレッキレの動きが堪能できる映画! 全編これでもかのカンフーシーンで、粗削りだけど、ジャッキー映画の原点だなあ‥コレとか『酔拳』とか。 後々の『プロジェクトA』とか完成度の高い作品から遡って観ると感慨深い。 ところでこの映画『蛇拳』だけど最後は猫拳で勝っちゃった。いいのか、コレ。 ‥と思ってたらTV放映日2/22は猫の日。 深いな、BS朝日🤔 猫最強 門下生の中で一番ガタイのいいジャッキーがいじめられている… 総じて良し ジャッキーのキレッキレかつトリッキーな動きのカンフーアクションは必見だし、他のキャストのアクションも凄い オープニングで流れるBGMがしょっちゅう映画の中で流れてなんか良かった 人相だけで大体どんな奴なのか分かってしまう笑 なんの説明もなしにデデーン!って悪役とばったり遭遇してしまうのがおもろい 最後のシーンで「師匠あんたどこまで逃げてんねん!」ってツッコミたくなるほど全力疾走で逃げてる 敵のロシアからの刺客が股間を殴られてやられるのがジャッキー映画らしい。修行シーンのジャッキーの身体能力をみて惚れる。
スネーキーモンキー 蛇拳 ■原題 蛇形刁手 ■製作年 1978年 ユエン・ウーピン 監督、 ジャッキー・チェン 主演の カンフー映画 です。 酔拳 の前身ともいえる作品で、コミカルな作風とキレのいいカンフーで、 当時大ヒットしたらしいです(*^^*) 酔拳 もとても面白いのですが、この作品も面白くて大好きです♪ ショングン・ヤッワン(黃正利) 鷹爪塾の塾頭です。 桃白白ですね、はい('∀') ジウ・モウ(馮克安) 蛇形塾の塾頭です。 悪役じゃない馮克安って珍しいかも(・ω・) 鷹爪と蛇形は長きにわたる仇敵同士で、 ショングンは蛇形拳を根絶させる為に 蛇形塾の門人を次々に殺します。 ショングンの悪行に耐え兼ねたジウは闘います。 たとえ自分が殺されても、蛇形拳を継ぐ者がいると言います。 果敢に挑むジウですが、ショングンは強く、殺されてしまいます。 ジウを倒したショングンは蛇形拳の技を継ぐバク・チョンティンと ジウの息子のジウ・ツァイ ジー を探しに行きます。 豊泰旅館 凄い体勢で寝てます!! ヤフオク! - ドランクモンキー 酔拳/スネーキーモンキー 蛇拳.... バク・チョンティン(袁小田) 見た目は 酔拳 の時とほとんど一緒ですね! うるさい蚊を捕まえて安眠出来るかと思った矢先に 宿屋の従業員達が金を払えと乗り込んで来ます。 バクは「払わないとは言っていない」と言いますが、 絶対払う気なかったと思う(^^;) 襲いかかって来る従業員達をうまくかわして倒します。 その隙にそそくさと逃げ出すと入口で男とすれ違います。 ツォン・ゲン(徐蝦) ショングンの仲間です。 酔拳 の時は棒使いでしたね(・∀・) 従業員は蛇で襲われたと言います。 ツォンは蛇という言葉を聞き、逃げたバク・チョンティンに目をつけます。 洪泰武館 役名不明(陳龍) この方は本当にたくさんの作品に出演されていますね~! ガンフー( 成龍 ) 武館で雑用をしています。気の小さい青年です。 ジャッキーが気弱な役って意外と少ないかも。 リー師範代(石天) ガンフーをこき使って、いじめています。 酔拳 のレビューの時にも書きましたが、 男たちの挽歌 2での役が渋くてメッチャかっこいいんです!! ホント同一人物とは思えない(^^;) いずれレビューします。 床掃除をしているガンフーが門下生達を見ながら突きの真似をしていると リーがゴルフのスイングのような動きでガンフーをどつきます。 謝るガンフーですが、雑巾でリーの服を濡らしてしまいます。 これに腹を立てたリーは靴の裏に白い粉をつけ、床を歩きます。 それを拭くように言いますが、拭いても拭いても リーが歩くのでキリがありません。嫌な性格です(;'∀') ところでこの白い粉って何だろう?洗剤?
『プロジェクトV』公開直前 私たちの大好きなジャッキー・チェン集大成スペシャルトーク 『ラッシュアワー』シリーズや『ベスト・キッド』などヒット作を多数出演し、2016年にはアカデミー賞名誉賞を受賞した世界的アクションスター、 ジャッキー・チェン主演 最新作 『プロジェクトV』 がついに 5月7日(金)より全国ロードショー される。 ジャッキー・チェン、驚異の身体能力 御年65歳(現在67歳)とは思えない驚異の身体能力を見せるジャッキー・チェンの最新作となる本作は、ロンドン、アフリカ、ドバイなど世界各国を舞台に危機に立ち向かう、国際保安警備会社"ヴァンガード"を描くアクション超大作。 あの『ポリス・ストーリー3』(92)、『レッド・ブロンクス』(95)の盟友スタンリー・トン監督との最強タッグが再結成。アメリカ、ロシア、中国などでは1000を超えるスクリーンが用意され、イギリス、インド、韓国、シンガポール、マレーシア、アラブ首長国連邦など異例の全世界規模での拡大公開が実現。各国でオープニング興行収入第1位を記録し、現在2020年公開作品世界第13位(Box Office Mojo 12/31調べ)、全世界TOP15入りは「ベスト・キッド」以来10年ぶりの快挙となる。ジャッキーアクション集大成と言える本作は、ファンのみならず目が離せない! 代官山蔦屋書店 では、 4月22日(木)〜5月19日(木)まで「私たちの大好きなジャッキー・チェン」展が開催中 。 本展では JETLINK製『クレージーモンキー 笑拳』公式 T シャツや映画ソフト、書籍、ポートレートなどの販売会に加えて、本人直筆の超貴重なサイン色紙、ここでしか見られないポスターサイズの写真を展示している。 その会場にてジャッキー・チェン主演最新作『プロジェクトV』l公開を直前に控え、改めてジャッキー・チェンの魅力、67歳になったジャッキー最新集大成映画『プロジェクトV』の魅力、これまでのジャッキー・チェンにまつわるエピソードを女優・ 武田梨奈 さん、本人公認のモノマネ・ ジャッキーちゃん 、さらには香港映画、アジア映画大好きな映画パーソナリティーの伊藤さとりさんをMCに迎え、ジャッキー・チェンを熱く語ってもらうスペシャルトークイベントが実施されました。 私たちの大好きなジャッキー・チェン 集大成スペシャルトーク 『キック・ガール!
とどめは 股間 に強烈な一撃です!! ガンフーの実力を知った洪泰の門下生達は再び 洪泰に戻る事にします。(ゲンキンな奴らだなぁ~) ガンフーが部屋に戻ると、 バクは書き置きを残して家を出ていました。 書き置きには極意書を置いていくので、それを学ぶようにとあります。 廃墟を訪れるとガンフーはショングンと遭遇します。 自分はバクの叔父だと説明し、バクを探していると言うショングン。 いまいち信用出来ないガンフーは ショングンと手合わせをする事にします。 ショングンは強くとても敵いません。 蛇形拳だと名乗るショングンですが、所々で 鷹爪拳 のような動きが・・・ ガンフーは降参するとショングンにバクの居場所を尋ねられ、 出かけているので、戻ったら知らせると言います。 その際、ショングンは自分の事を内緒にして欲しいと言います。 部屋に戻ると極意書が破られていました。 猫の仕業かと思い、見回すと猫が蛇と闘っています。 猫が蛇を倒す様子を見てガンフーは 蛇形拳に猫の爪を加えてみたらどうかと考えます。 そうと決まれば早速修行です!にゃ~!! 蓬菜仙境にやって来たバクはジウ・モウの息子である ジウ・ツァイ ジー の遺体を発見します。 そして何処からともなくナイフが飛んで来ます。 ナイフを投げたのはツォンでした。 幸いナイフはバクの キセル に刺さり無事でした。 再びツォンとの対決です。 一部の袁小田の動きは吹き替えですね('ω') ツォンを倒し、バクはガンフーの所に戻って来ます。 なんとチョンが毒の粉をお茶に入れます( ゚Д゚) そうです、あの覆面の男は料理人のチョンだったのです!!
「痩せると酸素摂取量が増える」は本当か?
逆に、VO2MAXが同じ値であれば、体重が重い方が絶対量は大きいといえます。 どういうことかというと VO2MAXが 60ml/kg/min の方が2人いたとしましょう。 体重が80kgのAさんの最大酸素摂取量は、 60ml/kg/min × 80kg = 4800ml =4. 8リットル 体重が50㎏のBさんの最大酸素摂取量は、 60ml/kg/min × 50kg = 3000ml =3. 0リットル と、なんと1. 8リットルもの差が出てしまいます。 もちろん、体重が軽い方が、体を運ぶエネルギーが少なくて済むので、一概に重い方がいいとは言いません。 それと、この場合の30kgの差は、筋肉だと考えてください笑 筋肉が多い方が、当然消費は増えるので酸素の需要量は増えます。 また、筋肉が多い方がパワーが出るのでスピードが出ます。 ただ、持久系の筋肉は肥大しにくく、大きくなりパワーが出るのは速筋なので、単純に持久能力の比較にはなりませんが。 持久系種目の選手がよく 「無駄な筋肉を付けると重くなるからつけない」 と言うのは、もちろん理にかなってはいるのですが、一方で、スピードが足りないとも言っているので、もはやなんだかわからなくなります。 考え方のヒントとして、こう考えるとどうでしょうか? 最大酸素摂取量とは. ・筋肉が増えて重くなるがパワーが上がる分スピードが上げられる →今までの速度が楽に出るようになる →努力度が下がり余裕が出る →全力を出せば最高速度が上がる(スピードが付いた) ・酸素需要量が増える →今までよりも呼吸循環系に負荷がかかる →時間や速度が同じでも高負荷になるためトレーニング効率が上がる →呼吸循環系の能力向上で持久力が更に向上する可能性が増える ということです。 最初に出した、現役の時に実際あったやり取りでは、友人は確かに持久系は得意でした(1500m~5000mまで走れる選手だった) 一方で、コウタは400m・800m選手なので根本的に長い距離を走る必要がなく、速度域が長距離のそれよりも遥かに高い速度なので、スピードは抜群にありました。 そして、実際に測定すると、一般的なVO2MAXの測定手順では時間が長すぎてしまい、VO2MAXが発現する前に体力が終わってしまいます。 しかし、最初から高い速度で、限界まで走ると、あら不思議! 67ml/kg/minという値が出てしまうのです。 脳まで筋肉と言われたくないので、あまりこんな言い方はしたくないのですが、 筋力とパワーがパフォーマンスを決定する!
ランナーはご存知の方も多いと思いますが、ガーミンのランニングウォッチは最大酸素摂取量を測定してくれます。 また、ガーミンは段階別に最大酸素摂取量の数値を公開しています。 男性 20歳代 30歳代 40歳代 50歳代 60歳代 70歳代 極めて優秀 55. 4 54. 0 52. 5 48. 9 45. 7 42. 1 かなり高い 51. 1 48. 3 46. 4 43. 4 39. 5 36. 7 高い 45. 4 44. 0 42. 2 35. 5 32. 3 標準 41. 7 40. 5 38. 5 35. 6 32. 3 29. 4 低い~かなり低い <41. 7 <40. 5 <38. 5 <35. 6 <32. 3 <29. 4 女性 20歳代 30歳代 40歳代 50歳代 60歳代 70歳代 極めて優秀 49. 6 47. 4 45. 3 41. 1 37. 8 36. 最大酸素摂取量とは 厚生労働省. 7 かなり高い 43. 9 42. 7 36. 7 33. 0 30. 9 高い 39. 5 37. 3 33. 0 28. 1 標準 36. 1 34. 4 33. 1 27. 5 25. 9 低い~かなり低い <36. 1 <34. 4 <33. 0 <30. 1 <27. 5 <25.
知恵蔵 「最大酸素摂取量」の解説 最大酸素摂取量 スタミナの指標。5〜6分間しか持続できない 最大 努力下の 運動 時に摂取できる 酸素 量で、筋肉によるエネルギー生産能力を表す。最大酸素摂取量は、 ウエートトレーニング で筋肉を肥大させ、さらに持久性トレーニングによる毛細血管網の発達、 ミオグロビン の増量、ミトコンドリア数の増加などで高まる。 高地トレーニング は、 赤血球 を増量し、最大酸素摂取量を高めるのに有効。 出典 (株)朝日新聞出版発行「知恵蔵」 知恵蔵について 情報 栄養・生化学辞典 「最大酸素摂取量」の解説 運動により酸素の摂取量を増やしたときに個人が取り込める最大の酸素量.
06 ランニング関連ツール:他のツールも試してみて下さい! マラソンタイム予測ツール(最大酸素摂取量計算)作成!(距離とタイムのみで予測可! )(本記事) ⇒「ランニング/栄養関連 自作ツール」カテゴリ記事一覧 その他関連カテゴリ
というのは、部分的には間違っていないと思います。 自転車なんかは顕著で、車輪で効率がいい状態なので、パワーがあれば重いギアでゆっくり踏めばいいので、体重が重くてもそれなりのスピードで維持できちゃいます。 逆に、持久系の細い人ほど、軽いギアを速く漕がなければいけないので、最高速度が伸びなかったりする場合があります。 タイム系のレースでは、平均速度の高さが問題になってくるので、目的の距離を走り切った直後に倒れるくらい残っていなくても、速度やタイムが速い方が勝つので、スピードは大問題です。 そのスピードが維持できるか?というところが持久的課題なのですが、元来のスピードが高い方が、手抜きしても速いので、結果持久力が伸びる場合があります。 イメージで言えば、軽自動車だろうが、セダンだろうが、スポーツカーだろうが、100キロは100キロですが、アクセルの踏み具合はどうでしょうか? 軽が8割アクセルを踏んでいたら残り2割しか余力はありません。 セダンやスポーツカーは3割しか踏んでいなかったら、あと7割踏めます! 最大酸素摂取量 / VO2max | e-ヘルスネット（厚生労働省）. 多少燃費は悪いかもしれませんが、目的地により早く辿り着けるのが勝ちだとしたら、あなたはレースで軽を選ぶでしょうか? スピードと持久力は相補性なのですが、問題はその釣り合いをできるだけ高い速度で取るということが大事です。 体重あたりに騙されないで!! (脂肪落とさないと。。。) 洋書ですが今読んでておもしろい本↓↓ ※以下、2018/10/1追記 VO2Maxというのは、車や自転車で言えば、「パワーウエイトレシオ」、「燃費」、「CO2排出量」を掛け合わせたような値です。 日本の持久系種目界隈では、VO2Max、FTP、OBLA、パワーウエイトレシオが高いことが声高に語られますが、実際にどのように上げられるのか?というのをなかなか説明しきることができません。 VO2Max、FTP、OBLA等、値を伸ばしたい 強度でトレーニングを多く実施すると向上する等と書かれていることが多いので、実践している方も多いのではないでしょうか?
Garmin などの腕時計で表示される、マラソンとか持久力がどれぐらいあるか測るVO2max。それはどうやって計算するのでしょうか。 12分で走った距離、1マイル歩いた時間 とかで計算できます! さっそく計算してみよう! スポンサーリンク 12分間走クーパーテストの計算式 スポーツ選手などがたまにやっている12分間全力で走るクーパーテストで、走った距離(m)から計算できる。 VO2max = (12分間で走った距離(m) - 504. 9) / 44. 73 エアロビスクの父と言われる、元空軍大佐のKenneth H. Cooper博士が1960年代後半に軍人を調査した時に使ったテストで、トレーニングの効果を測った。 リーゲルタイム式からのクーパー予測 実際12分間、全力で走れと言われても改めてそんな機会を作ることは難しいだろう。そこで、直近の大会とかタイムトライアルで走った距離・時間を基に計算ができます! 目標タイム=基準のタイム×(目標の距離 / 基準の距離) 1. 06 これだと、12分でどれぐらい走ったかわからないので。 12分間で走った距離=(12分/基準のタイム) 1/1. 06 × 基準の距離 で計算できる。この式で求めた距離をクーパー式に代入すれば、おのずとVO2maxが計算できるわけだ。指数関数の等式変形なんて20年前で全然覚えていなかった… ピーター・リーゲルさんが1977年に異なる距離で相対的なパフォーマンスを比較する上記公式を提唱しました。 心拍数比の計算式 クーパーテストは実際に12分走ってみないと測定できないので、大変です。なので、心拍数だけで測定できる計算式があります。 手首の脈を測ったり、心拍数が測れる時計などで測った「安静時心拍数」と「年齢」で計算できす! VO2max = (220 -年齢)÷安静時心拍数 × 15. 3 安静時の心拍数は、座ってリラックスしている状態の1分間の脈です。マラソン選手アスリートになると30~40ぐらいだと言われています。 最大心拍数は、いくつか計算がありますがあくまで年齢の平均値で偏差は±10と言われているが、あてにはなりません。 他の式では、 208-0. 最大酸素摂取量とは。. 7×年齢 だったり、 206. 9−(0. 67×年齢) だったり微妙に違います。実際に最大心拍数を測定できるようなら、あなたにあった計算ができるでしょう。 Rockport Fitness Walking Testの計算式 ロックポートウォーキングテストは、日本語で検索しても全然出てこない。日本では知られてないのかも。 1マイル歩いた時間と体重、年齢、歩いた直後の心拍数で計算できる!