人気 30+ おいしい!
アレンジいろいろ、お腹も満足♪ ランチタイムにぜひお試しください! ※調理器具の効能・使用法は、各社製品によって異なる場合もございます。各製品の表示・使用方法に従ってご利用ください。 ※料理の感想・体験談は個人の主観によるものです。
鶏肉のみそ照り焼き
人気の照り焼きチキンをみそ仕立てにアレンジ! こくのある甘辛味はご飯がすすむこと間違いなしです。
料理:
撮影:
対馬一次
材料 (2人分)
鶏もも肉(小) 2枚
たれ
みそ(あれば赤みそ) 大さじ1と1/2
砂糖 大さじ1
酒 大さじ1
白すりごま 大さじ1
鶏ガラスープの素(顆粒) 小さじ1/2
水 1/4カップ
レタスの葉 2枚
さやいんげん 6本
あれば粉山椒 適宜
酒
塩
サラダ油
調理時間 15分
熱量 406kcal(1人分)
塩分 2. 4g(1人分)
作り方
鶏肉は身を上にして余分な脂を取り除く。白い筋に直角に包丁で4~5本浅い切り込みを入れて筋を切る。皮を表にし、フォークで数カ所刺して穴をあける。バットに移して酒大さじ1、塩小さじ1/3をふって5分おく。器にたれの材料を入れて混ぜ合わせておく。いんげんはへたと筋を取って長さ5~6cmに切る。塩少々を加えた熱湯で約2分ゆでて水にとり、水けをきる。
フライパンにサラダ油大さじ1を入れて中火にし、鶏肉を皮目を下にして入れる。皮に焼き色がついたら裏返してふたをする。竹串を刺してみて濁った汁が出なくなるまで、3~4分焼く。
フライパンの余分な脂をペーパータオルで拭く。たれを注ぎ入れ、鶏肉の表裏を返しながら、汁けが半分くらいになるまで煮からめる。好みで食べやすい大きさに切って器に盛り、レタスの葉、いんげんを添える。あれば粉山椒適宜をふる。 (1人分190kcal、塩分0. 7g)
レシピ掲載日:
2000. 【みんなが作ってる】 鶏もも肉 照り焼き丼のレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品. 7. 2
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さん 調理時間: 15 〜 30 分 人数: 4人分 料理紹介 鶏と玉ねぎとしめじを甘辛く炒めて丼にしました(o ̄ー ̄o) ムフフ 上にはレンチンの温玉をとろ〜んと乗せて💕 材料 鶏もも肉 2枚 玉ねぎ 2個 しめじ 1/2パック 塩胡椒 少々 小葱 適宜 ◯醤油 大さじ3 ◯砂糖 大さじ2 ◯酒 大さじ4 卵 4個 水 400ml 作り方 1. 鶏肉は2センチ角くらいに切る。 玉ねぎは半分に切り繊維に沿って1センチ幅に切る。 しめじは石づきをとって手でばらしておく。 ◯は合わせておく。 2. ごはんがすすむ 鶏もも肉の甘酢丼 作り方・レシピ | クラシル. フライパンに油を熱し鶏肉を炒める。 焼き色が少しついたら玉ねぎ、しめじを入れて炒める。 鶏肉にほぼ焼き色がついたら塩胡椒をして、◯の調味料を入れて蓋をする。 1分ほどしたら蓋を取り、混ぜながら汁気がなくなるまで炒める。 3. 湯飲みやお椀、マグカップに生卵1個と水を100ml入れてレンジ500wで1分10秒温める。 出して様子を見て足りなかったら500w20秒ずつ刻む。 4. ご飯の上に②を乗せ、小葱を散らしたら最後に温泉卵を乗せる。 ワンポイントアドバイス 温泉卵は破裂する可能性があるので温め追加するときは刻んでください。 記事のURL: (ID: r1026568) 2016/04/08 UP! このレシピに関連するカテゴリ
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キャンパスライフをどれだけ楽しく過ごせるかも学校選びの大きなポイントです。4月の新入生歓迎会にはじまり、スポーツ大会、夏まつり、大運動会、バスケットボールインカレ応援ツアー、ハロウィンパーティ、クリスマス会など、学生会や学泉祭実行委員会が中心となって楽しいイベントを次々と企画・実行しています。10月の2日間盛大に開催される学泉祭は、ダンス、バンド、ファッションショーなどのステージ企画や模擬店も数多く出されます。また、学泉祭と同時開催される【幼児教育学科】の「こどもまつり」は地元の子どもたちを招いて保育の実践を行うイベントです。クラブやサークルは四年制大学と併設。短大としては数多い活動が特徴です。 愛知学泉短期大学の特長を詳しく見る あなたは何を学びたい? 愛知学泉短期大学の学部学科、コース紹介 生活デザイン総合学科 (定員数:130人) 2020年度よりHIP HOPダンスや韓国の科目が新たにスタート! 楽しみながらしっかり学べます! 食物栄養学科 (定員数:70人) 専門知識と技術を身につけた「実践型の栄養士」を養成。アスリートの身体機能を高める「スポーツ栄養」もスタート! 幼児教育学科 (定員数:120人) 就職率は県下短大でトップクラス! 愛知学泉短期大学 - Wikipedia. 学外実習やボランティアで実際に子どもとふれあいながら学べます! 愛知学泉短期大学の評判や口コミは?
詳細はリンクをご確認ください。 【イベント概要】 学生スタッフが多数参加し、パンフレットだけではわからない 学泉のキャンパスライフを紹介します! お友だちや保護者の方とお気軽にご参加ください。 スポーツ栄養に関する授業や、ネイルやwebデザイン、子どもたちの心を読み解く心理ゲームやパネルシアター、留学体験の紹介など楽しいミニ授業がそろっています。 【対象学部学科】 愛知学泉短期大学 (生活デザイン総合学科・食物栄養学科・幼児教育学科) 【こんなイベント】 ○学生による大学紹介 ○学科別説明 ○入試説明(旧AO入試含) ○ミニ体験授業 ○キャンパス見学ツアー ○個別相談 ○寮見学(希望者) など 参加者全員にオリジナルグッズプレゼント☆ 個別相談ブースで大学生活や入試など、あなただけのご質問にお答えします! 愛知学泉短期大学 偏差値. 【駅よりバス送迎】 無料送迎バスを運行します。 名鉄 東岡崎駅、JR 安城駅、愛環 北岡崎駅よりスクールバスを運行します(予約不要) ☆愛知県以外の方へお得な情報☆ 浜松駅、名古屋駅より無料送迎バスを運行します(要予約) ※予約方法等の詳細は本学公式サイトをご確認ください 【先輩と話せる】 多数の学生スタッフがお出迎え♪ 学泉で学ぶ元気な学生たちが皆さんを優しく・楽しくエスコートしてくれます。 質問したいことがあっても先生には話しかけづらいな…という方は ぜひ学生スタッフに相談してみてくださいね。 学生のナマの声を聞くことができるチャンスです☆ 【保護者】 参加生徒1名につき保護者1名まで ※感染状況により変更の場合あり 【参加方法】 本学公式サイトよりお申し込みください。 参加費用はもちろん無料です。 【アクセス】 ●名鉄本線「東岡崎」駅よりスクールバス約20分 ●名鉄本線「矢作橋」駅より徒歩約17分 ●JR「安城」駅よりスクールバス約20分 ●愛知環状鉄道「北岡崎」駅よりスクールバスで約5分または徒歩約17分 【メイン写真コメント】 学生スタッフがお迎えします! 愛知学泉短期大学の所在地・アクセス 所在地 アクセス 地図・路線案内 愛知県岡崎市舳越町上川成28 名鉄本線「東岡崎」駅からスクールバス 20分 愛知環状鉄道「北岡崎」駅からスクールバス 5分 愛知環状鉄道「北岡崎」駅から徒歩 17分 JR「安城」駅からスクールバス 20分 名鉄「矢作橋」駅から徒歩 17分 地図 路線案内 愛知学泉短期大学で学ぶイメージは沸きましたか?
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