29 0 子供向けだけど「手を抜いてない」よね 母が酒乱だったのが父に記憶がすり替わってるモーちゃんの姉とかギスギスしてるのに表向きは仲いいクラスの女子とか 87 名無し募集中。。。 2021/07/23(金) 18:17:39. 37 0 分かる 子ども心に読後感が重いというか割と引きずった思い出 88 名無し募集中。。。 2021/07/23(金) 19:07:52. 98 0 担任と児童作家が喧嘩した話が印象的 89 名無し募集中。。。 2021/07/23(金) 21:37:29. 11 0 子供は分かってるよね媚びてるか媚びてないか 90 名無し募集中。。。 2021/07/23(金) 21:56:53. 66 0 >>88 学芸会のだっけ? 作家にシナリオ頼んだけど子供に相応しくないと言う事で無断でシナリオ変更されて作家が怒るやつ 91 名無し募集中。。。 2021/07/23(金) 22:03:33. 49 0 そう 内容がガキくさいとかで子供たちが勝手にリアルな話に書き換えてPTAからも苦情がきたやつ 92 名無し募集中。。。 2021/07/23(金) 22:04:12. 77 0 幼稚園からズッコケ読んでたおかげで国語がずっと成績良かったんだと思う 感謝してます 93 名無し募集中。。。 2021/07/23(金) 22:05:59. 29 0 児童書なのに「最近の子供はわからん」というおっさんの苦悩が描かれるという 94 名無し募集中。。。 2021/07/23(金) 22:17:26. 映画『かば』(映画ログプラス) - goo ニュース. 72 0 今読むとそういうシーンも違う感じ方なんだろうな 久しぶりに読みたくなった 95 名無し募集中。。。 2021/07/23(金) 22:18:19. 42 0 俺も読みたくなった ズッコケと星新一はいつか読み返そうと思ってた 96 名無し募集中。。。 2021/07/23(金) 22:41:51. 80 0 今日図書館行ったら結構貸し出されてたわ 97 名無し募集中。。。 2021/07/23(金) 22:52:22. 15 0 みんな考えることは一緒かw 98 名無し募集中。。。 2021/07/23(金) 23:01:40. 57 0 全巻揃えてもいいけど流石に高いよな 99 fusianasan 2021/07/23(金) 23:11:05. 09 0 星新一も集めてたなぁ 100 名無し募集中。。。 2021/07/23(金) 23:36:13.
76 0 小学生の時図書室にシリーズあったな はだしのげん、ブラックジャック、火の鳥、日本の歴史シリーズとか好きだった 73 名無し募集中。。。 2021/07/23(金) 00:31:56. 92 0 離婚した父ちゃんの方にいるんじゃなかったっけ 74 名無し募集中。。。 2021/07/23(金) 00:36:06. 32 0 中年三人組で兄ちゃん死んだの知ってモーちゃんの母ちゃん自室で号泣してたよ 75 名無し募集中。。。 2021/07/23(金) 04:21:13. 37 0 ダイエットは怖かった 76 名無し募集中。。。 2021/07/23(金) 04:35:15. 98 0 >>66 うろ覚えだけどタイムスリップ物では 原爆が落とされた時時間移動できる鏡を川に流したんだっけ? 77 名無し募集中。。。 2021/07/23(金) 13:58:54. 90 0 探偵団 時間漂流記 児童会長だったかな3つ読んだ 78 名無し募集中。。。 2021/07/23(金) 14:19:06. 01 0 ググれば全作の人気ランキングみれるんだな 一位は確かに面白いので信憑性ありそうなアンケート 79 名無し募集中。。。 2021/07/23(金) 14:20:49. 70 0 電子書籍ダウンロードしたんだが文字も大きくて明るくて老眼でも読めるわw 80 名無し募集中。。。 2021/07/23(金) 14:23:24. 3年B組金八先生の初代卒業生、今はどこで何してる？～第1シリーズ～ | 真珠貝で穴を掘る. 85 0 >>76 たぶんそれだね時間漂流記だわ あれは心に刺さった 81 名無し募集中。。。 2021/07/23(金) 14:23:32. 20 0 低学年の頃は好きだったな 高学年になったらぼくらの七日間戦争シリーズとか フォーチュンクエストとかラノベ読むようになった 82 名無し募集中。。。 2021/07/23(金) 14:36:15. 57 0 子供に人気だったのが株式会社らしい 83 名無し募集中。。。 2021/07/23(金) 15:14:42. 61 0 これと僕は王様シリーズは 学校で人気だった 俺はなにが面白いのかわからなかったけど 84 名無し募集中。。。 2021/07/23(金) 15:18:02. 66 0 懐かしい内容覚えてないけど 85 名無し募集中。。。 2021/07/23(金) 15:23:44. 76 O 妖怪大図鑑も好きだった 歴史や民俗と日常に隣り合ったオカルトと新旧住民間の対立という現実的現代的な問題がうまく絡み合って 86 名無し募集中。。。 2021/07/23(金) 17:56:52.
1 名無し募集中。。。 2021/07/22(木) 16:53:19. 99 0 ご冥福をお祈りします 2 名無し募集中。。。 2021/07/22(木) 16:55:23. 22 0 小学生の頃好きで集めてたな 挿絵担当の人は結構前に亡くなってたんだっけ 3 名無し募集中。。。 2021/07/22(木) 16:56:50. 15 0 マジかよ 4 名無し募集中。。。 2021/07/22(木) 16:58:04. 59 0 最高傑作は探検隊 ほろ苦いのは結婚相談所 5 名無し募集中。。。 2021/07/22(木) 16:58:07. 78 0 読んでたなあ 6 名無し募集中。。。 2021/07/22(木) 16:58:22. 44 0 なんかコナンがパクリだ~とかいってたよね 7 名無し募集中。。。 2021/07/22(木) 16:58:50. 読みなよ@FX勉強会 part.15. 33 0 学校で人気で 俺も必死で借りたけど 実は読んでない 8 名無し募集中。。。 2021/07/22(木) 16:59:16. 87 0 無理矢理読まされて無理矢理感想文書かされた記憶 9 名無し募集中。。。 2021/07/22(木) 17:00:43. 34 0 港で弁当売りの株式会社を立ち上げるやつとか今思うとこち亀っぽかったな 10 名無し募集中。。。 2021/07/22(木) 17:02:07. 55 0 ありゃ~ 読んでたな 作品一覧見たら 1985年 - 花のズッコケ児童会長 これまでだな読んだ記憶あるのは 11 名無し募集中。。。 2021/07/22(木) 17:05:30. 89 0 40代以上じゃないと分からんだろと思ったけど2000年代までシリーズ続いてたから20代若者でも知ってるかもしれんな 12 fusianasan 2021/07/22(木) 17:06:38. 23 0 小学校のとき教室の本棚にあったの一杯読んだな お疲れ様でした 13 名無し募集中。。。 2021/07/22(木) 17:08:29. 03 0 79歳か 14 名無し募集中。。。 2021/07/22(木) 17:09:45. 32 0 ズッコケ中年三人組とか出てたのかw 15 名無し募集中。。。 2021/07/22(木) 17:11:21. 35 0 なんかのパクり感が凄かった 16 名無し募集中。。。 2021/07/22(木) 17:12:15.
06 0 クーポン発行されてたからさっき電子書籍買ったわ 45 名無し募集中。。。 2021/07/22(木) 18:37:31. 04 0 昭和末期生まれの自分は小学校の図書館で読んだのがきっかけで好きになって 近所の本屋に行って一冊買っては読んでまた次一冊買ってを繰り返したな その本屋ももう10年以上前に閉店してるな また読みたくなってきた 46 名無し募集中。。。 2021/07/22(木) 18:41:11. 55 0 宇宙人が攻めてくるやつうっすらと覚えてる 表向きには友好的に終わったんだけどそれも含めて宇宙人の地球視察だったみたいな 南無妙法蓮華経 南無妙法蓮華経 なむみょうほうれんげきょう 48 名無し募集中。。。 2021/07/22(木) 19:19:16. 86 0 僕ゆかいなヘンリーくん派なんで 49 名無し募集中。。。 2021/07/22(木) 20:21:03. 75 0 巨匠、逝く 50 名無し募集中。。。 2021/07/22(木) 20:45:19. 42 0 ずっこけ三人組NHKで実写版やってた時宮崎あおいが出てたそうだ 51 名無し募集中。。。 2021/07/22(木) 20:45:23. 04 0 タクワン先生 52 名無し募集中。。。 2021/07/22(木) 20:51:49. 78 0 財宝調査隊かな 北京原人とかロマンがあったな 53 名無し募集中。。。 2021/07/22(木) 21:35:31. 38 0 巻末にクイズがあったよね て言うかお前らよく内容覚えてるな 昔読んでたという記憶しかないからタイトル言われても内容思い出せないしそのタイトルを読んでたのかどうかすら分からないわ 54 名無し募集中。。。 2021/07/22(木) 21:37:11. 80 0 地震のあったよね あれって夢オチとかじゃなく朝礼で何名の生徒が亡くなりましたみたいな場面があった気がする 55 名無し募集中。。。 2021/07/22(木) 21:43:14. 76 0 モーちゃんの兄ちゃんたしか若くで死ぬんだよな 56 名無し募集中。。。 2021/07/22(木) 21:46:24. 47 0 死んだんじゃなくて作中に死ぬの? 57 名無し募集中。。。 2021/07/22(木) 21:52:35. 27 0 中年三人組のときに実は大分前に死んでたと父ちゃんの再婚相手が明かした 58 名無し募集中。。。 2021/07/22(木) 21:53:55.
38 ID:iZo1lfG7I でも岸田ってそんな凄かった? 何を岸田に期待してたのかな。本業にしても 君の朝くらいしか 知名度なかっただろうし、武田鉄矢はこのドラマの前にも 幸福の黄色いハンカチとか大きな俳優経験あったからなあ 1130 : 名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/02/17(金) 05:43:42. 31 ID:iZo1lfG7I 多分、リアルさで言えばやはり中学生日記だったのかな 地味で視聴率取れるようなものではなくNHKならではだったけど。 1131 : 名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/02/17(金) 05:44:16. 68 ID:iZo1lfG7I 金八の第一回シリーズは小学校六年生のとき放映されていて 中学校ってこういうところなんだと興味津々観ていた。 小学生にとっては学ラン着ている中学生って凄く大人に思えたから。 金八観た友達はみんな手放しで いい先生だ!こんな先生に当たりたい! 自分の担任と比較していた。ドラマと比較される担任はかわいそうだったけど 1132 : 名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/02/17(金) 05:44:43. 66 ID:iZo1lfG7I 『中学生日記』は、毎回別の生徒を持ち回りで主人公にして、先生は脇役。 たまに斬新な話もあったけど、問題があるのは親ばっかりで教育行政とか文部省が悪い という事は全くなくて、そこはNHKだなと言われてた。 民放では塩沢とき教育ママというのが定番だった。 1133 : 名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/02/17(金) 05:49:17. 64 ID:iZo1lfG7I 『貫八先生』最後に近づいた回で、井丸らが、ホテルに合宿して特訓する予備校に行く話がある。 そこの予備校の講師は嫌な奴で、みんな途中で帰ってしまう。 挿話の主題は、学校を休んで行事に協力しないで自分の受験だけの生徒と親を批判していること。 ただ、予備校の講師が、私立中に比べ公立中は遅れているとか、就職する生徒の世話もするという当たり前のことをあげつらうから、これに嫌気がするのは、実際の予備校を告白している。 公立は私立と違い、予備校のようなことをしないから、金を払って受験対策しようと予備校に行くのに、公立の悪口ばかりでは行く意味なくて金の無駄。 当時から、例えば東進スクールなんかが、こんな調子だった。 公立の悪口を言い、予備校なんか必要ない私立から客を集めて、合格者の数字を実績だと宣伝している。 商売がインチキ臭すぎ。 だから、最近は少子化で予備校の経営が悪くなっているが、当然だよ。 1134 : 名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/02/17(金) 05:50:54.
4g(100gあたり)前後しか含まれていないものも多いです。 過剰に摂取された炭水化物は中性脂肪に変わり、体に溜め込まれてしまいますので、炭水化物の少ないお肉はダイエット中に食べても太る原因になりにくいでしょう。 お肉を食べる際に注意すべき点は? ダイエット中にお肉を食べる時は、なるべく脂肪の少ない部位を選ぶと良いでしょう。 牛肉や豚肉の「バラ」には、脂質が多いため、「モモ」や「ヒレ」がおすすめです。 鶏肉であれば、モモよりも「ササミ」や「ムネ」がおすすめです。 モモを使う場合でも、皮を除けばカロリーダウンすることができます。 一方で、脂身が混ざっており脂質が高くなるひき肉は要注意です。 「蒸す」「焼く」「煮る」「ゆでる」などの調理法は、余分な脂肪を落とすことができるのでおすすめします。 ダイエット中ならば、塩こしょうを使ってシンプルな味付けにし、香辛料やショウガ・ニンニクなどの香味野菜を使ってメリハリをつけると続けやすいです。 砂糖やみりん、ケチャップ、ソースなどは糖質が多いので、避けたほうがベターでしょう。 また、お肉だけではなく野菜も一緒に食べるようにすると、不足しやすいビタミン・ミネラル、食物繊維を摂取することができます。 お肉の前にレタスなどの葉物野菜を食べておくと、食べ過ぎ防止にもつながります。 とはいえ、極端に糖質を抑えるとエネルギー不足の原因になりますので、主食・主菜・副菜のそろったバランスの良い食事の中にお肉を加えてみてください。 ダイエットに最適!お肉レシピ それでは、ダイエット中に最適なお肉を使ったレシピをご紹介します!
お米を食べると太るの? 「炭水化物抜きダイエット」の流行で、糖質オフの食品が人気となっていますよね。 そのイメージから「お米は太る」と思って、ダイエットのためにお米を避けている人もいるのでは? でもそのイメージ、実は間違い!お米は太ると思って食べないなんてもったいないんです! お米はダイエットの敵ではありません。むしろ、ダイエット中こそ、お米が心強い助けになってくれるんです! この記事では、お米の栄養や、ダイエットにも良い理由、ダイエット中にお米を食べるポイントなどを解説。お米を我慢しないで楽しくダイエットしましょう! 「お米=太る」は間違い! お米は大事なエネルギー源 お米の主な栄養素である炭水化物は、活動するための大事なエネルギー源! ダイエットのためにも、このエネルギー源が大切なんです。 エネルギー源がないと、脂肪を燃やすためのエネルギーも作れないし、代わりに筋肉がエネルギー源として使われ、代謝が落ちて痩せにくくなってしまうんです! お米を食べて太る人は、お米が原因ではない! お米を食べて太ってしまうとしたら、それは炭水化物が太る原因なのではなく、食べ方に問題があるのかも。 普段から全く運動をしないのに、1食に何杯もご飯をおかわりしていませんか?ご飯と一緒に油っぽいおかずを大量に食べたり、頻繁に間食したりしてませんか?寝る直前に夕食を食べていませんか? 肉とご飯（炭水化物）、どっちが太る？ | 緩やか糖質制限. 今のは極端な例ですが、そうやって単純に食べ過ぎてカロリーオーバーになっていたり、活動量が少なくて消費できていない人は、当然太りやすくなってしまいます。 お米のせいで太るのではなく、食べる量や時間など、食べ方に問題があるのかも。詳しくは後述しますが、心当たりのある人は見直してみて! お米はダイエットにもおすすめ!
さて、ここまでで炭水化物とタンパク質は、私たちのカラダづくりにとって非常に大切であることがわかりましたが、ただ摂取すれば良いという訳ではありません。 摂取方法によって、その後の効果が全く異なるのです。 前述の通り、炭水化物とタンパク質には「黄金比率」というものがあります。 それはズバリ 「炭水化物3:タンパク質1」 です! in ゼリープロテインは粉末を溶かす手間がなく、素早くタンパク質補給が行えるほか、ホエイペプチドが豊富なため運動後の補給におすすめです。ヨーグルト味で飲みやすく、忙しいときの小腹満たしにもうってつけです。 商品販売サイトへ また、リカバリーパワープロテインは「糖質3:タンパク質1」の黄金比率が運動で消費されたエネルギーの補給と酷使されたカラダの回復に役立つち、Eルチンを配合しているため、効率的なカラダづくりにも役立ちます。 このように、カラダづくりを効率よく行うためにも炭水化物とタンパク質の黄金比率を意識して摂取するようにしてみましょう。 【ダイエットには高タンパク質×低脂質】 トレーニングと正しい栄養補給で痩せ体質に! ｢白米の1カロリー｣と｢肉の1カロリー｣は同じ1カロリーではない 低脂質の食事が肥満と糖尿病を招く | PRESIDENT Online（プレジデントオンライン）. 痩せるためには、トレーニングと同じくらい食事管理が大切です。 いくら厳しいトレーニングを行っていても、 必要な栄養素が足りていなければ、思うように成果が出ず 、 ただ辛いだけのものになってしまいます。 トレーニング後には不足した栄養素を補わなければ期待した効果は得られません。 ですので、痩せるためにトレーニングを行う場合、 1日3食出来るだけ同じ時間にバランスの良い食事をすることが 、 さらに効果を高めることにつながるのです。 「しっかりトレーニングを行っているのに全く変化が見られない…」という方は、一度食事の内容を見直してみましょう。 ★ 「痩せる」トレーニングの要は「栄養補給」にあり 「高タンパク質×低脂質」でカラダづくり! タンパク質や炭水化物に加えてエネルギー産生栄養素の一つでもある「脂質」 。 脂質はバターやオリーブオイルなどに含まれるものですが、他の栄養素と比べてカロリーが高いことから、ダイエット中は控えている方も多いかと思います。 ですが、脂質を気にするあまりタンパク質まで少なくなると、せっかくトレーニングをしたのに、カラダを上手く作ることが出来なくなってしまいます。 ですので、脂肪を減らしてカラダづくりをするには、乳製品や大豆、魚など高タンパク質で低脂質な食事を積極的に摂り入れることを心掛けましょう。 また、 タンパク質などのエネルギー源となる栄養素を代謝させる 「ビタミン」 や、 鉄分やカルシウムなど体内で作ることが出来ない 「ミネラル」 なども不足しやすいので、バランスよく摂取してください。 ★しっかりわかる!プロテインのこと 【まとめ】 さて、ご覧いただいたように肉体パフォーマンスを高めるためには、様々な栄養素をバランスよく摂取することが重要です。 ですが、毎日の食事だけで必要な栄養素を補うのは、中々難しいですよね?
佐野: 例えば、「私は、そんなに食べていません」と、患者さんはよく言いますが、患者さんには「こんなに量を抑えて努力しているのに、何でA1cが高いの?」「指示カロリーを守って食べているのに、どうして?」という疑問があります。それを「少なくても食べてれば太るわよ」と指導者が思ってしまったら、信頼関係は築けません。 近年、こうした食材はさまざまな変化をしています。病院で出されるビスケットは堅いかもしれませんが、一般的によく食べられているのはパイやクッキー、サブレなど、口の中に入れれば溶けるような、油脂分が多く含まれているものです。昔に比べて食べる量は少なくなっても、摂取するカロリーや脂肪は変化しています。 「多くの人が、子どもの頃にはコンデンスミルクと一緒に食べていた苺を、いまはそのままのほうがおいしいと言います。大人になったからでしょうか・・・。りんごを"すっぱい"、"固い"とイメージする私のような年代でも、購入時には"甘い? 蜜が入っている? "と聞くようになりました。酸っぱさに口をすぼめるみかんに出会うこともなくなりました。糖度の高い果物に嗜好が動いています。 患者さんにこんな話をすると、「甘いからたくさん食べると血糖が上がりますよ」と言うより、「食べ過ぎないようにしないといけませんね」との言葉をいただきます。講演会と違い病院での指導は1回限りではないのが強みです。1回の指導で全て話をする必要がないので、患者さんのニーズに合ったタイムリーな話題を提供できます。 貴院で"カーボカウント"を取り入れたのはいつ頃からですか?