2021. 05. 21 年長組が東北電力さんに行ってきました! 5月14日(金)東北電力さんが今年、70周年を迎えたお祝いと、園に沢山のお絵描き用の紙をいただいたお礼を伝えるために、年長児が園児代表して、電力さんへ訪問してきました。今年も、今月28日(金)に東北電力さんの「緑のカーテン運動」の取り組みとして、ゴーヤの種まきをする予定です。
例年、ゴーヤや朝顔でグリーンカーテンを作ってきましたが、今年はつるありインゲンにしてみました。 東北電力で募集している「緑のカーテン運動」に、今年はつるありインゲンに応募したのです。 昨年のゴーヤの種も残っていたのでまいたのですが、昨年のだからか芽が出ず 今までもゴーヤはやはり種からではなかなか難しく、苗を買ってくることが多かったのです。 実も案外沢山なっています。もうすぐ食べられそうです こっちも見てね 「いけばな日記」 にほんブログ村 いつもありがとうございます。今日もポチッとお願いします 最終更新日 2021年07月19日 23時44分16秒 コメント(0) | コメントを書く
奥州・金ケ崎 2021年5月25日付 緑のカーテン2市町庁舎に 東北電力水沢 東北電力ネットワーク水沢電力センター(後藤英昭所長)は24日、管内2市町の庁舎を訪ね、庁舎に設置する「緑のカーテン」となるアサガオ、ゴーヤーの苗を植えた。 同センターは、省電… この記事は岩手日日紙面または電子新聞momottoでご覧いただけます。 電子新聞に登録すると、パソコンやスマホ、タブレットで全ての記事をお読みいただけます。
ゴーヤでグリーンカーテン 2021. 05. 09 2021. 06 2021年も種から ゴーヤのグリーンカーテン を作ります。 ということで、前回までは、近所のホームセンターで購入した 「株式会社アタリヤ農園」さんのゴーヤの種 の準備までの様子でした。 前回記事: 2021年もゴーヤでグリーンカーテン作り②〜市販のゴーヤの種の準備です アタリヤのゴーヤ! 2021年もゴーヤでグリーンカーテン作り③〜東北電力さんの「緑のカーテン運動」の種が届きました | 雨がやんだら裏庭に. 種は22粒入っていました ここ数年、我が家のゴーヤのグリーンカーテンでお世話になっている種がもうひとつあります。 それは・・・ 東北電力さんの「緑のカーテン運動」 に申し込んで届くゴーヤの種! 東北電力さんでは、夏場の省エネルギー対策として「緑のカーテン」を広げる運動を行っており、運動参加者募集の期間中に申し込むと なんと 無料で希望する種を自宅へ送付してくれる のです!! 今年の種は、 ゴーヤ アサガオ つるありインゲン の3種類から選びます。 用意されている種の数は限られているため、申込が遅いと期間中であっても終了となるため、この時期は忘れないようにチェックしておかなければなりません。(実際に3年前は申込が遅れて間に合いませんでした。。。。) 今年は、2021年4月13日(火)に同社のホームページの「緑のカーテン運動」コーナー参加申し込みフォームにから申し込みを行いました。 もちろん、 選択するのは「ゴーヤ」です! ちなみに、昨年、一昨年と申し込んで届いたものはこちら。 2019年〜ゴーヤの種と緑のカーテンの作り方の説明書 2020年〜ゴーヤの種と環境保護関係のパンフレット がそれぞれ届きました。 2019年はこちら。 参考記事: ゴーヤでグリーンカーテン(緑のカーテン)作り③〜東北電力さんの緑のカーテン運動にチャレンジ 2019年「緑のカーテン運動」 2020年はこちら。 前年は種と説明書だけだったので封筒も小さかったのですが、この年は大きめのパンフレットが入っていたためサイズも大きめでした。 参考記事: 2020年もゴーヤでグリーンカーテン作り⑤〜今年も東北電力さんの緑のカーテン運動にチャレンジです(前編) 2020年「緑のカーテン運動」 今年は、申込を行った4月13日の時点で、 受付番号が「1700番台」 ! 申込みは早いほうかと思っていましたが、「緑のカーテン運動」に参加している方達はたくさんいるようです。 ちなみに、後日東北電力さんのホームページを確認したところ、 「緑のカーテン運動」参加者募集終了について 2021年 4月16日 4月8日より開始しておりました「緑のカーテン運動」の参加者募集について、本日、準備しておりましたタネの数量が予定数に達したため、募集を終了させていただきました。 たくさんのご応募ありがとうございました。 (東北電力さんホームページより) とのこと。 当初の募集期間は5月25日までとのことでしたが、実質的に10日も経たずに予定数に達してしまったようです。(我が家も実はギリギリだったのでは・・・・) ということで、種が届くのを待つこと約2週間後の4月26日(月)、我が家に今年の「緑のカーテン運動」の封筒が届きました〜 続きます〜 次回記事: 2021年もゴーヤでグリーンカーテン作り④〜東北電力さんの「緑のカーテン運動」でいただいたゴーヤの種の準備です
ゴーヤでグリーンカーテン 2021. 06. 06 2021年も種から始める ゴーヤのグリーンカーテン です。 前回までの様子 毎年挑戦している ゴーヤのグリーンカーテン(緑のカーテン) 。 今年も、種からゴーヤを育てています。 育苗ポットに種を蒔き、ビニールハウスの中で育てているゴーヤ。 例年同様、今年(2021年)も、蒔いた種は アタリヤ農園さんのゴーヤの種 東北電力さんの緑のカーテン運動でいただいたゴーヤの種 の2種類。 これまでの経過ですが、 5月3日(月)〜種蒔き 5月14日(金)〜夕方に最初の発芽を確認 5月22日(土)〜全32粒の種のうち、10粒が発芽 5月29日(土)〜全32粒の種のうち、17粒が発芽 という状況です。 今回は、その後の様子を見ていきます。 前回記事: 2021年もゴーヤでグリーンカーテン作り⑩〜苗の生長の様子です 2021年もゴーヤ栽培!
花粉症対策におすすめの飲み物って何? こんにちは! 好奇心も食欲も旺盛な50代主婦、ハルメク子です。 クシャミ・鼻水・鼻づまり、涙目などを引き起こす花粉症、嫌ですねえ。ワタシも数年前から軽い花粉症の症状が出るようになってしまって。病院に行くほどではないのだけど……。そういえば、この間ラジオで花粉症にいい飲み物があるって言ってたな。気になったので、花粉症の予防や、軽度の花粉症におすすめの飲み物について調べてみました! 調べた結果、医学的に花粉症の症状に効果的な飲み物は特にないみたいです。でも、強いて挙げるなら「緑茶」、「甜茶(てんちゃ)」、「飲むヨーグルト」がありました。なぜこれらの飲み物が花粉症におすすめだと考えられているのでしょうか?
そうなんです!ただ、ヨーグルトやチョコレートの食べすぎには気を付けてくださいね! 花粉症の対策に有効な生活習慣 花粉症の症状が悪化しやすいかどうかは、日々の生活にも関係しています。 逆に、生活習慣を改善すると花粉症を発症したとしても症状を軽くすることができるといわれています。 そこで、今回は花粉症の対策に有効な生活習慣を3つ紹介します。 質の良い睡眠 睡眠不足は、免疫力やホルモンのバランスを崩しやすくなり、花粉症の症状を悪化させる原因になる可能性があります。 花粉症の症状が出始めると鼻が詰まったりくしゃみが出るので寝つきが悪くなり、さらに睡眠不足になるという悪循環に陥ってしまいます。 普段から質の良い睡眠がとれる環境をつくることで、花粉症の対策につながります。 睡眠に関しては以下の記事でも詳しく紹介しているのでぜひご覧ください。 禁煙 たばこの煙は、鼻の粘膜を直接刺激するので、鼻づまりなどの花粉症の症状を悪化させる原因になってしまいます。 また、たばこを吸わない人も近くにたばこを吸っている人がいるとその煙の影響で鼻の粘膜が刺激を受けます。 さらに、たばこの煙以外にも排気ガスやpm2. 5も刺激の原因になるので、外出の際にはマスクをつけ、部屋の中では空気清浄機を使うことをおすすめします。 ストレス発散 ストレスを溜めすぎると、自律神経や免疫のバランスを崩してしまいます。 ストレスを溜めすぎたせいで自律神経のバランスが崩れると、睡眠不足につながってしまい、花粉症を悪化させてしまいます。 また、免疫のバランスが崩れると、わずかな花粉に過剰に反応してしまい、花粉症を発症しやすくなります。 日頃から、趣味や運動でストレスを発散することで、花粉症を悪化させないことにつながるのです。 これなら今日からでも始められそうです! そうですね!毎日継続することが大切なので無理せず自分のペースで続けてください! まとめ 花粉症にはさまざまな原因や症状があり、症状によって対策方法もかわってきます。 しかし、1つの対策をすれば必ず花粉症を防げる、というものはありません。 日々、花粉症に効果的な栄養を摂ったり、生活習慣を改善していくなど色々な対策方法を少しずつ意識していくことが大切です。 今日は花粉症とその対策について教えていただきありがとうございました! いえいえ!毎日意識して健康的な生活をすることが大切です!
最近目がかゆいんですけど花粉症ですか? ユーグレナ 中島 もしかしたら、花粉症に見られる症状の1つかもしれませんね。 たしかに鼻水やくしゃみも出ます…何かいい対策法ありませんか? では、花粉症の症状や対策、効果的な飲食物や改善すべき生活習慣などを紹介します! 花粉症で口の中がかゆい!?花粉症の症状と対策を紹介!
漢方薬は、薬です。他の薬と同様に 併用しての使用はおすすめできません。 併用の場合は、事前に薬剤師、医師に相談して確認してください。 お風呂は入ってもいい? お風呂に入っていけないことはありませんが、 無理をするのはやめましょう。 汗をかくためにと、風邪の時に入浴する人がいますが、熱があるときやふらつく際には、入浴で 立ちくらみや貧血を起こす場合も 多いです。 普段、貧血症状がない人も、発熱により症状が出る可能性があります。 しかし、身体を清潔に保つためにも、昔言われていたように「風邪だとお風呂に入ってはいけない」という事はありません。 ただし、 入浴やシャワーは短めにして、脱水、血圧低下などには注意してください。 これはNG!控えるべき3つの行動 体を冷やす外出 過度の飲酒 喫煙 このような行動はNGです。 風邪を早くよくするには、 自己の免疫力が必要 です。 体を冷やせば、免疫力が上がらずよくなりません。 また、「冷え」は体を冷やし、風邪にかかりやすくします。 肩や首周り、足首などを冷やさないように着るものや服装にも気をつけてください。 過度の飲酒は、眠りを妨げ、体力低下を招きます。 また、風邪で喉に負担がかかっているのに 喫煙を行えば、さらに喉への負担がかかります。